6 alarmerende signalen dat uw bloedzuurstofniveau gevaarlijk laag is

Wat zijn symptomen van ernstig zuurstoftekort?

Gevraagd door: Jasmijn Çetin  |  Laatste update: 16 februari 2026
Score: 4.1/5 (36 stemmen)

Tekenen van een (ernstig) zuurstoftekort zijn: Onrust en opwinding (agitatie) Versnelde ademhaling (niet te verwarren met hyperventilatie) Versnelde hartslag.

Welke klachten kan je observeren bij iemand met zuurstoftekort?

Een tekort aan zuurstof in een ruimte kan leiden tot diverse gezondheidsklachten zoals:
  • Benauwdheid.
  • Vermoeidheid.
  • Hoofdpijn.
  • Duizeligheid.
  • Sterretjes zien.
  • Concentratieverlies.
  • Brainfog.

Wat doet te weinig zuurstof met je lichaam?

Te weinig zuurstof in het bloed kan leiden tot klachten als benauwdheid, moeheid, verwardheid en onrust. Neem contact op met je huisarts als je deze symptomen ervaart.

Wat is een alarmerende saturatie?

Als uw SpO2 % lager is dan 94% heeft dan spreken we over een lage saturatie. U heeft in principe dan extra zuurstof nodig. Een SpO2 % lager dan 90% is alarmerend.

Welke signalen wijzen op zuurstoftekort?

Klachten die mogelijk op een zuurstoftekort wijzen zijn kortademigheid, onrust, moeite om in slaap te komen, hartkloppingen, verwardheid en sufheid. De ernst van het zuurstoftekort, die kan worden gemeten met behulp van bloedonderzoek en/of inspanningsonderzoek, bepaalt echter of u extra zuurstof nodig heeft.

36 gerelateerde vragen gevonden

Hoe merk je dat je zuurstofgehalte te laag is?

Onder de 90 procent krijgen de weefsels en organen minder zuurstof. Als dat kort duurt, kan het geen kwaad. Je merkt het zelf ook niet altijd; pas bij een flink laag zuurstofgehalte wordt de ademhaling sneller. Duurt het lang, dan kun je benauwd, moe of onrustig worden.

Hoe voelt een zuurstoftekort?

Symptomen van zuurstoftekort

Onrust en opwinding (agitatie) Versnelde ademhaling (niet te verwarren met hyperventilatie) Versnelde hartslag. Bleekheid of grauw gelaat.

Is een saturatie van 88 gevaarlijk?

Een normale saturatie zit tussen de 95% en 99%. Is dit bij jou lager dan 94%? Dan is het verstandig om je huisarts te bellen. Een lage saturatie kan gevaarlijk zijn voor je gezondheid.

Wat voel je als je hersenen te weinig zuurstof krijgen?

Als het zuurstoftekort langer heeft geduurd, worden geheugenproblemen sterker en hebben getroffenen vaak afasie. Ze hebben dan problemen om woorden te vinden. Daarnaast zie je allerlei motorische afwijkingen, zoals trillen en/of verlammingen.

Wat kan ik zelf doen om meer zuurstof in mijn bloed te krijgen?

Als het zuurstofgehalte in uw bloed erg laag is, kunt u extra zuurstof krijgen met een neusbril of een kapje. U krijgt dan extra zuurstof door een slangetje in uw neus. Helpt dit niet voldoende, dan kan de arts u een behandeling met de Optiflow voorstellen.

Welk orgaan is het meest gevoelig voor een tekort aan zuurstof?

Wetenschappers van het Maastricht UMC+ en de Universiteit Maastricht hebben ontdekt waarom het brein zo extreem gevoelig is voor zuurstoftekort, in tegenstelling tot andere lichaamsorganen.

Wat is het gevoel van zuurstoftekort?

Ademnood, kortademigheid en benauwdheid zijn verschillende benamingen voor een gevoel van 'luchttekort'. Een heel naar en bedreigend gevoel dat vele oorzaken kan hebben. Benauwdheid kan ook duiden op problemen aan uw hart. Goed dus om deze klacht door uw huisarts te laten onderzoeken.

Wat voel je als je longen niet goed zijn?

Een beklemmend gevoel op de borst, piepende ademhaling of pijn bij het ademhalen komen ook voor. Je benauwd voelen is erg naar en kan eng zijn. Voor sommige mensen voelt het als (bijna) stikken. Als je iets wilt doen terwijl je benauwd bent, is dat vaak lastiger.

Wat zijn de symptomen van vernauwde luchtwegen?

Hoesten (naarmate de stenose verergert, neemst het hoesten toe) Kortademigheid (bij lichamelijke inspanning en later ook bij lachten/zingen, praten en zelfs ademen. Wordt soms verward met astma) Slijmvorming (niet meer slijm dan gemiddeld, maar slijm is moeilijker verplaatsbaar door de stenose)

Is cyanose een teken van sterven?

Blauwe lippen bij een stervende

Cyanose is een blauwe verkleuring van de huid door te weinig zuurstof in het bloed. Dit kun je vaak goed zien bij de lippen. De lippen zijn blauw en/of paars gekleurd, en lijken vaak smaller. Omdat de huid van de lippen erg dun is kun je dit goed waarnemen.

Wat zijn de symptomen van zuurstoftekort in de spieren?

De combinatie van intensief sporten en onvoldoende zuurstof, zorgt voor de ophoping van melkzuur. Symptomen van verzuurde benen zijn bijvoorbeeld het minder goed samentrekken van de spieren. wat uiteindelijk een branderig gevoel veroorzaakt. De spieren raken vermoeid en verliezen hun kracht.

Hoe voelt een zuurstoftekort in het hart?

Als één of meer van de kransslagaders vernauwd of verstopt is, krijgt het hart te weinig zuurstofrijk bloed. U kunt dan bijvoorbeeld last krijgen van aanvallen van pijn op de borst en kortademigheid. Als een gedeelte van de hartspier afsterft door langer aanhoudend zuurstofgebrek, spreken we van een hartinfarct.

Wat zijn de symptomen van zuurstoftekort?

Je lichaam heeft zuurstof nodig om goed te kunnen werken. Als je COPD hebt, gaat er minder zuurstof via de longen naar je bloed. Daardoor word je benauwd en moe. Het tekort aan zuurstof kan ervoor zorgen dat de bloeddruk in je longen hoger wordt.

Wat is de behandeling voor een zuurstoftekort?

Bij een tekort aan zuurstof in het bloed, kan zuurstoftherapie nodig zijn. U krijgt dan extra zuurstof toegediend. De longarts schrijft alleen zuurstoftherapie voor als behandelingen met medicijnen en fysiotherapie niet genoeg helpen.

Wat voel je bij een lage saturatie?

Enkele veelvoorkomende tekenen en symptomen die kunnen wijzen op een te lage saturatie zijn: Kortademigheid: Een van de meest voorkomende symptomen van een lage saturatie is kortademigheid. Je kunt moeite hebben met ademen, voelt je benauwd of hebt het gevoel dat je niet genoeg lucht krijgt.

Hoe kan ik de zuurstofopname in mijn longen verbeteren?

Zuurstofopname verbeteren
  1. Elke dag voldoende bewegen. Door inspanning gaat het hart sneller kloppen en versnelt je ademhaling zodat je meer zuurstof gaat opnemen. ...
  2. zoek regelmatig de frisse buitenlucht op. Ken je dat gevoel van dufheid of zelfs hoofdpijn na een dag op kantoor? ...
  3. eet gezond en ijzerrijk voedsel.

Hoe krijg ik zuurstof in het ziekenhuis?

De zuurstof kan toegediend worden via een zuurstofbril, zuurstofkatheter of zuurstofkapje. Deze staan in verbinding met een slang die aangesloten is op het centrale zuurstofsysteem van het ziekenhuis. Er zit een aansluiting aan de muur. Zuurstof kan gegeven worden met een neusbril.

Wat zijn de symptomen van te weinig zuurstof in het bloed?

Uw lichaam functioneert mogelijk niet goed als uw bloedzuurstofniveaus te laag zijn. Om uw cellen gezond te houden, transporteert bloed zuurstof door uw lichaam. Hypoxemie kan resulteren in lichte symptomen zoals hoofdpijn en kortademigheidIn extreme situaties kan het de hart- en hersenfunctie aantasten.

Wat zijn de 3 symptomen van COPD?

Klachten en symptomen COPD
  • moeilijk ademen.
  • lange tijd slijm ophoesten.
  • weinig lucht krijgen, kortademig zijn.
  • vaak moe zijn.
  • weinig spierkracht hebben.
  • afvallen zonder duidelijke oorzaak.

Wat zijn de symptomen van een verminderde longinhoud?

Benauwd en moe

In de loop van maanden of jaren gaan de longen achteruit. De longinhoud wordt kleiner waardoor het ademen moeilijker gaat. Vooral bij inspanning hebben mensen met longfibrose last van hevige benauwdheid en kortademigheid. Ook zorgt longfibrose vaak voor klachten als vermoeidheid en lusteloosheid.