Dermatoloog deelt huidverzorgingsingrediënten die je tijdens de zwangerschap moet vermijden en die je moet proberen! | Dr. Sam Ellis

Wat te smeren tijdens zwangerschap?

Gevraagd door: Marijn Schuurmans  |  Laatste update: 7 december 2025
Score: 4.9/5 (39 stemmen)

Smeer je huid dan dagelijks in met een natuurlijke rijke butter of verzorgende olie. Een soepele huid is flexibeler en rekt gemakkelijker mee. Start hiermee bij het begin van de zwangerschap en blijf smeren tot 3 maanden na de geboorte.

Wat kan ik op mijn buik smeren tijdens de zwangerschap?

Zorg dat je goed blijft smeren met Zwangerschap Body Butter of Zwangerschapsolie. Met een gladde huid vallen de striemen minder op. Smeer gerust 3 maanden na de bevalling door. Dan kan de huid haar oorspronkelijke vorm weer makkelijker aannemen.

Welke zalf mag je gebruiken bij zwangerschap?

Een crème of zalf met een minder sterk werkend corticosteroïd is tijdens de zwangerschap eerste keus. Minder sterk werkende middelen zijn de middelen die onder het kopje 'meest veilig' staan. Sterk werkende corticosteroïden staan onder het kopje 'mogelijk risico'.

Wat niet smeren als je zwanger bent?

Vermijd tijdens je zwangerschap producten met retinol (vitamine A), retinol op recept of bepaalde retinol derivaten (retinyl retinoate, retinaldehyde, of hydroxypinacolone retinoate). Dit geldt overigens ook tijdens het geven van borstvoeding.

Wat is de beste crème voor zwangere vrouwen?

De 5 beste anti-striae crèmes voor zwangere vrouwen
  • Uriage. BARIÉDERM cica-olie anti-striae olie. Stretch mark cream & treatments - Pregnancy cream & treatments. ...
  • Isdin. WOMAN crema antiestrías. ...
  • Weleda. MUM massagebalsem tegen striae. ...
  • Mustela. ZWANGERSCHAP crème ter voorkoming van striae. ...
  • Bio-Oil. BIO-OIL PurCellin oil.

20 gerelateerde vragen gevonden

Welke crème niet als je zwanger bent?

7x ingredienten die je beter niet op je huid kunt smeren als je zwanger bent:
  • Retinol (vitamine A)
  • Bepaalde etherische oliën.
  • Hydrochinon of arbutine.
  • Synthetische stoffen.
  • Salicylzuur.
  • Formaldehyde en oxybenzone.
  • Propolis.

Wat te smeren na zwangerschap?

Om de huid van je perineum en eventueel littekenweefsel te helpen herstellen na je bevalling, kun je na enkele weken (wanneer je geen bloed meer verliest) deze plek zachtjes dagelijks masseren met een olie die speciaal ontwikkeld is voor deze zone. Perineum Massageolie verbetert de soepelheid van het perineum.

Is vingeren goed tijdens zwangerschap?

Seks met jezelf (masturberen) en klaarkomen is veilig tijdens je zwangerschap. Als je klaarkomt, kan je baarmoeder gaan samentrekken. Daardoor kan je harde buiken krijgen. Meestal kan dit geen kwaad en gaat het vanzelf weer over.

Welke bodylotion als je zwanger bent?

Wil je wel een crème gebruiken? Gebruik dan een crème van het merk Weleda, Nivea Pure and Natural of bepaalde producten van Neutral. Vermijd als zwangere zonproducten met hormoonverstorende UV-filters. Deze zijn: benzophenone-1, benzophenone-2 , 3-benzylidene camphor en ethyl-4-aminobenzoate.

Is het veilig om deodorant te gebruiken tijdens de zwangerschap?

Veel vrouwen maken zich zorgen over het gebruik van deodorant tijdens de zwangerschap. Het is raadzaam om deodorants te kiezen die vrij zijn van aluminium, parabenen en andere synthetische stoffen, aangezien deze je hormoonhuishouding kunnen beïnvloeden.

Kan ik Sudocreme gebruiken tijdens mijn zwangerschap?

Sudocrem bevat geen stoffen waarvan bekend is dat ze schadelijk zijn tijdens zwangerschap of borstvoeding.

Welke factoren smeren zwanger?

Het beste kun je als je zwanger in de zon gaat een zonnebrandproduct gebruiken met minimaal factor 30, ongeacht je huidtype. Een hoge factor beschermt je huid langer en beter. De beschermingsfactor is universeel.

Wanneer kan ik beginnen met het insmeren van mijn buik?

Het is goed om meteen vanaf het begin van je zwangerschap je buik goed in te smeren met Zwitsal Mama buik balsem. Dat helpt om de huid zacht en soepel te houden.

Welke week is de meeste kans op striae?

De kans op striae tijdens je zwangerschap wordt groter in het laatste trimester, omdat je buik dan hard groeit.

Kan je je baby voelen als je op je buik drukt?

Bewegingen na 28 weken zwanger

Na 28 weken voelt u vaak krachtige bewegingen. Uw baby gaat schoppen of draaien. Als andere mensen hun hand op uw buik leggen kunnen zij deze bewegingen ook voelen.

Hoe verzorg ik mijn huid tijdens de zwangerschap?

Door je huid goed te hydrateren en soepel te houden kan je de jeuk verminderen. Smeer je bijvoorbeeld onder de douche in met een bad olie of kies voor een ontspannende doucheschuim die de huid niet uitdroogt. Na het douchen kun je ook een verzorgende bodylotion gebruiken of een fijne pure olie zoals amandelolie.

Welke crème smeren tijdens zwangerschap?

Kies voor de meest voedende vetten, zoals karitéboter of zachte amandelolie. Je kunt ook een crème tegen striemen smeren, speciaal voor zwangere vrouwen: Mustela Maternité Striemencrème, Louis Widmer MamaDerm Crème Tegen Striemen of Eucerin Verzorgende Olie.

Hoe kan ik buikvet kwijtraken na de bevalling?

Dat gaan we je vertellen met deze tips om je buik na de bevalling strakker en platter te krijgen.
  1. Borstvoeding geven. Geef je borstvoeding aan je kleintje, dan heb je een streepje voor. ...
  2. Gezond eten. We weten allemaal dat gezond eten belangrijk is. ...
  3. Meer beweging. ...
  4. Draag een buikband. ...
  5. Voldoende water drinken.

Hoe snel verlies je gewicht na de zwangerschap?

Gewichtsverlies na de bevalling

Na de bevalling ben je direct een paar kilo's lichter: het gewicht van je baby, het vruchtwater, de placenta en de vliezen. Dit is samen goed voor ongeveer vijf kilo. De overige zwangerschapskilo's verlies je binnen enkele maanden meestal vanzelf.

Kan ik Labello gebruiken tijdens mijn zwangerschap?

Om gebarsten of kapotte lippen tijdens zwangerschap te verzorgen, kun je een hydraterende lippenbalsem, zoals de Labello Hydro Care, gebruiken. Zo herstel je jouw lippen en zorg je dat ze fijn gehydrateerd blijven.

Wat mag je niet gebruiken tijdens zwangerschap?

Niet eten
  • Rauw vlees en rauwe, gedroogde en gefermenteerde vleeswaren, zoals chorizo of salami. ...
  • Leverproducten, smeerworst of leverpaté. ...
  • Rauwe vis, schaal- en schelpdieren en gerookte kant-en-klare vis uit de koeling. ...
  • Kaas van rauwe melk ('au lait cru'), rauwe eieren en rauwe melk.

Is het veilig om make-up te gebruiken tijdens de zwangerschap?

Om deze reden raadt een (goede) specialist, uit voorzorg, een behandeling met permanente make-up altijd af. Hoe klein de kans ook is, je wilt niet het risico lopen dat er iets gebeurt met je ongeboren kindje. Tijdens de zwangerschap gieren de hormonen door je lijf.

Welke huidverzorging niet als je zwanger bent?

Vermijd tijdens je zwangerschap producten met retinol (vitamine A), retinol op recept of bepaalde retinol derivaten (retinyl retinoate, retinaldehyde, of hydroxypinacolone retinoate). Dit geldt overigens ook tijdens het geven van borstvoeding.

Wat is de beste zalf tegen zwangerschapsstriemen?

Beste middel tegen zwangerschapsstriemen

Daarom kun je het beste regelmatig je huid insmeren met Zwangerschapsolie of Zwangerschap Body Butter. Beide producten zijn ontwikkeld met verloskundigen en artsen. Ze helpen striemen voorkomen en verminderen bestaande striemen. Het bewezen resultaat: een tot 92% gladdere huid.

Hoe ziet beginnende striae eruit?

Beginnende striae

Andere mogelijke oorzaken zijn langdurige blootstelling aan het stresshormoon cortisol, overmatig gebruik van lokale steroïden en genetische aanleg. Hoe beginnende striae eruitzien? Vaak verschijnen ze als kleine strepen in de huid met een vage roze, paarse of rode kleur.