Stijgt FOAMY URINE? Dringende tips om je nieren te redden van PROTEINURIE

Wat te doen tegen teveel eiwit in urine?

Gevraagd door: Jim Duhme auf der Heide sive Heydahrens D  |  Laatste update: 15 oktober 2025
Score: 4.9/5 (44 stemmen)

Uw arts zal proberen het eiwitverlies in de urine te verminderen door medicijnen en een (zoutarm) dieet voor te schrijven. Het gaat om medicijnen als ACE-remmers (zoals Enalapril en Lisinopril), A-2 blokkers (zoals Losartan of Valsartan), vaak in combinatie met een plastablet (zoals Hydrochloorthiazide of Furosemide).

Wat mag je niet eten bij eiwit in de urine?

Minder eiwit: brood, beschuit, aardappelen, rijst, deegwaren, groente en fruit. Geen eiwit: (dieet)margarine, alle oliesoorten, roomboter, bak- en braadvet, suiker, jam, honing, zuurtjes, thee, koffie, water, frisdrank, limonadesiroop.

Hoe kom je aan teveel eiwit in je urine?

Als er toch eiwit in urine zit, kan dat dus een aanwijzing zijn dat er iets niet helemaal goed gaat met de nieren. Dit wordt ook wel proteïnurie genoemd. Soms zitten er eiwitten in urine door een tijdelijke oorzaak, bijvoorbeeld na intensieve inspanning, acute stress of koorts.

Wat is een natuurlijk middel tegen eiwit in urine?

Drink naast het water ook kruidenthee van berkenblad, jeneverbes, frambozenblad, venkel, chichorei, beredruif, heemst, guldenroede, brandnetel, paardenbloem of chanca piedra. Kruidenthee is een mooi natuurlijk middel tegen eiwit in je urine!

Welke klachten horen bij teveel eiwitten?

Hoe merk je of je te veel eiwitten binnenkrijgt?
  • Je krijgt extreme dorst.
  • Last van winderigheid (met een specifieke geur)
  • Je adem ruikt naar aceton; je lichaam komt in ketose terecht.
  • Last van je darmen.
  • Problemen met spijsvertering.
  • Vermoeidheid.
  • Misselijkheid.
  • Gewichtstoename (eiwitten bevatten calorieën)

28 gerelateerde vragen gevonden

Kan je moe worden van teveel eiwitten?

Symptomen van te veel eiwitten kunnen zijn vermoeidheid, misselijkheid, verstopping en uitdroging. In ernstige gevallen kan het leiden tot nierbeschadiging, leverproblemen en zelfs hartproblemen. Ondanks dat de laatstgenoemde niet vaak voorkomen, is het belangrijk om hier wel rekening mee te houden.

Wat mag je niet eten als je nieren niet goed werken?

Dat is vooral bij spek, worst, bacon, salami, ham en gerookt vlees. Kies liever voor rosbief, fricandeau, kipfilet, kalkoenfilet, filet américain en de vleeswaren waarop staat dat ze geen of minder zout bevatten. U mag ei eten (alle bereidingen), maar voeg geen zout toe.

Is eiwit in urine ernstig?

Als de nieren gezond zijn, zit er dan ook bijna geen eiwit in de urine. Als er wel eiwit in de urine zit, dan is dat vaak een teken van nierschade. Hoe meer eiwit in de urine zit, hoe slechter het met de nieren gesteld is en hoe slechter het in de toekomst met de nieren zal gaan.

Hoe kan ik mijn nieren herstellen?

Helaas is het niet mogelijk om de chronische schade die in de nieren is ontstaan, te herstellen. De behandeling van nierfalen is er daarom op gericht om de functies van de nieren die aangedaan zijn, zo goed als mogelijk te corrigeren.

Is veel plassen goed voor je nieren?

Ze houden het vochtgehalte in je lichaam op peil. Wanneer je teveel vocht in je lichaam hebt (bijvoorbeeld doordat je veel hebt gedronken) zorgen je nieren ervoor dat je dat teveel aan vocht kwijtraakt door meer urine te maken. Je moet dan vaker plassen en je plas ziet lichter van kleur.

Welke drank is goed voor de nieren?

Thee op basis van basilicum of paardenbloem is een uitstekend hulpmiddel voor het zuiveren van je nieren. Ook gemberwortel is een optie. Als je graag thee drinkt, is fytotherapie de uitgelezen manier om nierproblemen te voorkomen en de ontwikkeling van nierstenen tegen te gaan.

Wat zijn de symptomen van teveel eiwitten in het bloed?

De verhoogde eiwitten geven zelf geen ongemakken, wel kan de onderliggende oorzaak uiteenlopende symptomen geven zoals ontstekingen, diarree, vermoeidheid, misselijkheid of jeuk. Deze symptomen kunnen een reden zijn om het bloed te laten onderzoeken waardoor een verhoogd eiwitgehalte kan worden vastgesteld.

Waarom schuimt mijn urine bij het plassen?

Troebele of schuimende urine kan worden veroorzaakt door zoutkristallen van urinezuur of fosforzuur en is onschuldig. Het kan echter ook een minder goed teken zijn: wanneer het komt door de aanwezigheid van witte bloedcellen en pus in de urine; oftewel pyurie.

Hoe voorkom je eiwit in de urine?

Hoe kun je het voorkomen?
  • Eet maximaal 6 gram zout per dag.
  • Eet gezond en niet te veel eiwit, zoals vlees.
  • Beweeg voldoende.
  • Stop met roken.
  • Wees matig met alcohol.
  • Houd samen met je arts je bloeddruk in de gaten.
  • Probeer je bloedsuiker stabiel te houden.

Welk fruit is goed voor je nieren?

Groenten en fruit zoals bessen, druiven, broccoli en spinazie zijn dus uitstekende keuzes, maar ook volkoren granen, magere eiwitten zoals kip en vis en gezonde vetten zoals die in avocado's en noten te vinden zijn, zijn specifieke voedingsmiddelen die bijzonder gunstig zijn voor je nieren.

Wat is een eiwitarm dieet?

Bij een eiwitarm dieet zijn voedingsmiddelen met een laag eiwitgehalte essentieel, zoals speciale broodproducten, pasta, en melkvervangers. Daarnaast worden specifieke voedingssupplementen voorgeschreven om essentiële aminozuren en andere voedingsstoffen aan te vullen die beperkt zijn in het dieet.

Hoe krijg ik mijn nierfunctie omhoog?

Om de nieren weer beter te laten werken, is meestal een dieet nodig, waarbij u bijvoorbeeld minder zout of minder eiwitten inneemt. Soms is het nodig dat u medicijnen gebruikt om de bloeddruk te verlagen of om tekorten aan te vullen zoals vitamine D.

Is banaan goed voor je nieren?

Het kaliumgehalte in het bloed kan dalen door het gebruik van kaliumrijke voedingsmiddelen als aardappelen, koffie, chocolade, fruit en groenten zoals spinazie en andere donkergroene bladgroenten, tomaten, bananen en noten te beperken. Hoe slechter de nierfunctie, hoe beperkender het voedingspatroon lijkt te worden.

Is koffie slecht voor de nieren?

Koffie goed voor de nieren

Gematigde koffieconsumptie wordt in verband gebracht met onder andere een lager risico op hartfalen, een beroerte en diabetes. In oktober 2023 is daarnaast bekend geworden dat het drinken van koffie een gunstig effect heeft op de gezondheid van de nieren.

Wat is het gevaar van teveel eiwitten?

Wanneer je heel veel eiwitten eet moeten je nieren harder werken om van deze stoffen af te komen. Een verhoogde hoeveelheid eiwitten in je urine is vaak niet een oorzaak van een te hoge eiwitinname, maar een symptoom van aandoeningen zoals een hoge bloeddruk, suikerziekte en aderverkalking, aldus onderzoek.

Wat doet eiwit met je ontlasting?

Als je veel (dierlijke) eiwitten eet zoals vlees, ruikt je ontlasting sterker dan als je meer plantaardig eet. Van bepaalde aandoeningen is bekend dat de ontlasting meer gaat stinken. Houd de geur van je ontlasting daarom ook in de gaten. En neem bij onverklaarbare geurveranderingen contact op met je huisarts.

Wat doen eiwitten met je hart?

Hoe gezond of ongezond je leeft, heeft daar dus geen invloed op. Op het 'staartje' van het eiwit zitten stoffen die ontstekingen in de vaatwanden kunnen veroorzaken, zo hebben de Amsterdamse onderzoekers gezien. Daarmee neemt de kans op hart- en vaatziekten toe. Hoe hoger het gehalte Lp(a), hoe groter het risico.

Wat zijn de symptomen van eiwit in urine?

Symptomen die kunnen ontstaan door het eiwitverlies via de urine, zijn:
  • vasthouden van vocht (oedeem): gewichtstoename, opgezwollen gezicht, benen, enkels of buik.
  • niet lekker voelen: vermoeidheid en misselijkheid.
  • minder zin in eten.
  • minder plassen.
  • schuimende urine, door de grote hoeveelheid eiwitten in de urine.

Welke kleur urine bij leverfalen?

Leverproblemen en bruine urine

Leveraandoeningen zoals hepatitis of levercirrose kunnen leiden tot donkere urine. In dergelijke gevallen is het belangrijk om medische hulp in te schakelen voor een grondige evaluatie en diagnose. Bovendien kan bloed in de urine ook leiden tot een donkere kleur.

Wat is ochtendurine als ik 's nachts moet plassen?

Als u ochtendurine moet opvangen, vertelt uw arts u dit. Ochtendurine is de eerste urine na het slapen.

Volgende artikel
Hoe fix je je crush op Snapchat?