WAT MOET JE MEENEMEN en WAT HEB JE NIET NODIG IN DE VLUCHTKOFFER VOOR DE BEVALLING | Verloskundige

Wat meenemen bij ziekenhuis bevallen?

Gevraagd door: Milo Güneş  |  Laatste update: 17 januari 2026
Score: 4.7/5 (26 stemmen)

warme sokken. toiletartikelen. eventuele eigen medicatie. licht verteerbare dingen om te eten tijdens de bevalling, zoals Liga of Dextro Energie.

Wat moet je meenemen naar het ziekenhuis als je gaat bevallen?

Wij adviseren u om thuis een vluchtkoffer klaar te zetten, die u meeneemt zodra u gaat bevallen in Máxima MC. Daarin zitten de volgende benodigdheden:
  • identiteitsbewijs.
  • telefoonnummers die u bij de hand wilt hebben.
  • fototoestel.
  • toiletartikelen.
  • makkelijk zittende kleding.
  • een pyjama of ochtendjas.
  • warme sokken of sloffen.

Wat mee in tas ziekenhuis bevalling?

Een vluchttas is een tas waarin je de spullen stopt die je rondom je bevalling nodig hebt. Denk aan kleding voor je baby, jezelf en je partner, verzorgingsproducten en belangrijke papieren. Als je dit van tevoren klaarzet, hoef je niet op het laatste moment nog alles bij elkaar te zoeken.

Wat aan tijdens de bevalling in het ziekenhuis?

Een bevalling is hard werken dus je kunt flink gaan zweten. Ga daarom voor een shirt van katoen of een andere luchtige stof. Fleece en andere synthetische stoffen zijn geen goed idee. Doe bijvoorbeeld een topje aan onder je shirt en leg een vest klaar.

Wat moet ik meenemen naar het ziekenhuis voor mijn baby?

voor kleinere kinderen een badjasje of een omslagdoek (na het meten en wegen), handdoek, slippers. eventueel luiers, drinkflesje of beker. iets te eten en te drinken (babyvoeding) eventuele (digitale) vragenlijst(en) die u tevoren heeft ontvangen.

30 gerelateerde vragen gevonden

Wat meenemen kraambezoek ziekenhuis?

Dit neemt u mee als u gaat bevallen
  • ruimzittend ondergoed.
  • (nacht)kleding.
  • (voedings)beha's.
  • ochtendjas.
  • pantoffels of slippers.
  • warme sokken.
  • toiletartikelen.
  • eventuele eigen medicatie.

Is 36.8 graden een normale temperatuur voor een baby?

Een normale lichaamstemperatuur voor een baby ligt tussen de 36.8 en 37.5 graden. Een lagere temperatuur kost veel energie. Dit kan ervoor zorgen dat uw baby minder goed drinkt en groeit. In huis hoeft het niet extra warm voor uw baby te zijn.

Wat is de ideale outfit na de bevalling?

Tips voor een comfortabele outfit na de bevalling:

Kies voor zachte en ademende stoffen, zoals katoen of bamboe. Een vest of trui met ritsen of knopen kan handig zijn tijdens het geven van borstvoeding. Houd rekening met eventueel bloedverlies na de bevalling en draag daarom donkere kleding.

Wat draag je in het ziekenhuis na de bevalling?

Voor het verblijf op de kraamafdeling voorziet het ziekenhuis luiers en verzorgingsproducten. Rompertjes (body's) en kleertjes maat 50-56, reken op 1 à 2 per dag. Pyjamaatjes of andere bovenkleding. Voorzie lichtere en warmere kleertjes.

Wat voor bh tijdens de bevalling?

De keuze is persoonlijk, maar hier wat richtlijnen: Voedingsbh zonder beugel: Ideaal voor 's nachts en de eerste dagen na je bevalling. Zacht, comfortabel en biedt toch genoeg ondersteuning. Voedingsbh met beugel: Geeft extra steun en zorgt ervoor dat je bh mooi aansluit onder je kleding.

Wat draag je tijdens de bevalling?

- Comfortabele kleding: Neem comfortabele kleding mee, zoals een nachthemd of pyjama, om te dragen tijdens de bevalling en het herstel daarna. Ook een paar dikke sokken zijn fijn om bij je te hebben tegen koude voeten.

Wat geef je als baargoud?

Vaak geef je een ring, ketting of armband, maar je kunt ook denken aan minder materiële zaken zoals een weekendje weg, een postnatale massage of zelfs een tattoeage. Baargoud geef je ter herinnering aan de zwangerschap en het krijgen van een kind.

Welke onderbroeken na bevalling?

Katoenen ondergoed na je bevalling

Je baarmoeder doet er even over om weer te krimpen naar zijn normale formaat, waardoor je buik nog vrij bol blijft. Zeker na je bevalling wil je de minste ongemakken, zodat je het meest kunt genieten van je kleintje. We raden daarom aan je zwangerschapsonderbroek nog even te dragen.

Wat is handig als geboortepakje?

Voor het geboortepakje kan je zelf kiezen voor bijvoorbeeld een boxpakje of een broekje met een shirtje. Een mutsje en sokjes, eventueel met gebreide slofjes daaroverheen, kunnen niet ontbreken. Het is belangrijk dat je kiest voor soepele en zachte stoffen, de huid van je kindje is nog erg kwetsbaar.

Hebben ze luiers in het ziekenhuis?

Voor de baby

Luiers. In het ziekenhuis verstrekken ze vaak luiers tijdens je verblijf. Zorg ervoor dat je voldoende luiers meeneemt voor de reis terug naar huis.

Welke snacks tijdens de bevalling?

Voorkom hele geurige snacks! Neem bijvoorbeeld mueslirepen, snelle jelle's, evergreens, appeltjes, crackers en dextro mee. Daarnaast is het fijn om wat suikerhoudende drankjes mee te nemen: AA'tje, colaatje, sportdrankjes, etc. Allemaal dingen die je makkelijk kunt opeten of opdrinken tijdens de bevalling.

Hoe lang moet ik rusten na de bevalling?

0-2 weken. ▸ De eerste dagen na de bevalling is het advies: rusten, rusten en nog eens rusten. Blijf vooral veel plat liggen omdat op die manier de bekkenbodem goed kan herstellen. ▸ 4 dagen na de bevalling mag je starten met kraambedoefeningen.

Hoeveel kraamverband heb je nodig na de bevalling?

De eerste paar uren na de bevalling is het normaal dat u tot 2 kraamverbanden per 2 uur vloeit. Vervolgens is het normaal dat u de eerste dagen 6 tot 8 volle kraamverbanden verwisselt in 24 uur. Neem contact op met de verloskundige als u meer vloeit dan een kraamverband/per uur. U kunt ook stolsels verliezen.

Hoe kan ik mijn lichaam voorbereiden op de bevalling?

Zo kan je je lichaam fysiek voorbereiden op de bevalling
  1. Train je bekkenbodemspieren. Een sterke bekkenbodem is heel belangrijk, vooral tijdens de zwangerschap. ...
  2. Ademhalingsoefeningen. De bekende pufcursus is er niet voor niets. ...
  3. Full body training. ...
  4. Low impact cardio training. ...
  5. Mindfulness en flexibiliteit.

Wat draag je na een bevalling in het ziekenhuis?

Denk ook aan warme sokken, stevige beha's of speciale voedingsbeha's en een paar ruime slips of onderbroeken. Een badjas en slippers zijn handig. Pak ook kleding in voor na de bevalling. Na de bevalling is je buik nog niet meteen plat.

Wat in vluchtkoffer bij bevalling?

Wat zit er in je vluchtkoffer?
  • Een fijn shirt om in te bevallen (tip: zorg voor iets dat lekker luchtig is)
  • Dikke sokken (veel vrouwen krijgen koude voeten tijdens de bevalling)
  • Gewone sokken.
  • Nachtkleding.
  • Joggingbroek of andere comfortabele broek.
  • T-shirts of hemdjes.
  • Trui.

Wat voor pyjama na bevalling?

Zacht, superstretchy biologisch (rib)katoen

Dankzij het stretchy ribkatoen is de voedings pyjama geschikt voor elke fase van de zwangerschap en kraamperiode. Zo draag je de pyjama voor het voeden dus niet alleen tijdens het voeden, maar ook daarbuiten.

Hoe weet je of je baby het koud heeft 's nachts?

Je baby kan koude voeten en handen hebben, terwijl zijn lichaamstemperatuur verder goed is. Als je wilt weten of jouw baby het niet te warm of te koud heeft, kun je even met je vinger in zijn of haar nekje voelen. Voelt het klam, dan heeft je baby het te warm.

Hoe lang blijft een babymuts op?

Je kan je baby een mutsje laten dragen zolang je denkt dat dit comfortabel is voor hem. Let er wel op dat je baby het met muts op ook te warm kan krijgen. Als je baby begint te zweten of oververhit lijkt, is het uiteraard verstandiger de muts van zijn bolletje te halen.

Wat zijn de symptomen van onderkoeling bij een baby?

Symptomen van onderkoeling bij baby's

Bleke en koude huid, vooral aan handen en voeten (maar het gezicht verraadt veel) Rillen (niet altijd aanwezig) Langzamere en onregelmatige ademhaling, met pauzes. Ongewone loomheid, baby reageert minder.