Wat zijn de symptomen van seksueel trauma?
Gevraagd door: Alexander Simsek | Laatste update: 1 november 2025Score: 4.3/5 (49 stemmen)
- Herbelevingen. Oftewel: de beelden van het misbruik blijven zich in je hoofd herhalen. ...
 - Vermijding. ...
 - Waakzaamheid. ...
 - Negatief denken en sombere gevoelens. ...
 - Schuld- en schaamtegevoelens. ...
 - Twijfelen aan je seksuele geaardheid.
 
Hoe herken je seksueel trauma?
De belangrijkste gevoels- en gedragspatronen van iemand die slachtoffer is geworden van seksueel geweld: Ervaart weinig/ geen grenzen (laat staan dat hij/zij ze kan aangeven). Kan slecht voelen wat hij/zij zelf wil. Heeft weinig bewustzijn op wat hij/zij zelf of nodig heeft.
Wat zijn triggers die seksueel misbruik kunnen veroorzaken?
Triggers die verband houden met seksueel misbruik kunnen onder andere zijn: Intieme aanrakingen: een aanraking die lijkt op het misbruik kan een heftige emotionele reactie veroorzaken. Geuren en smaken: parfums, lichaamsgeuren of voedsel dat tijdens het misbruik aanwezig was, kunnen sterke herinneringen oproepen.
Kun je seksueel misbruik vergeten?
Tegenwoordig denkt men daar vaak anders over. Zo zijn veel psychologen en psychiaters het erover eens dat het helemaal niet mogelijk is om seksueel misbruik te verdringen. Sommige slachtoffers die zich niets meer kunnen herinneren van het seksueel misbruik, zouden nog met anderen over het misbruik gesproken hebben.
Hoe weet je dat je misbruikt bent?
- Vaak buikpijn.
 - Bedplassen (let vooral op bij kinderen die al zindelijk waren)
 - Duimzuigen (kind kan hier ineens weer mee beginnen)
 - Slapeloosheid, vermoeidheid.
 - Verwondingen rond geslachtsorganen.
 - Genitale infecties en geslachtsziekten.
 
Wat zijn kindsignalen?
Signalen van kindermishandeling, ook wel 'kindsignalen' genoemd, zijn gedragingen of (uiterlijke) kenmerken bij het kind die kunnen wijzen op kindermishandeling, nu of in het verleden. Ook de risicofactoren (zie Oorzaken en factoren) kunnen een signaalfunctie voor kindermishandeling hebben.
Wat zijn de signalen van seksueel grensoverschrijdend gedrag?
Bij seksueel grensoverschrijdend gedrag gaat iemand over de grenzen van een ander. Bijvoorbeeld ongewenste aanrakingen, online berichten van seksuele aard, seksuele intimidatie of seksueel misbruik. De ander, de omgeving, maar ook die persoon zelf kan daar grote fysieke, mentale en emotionele schade door oplopen.
Wat als je trauma niet herinnert?
Een traumatische ervaring is zo overweldigend dat die niet wordt opgeslagen als een herinnering, die vervolgens na verloop van tijd kan vervagen. In plaats daarvan maakt het trauma steeds weer inbreuk op het heden, in de vorm van herbelevingen, nachtmerries, angst of zelfs fysieke pijn.
Kan je verdrongen herinneringen terughalen?
Er is geen wetenschappelijk bewijs dat traumatische herinneringen onbewust in je lichaam worden opgeslagen. Geloven dat je je eigen geboorte kan herbeleven, of andere verdrongen herinneringen kan ophalen, is niet zonder risico. Het kan schadelijke gevolgen hebben voor jezelf en je omgeving.
Wat zijn de gevolgen van seksueel misbruik op latere leeftijd?
Als ze volwassen zijn, hebben mensen die seksueel misbruik hebben meegemaakt vaak moeite met grenzen stellen. Ook kunnen zij een afkeer van zichzelf hebben, wat zich kan uiten in depressies, verslaving en eetproblemen. Bij langdurig seksueel misbruik kan een kind ook een dissociatieve stoornis ontwikkelen.
Hoe ga je om met een misbruikte partner?
- Luister met aandacht. Laat weten dat je er voor iemand bent en luister met aandacht. ...
 - Steun je naaste. Je hebt misschien vragen aan je naaste. ...
 - Wees je bewust van emoties. ...
 - Stel vragen over aanraking. ...
 - Vraag naar de wensen van je partner. ...
 - Bied praktische hulp. ...
 - Respecteer keuzes. ...
 - Vertel het verhaal niet zomaar door.
 
Welke vormen van misbruik zijn er?
- Lichamelijke mishandeling. ...
 - Lichamelijke verwaarlozing. ...
 - Psychische mishandeling. ...
 - Psychische verwaarlozing. ...
 - Seksueel misbruik. ...
 - Getuige van partnergeweld.
 
Welke seksuele problemen kunnen ontstaan na misbruik?
- Herbelevingen. Oftewel: de beelden van het misbruik blijven zich in je hoofd herhalen. ...
 - Vermijding. ...
 - Waakzaamheid. ...
 - Negatief denken en sombere gevoelens. ...
 - Schuld- en schaamtegevoelens. ...
 - Twijfelen aan je seksuele geaardheid.
 
Hoe merk je dat iemand een trauma heeft?
Wat zijn kenmerken van trauma? Trauma kan zich uiten in zowel lichamelijke als psychische klachten. Veelvoorkomende kenmerken zijn herbelevingen, nachtmerries, prikkelbaarheid, vermijding van bepaalde situaties, gevoelens van angst, schaamte of schuld en een voortdurend gevoel van alertheid.
Wat is abnormaal seksueel gedrag?
Wat is hyperseksualiteit? Hyperseksualiteit is een vorm van seksueel probleemgedrag. Het wordt ook wel omschreven als dwangmatig seksueel gedrag dat lijkt op een verslaving en voelt als een verslaving. Je kijkt bijvoorbeeld veel naar porno en masturbeert bovenmatig vaak.
Is seks met familie strafbaar?
Wat is incest
 Bijvoorbeeld tussen een broer en zus of nicht en neef. Maar een pleegouder of verzorger valt hier ook onder, ondanks dat er dan geen bloedverwantschap is. Incest is in Nederland niet verboden. Seks met een minderjarige, of onvrijwillige seks is echter wel strafbaar.
Hoe herken je onverwerkt trauma?
Kenmerk van onverwerkt trauma: verdoving
 Veel psychische en fysieke problemen ontstaan doordat je het lastig vindt om je te verbinden met jezelf en anderen. Dit geeft een verminderend gevoel dat je leeft. Hierdoor kun je bepaalde situaties opzoeken om toch iets te voelen. Denk aan extreme sporten.
Kan je een trauma hebben zonder dat je het weet?
Veel mensen herkennen PTSS niet direct, zegt psychiater Joop de Jong. "We zien vaak dat patiënten met klachten als depressie, angst of doodswensen niet weten dat een trauma de oorzaak kan zijn. Soms komen herinneringen aan traumatische ervaringen pas naar boven tijdens gesprekken."
Hoe wordt trauma in het lichaam opgeslagen?
Trauma wordt opgeslagen in het lichaam, doordat de hersenen tijdens een heftige gebeurtenis bepalen hoe het lichaam moet reageren op dit 'gevaar'. Dit gebeurt door het onbewuste deel van de hersenen, die het sympathisch zenuwstelsel in werking zet en bepaalt of je moet vechten, vluchten of bevriezen.
Hoe kom je erachter wat je trauma is?
- nachtmerries en angstige dromen over het trauma.
 - vergrote alertheid.
 - overdreven schrikreacties of paniekaanvallen (angststoornis)
 - agressie-uitbarstingen of uiterst geremde boosheid.
 
Wat zijn de drie fases van traumaverwerking?
Een traumatische gebeurtenis wordt verwerkt in drie fases. De eerste fase is het ontladen, de tweede is het neutraliseren en de laatste, de derde, is het vervangen van de beleving bij het trauma. Dit wordt gedaan op de eigen manier door de persoon met die specifieke traumatische gebeurtenis.
Wat zijn de symptomen van complex trauma?
- zelfbeeld - een negatief zelfbeeld.
 - relaties met anderen - hechtingsproblemen.
 - het bewustzijn - problemen met aandacht, concentratie en geheugen.
 - emotieregulatie - emoties niet goed herkennen, toelaten of uiten.
 - toekomstperspectief - geen toekomstbeeld hebben of vastlopen.
 
Wat zijn 7 vormen van grensoverschrijdend gedrag?
- Seksuele intimidatie. ...
 - Discriminatie. ...
 - Agressie en geweld. ...
 - Verbale intimidatie. ...
 - Pesten. ...
 - Psychologische intimidatie. ...
 - Inbreuk op privacy.
 
Wat te doen bij seksueel ontremd gedrag?
Seksueel ontremd gedrag kan ook een gevolg zijn van onderstimulatie en verveling. Het kan helpen om de dag te vullen met het aangaan van sociale activiteiten – sporten, eten en drinken, huishoudelijk werk, knutselen of gewoon praten met andere mensen.
Wat is seksuele dwang?
Dwang hoort in het domein van verbale en emotionele druk. Soms geven mensen ook omdat ze bang zijn dat het anders kan escaleren tot fysieke agressie en geweld. Seksuele dwang verwijst vervolgens naar elke vorm van ongewenst seksueel gedrag, waarbij iemand wordt gedwongen tot seksuele handelingen tegen diens wil.
Waarom verlies ik geen gewicht na mijn zwangerschap?
Hoe zien doorkomende tandjes eruit?