Hoofdbonken bij baby's en peuters - Redenen en wat te doen

Wat kan ik doen tegen hoofdbonken bij mijn kind?

Gevraagd door: Nisa Köse  |  Laatste update: 23 februari 2026
Score: 4.9/5 (38 stemmen)

Een kind hoeft niet behandeld te worden tegen het hoofdbonken, het gedrag verdwijnt vanzelf weer. Hoofdbonken heeft wel te maken met spanningen. Als de spanning bij het kind toeneemt, zal het hoofdbonken heftiger worden. Soms helpt het om het kind heel geleidelijk tot rust te brengen voor het slapengaan.

Waarom bonkt mijn kind met zijn hoofd?

Hoofdbonken is een ritmische bewegingsstoornis waarbij kinderen hun hoofd heen en weer, van voor naar achter en van links naar rechts bewegen. Het lijkt een gewoonte en komt voor bij kinderen of mensen die proberen te kalmeren, pijn verminderen of hun gevoelens niet kunnen uiten op een andere manier.

Hoe voorkom ik dat mijn kind met het hoofd bonkt?

Zolang je kind gezond is en zich normaal ontwikkelt, kun je met hoofdbonken het beste omgaan door het te negeren . Door er aandacht aan te besteden, verergert de gewoonte, vooral als het tijdens driftbuien voorkomt. Afleiden met een speeltje of iets te drinken aanbieden kan helpen om het te stoppen.

Waarom bonkt mijn kind met zijn hoofd tegen de grond?

Hoofdbonken komt veel voor bij kinderen in de leeftijd van 8 maanden tot ongeveer 3 jaar. Het gaat vaak vanzelf over en het komt bijna altijd 'goed'. Vaak is het een periode heel erg, en wordt het daarna weer minder. Hoofdbonken kan best heftig zijn voor ouders om mee te maken.

Wat is hoofdschudden bij een kind?

Hoofdbonken is de meest voorkomende ritmische bewegingsstoornis. Hoofdbonken ontstaat gemiddeld rond de leeftijd van 8 maanden en is ongebruikelijk na de leeftijd van 4 jaar. Hoofdbonken is bij een gezond kind meestal een onschuldige aandoening die vanzelf weer overgaat.

24 gerelateerde vragen gevonden

Wat is de oorzaak van schudden met je hoofd?

Dit kan bijvoorbeeld komen door stress (bijv. tijdens een sollicitatiegesprek) of vermoeidheid, maar kan ook het gevolg zijn van een te snel werkende schildklier of van bepaald medicijngebruik. Deze vorm van beven treedt bij ongeveer 5% van de mensen in de loop van het leven op, vooral in de armen en/of het hoofd.

Wat te doen tegen hoofdbonken?

Een kind hoeft niet behandeld te worden tegen het hoofdbonken, het gedrag verdwijnt vanzelf weer. Hoofdbonken heeft wel te maken met spanningen. Als de spanning bij het kind toeneemt, zal het hoofdbonken heftiger worden. Soms helpt het om het kind heel geleidelijk tot rust te brengen voor het slapengaan.

Wat betekent het als je hoofd bonkt?

Spanningshoofdpijn is de meest voorkomende vorm van hoofdpijn en heeft meestal geen duidelijke oorzaak. De pijn zit veelal aan beide kanten van het hoofd en voelt soms als een knellende band. U kunt een milde variant van spanningshoofdpijn hebben, maar ook een episodische of chronische.

Hoe omgaan met driftbuien bij een kind?

Naast positieve aandacht geven kun je ook het volgende doen om een driftbui te voorkomen:
  1. Zorg voor een voorspelbare omgeving. ...
  2. Wees je ervan bewust dat jouw kind ergens anders mee bezig is dan jij. ...
  3. Zeg wat er gaat gebeuren en betrek je kind erbij. ...
  4. Maak een paar duidelijke afspraken met je kind.

Wat te doen tegen een bonzend hoofd?

Rusten, voldoende water drinken, bewegen en het verminderen van stress kunnen helpen om de hoofdpijn te verlichten. De huisarts kan je helpen als je vaak hoofdpijn hebt, als het heel erg is, of als het je hindert bij je dagelijkse activiteiten.

Waarom slaat een kind zichzelf op het hoofd?

Het is wel even schrikken als je je kind zichzelf ziet slaan. Toch is dat voor dreumesen en soms zelfs peuters normaal. Zij hebben nog moeite met het uitdrukken van lastige emoties, zoals boosheid, frustratie, stress, verdriet of onmacht. Het slaan is de enige optie die overblijft.

Wat is body rocking?

Een deel van de kinderen zit op handen en voeten en beweegt zo het lichaam heen en weer. Dit wordt ook wel body rocking genoemd. Kinderen kunnen tijdens het hoofdbonken geluiden maken, soms zijn dit zachte geluiden zoals neuriën of brommen maar het kunnen ook hardere geluiden zijn.

Kan hoofdbonken kwaad?

De meeste kinderen bonken met hun hoofd om tot rust te komen bij het in slaap vallen. Soms zie ik ook dat baby's dit in hun slaap doen. Hoofdbonken is geen ontwikkelstoornis. Vanuit de wetenschap wordt gezegd dat hoofdbonken geen kwaad kan.

Waarom bonst mijn hoofd?

Zo kunt u door overmatige stress of angst een hartslag horen in het oor. Ook een zware inspanning, een zwangerschap, last van de overgang, een verkoudheid, slagaderverkalking, bloedarmoede of een probleem met de schildklier zijn mogelijke aanleidingen voor een kloppend oor.

Wat zijn zelfstimulatie-aanvallen bij kinderen?

Zelfstimulatie-aanvallen kunnen voorkomen in de eerste levensjaren bij jonge kinderen. Ze kunnen afwezig en in zichzelf gekeerd zijn door het ritmische aan- en ontspannen van spieren in benen en bekkenbodem. Dit gaat vanzelf weer over. Tics komen voornamelijk voor bij kinderen in de schoolgaande leeftijd.

Waarom schudt mijn kind met zijn hoofd?

Het ziet er wat gek uit als een baby met zijn hoofd heen en weer beweegt. Schudt jouw baby met het hoofd in bed? Dit is vaak een teken dat je baby zichzelf probeert te kalmeren en zoekt naar de juiste slaaphouding. Het bewegen van het hoofd is in principe onschuldig en gaat vanzelf over.

Wat is head tremor syndrome?

Hoofdschudden hond (Head Tremor Syndrome) #

Het is vaak schrikken als uw hond plotseling met zijn hoofd begint te schudden, terwijl hij rustig in zijn mand ligt. Gelukkig is het niet iets om u veel zorgen over te maken. Het head tremor syndrome is geen aandoening in de hersenen en is niet schadelijk.

Hoe heet de ziekte waarbij je met je hoofd schudt?

Wat zijn de symptomen van een paroxysmale dystone hoofdtremor? Kenmerkend voor deze aandoening zijn aanvallen waarbij pubers en volwassenen een schuddende beweging met het hoofd maken. De meeste mensen maken een beweging alsof ze nee proberen te zeggen, maar ook andere bewegingen kunnen voorkomen.

Is je hoofd schudden schadelijk?

Is de klap hard genoeg, dan raakt het hersenweefsel de binnenkant van je schedel. Soms ontstaat hierdoor schade aan de hersenen, en aan de bloedvaten die de hersenen zuurstof geven. Er kunnen zelfs bloedingen optreden. Een hersenschudding is een licht traumatisch hersenletsel.

Welke vitamines tekort bij trillen?

Een tekort aan B-vitamines kan bijdragen aan trillende handen. Een vitamine B-complex biedt een breed spectrum van deze essentiële vitamines, zoals B6 en B12, en ondersteunt uw zenuwstelsel.

Wat zijn de eerste tekenen van de ziekte van Parkinson?

Verschijnselen. De ziekte van Parkinson kenmerkt zich door een langzaam toenemende verstoring van houding en beweging. Kenmerkende symptomen zijn beven (tremor), een moeizame start van bewegingen, verminderd vermogen tot bewegen en spierstijfheid.

Wat is een bodyroll?

Een Bodyroll, lichaamskussen, buddy of zijslaap kussen is een langwerpig kussen voor zij slapers.

Waarom geeft mijn baby kopstoten?

De meeste baby's beginnen met hoofdbonken rond de leeftijd van 6 tot 18 maanden oud. Dit gedrag wordt vaak gezien als een manier voor baby's om zich te kalmeren of om spanningen te verwerken. Het is een fase die meestal vanzelf voorbijgaat.

Wat is bodycore?

Body Core. train in 30 minuten het centrale gedeelte van je lichaam. Bij Core Stability, romp stabiliteit, gaat het om het trainen van de diepe spieren van de romp (buik- en rugspieren, het middenrif en de bekkenbodem) en de stabiliteit van de romp.