Is het veilig om je haar te verven tijdens de zwangerschap? - Anthony Chin, MD

Mag ik mijn haar blonderen tijdens mijn zwangerschap?

Gevraagd door: Juliette Thomas AD  |  Laatste update: 7 mei 2026
Score: 4.9/5 (4 stemmen)

Blonderen tijdens je zwangerschap kan, maar het wel wat extra oplettendheid nodig. In blondeerproducten zit vaak waterstofperoxide. Dat kan de hoofdhuid irriteren, vooral als die wat gevoeliger is dan normaal.

Kan je je haar blonderen als je zwanger bent?

Je haar verven tijdens je zwangerschap

In de Europese richtlijnen is ook vastgesteld dat deze hoeveelheden niet schadelijk mogen zijn, ook niet voor zwangere vrouwen of vrouwen die borstvoeding geven. Je kan dus veilig je haar verven als je zwanger bent.

Welke haarkleuring mag tijdens zwangerschap?

Welke haarverf gebruik je tijdens je zwangerschap? Het is het beste om tijdens je zwangerschap voor een natuurlijke haarverf te kiezen. Zo bescherm je je haar en hoofdhuid. Kies bijvoorbeeld voor Kruidvat No Ammonia haarkleuring of de haarverf van Schwarzkopf Natural & Easy .

Wat mag je absoluut niet als je zwanger bent?

Wat mag je niet eten/drinken als je zwanger bent?
  • Rauw vlees en rauwe melk. ...
  • Gerookte kant-en-klare vis uit de koeling, rauwe vis zoals haring, rauwe schaar- en schelpdieren zoals garnalen, roofvissen zoals makreel en tonijn.
  • (Producten met) rauwe eieren.
  • Rauwe kiemgroeten zoals Taugé
  • Kaas gemaakt van rauwe melk.

Is het veilig om highlights te laten zetten tijdens de zwangerschap?

Haarverf waar geen ammoniak in zit, kan helemaal geen kwaad. Je kunt ook in plaats van een volledige kleuring highlights laten zetten. Omdat deze de hoofdhuid niet raken, is er nog minder kans dat ingrediënten van de verf in je lichaam terechtkomen.

38 gerelateerde vragen gevonden

Kan je naar de kapper als je zwanger bent?

Wat je wel kunt doen, is je haar extra goed verzorgen. Omdat je haarcyclus zo kan schommelen tijdens je zwangerschap, is het raadzaam om iets vaker dan normaal naar de kapper te gaan. Je kapper kan ervoor zorgen dat verschillen in haartextuur en haardikte zorgvuldig weggewerkt worden.

Waarom mag je niet verven tijdens zwangerschap?

Het advies is om niet te verven of schilderen als je in verwachting bent. In verf, terpentine en andere oplosmiddelen zitten namelijk gevaarlijke stoffen die je makkelijk inademt. Dit kan schadelijk zijn voor de gezondheid. Het kan schade toebrengen aan het zenuwstelsel van je kindje.

Wat mag je niet doen in je eerste trimester?

Wat mag je niet als je zwanger bent en wat mag wel?
  • Roken.
  • Alcohol.
  • Sigaretten.
  • Medicijnen.
  • Verven.
  • Te veel bukken en of tillen.
  • Kattenpoep.
  • Spa dag.

Waarom mag je niet in bad als je zwanger bent?

Bovendien kan een hogere watertemperatuur spataderen verergeren en kan je lichaamstemperatuur stijgen als je te lang in een warm bad zit. En dit is vooral riskant als je tijdens de zwangerschap in bad gaat in het eerste trimester.

Welk fruit mag je niet eten tijdens zwangerschap?

De 3 vruchten die je beter kunt vermijden tijdens je zwangerschap zijn ananas, blauwe druiven en groene papaja. Ananas wordt vaak afgeraden tijdens het eerste trimester van de zwangerschap omwille van de aanwezigheid van een bepaald enzym, namelijk bromelaïne.

Is verflucht schadelijk voor je als je zwanger bent?

Wees voorzichtig. Het inademen van verflucht tijdens de zwangerschap kan schadelijke stoffen bevatten die invloed kunnen hebben op je gezondheid en die van je ongeboren baby. Zelfs nadat de verf gedroogd is, kunnen er nog schadelijke dampen vrijkomen.

Waarom geen gellak zwanger?

Ondanks dat het gebruik van onze producten veilig is voor je ongeboren kind, raden we het wel af tijdens je zwangerschap. Door hormoonschommelingen kunnen je nagels vettig of droog uitvallen en daardoor kunnen we de hechting van 14 dagen niet garanderen.

Wat doet zwanger zijn met je haar?

In je zwangerschap kan je haar sneller groeien en je haardos kan ook voller zijn. Je huid is namelijk beter doorbloedt, waardoor de haarzakjes actiever worden. Dit geldt niet alleen voor het haar op je hoofd, maar voor alle haren op je lichaam.

Is het veilig om je haar te verven in het eerste trimester van de zwangerschap?

De hoeveelheden verfstoffen die mogelijk in de bloedbaan terechtkomen, zijn erg laag. Hierdoor is de kans klein dat het schadelijk is voor jou of je baby tijdens je zwangerschap. Je kan dus veilig je haar verven als je zwanger bent.

Kan je zelfbruiner gebruiken als je zwanger bent?

Ons advies is om bij zwangerschap geen gebruik te maken van de zelfbruiner tanning spray, maar alleen te kiezen voor de zelfbruiner tanning oil, tanning lotion of tanning mousse. Er is nog te weinig bekend over wat een tanning spray doet als we het inademen en dan met name voor het ongeboren kindje.

Welke stoffen zijn schadelijk tijdens zwangerschap?

Als je zwanger bent, kan je de onderstaande stoffen het beste zoveel mogelijk vermijden:
  • Nagellakremover met aceton.
  • Verf met terpentine.
  • Haarverf met ammoniak of waterstofperoxide.
  • Chemische stoffen die via de lucht worden verspreid, bijvoorbeeld bij het plaatsen van een nieuwe vloerbedekking.

Waarom niet heet douchen als je zwanger bent?

Door warmte gaan bloedvaten open staan, waardoor zwelling kan verergeren. Vermijd hitte daarom zo veel mogelijk en ga niet heet douchen of in bad, in de sauna of in de zon.

Wanneer is een zwangerschap hoogzwanger?

De veertigste week is ongeveer het einde van je zwangerschap. Je baby is nu helemaal klaar. Ben je langer dan veertig weken zwanger? Dat betekent meestal dat je kind het goed heeft in je buik.

Waarom geen cranberry tijdens zwangerschap?

Mag ik cranberry producten tijdens de zwangerschap gebruiken om blaasontsteking te voorkomen? Liever niet. De werking van deze producten is onvoldoende aangetoond. Daarnaast is de veiligheid in de zwangerschap niet bekend.

Hoeveel weken vertellen zwanger?

Jij bepaalt zelf wanneer je op je werk vertelt dat je zwanger bent. Er geldt wel één voorwaarde: je moet op zijn laatst drie weken voordat je zwangerschapsverlof begint, je werkgever informeren. Let op: Het is verstandig om je werkgever eerder te informeren, bijvoorbeeld nadat je drie maanden zwanger bent.

Wat mag je absoluut niet eten als je zwanger bent?

Rauwe vis, schaal- en schelpdieren en gerookte kant-en-klare vis uit de koeling. Ook roofvissen, zoals zwaardvis, haai en koningsmakreel, zijn geen goed idee. Kaas van rauwe melk ('au lait cru'), rauwe eieren en rauwe melk. Melk uit de supermarkt is gepasteuriseerd of gesteriliseerd.

Wat moet je regelen in je eerste trimester?

Eerste trimester checklist (tot 12 weken)
  1. Slikken van foliumzuur en multivitaminen voor zwangeren.
  2. Nadenken over prenatale screening.
  3. Termijnecho.
  4. Bloed laten prikken zwangeren. Je krijgt hiervoor 2(!) ...
  5. Inschrijven bij kraamzorgbureau.
  6. Evt. ...
  7. 20-weken-echo indien gewenst.
  8. Erkenning regelen bij de gemeente.

Kun je je haar blonderen als je zwanger bent?

Haarverf is op zich niet schadelijk voor de zwangerschap. Het komt niet in de bloedbaan terecht, maar het kan wel een allergische reactie geven op je huid/hoofdhuid. Wanneer je geen enkel risico wilt lopen, ga dan voor safe en kleur je haar tijdens de zwangerschap gewoonweg niet.

Mag ik mijn haar ontkleuren tijdens mijn zwangerschap?

Wat als je je haar wilt blonderen of highlights wilt zetten? Blonderen tijdens je zwangerschap kan, maar het wel wat extra oplettendheid nodig. In blondeerproducten zit vaak waterstofperoxide. Dat kan de hoofdhuid irriteren, vooral als die wat gevoeliger is dan normaal.

Mag je frietjes eten als je zwanger bent?

nieuws Zwangere vrouwen eten beter niet te veel frietjes, kroketten en andere gefrituurde gerechten. Volgens onderzoek aan de universiteit van Maastricht in samenwerking met andere Europese universiteiten kunnen stoffen in gefrituurde voeding later kanker veroorzaken bij kinderen.