Hulpboeken om je baby zelfstandig in slaap te krijgen | De Huismuts | Ouders van Nu

Is het veilig om met mijn baby tussen mijn ouders in te slapen?

Gevraagd door: ds. Thomas Tran LLM  |  Laatste update: 18 maart 2026
Score: 4.8/5 (42 stemmen)

Het advies om baby's nooit bij de ouders in bed te laten slapen schiet zijn doel voorbij. Het advies houdt namelijk geen rekening met de (gevaarlijke) vervolgstappen die ouders mogelijk nemen om toch 's nachts hun baby te voeden of te troosten.

Is het veilig om samen met mijn baby in bed te slapen?

Het wordt afgeraden om samen met je baby in één bed te slapen, zeker tijdens de eerste zes maanden. Vooral als je rookt, alcohol hebt gedronken of heel erg moe bent, is samen in één bed slapen geen goed idee. Ook als je medicijnen gebruikt waar je slaperig van wordt, is het gevaarlijk.

Is het veilig voor een baby om bij zijn ouders in bed te slapen?

Voordelen van co-sleeping

Samen met je baby in een bed slapen heeft een aantal voordelen: De baby heeft minder moeite met het naar bed gaan omdat de ouders dicht bij hem zijn. De baby valt sneller in slaap. Doordat de baby minder stress ervaart bij het in slaap vallen, is de kwaliteit van slapen beter.

Hoe kan ik veilig samen met mijn baby in bed slapen?

Veilig samen slapen met baby / richtlijn:
  1. Houd je baby uit de buurt van kussens.
  2. Zorg dat je baby niet uit bed kan vallen of bekneld kan raken tussen de muur en het matras.
  3. Zorg ervoor dat het beddengoed het gezicht of het hoofd van de baby niet kan bedekken.
  4. Laat je baby niet alleen in bed liggen, ook je jonge baby niet.

Is het slecht om kinderen bij hun ouders te laten slapen?

Hoewel sommige ouders voordelen zien in samen slapen met hun kind, raadt de American Academy of Pediatrics (AAP) het af . Het is veel veiliger voor je baby of peuter om alleen in zijn of haar eigen bed te slapen.

20 gerelateerde vragen gevonden

Is samen slapen met je kind slecht?

Op samen slapen ligt soms een taboe. Dat taboe is eigenlijk niet nodig. Biologisch gezien is samen slapen met je kind heel logisch, zoogdieren leggen hun kinderen niet apart, omdat de kinderen afhankelijk zijn van hun ouders voor voeding en veiligheid.

Hoe lang mag een kind bij de moeder slapen?

Volgens kinderarts Nils Bergman van de University of Cape Town moeten kinderen in elk geval tot het derde jaar bij hun moeder in bed slapen.

Is het veilig om met mijn baby samen in bed te slapen?

Totdat je baby 6 maanden oud is, is het niet veilig om hem bij jou in bed te laten slapen. Er zijn factoren aanwezig die voor een adembelemmering kunnen zorgen, zoals dekbedden, grote kussens en spleten tussen twee matrassen. Bovendien is het vaak te warm, omdat jij (en je partner) ook in het bed liggen.

Welke leeftijd heeft de meeste kans op wiegendood?

Welke leeftijd komt wiegendood het meest voor? De meeste gevallen van wiegendood vinden plaats bij baby's tussen de 0 en 6 maanden. Het eerste half jaar is daarmee de kritische periode, met een piek in de ongevallen tussen de 2 en 4 maanden.

Wat is het advies voor ouders met een baby in de slaapkamer?

Hoe lang baby bij ouders in slaapkamer? Het advies luidt om je baby de eerste zes maanden bij jou op de kamer te laten slapen (maar niet in hetzelfde bed), om de kans op wiegendood te verminderen. Daarnaast zou het helpen bij de hechting om je baby de eerste periode op jullie kamer te laten slapen.

Is het veilig voor mijn baby om met zijn neus in de matras te slapen?

Laat je baby op zijn rug slapen

Op de rug slapen is de veiligste slaaphouding voor je baby. Zolang je baby zichzelf nog niet snel en gemakkelijk om kan draaien, raden wij het slapen op de zij of op de buik sterk af. Je baby kan met de mond of neus tegen het matras aan liggen en daardoor niet goed ademen.

Hoe laat je een kind in zijn eigen bed slapen?

Hoe help je je kindje wennen aan het eigen bedje?
  • Bouw een vast slaapritueel op. Een voorspelbaar ritueel helpt je kindje om te begrijpen dat het tijd is om te gaan slapen. ...
  • Maak het bedje comfortabel en veilig. ...
  • Laat je baby overdag wennen aan het bedje. ...
  • Wakker in bed leggen. ...
  • Blijf in de buurt om te troosten.

Hoe leg je een baby veilig te slapen?

Rugligging is de enige veilige slaaphouding . Leg je baby daarom vanaf de geboorte op de rug te slapen. Zo leert je kind een veilige slaaphouding aan.

Hoe voorkom je wiegendood?

Wiegendood voorkomen
  1. Respecteer het leefritme van de zuigeling, in het bijzonder het slaap-waakritme.
  2. Ga bij huilbuien zorgvuldig na wat er scheelt.
  3. Rugligging.
  4. Stem de kleding en de dekens af op de temperatuur van de slaapkamer en niet op de buitentemperatuur.

Is het veilig voor mijn kind om bij mijn moeder in bed te slapen?

Anderzijds wanneer het kind ouder wordt, is het voor de ontwikkeling juist goed als het een eigen slaapritme gaat creëren. Daarnaast is er volgens sommige kinderpsychiaters een vermoedelijk verband tussen het langdurig bij de moeder in bed slapen en het ontwikkelen van gedragsstoornissen zoals angst of depressie.

Is samen slapen gezond?

In de basis is samen slapen niet slecht voor je nachtrust. Maar een belangrijke voorwaarde is wel dat slaappatronen op elkaar zijn afgestemd, zeggen experts. De werkelijkheid is vaak anders, weet De Groot. "Zo'n 40 procent van de mensen geeft aan dat ze niet tevreden zijn over de slaap", zegt de slaapdeskundige.

Hoe lang is er gevaar voor wiegedood bij baby's?

De meeste onderzoeken spreken over het overlijden van een zuigeling voor de leeftijd van 12 maanden, al spreken sommige recente onderzoeken ook over een grens van 18 en zelfs 24 maanden. Wiegendood komt echter vooral voor tijdens de eerste zes maanden na de geboorte en meestal niet vlak na de geboorte.

Is AeroSleep veiliger?

Is het Aerosleep-matrasje veilig? De Europese veiligheidswaarschuwing voor het Aerosleep-matrasje is niet overgenomen door de veiligheidsautoriteiten van de landen waar het matrasje wordt verkocht. Je mag daaruit opmaken dat de Nederlandse overheid stelt dat het Aerosleep-matrasje veilig gebruikt kan worden.

Wat zijn de symptomen van warmtestuwing bij baby's?

Baby's en kleine kinderen zijn kwetsbaar bij hitte. Zij kunnen zichzelf er nog niet goed tegen beschermen. Kinderen die last hebben van de hitte zijn sneller moe, klagen over hoofdpijn en krijgen concentratieproblemen. Soms gaan ze sneller ademen en lijken ze benauwd.

Wat veroorzaakt wiegendood?

Zes risicofactoren voor wiegendood
  • Over de oorzaken van wiegendood is nog steeds veel onduidelijk, maar door onderzoek weten we al veel meer over de omstandigheden die zich voordoen bij wiegendood. ...
  • Buikligging. ...
  • Warmtestuwing. ...
  • Onveilig beddengoed. ...
  • Samen slapen. ...
  • Roken. ...
  • Kalmerende medicijnen.

Wat als je baby alleen bij jou wil slapen?

Ervoor zorgen dat je kindje soms elders in slaap valt kan al heel wat verhelpen. Merk je dat je baby aan het wegdommelen is in je armen, leg hem dan geregeld voor hij in slaap valt al even terug. Dan valt hij daar op een rustige manier in slaap. Daarnaast kun je bewust van heel vroeg een sterk slaapritueel maken.

Hoe lang moet je co-sleepen?

Over het algemeen wordt aanbevolen om een co-sleeper te gebruiken totdat je baby ongeveer zes maanden oud is. Deze periode wordt vaak geadviseerd omdat het samen slapen in dezelfde kamer, maar op een eigen slaapoppervlak, kan helpen het risico op wiegendood te verminderen.

Is een co-sleeper veilig voor mijn baby?

Ons advies. Onderzoek heeft uitgewezen dat de veiligste plek voor een baby een eigen wieg of ledikantje vlak naast het ouderlijk bed is. Kies je voor nog meer nabijheid dan is een co-sleeper de beste oplossing.

Hoe lang kan een baby zonder moeder?

Baby's (van 0 tot 2 jaar) moeten vooral de kans krijgen om zich te hechten. Langdurig weg zijn bij de inwonende ouder (meestal moeder) is niet aan te raden. Enkele keren per week een paar uur naar uitwonende ouder is beter.

Hoe kan ik veilig samen met mijn baby slapen?

Zo is co-sleeping veilig
  • Zorg voor een stevige matras. ...
  • Zorg dat je baby niet uit bed kan vallen.
  • Leg je baby op zijn rug te slapen.
  • Zorg dat je baby geen dekbed, deken of kussen over zijn hoofd krijgt.
  • Zorg dat je baby het niet te warm krijgt. ...
  • Laat je kind nooit alleen in een bed voor volwassenen slapen.

Volgende artikel
Wat betekent een uil spiritueel?