Are nasal irrigation more effective than steam inhalation? - Dr. Sreenivasa Murthy T M

Wat is beter stomen of Neusdouche?

Gevraagd door: Sanne van Opper-Lotharingen  |  Laatste update: 10 mei 2023
Score: 4.4/5 (46 stemmen)

Natuurlijke oplossingen hebben de voorkeur en zijn gezonder voor je lichaam. Stomen is natuurlijk en makkelijk omdat je er niets voor in huis hoeft te hebben. Dit moet je wel zien als een tijdelijke oplossing. Wil je langer vrij kunnen ademen en van je klachten af komen, dan heeft spoelen de voorkeur.

Is Neusdouche gezond?

'Kan geen kwaad' Volgens Wytske Fokkens, KNO-arts van het Amsterdam UMC, is de neusdouche een prima middel. "Spoelen met zout water is een uitstekende therapie. Voor een gewone verkoudheid is niet bewezen dat het helpt, maar het kan geen kwaad."

Hoe vaak mag je een Neusdouche doen?

Uw arts zal aangeven hoe vaak per dag u dit moet doen. Meestal is dit 2-3 keer per dag. Als er veel snot of korsten in de neus zijn is het goed vaker te spoelen. U kunt niet te veel spoelen.

Is stomen goed voor je holtes?

Wanneer je door het slijm verstopte holtes hebt, is de kans aanwezig dat het slijm gaat ontsteken. Stomen voorkomt dat je holtes verstopt raken en maakt daardoor de kans op ontsteking kleiner.

Is stomen zinvol bij verkoudheid?

Stomen met hete, vochtige lucht om een eenvoudige verkoudheid te bestrijden, heeft geen aantoonbaar effect op het klinisch beeld of de subjectieve beleving van de klachten.

44 gerelateerde vragen gevonden

Hoe krijg ik mijn holtes leeg?

Wat te doen bij een bijholteontsteking? Hier zijn drie tips
  1. Stop met roken. Voor je gezondheid is het belangrijk om niet te roken. ...
  2. Ga stomen. Stomen zorgt tijdelijk voor minder snot. ...
  3. Gebruik neusdruppels met zout water. ...
  4. Probeer je neus wat minder te snuiten.

Hoe krijg je snot uit je holtes?

In de acute fase van je bijholteontsteking is neusspray vaak de beste ondersteuning voor je holtes. Er bestaan allerlei verschillende typen neussprays: Met alleen zoutoplossing om slijm op te lossen. Deze zijn bij uitstek geschikt voor baby's, jonge kinderen en zwangere vrouwen, of als je een milde neusspray zoekt.

Kan teveel stomen kwaad?

De arts en de Nederlandse Brandwonden Stichting adviseren niet meer te stomen. De gevolgen van hete stoom of een teiltje heet water dat omvalt kunnen desastreus zijn. Tientallen patiënten moesten de afgelopen jaren met brandwonden worden opgenomen in een ziekenhuis of in een brandwondencentrum.

Hoe vaak per dag mag je stomen?

Door te stomen met warm water wordt u niet sneller beter. Maar uw klachten kunnen door het stomen wel minder worden. Doe dit bijvoorbeeld 3 keer per dag een kwartier. Stomen kan door de warmwater-kraan in de badkamer open te draaien en de stoom in te ademen.

Wat kan je niet stomen?

Check om te beginnen het materiaal. Katoen, linnen, acryl, polyester en nylon kunnen vaak een thuiswas aan; leer, zijde en wol besteed je in principe uit. Die stoffen kunnen beter niet nat worden, en hoewel de naam anders doet vermoeden, komt aan stomen geen druppel water te pas.

Waarom zout in Neusdouche?

Waarom spoelt u de neus met zout water? Spoelen met zout water reinigt het slijmvlies en voert overtollig slijm, korsten en/of pus, af. Door regelmatig de neus schoon te maken, verkleint u de kans op een infectie. Ook bevordert u hiermee het herstel.

Hoe spoelen je je neus zonder Neusdouche?

Spoelen uit de hand of uit een kommetje

U kunt uw neus reinigen door van uw hand een kommetje te maken, een beetje van de zoutoplossing in uw hand te doen en het dan op te snuiven. Ook kunt u het spoelwater in een kommetje doen en het dan vanuit het kommetje opsnuiven.

Doet Neusdouche pijn?

Spoelen met alleen (lauw) water kan irriteren en pijnlijk zijn. Mensen die hun neus moeten spoelen hebben vaak te maken met ontstoken en/of beschadigd neusslijmvlies door verkoudheid, allergie, neusbijholtenontsteking of als gevolg van een neus(bijholten)operatie.

Wat is de beste Neusdouche?

De NeilMed Sinus Rinse neusdouche wordt wereldwijd het meeste verkocht en door artsen aangeraden. Ook Nederlandse KNO-artsen raden dit product aan. Bobeldijk: “Mijn man is geopereerd aan zijn neus en aan voorhoofdsholteontsteking. Zijn arts in UMC Utrecht vertelde dat de NeilMed-producten het beste zijn.

Hoe lang mag je je neus spoelen met zout water?

U kunt nooit te veel spoelen. Het spoelen is - ook bij jarenlang gebruik - volstrekt ongevaarlijk. Probeer het neusspoelen in te bouwen in uw dagelijkse hygiëne, zoals tandenpoetsen.

Hoe maak je je neus schoon na snuiven?

Je kunt schade aan je neus door snuiven voorkomen. Spoel na afloop je neus met bijvoorbeeld lauw zout water of een neusspray om ontstekingen te voorkomen.

Hoe kun je het beste je neus stomen?

Stomen hoe doe je dat?
  1. giet (kokend) heet water in een grote schaal of bak;
  2. doe er kruiden in die geschikt zijn voor het stomen;
  3. gooi een handdoek over je hoofd om de stoom geconcentreerd te houden. ...
  4. adem in door je neus en adem uit door je mond;
  5. blijf zo vijf tot tien minuten boven het warme water zitten.

Wat te doen tegen verstopte neus oma weet raadt?

Zout water opsnuiven

Zout heeft een slijmverdunnend effect, dus als je neus dichtzit verdun je zout met warm water en daarvan snuif je een beetje op. In veel neussprays zit een zoutoplossing. Het milieu in je neus en holten is ook heel licht zout.

Hoe kom je van een verstopte neus af zonder neusspray?

We geven je onze top zeven!
  1. Zout. Het beste middel tegen een verstopte neus is een 'neusdouche'. ...
  2. Soep met peper. Alles wat je slijm losmaakt, helpt. ...
  3. Stoom! Ook een bekende huis-, tuin- en keukenmethode tegen een dichte neus is stomen. ...
  4. Klassieker: een ui. ...
  5. Geheime tongtruc. ...
  6. Kauwen op gember. ...
  7. Eucalyptusolie.

Waarom stomen slecht voor je is?

Stoom heeft dezelfde temperatuur als het hete water. Omdat stoom alleen ontstaat wanneer het water heet is, kan dit dus erg gevaarlijk zijn. De hete waterdruppels irriteren de luchtwegen en laten de slijmvliezen als het waren schrikken door de hitte. Daardoor krimpt het slijmvlies en lijkt het alsof er ruimte ontstaat.

Hoe krijg ik mijn sinussen open?

Wat kan je zelf doen?
  1. Snuit je neus voorzichtig. ...
  2. Probeer bruuske overgangen van warm naar koud en omgekeerd te vermijden.
  3. Spoel je neus het best regelmatig met een fysiologische zoutoplossing. ...
  4. Gebruik eventueel een neusspray (zie onder). ...
  5. Je kan eventueel een pijnstiller innemen, zoals paracetamol.

Is elke dag stomen goed?

En zoals jullie weten is elke dag douchen met heet water heel uitdrogend voor je huid, en met stomen is dat precies zo. Als je te vaak je huid stoomt zal je huid op den duur uitdrogen en daar zit je dus ook niet op te wachten.

Hoe krijg je hard snot uit je neus?

Zo'n vervelende harde korst in je neus, die vaak nog eens pijn doet ook.
...
Daarom deze 3 tips:
  1. Verzachtende honingzalf (vette neuszalf): verzacht je neus en je korstje.
  2. Neusspoelen met zout en water: spoel de korst weg en verzorg je neus.
  3. Voorkom volgende korstjes: stop met gedrag zoals veel peuteren.

Wat niet doen bij bijholteontsteking?

Vermijd het teveel snuiten van de neus. Als u hard de neus snuit, blaast het snot nog meer naar de bijholten en krijgt u een nog vollere neus. Gebruik paracetamol. Vaak ervaart u klachten als hoofdpijn bij een bijholteontsteking.

Hoe maak je zelf een Neusdouche?

Nasaal spoelzout maak je dus eenvoudig zelf door 300 ml kraanwater te mengen met 2.7 gram keukenzout zonder jodium. Deze zoutoplossing heeft dezelfde zoutwaarde als je neusslijmvlies en zorgt voor comfortabel en verantwoord neus spoelen.