Spijt Van Scheiding? Top 5 Dingen Die Je Nu Kan Doen

Hoeveel procent spijt van een scheiding?

Gevraagd door: ir. Esila de Jonge Msc  |  Laatste update: 18 februari 2026
Score: 4.1/5 (47 stemmen)

Over het algemeen zien we dat een meerderheid van de gescheiden ouders positief terugkijkt op de scheiding en de periode erna. Zo'n 75 procent tot 85 procent geeft aan dat ze de scheiding goed verwerkt heeft, dat de beslissing om te scheiden een juiste was en dat met de scheiding hun wereld niet is ingestort.

Hoeveel mensen hebben spijt van hun scheiding?

'Onderzoek wijst uit dat ongeveer de helft van de mensen die de scheiding geïnitieerd hebben, spijt krijgt', zegt Van Landeghem. 'Daarbij gaat het soms over een diepgaand gevoel van spijt, in de zin dat ze effectief naar hun ex terug willen.

Hoe vaak spijt je van een scheiding?

Zo'n 50% van de mensen ervaart wel eens gevoelens van spijt na de scheiding.

Wat is de moeilijkste fase van een scheiding?

Aanvaarding. Na verloop van tijd zien we in dat de scheiding niet is te voorkomen en accepteren we het verdriet. Hierna kunnen we ons langzaam weer op de toekomst gaan richten en een nieuwe invulling aan ons bestaan gaan geven. Aanvaarding is de moeilijkste fase, je zit dan in het dal van de rouwcurve.

Hoeveel procent is gelukkig na een scheiding?

Rond de scheiding is 67 procent gelukkig of tevreden. Na een periode van minimaal vijf jaar zijn ze gelukkiger en tevredener. Bij gehuwden speelt de tijd ook een rol. De jaren na een huwelijk geeft 93 procent van de getrouwden aan gelukkig te zijn, een paar jaar daarvoor was dit nog 90 procent.

31 gerelateerde vragen gevonden

Hoeveel mensen komen na een scheiding weer bij elkaar?

Binnen vijf jaar na de scheiding in 2014 (op 1 januari 2019) woonde 40 procent van de mannen en 35 procent van de vrouwen samen met een nieuwe partner. Binnen een jaar na de scheiding woonden mannen (11 procent) slechts iets vaker dan vrouwen (10 procent) weer samen.

Welke leeftijd heeft de meeste scheidingen?

Uit CBS-gegevens blijkt doorgaans dat het aantal scheidingen het hoogst is bij mensen tussen de 40 en 50 jaar. Vooral bij vrouwen in deze leeftijdsgroep is de kans op een scheiding het grootst.

Hoe lang ben je verdrietig na een scheiding?

Gemiddeld duurt het 1 tot 3 jaar om een scheiding volledig te verwerken, maar dit hangt af van factoren zoals de duur van de relatie, de aard van de scheiding en de persoonlijke veerkracht. Zo kan bijvoorbeeld bij iemand het rouwproces al starten op het moment dat ze voor het eerst aan scheiden denken.

Is een scheiding traumatisch?

Een scheiding is vaak een van de meest ingrijpende gebeurtenissen in een mensenleven. Soms kan de pijn zo intens zijn dat het zelfs leidt tot trauma of PTSS (posttraumatische stressstoornis). Een traumatische scheiding verwerken vraagt tijd, inzicht en soms professionele hulp.

Kan je weer gelukkig worden na een scheiding?

Scheiden is geen gebeurtenis in je leven waarna je gewoon weer verder gaat, maar een heel proces waarbij je jezelf opnieuw mag uitvinden. Daarnaast mag je ook werken aan goede omgang en communicatie met je ex-partner als jullie kinderen hebben.

Hoeveel kans op een nieuwe relatie na een scheiding?

Binnen vijf jaar na de scheiding woonde 35 procent van de vrouwen en 40 procent van de mannen samen met een nieuwe partner. Hoe jonger mensen waren bij de scheiding, hoe vaker zij opnieuw gingen samenwonen. De rol van leeftijd was sterker bij vrouwen dan bij mannen.

Waarom krijgen mannen pas later spijt?

Mannen daarentegen hebben er meer moeite mee. Dat heeft te maken met het idee van een relatie van 'hoge kwaliteit' die ze vervolgens kwijt zijn. Mannen voelen pas later de pijn van hun break-up, omdat ze emoties liever voor hun uitschuiven. Daardoor komt de klap later en ook harder aan.

Hoe voelt een man zich na een scheiding?

Als een man wordt verlaten door zijn vrouw dan loopt zijn ego een fikse deuk op. Hij heeft, in zijn optiek, verloren. In plaats van het verdriet van dit afscheid toe te laten en dit eerst een plek te geven gaat hij liever snel op zoek naar een nieuwe relatie.

Hoeveel vrouwen blijven alleen na een scheiding?

Uit een enquête van het CBS blijkt dat 40 procent van de single vrouwen tussen de 50 en 64 jaar liever definitief alleen blijft. Van de 65- tot 79-jarige alleenstaande vrouwen ziet zelfs bijna 70 procent een nieuwe partner niet meer zitten. Van de vrijgezelle mannen wil ongeveer een kwart alleen blijven.

Kan een man spijt krijgen van een relatiebreuk?

Maar mannen blijken nog veel langer last te hebben van pijn na een relatiebreuk dan vrouwen. Dat trauma kan soms jaren aanslepen en zelfs decennia later nog de kop opsteken, blijkt uit onderzoek. Dat is zelfs het geval als ze zelf de relatie beëindigen en ze daar achteraf wat spijt over hebben.

Kun je na een scheiding weer bij elkaar komen?

Na een scheiding kun je hertrouwen nadat de beschikking van de echtscheiding is ingeschreven bij de burgerlijke stand. De meeste mensen die hertrouwen doen dat met een nieuwe partner. Soms komt het toch voor dat mensen met hun ex opnieuw in het huwelijksbootje stappen.

Wat is de moeilijkste fase van een scheiding?

Voor veel mensen is de tijd tussen het moment dat ze weten dat ze gaan scheiden en het moment dat ze daadwerkelijk uit elkaar gaan , verschrikkelijk; het is vaak de moeilijkste fase van een scheiding.

Wat is een hoog-conflictueuze scheiding?

We spreken pas van hoog-conflictueuze (of vecht-) scheidingen als er sprake is van veelvuldige, grote en lang aanslepende conflicten en onderling wantrouwen. De ex-partners zijn niet meer in staat om tot goede oplossingen te komen.

Wat is de meest traumatische leeftijd voor een scheiding?

Kinderen tussen de 6 en 12 jaar kunnen meer negatieve reacties op een scheiding ervaren dan andere leeftijdsgroepen. In deze fase ontwikkelen kinderen een gevoel van eigenwaarde en ontwikkelen ze banden buiten hun directe familie.

Hoe voelt een vrouw zich na een scheiding?

Bij een scheiding komen veel emoties kijken die u allemaal mag ervaren. U kunt gevoelens zoals verdriet, angst of boosheid niet eindeloos parkeren. Blijf goed naar uw eigen gevoel luisteren en ventileer het op tijd. Dit kunt u doen door te praten met naasten of bijvoorbeeld een persoonlijke coach.

Welke fases zijn er na een scheiding?

Er wordt bij scheiding vaak gesproken over de 'verliescirkel' of de 'rouwcurve': van ontkenning, woede, onderhandelen en depressie, naar langzaam maar zeker een berusting. Of je nu al deze fases na elkaar doorloopt of dat het heen en weer gaat, iedereen verwerkt het op zijn eigen manier.

Wat doet een scheiding emotioneel met je?

Het is heel normaal om na de scheiding gevoelens van verdriet, opluchting, woede en zelfs schuld te ervaren. Deze emoties zijn intens en kunnen elkaar tijdens en na de scheiding afwisselen, wat het proces stressvol en onvoorspelbaar maakt.

Welke mensen scheiden het vaakst?

Amsterdam koploper in Noord-Holland. Uit gegevens van het CBS blijkt dat de afgelopen jaren de mannen in Amsterdam het vaakst scheiden ten opzichte van mannen in de rest van Noord-Holland. Uit de laatste gegevens van 2022 blijkt dat de huwelijken van 1.251 mannen zijn ontbonden.

Wat is de grootste oorzaak van scheiden?

Redenen om te scheiden

Uit eerder onderzoek van het CBS blijkt dat reden nummer één is dat stellen gewoon op elkaar uitgekeken zijn na zoveel jaar. De tweede reden is dat persoonlijkheden toch niet zo goed matchen. Vervolgens gaat het botsen en blijven ze de jaren erop liever uit elkaars buurt.

Wie vraagt meestal een scheiding aan?

Uit zijn onderzoek bleek dat zeventig procent van de vrouwen als eerste de beslissing neemt om te scheiden, terwijl dit bij mannen slechts dertig procent is. Opvallend is dat veel van deze mannen, wanneer de vrouw wil scheiden, dit totaal niet zagen aankomen.

Vorige artikel
Wat zet je onder een brief?