How Often Should You Rotate Your Mattress? And Should You Flip It?

Hoe vaak matras en topper draaien?

Gevraagd door: Joep Houdijk  |  Laatste update: 10 mei 2023
Score: 4.3/5 (63 stemmen)

Maakt u gebruik van een topper (topdekmatras)? Dan hoeft u het matras minder vaak te keren en volstaat eens per 6 maanden. In alle andere gevallen adviseren wij om uw matrassen om de 3 maanden te draaien en of te keren.

Hoe vaak moet je een topper draaien?

Om zo lang mogelijk van je boxspring te genieten, is het belangrijk om je topper regelmatig te draaien en te keren. Wij adviseren om je topmatras een keer per maand en minimaal vier keer per jaar te draaien.

Hoe vaak boxspring draaien?

Wanneer er een schuimlaag van polyetherschuim op de veren ligt, dan is driemaandelijks draaien of keren voldoende. Wordt er een ander soort schuim gebruikt dan is het goed om een keer per half jaar je matras te draaien of keren.

Hoelang doe je met een matras topper?

De meeste matrastoppers vervang je na 2 tot 4 jaar, anderen gaan tot wel 6 of 8 jaar mee. Dit is afhankelijk van het materiaal waarvan je matrastopper gemaakt is. En hoe je je topmatras hebt onderhouden!

Welke topper is goed voor je rug?

Koudschuim topper

In plaats van een natuurlatex topper kun je ook gaan voor een matrastopper van HR-koudschuim. Dit materiaal zorgt voor perfecte ondersteuning en ligcomfort. Een koudschuim topper kan de beste topper voor jouw rugklachten zijn.

16 gerelateerde vragen gevonden

Waarom nog een topper op je matras?

Je legt een topper bovenop je gewone matras. Het zorgt voor extra slaapcomfort en voor een langere levensduur van je matras. Dit omdat je hier niet direct op ligt. Net als bij de bovenste laag van een matras, bepaalt een topper je ligcomfort.

Welke matrassen hoef je niet te draaien?

Matrassen met een speciale onder- en bovenkant (de zogenaamde niet symmetrische matrassen) hoeven bijvoorbeeld niet gekeerd te worden.

Kun je slapen op een topper?

Een matrastopper zorgt ervoor dat je comfortabeler kunt slapen. Zeker als je matras wat ouder wordt en niet meer zo comfortabel ligt, kan een topper ervoor zorgen dat je er weer een comfortabel bed van kunt maken. Ook veel hotels maken gebruik van een topper om hun gasten comfortabel te laten slapen.

Waar moet je op letten bij een topper?

Belangrijk om te letten op het soortelijk gewicht van het schuim. De beste soorten hebben minimaal 45 tot 60 kilo gewicht per kubieke meter schuim. Als je de meeste topmatrassen te hard vindt en snel last hebt van pijnlijke schouders en heupen, dan is dit materiaal ideaal voor je.

Hoe voorkom je kuilen in matras?

De enige echte manier om een kuil in uw matras te voorkomen, is het aanschaffen van een hoogwaardige matras van de juiste materialen. Kies in dit geval voor materialen waarbij kuilvorming niet mogelijk is.

Hoe vaak matras luchten?

Matrassen zijn veilig om te gebruiken. Laat een nieuw matras na het uitpakken liefst buiten of in een goed geventileerde ruimte minstens 72 uur goed luchten. De achtergebleven chemische stoffen, zoals vluchtige organische stoffen (VOS) en biociden, zullen dan vervliegen. VOS verdampen snel en gemakkelijk.

Hoe weet je of je boxspring nog goed is?

De technische levensduur van een boxspring ligt vaak tussen de 15 en 20 jaar. Wat de werkelijke levensduur van een boxspring is, is afhankelijk van veel factoren. De kwaliteit van je boxspring. Het aantal pocketveren, de hardheid van de vering, de topper enz.

Waarom zit er een topper op een boxspring?

Een topmatras zorgt ervoor dat het onderliggende matras langer schoon blijft. Het topmatras vangt namelijk een groot deel van het vocht en de huidschilfers op die je verliest tijdens het slapen. Bovendien is de tijk van een topmatras kleiner en daardoor makkelijker te wassen dan de tijk van een gewoon matras.

Hoe lang gaat een topper mee boxspring?

Over het algemeen dien je de topper van je boxspring na 5 tot 10 jaar te vervangen.

Kan een topper helpen tegen rugpijn?

Een hoogwaardige topper kan rugpijn verlichten door ervoor te zorgen dat jouw lichaam voldoende demping en ondersteuning krijgt. Het maakt een te stevig matras zachter en een te zacht matras steviger, waardoor jij geniet van een comfortabeler slaapoppervlak.

Kan je zonder topper slapen?

Wanneer u een boxspring aanschaft moet er vaak nog een losse topper bij worden gekocht. Enkel op de boxspring slapen is namelijk niet bepaald ideaal. Een boxspring heeft voornamelijk een ondersteunende functie en biedt geen zacht ligoppervlak. Voor een goed ligcomfort is dus een boxpring topdekmatras nodig.

Welke topdekmatras bij rugklachten?

Bij rugklachten is een traagschuim topper dus een uitstekende keuze. Een traagschuim topper is echter minder geschikt als je het snel warm in bed hebt. Traagschuim toppers worden namelijk als relatief warm ervaren. Ook bij deze topper kun je weer kiezen uit een Classic en Premium variant.

Kan een matras verkeerd om liggen?

Bij rugpijn wordt vaak geadviseerd om de matras om te draaien. Indien rugpijn komt door een verkeerde lighouding als gevolg van slijtage van jouw matras helpt het soms om de matras om te draaien en of om te keren. Dit is echter geen lange termijn oplossing.

Is het goed om op 2 matrassen te slapen?

Twee matrassen in één bed

Tegenwoordig is het heel normaal om twee verschillende matrassen in één bed te hebben. Een tweepersoonsmatras is bijna nooit optimaal, en de kans is groot dat men minder goed slaapt en niet echt uitgerust wakker wordt.

Hoe weet ik of mijn matras aan vervanging toe is?

De meeste mensen beseffen pas dat hun matras of lattenbodem aan vervanging toe is, wanneer ze slechter slapen dan vroeger. Ze zijn minder uitgerust of hebben plots nekklachten, rugklachten, schouderpijn of pijn aan de heupen. Die klachten kunnen erop wijzen dat je slaapsysteem versleten is.

Wat is beter koudschuim of traagschuim topper?

Koudschuim is een wat steviger materiaal en dus veerkrachtiger dan traagschuim, ook als het matras warmer wordt wanneer er iemand op ligt te slapen. Traagschuimmatrassen worden dan juist wat zachter, omdat het schuim als het ware een mal maakt van de slaper. Het voordeel? Die slaper heeft dan geen last van drukpunten.

Wat is de beste matras topper?

Een koudschuim topper heeft vaak een open structuur waardoor het goed ventileert en een goede vochtregulatie heeft. Ook veert dit type topper goed. Het voordeel van koudschuim is ook dat het niet of nauwelijks schimmelt. Koudschuim toppers worden ook wel HR-topdekmatrassen genoemd.

Kan elke topper op elk matras?

De eerste slijtage vindt plaats in de topper en niet in het matras. Daardoor gaat het onderliggende matras langer mee. Niet elk matras is geschikt om een topdekmatras op te leggen. Overdaad schaadt dat geld ook bij topdekmatrassen.

Wat is beter voor je rug liggen of zitten?

Voelt u dat u rust nodig heeft, ga dan op bed liggen met een kussen onder uw knieën. Dit is beter dan zitten. Als u ligt, is er geen druk op uw lendenwervels.