Discipline leren? Verander je gedrag in 1 minuut!

Hoe leer je een kind discipline?

Gevraagd door: Victor de Grote Bsc  |  Laatste update: 5 mei 2022
Score: 4.4/5 (1 stemmen)

Kinderen discipline bijbrengen werkt alleen als ouders tegelijkertijd een warme en liefdevolle band met hun kind opbouwen. Dat doen ze door tijd, aandacht en genegenheid aan hun kind te geven. Praat veel met je kind, toon belangstelling voor de dingen op school en ga eens kijken als je kind moet voetballen.

Hoe leer je jezelf discipline aan?

Om jezelf dagelijks te motiveren moet je mentaal en fysiek fit zijn. Zorg daarom voor voldoende (en aangename) momenten van ontspanning en beweging. Zorg ook voor structuur, middels een vast dag- week- en maandritme. Om zelfdiscipline te kunnen hebben moet je dingen kunnen plannen en in het vooruitzicht hebben.

Hoe moet je streng zijn?

Daar moet het duidelijk zijn wat er wel of niet mag en kan, en dat moet ook consequent worden nageleefd. Dat is de basis van een 'strenge' opvoeding. Streng zijn heeft niets te maken met onvriendelijkheid of op een luidere toon gaan praten, maar alles met duidelijkheid: dit zijn onze afspraken, daar houden we ons aan.

Hoe straf je een kind van 6 jaar?

Circa 6 tot 11 jaar

Vervelend gedrag stopzetten: stuur een vriendje bijvoorbeeld eerder naar huis. Een time-out: je kind een korte tijd op een bepaalde plek zetten om na te denken. Zelf de fout herstellen: als ze iets kapot maken het zelf laten opruimen.

Hoe pak je regels aan?

Tips om duidelijke grenzen te stellen
  • Zorg dat jij en je partner dezelfde grenzen hebben.
  • Pak niet te veel dingen tegelijk aan. ...
  • Wees consequent. ...
  • Ga niet in discussie over een maatregel die van tevoren afgesproken is.
  • Laat merken dat je last hebt van het gedrag van je kind en niet van je kind zelf.

34 gerelateerde vragen gevonden

Hoe stel je grenzen in de klas?

Praten is heel belangrijk in het aangeven van je grenzen. Benoem wat je niet fijn vindt en zeg wat je wil. Bijvoorbeeld: 'Wil je me loslaten', 'Wil je niet meer zo'n opmerking maken' of 'Ik vind het niet fijn als je dit doet'. Het doel van deze stap is de situatie de-escaleren zodat je jezelf weer comfortabel voelt.

Hoe leer je je grenzen aan te geven?

Tips
  1. Grenzen aangeven doe je met een ik-boodschap. ...
  2. Bespreek wat je niet wilt of kunt op een moment dat je de ander rustig kunt uitleggen waarom je deze grens stelt en waarom dit belangrijk voor je is.
  3. Stel alleen grenzen waarvan je weet dat je ze kunt handhaven.

Hoe kan je een kind het beste straffen?

Tips bij straffen
  • Straf niet te vaak. Doe het alleen als het echt nodig is en je peuter gedrag vertoont dat niet door de beugel kan. ...
  • Bedenk een passende straf. ...
  • Waarschuw voordat je een straf geeft. ...
  • Straf meteen. ...
  • Leg uit waarom je peuter straf krijgt. ...
  • Wees consequent.

Hoe kan je je kind het beste straffen?

Hoe geef je straf?
  1. Leg uit welk gedrag je niet accepteert en waarom. ...
  2. Je puber vindt de straf niet leuk. ...
  3. Geef straffen van beperkte duur. ...
  4. Je woede mag de straf niet erger maken dan nodig. ...
  5. Straf meteen na de overtreding. ...
  6. Richt je op het gedrag en niet op de persoon. ...
  7. Het is belangrijk om zuinig te zijn met straffen.

Hoe kun je kinderen het beste straffen?

Passende straf
  1. Zet je kind de fiets niet op slot? ...
  2. Je kind iets leuks afnemen of ontzeggen kan een effectieve straf zijn. ...
  3. Je kind iets vervelends laten doen is ook een goede straf, zoals iets extra's doen in huis of de schade herstellen.
  4. Je kind zelf de gevolgen van ongewenst gedrag laten ervaren is een leerzame straf.

Wat is een positieve opvoeding?

Positief opvoeden is een term die verwijst naar het opvoedprogramma dat gebaseerd is op de Triple P-methode (Positive Parenting Program). De nadruk ligt op het belonen van positief gedrag en het geven van aandacht aan je kindje.

Waarom regels voor kinderen?

Door regels op te stellen, maak je voor een kind duidelijk wat de grenzen zijn waarbinnen hij zich kan bewegen. Dat zorgt voor houvast en een gevoel van veiligheid. Dankzij heldere regels en grenzen snapt een kind wat je van hem verwacht en hoef jij minder vaak boos te worden. Dat geeft hem zelfvertrouwen.

Waarom heb ik geen discipline?

Zelfdiscipline is geen aangeboren karaktereigenschap. Hooguit kan een karaktertrek, zoals een sterke wil, helpen bij de opbouw van de zelfdiscipline. Zelfdiscipline kan echter wel aangeleerd worden, maar daar moet men dan wel zelf aan werken.

Kan je zelfdiscipline leren?

Net als alle andere leerprocessen is ook zelfdiscipline te leren. Ook hier geldt, hoe meer je oefent, hoe beter je wordt en hoe makkelijker het ook gaat.. Oefen je minder, dan word je zelfdiscipline ook minder. Iedereen heeft overigens een vorm van zelfdiscipline, maar het is niet bij iedereen even goed ontwikkeld.

Hoe krijg je meer wilskracht?

Je discipline en wilskracht wordt sterker als jouw lichaam gezonder en sterker is. Dus: neem pauzes, ga naar buiten, ontspan, minimaliseer afleidingen, focus, ga vroeg naar bed en merk op hoe je wilskracht weer is aangevuld!

Is huisarrest een goede straf?

Geschikte straf

Laat je kind de rommel opruimen, repareren wat kapot is gemaakt, of meebetalen (bijvoorbeeld voor een reparatie) van het zakgeld. Neem tijdelijk iets weg wat je kind leuk vindt: een internet- of telefoonverbod, bankpasje inleveren, huisarrest, geen tv mogen kijken, of niet mogen logeren bij vrienden.

Is huisarrest effectief?

Deel 2 van 3: Zorgen dat huisarrest eerlijk en effectief is. Beperk of leg geen huisarrest op als een kind nog geen 10 tot 12 jaar oud is. Huisarrest heeft niet veel effect voordat een kind sterke banden en een identiteit buiten het gezin begint te ontwikkelen.

Hoe corrigeer je een kind van 1 jaar?

Tot één jaar: negeren

Laat je kind soep uit zijn mond lopen of gooit hij zijn eten op de grond, doe dan net alsof je het niet ziet. Op deze leeftijd is aandacht een reden om het nog een keer te doen. Of je nou nee zegt of begint te lachen, dat maakt geen verschil. Afleiden is in zo'n geval vaak de beste oplossing.

Welke leeftijd begin je met straf?

Elk kindje ontwikkelt zich in zijn eigen tempo, bij sommigen werkt deze opvoedmethode bijvoorbeeld pas vanaf 3 jaar. Als je kindje van 1,5 jaar stout gedrag vertoont, dan kan je eerst andere methodes proberen. Je kan bijvoorbeeld zijn gedrag negeren, je kindje afleiden of hem streng toespreken.

Is straffen zinvol?

Uit jaren lang onderzoek blijkt dat straffen niet werkt. Het belonen van goed gedrag werkt wel effectief, want kinderen leren dan wat gewenst gedrag is. Bij straffen niet. Straffen leidt niet tot een positieve gedragsverandering.

Waarom daagt een kind uit?

Je kind wil steeds meer zelf doen en bepalen. Maar dat lukt of mag niet altijd. Ook kan je kind zijn gevoelens nog niet goed uiten door te praten. De frustratie over iets wat je kind nog niet lukt of mag kan zich uiten in boos, brutaal en opstandig gedrag.

Hoe stel je gezonde grenzen?

Kenmerken van iemand met gezonde grenzen zijn:
  1. Hecht waarde aan eigen ideeën.
  2. Geeft waarden niet op voor anderen.
  3. Deelt persoonlijke informatie op een gezonde manier (niet te veel/snel en niet te weinig)
  4. Weet wat hij/zij wil en hoe hij/zij dat kan communiceren.

Hoe voel je je grenzen?

Je leert je grenzen beter kennen door ze te leren voelen. Door op te merken dat iets wat de ander doet of zegt onprettig voor jou aanvoelt. Gevoelens openbaren zich in je lijf, vooral in je romp: bij je hartstreek, buik of schouders. Om je grenzen beter te voelen, 'moet' je eerst beter leren voelen.

Hoe ontdek je waar je grenzen liggen?

Dat doe je in 3 concrete stappen:
  1. 1 – definieer je grens. Maak concreet wat jouw grenzen exact zijn. Maak het zo specifiek mogelijk. ...
  2. 2 – herken het moment. Wanneer je dit voor elkaar hebt, kom je terecht bij stap 2 van je grenzen aangeven. ...
  3. 3 – bescherm 'm! Je bent beland op een grens-moment.

Hoe ga je om met een moeilijke klas?

Tips om lastig gedrag aan te pakken
  1. Maak onderscheid. ...
  2. Kom uit je klas. ...
  3. Kijk naar de oorzaak. ...
  4. Laat het probleem bij wie het hoort. ...
  5. Wijzig ook eens de opzet van je les. ...
  6. Kijk naar je eigen aandeel. ...
  7. Laat jezelf zien. ...
  8. Kracht of macht?