5 Signalen van ontrouw in je relatie (+ hoe je dit voorkomt)

Hoe kun je een relatie laten slagen?

Gevraagd door: Amelia Peterse PhD  |  Laatste update: 11 mei 2023
Score: 4.2/5 (45 stemmen)

11 tips om je langeafstandsrelatie te laten slagen
  • Ontdek wat het beste moment is om (regelmatig) te communiceren. ...
  • Ontdek wat de beste manieren zijn om contact te houden. ...
  • Wees creatief. ...
  • Ga ruzies niet uit de weg. ...
  • Praat het uit. ...
  • Beschouw het glas halfvol. ...
  • Doe samen saaie dingen. ...
  • Zorg dat je weet wanneer je elkaar weer ziet.

Hoe kan een relatie slagen?

Waar het op neerkomt, is dat liefde aandacht nodig heeft. Relaties slagen als je beiden bereid bent om energie te steken in belangrijke zaken als respect, genegenheid en intimiteit. Als je conflicten kunt oplossen, reageert op de aandacht die de ander vraagt en elkaars wensen voor de toekomst serieus neemt.”

Hoe weet je of je relatie over is?

Wel zijn er een paar terugkerende signalen die je in de gaten kan houden. Volgens Kromwijk-Lub is een van de eerste tekenen van wegkwijnende liefde dat je je steeds meer aan elkaar gaat ergeren. Je gaat elkaar vermijden, in gesprekken wordt er kortaf gereageerd en er is minder interesse in elkaars leven.

Hoe hou je een relatie in stand?

Simpele tips om je lange relatie goed te houden
  1. Doe regelmatig nieuwe dingen. ...
  2. Praat problemen uit - álle problemen. ...
  3. Zoek overdag ook even contact. ...
  4. Vergeet niet te knuffelen. ...
  5. Probeer niet overal over te klagen. ...
  6. Maak genoeg tijd vrij voor sex. ...
  7. Maak elkaar aan het lachen. ...
  8. Breng vooral genoeg tijd met elkaar door.

Wat maakt een relatie geweldig?

Jullie respecteren en aanvaarden elkaar, ook waarin jullie verschillen. Jullie dragen zorg voor elkaar en hebben vertrouwen in elkaar. Jullie hebben echt iets voor elkaar over. Er is een evenwicht tussen jullie in wat je geeft en krijgt.

24 gerelateerde vragen gevonden

Welke relaties duren het langst?

Onderzoeker Brian Ogolsky van de Universiteit van Illinois onderzocht de relaties van 376 koppels en kwam erachter dat de zogenaamde 'gefocuste partners' het langst bij elkaar blijven. Dus koppels die hun partner belangrijker vinden dan andere zaken en veel tijd met elkaar doorbrengen.

Wat is een oppervlakkige relatie?

Een relatie waarin een vorm van intimiteit ontbreekt, wordt vaak ervaren als oppervlakkig. Gesprekken blijven aan de oppervlakte en er is weinig ruimte voor diepgang. De ander en jijzelf laten elkaar niet toe in jullie binnenwereld. Open communicatie over wat je bezighoudt ontbreekt.

Wat is de moeilijkste periode in een relatie?

De ruzie, leren en groeien fase

Dit is de moeilijkste fase in jullie relatie en het zit voor het eerst tegen. Sommige relaties overleven deze periode niet. Je gaat je partner anders zien en ontdekt meer dingen die je niet zo leuk vindt. Hierdoor ontstaan ruzies.

Wat je niet moet doen in een relatie?

Let op! Deze dingen moet je niet doen als je een relatie hebt
  1. Focussen op alle negatieve dingen. ...
  2. In een saaie routine belanden. ...
  3. Niet investeren in jezelf. ...
  4. Je onzekerheid de baas laten zijn. ...
  5. Het ongemakkelijk vinden om over seks te praten. ...
  6. Geen interesse tonen in zijn passies. ...
  7. Je partner voor lief nemen.

Wat zijn ongezonde relatie?

Ongezonde romantische relaties

Dit kunnen ongezonde relatiepatronen zijn. Denk hierbij bijvoorbeeld aan het voelen van angst omdat diegene je niet volledig accepteert, of bezitterigheid en manipulatief gedrag vanuit de andere persoon. In een ongezonde relatie blijven conflicten vaak onopgelost.

Wat is respectloos in een relatie?

Respectloos betekent zonder respect behandeld worden of de ander zonder respect behandelen. Dat kan op tal van manieren zoals: De ander onderuithalen of kleineren. De ander te schande maken of kwaad spreken over de ander.

Kan liefde weer terugkomen?

Helaas – dat verliefde gevoel van het begin komt niet zomaar terug. Die overgeslagen vonk blijft zo'n zes maanden tot één jaar hangen – daarna verdwijnen de 'geluksstofjes' uit ons lichaam en gaat het verliefde gevoel over in houden van. Probeer daarom niet om datzelfde gevoel terug te krijgen.

Hoe laat je iemand los waar je van houdt?

Loslaten is immers de enige manier om verder te kunnen gaan met ons leven.
...
Neen, want het is niet gemakkelijk, voor niemand.
  • Doe het beetje bij beetje. ...
  • Beloon jezelf. ...
  • Hou van jezelf. ...
  • Wees optimistisch maar realistisch. ...
  • Huilen.

Kan seks je relatie redden?

Omdat seks je hormonen op hol brengt, waardoor je je achteraf nauwer verbonden voelt met je partner. Dat is heel belangrijk bij koppels die van elkaar aan het vervreemden zijn, want dat dichte en intieme gevoel is het begin van een genezingsproces.

Hoe kom je uit een giftige relatie?

Als je besluit een giftige relatie te beëindigen, is het vaak het beste om helemaal geen contact meer te hebben met je ex, indien mogelijk. De relatie voelde waarschijnlijk in meer of mindere mate dramatisch. Het contact verbreken kan ervoor zorgen dat je de dingen weer helder en realistisch ziet.

Hoe vind je elkaar weer terug?

Je relatie redden en bevrijden van de sleur
  1. Vraag je als eerste af of je wel de rest van je leven met jouw vriend of vriendin samen wil blijven. ...
  2. Praat met elkaar. ...
  3. Zorg dat je jezelf mooi voelt. ...
  4. Onderneem samen dingen. ...
  5. Doe iets extra's voor elkaar. ...
  6. Begin samen aan een nieuwe hobby. ...
  7. Experimenteer op sexgebied.

Waarom durf ik geen relatie aan te gaan?

Bindingsangst is de angst om je aan iemand te binden, bang om uiteindelijk afgewezen te worden. Het aangaan van langdurige intieme relaties is voor mensen met bindingsangst moeilijk. Een gebrek aan zelfvertrouwen ligt vaak ten grondslag aan bindingsangst.

Hoeveel ruzie is normaal in een relatie?

Gemiddeld maken we zo'n 312 keer ruzie per jaar. En dat ruzie maken gaat over de kleinste futiliteiten. Volgens onderzoek, uitgevoerd onder 3.000 volwassenen in opdracht van een Britse badkamergigant, lopen de frustraties bij vrouwen hoger op dan bij mannen.

Hoe weet je dat je nog van iemand houdt?

Om te weten of je genoeg van hem houdt, moet je eerlijk naar je gevoel kijken. Zijn de gevoelens aanwezig? Een ding is zeker: als je ons om hulp vraagt, hou je in ieder geval genoeg van hem om er moeite voor te doen! Als 'houden van' niet genoeg is.

Welke maand gaan de meeste relaties uit?

In een van de laatste maanden gaan de meeste koppels namelijk uit elkaar. Uit onderzoek blijkt dat de meeste break-ups dus plaatsvinden in de meest feestelijke maand van het jaar: december.

Waar loopt een relatie op stuk?

Dat kan van alles zijn. Een partner die nooit iets uit wil geven, of juist een enorm gat in zijn hand heeft. Onenigheid over hoe er met geld moet worden omgegaan. Ongelijke financiële bijdragen in de huishoudpot en meer van zulks.

Wat is een destructieve relatie?

Een destructieve relatie wordt gekenmerkt door hoge pieken en diepe dalen, door straf en beloning, net als een gokkast die dan weer wel en dan weer niet aan je uitkeert. Juist de onvoorspelbaarheid van de beloning maakt je verslaafd aan deze relatie.

Wat zijn de kenmerken van een goede relatie?

Kenmerken van een goede relatie
  1. Je vertrouwt elkaar. ...
  2. Jullie maken geen ruzie, jullie praten over dingen. ...
  3. Jullie klagen niet non-stop tegen vrienden over elkaar. ...
  4. Jullie hebben niet alleen seks... ...
  5. Jullie hebben een leven samen en een leven alleen. ...
  6. Jullie missen elkaar als jullie niet bij elkaar zijn.

Wat maakt een relatie uniek?

Vertrouwen is de belangrijkste bouwsteen van een gezonde relatie. Zonder vertrouwen is er geen fatsoenlijke 'fundering' in de relatie waarmee je emotionele intimiteit kunt opbouwen. De kans om gekwetst te worden, wordt steeds groter als er geen vertrouwen in elkaar is.

Welke jaren zijn moeilijk in een relatie?

Uit onderzoek blijkt dat een huwelijk in de eerste tien jaar twee grote dieptepunten kent. De eerste dip komt in het vierde jaar en de tweede grote dip in – je raadt het al – jaar zeven. Bij de eerste grote problemen probeert een koppel er vaak alles aan te doen om de relatie te redden.

Vorige artikel
Waar is de pil gratis?
Volgende artikel
Hoeveel koppels zijn onvruchtbaar?