Hoe kan ik vreemdgaan melden?
Gevraagd door: Sten Bruynzeels LLB | Laatste update: 23 februari 2026Score: 4.7/5 (62 stemmen)
Wordt een goede vriendin of collega bedrogen, dan kun je dat vanaf nu anoniem melden via de nieuwe website: onthul-overspel.nl. De roze website nodigt bezoekers in gewetensnood uit om geheel anoniem hun bedrogen vriend, vriendin of kennis op de hoogte te stellen van het overspel dat achter zijn of haar rug afspeelt.
Kan je aangifte doen voor vreemdgaan?
Wilt u onderzoek doen of uw partner overspel pleegt, betaalt uw ex geen of weinig alimentatie, dan kunt u Meld.nl inschakelen. U kunt een prive detective inschakelen bij vermoedens van overspel.
Hoe bewijs je overspel?
- Telefoongedrag. Het telefoongedrag wordt anders. ...
- Leefpatroon. Het leefpatroon wordt anders. ...
- Fysiek. De fysieke onderlinge relatie tussen u en uw partner lijkt wat bekoeld. ...
- Uiterlijk. Uw partner is meer dan normaal met zijn of haar uiterlijk bezig.
Wat moet je doen als je vreemd bent gegaan?
- Zorg goed voor jezelf, voor veerkracht. ...
- Beheers je boosheid. ...
- Lieg niet. ...
- Leer goed met elkaar over het overspel te praten. ...
- Zoek naar de oorzaak van het vreemdgaan. ...
- Stop met de affaire, ook als je niet weet wat je wilt. ...
- Vertrouwen herstellen en risico nemen.
Hoe kan ik een affaire verbergen?
- Een ander ontmoeten op afgelegen plekken.
- Een ander ontmoeten op plekken waar iemand niet bekend is.
- Geloofwaardige excuses voor afwezigheid: werk, sporten.
- Een ander ontmoeten waar de partner waarschijnlijk niet zal zijn.
Wat is het verschil tussen vreemdgaan en een affaire?
Dus: vreemdgaan houdt in dat je het één keer doet en het daar verder bij laat. Een affaire is die liefde ergens anders opzoeken, aandacht van een ander willen en vaker seks hebben met die other person. Foei, allebei niet goed te praten, nooit niet. Ook niet een simpele kus met een ander.
Hoe laat ik mijn affaire los?
- Maak een lijst met voordelen die het stoppen van de affaire je oplevert.
- Neem een bewust besluit, een voornemen is niet genoeg.
- Prik een datum.
- Maak afspraken met jezelf (wat doe je niet meer, wat juist wel)
Wat zijn tekenen van vreemdgaan?
- Je betrapt je partner op liegen (en nog meer liegen) ...
- Hij/zij/die skipt date avond en/of is niet geïnteresseerd in seks. ...
- Je partner doet er ineens veel langer over om zich klaar te maken. ...
- Je partner is geobsedeerd door alle apparaten. ...
- Hij of zij sluit snel de laptop als je in de buurt bent.
Kun je vreemdgaan verzwijgen?
Over het algemeen is het verstandig om ontrouw niet te verzwijgen. De schade die er kan ontstaan wanneer de informatie boven water komt via een andere weg is doorgaans vele malen groter dan de schade die ontstaat van het eerlijk vertellen.
Hoeveel procent gaat uit elkaar na vreemdgaan?
Wereldwijd blijkt dat ongeveer 30% tot 60% van de stellen na overspel uit elkaar gaat. Dit betekent dat een aanzienlijk deel van de relaties het niet overleeft. Toch betekent dit ook dat veel stellen er wel in slagen om samen verder te gaan.
Hoe kom je erachter of je partner vreemdgaat?
- Je partner is meer bezig met zijn of haar telefoon.
- Je partner reageert anders wanneer hij of zij een bericht binnenkrijgt.
- Je partner lijkt zijn of haar telefoon te verstoppen en vertoont nerveus gedrag wanneer jij in de buurt van de telefoon komt.
- Je partner vertelt je minder.
- Je partner gaat vaker uit.
Hoe herken je een verrader?
Verraad is een soort falen van de betrouwbaarheid. Het is het gevoel dat je beschadigd bent door bewuste acties of het uitblijven van acties van een persoon die je vertrouwde en die je zag als een loyale vriend, familielid, partner of collega.
Is overspel hetzelfde als vreemdgaan?
Vreemdgaan of overspel is het hebben van een (seksueel) contact of een (seksuele) relatie met een ander dan de vaste partner, zonder dat die laatste hiervoor toestemming heeft gegeven.
Kan ik aangifte doen zonder bewijs?
De aangifte is meestal het begin van een politieonderzoek. Met de informatie en het bewijsmateriaal doet de politie verder onderzoek. Voor het opnemen van een aangifte dient u een geldig identiteitsbewijs* (paspoort, identiteitskaart, rijbewijs of Nederlands vreemdelingendocument) mee te nemen.
Waarom is vreemdgaan niet strafbaar?
Vreemdgaan wordt gezien als moreel onjuist, maar tegelijkertijd vinden we de vrijheid om onze eigen keuzes te maken heel belangrijk. Om die reden worden we er niet (meer) voor bestraft. Misschien kun je je het niet voorstellen, maar in Nederland is de wet tegen overspel nog maar iets meer dan vijftig jaar afgeschaft.
Wat is een stopgesprek bij de politie?
De politie kan ervoor kiezen om een stopgesprek te voeren met de dader. In dit gesprek spreekt de politie de dader aan op diens gedrag. Met als doel dat de dader dat gedrag stopt. Een stopgesprek is geen strafvervolging.
Wat telt als vreemdgaan?
Wat vreemdgaan is, verschilt per stel. Voor de één is het vreemdgaan als je seks hebt met iemand anders zonder dat je partner dit weet. Voor de ander is dat juist geen probleem, bijvoorbeeld in een open relatie waarin duidelijke afspraken zijn gemaakt.
Waarom ga je vreemd op iemand van wie je houdt?
Vreemdgaan biedt je spanning en sensatie, de verleiding van het nieuwe, een welkome ontsnapping aan de dagelijkse sleur. Uit onderzoek[1] uit 2019 blijken de twee grootste redenen om vreemd te gaan het gebrek aan liefde en de behoefte aan meer seksuele partners.
Kan iemand echt spijt hebben van vreemdgaan?
Ook wanneer je zelf vreemdgegaan bent, kan dat tal van negatieve gevoelens met zich meebrengen: Schuldgevoel: wat heb ik de ander aangedaan? Schaamte voor de afwijzing van de omgeving. Boosheid en verdriet omdat de omgeving zo hard en veroordelend op jou reageert.
Hoe begint overspel?
Overspel begint soms heel onschuldig. Een keer flirten in de kroeg, een appje daar. Soms gaat het verder dan een beetje spannend contact en soms word je verliefd op een ander. Het hoeft niet zo te zijn dat je niet meer van je partner houdt en jullie relatie kwijt wil.
Hoe vreemdgaan ontmaskeren?
- Hoe kan je overspel herkennen?
- Signaal 1: Je voelt meer afstand.
- Signaal 2: Hij is extra lief voor je.
- Signaal 3: Jullie hebben vaker seks.
- Signaal 4: Hij voelt zich slecht.
- Signaal 5: Hij is schichtig met zijn telefoon.
- Signaal 6: Hij praat over haar.
- Signaal 7: Hij gedraagt zich jeugdiger.
Is vreemdgaan een einde van een relatie?
Betekent vreemdgaan altijd het einde van de relatie? Vreemdgaan hoeft niet het einde van je relatie te betekenen. Uit onderzoek is gebleken dat de relatie juist meer kans van slagen heeft wanneer het overspel aan het licht komt, dan wanneer het verborgen blijft. Echter is er wel veel voor nodig om de relatie te redden.
Hoe lang duurt een affaire gemiddeld?
De gemiddelde duur van een affaire is vrij kort, blijkt uit onderzoek. Kijk, een affaire is dus niet puur vreemdgaan. Het is verliefd worden op een ander. En die verliefde fase duurt gemiddeld 6 tot 18 maanden.
Hoe laat je iemand los waar je van houdt?
- Blijf weg van sociale media. ...
- Laat je omringen door mensen die je vertrouwt en die jou positieve energie geven. ...
- Blijf bezig. ...
- Stop met uitspraken te doen/zaken te denken die je klein houden. ...
- Zorg voor jezelf. ...
- Geef jezelf tijd.
Hoe kan ik vreemdgaan loslaten?
Vergeving en Loslaten: Het proces van vergeving is persoonlijk en complex. Het betekent niet dat je het vreemdgaan goedkeurt of vergeet wat er is gebeurd, maar eerder dat je ervoor kiest om los te laten en jezelf emotioneel te bevrijden van de pijn.
Wat zie je op een ego?
Hoe zeg je nee tegen iemand die wil afspreken?