8 Tekenen Dat Iemand Met Psychische Problemen Worstelt

Hoe herken je dat iemand geestelijk niet in orde is?

Gevraagd door: mr. Marinus van de Velden  |  Laatste update: 17 november 2025
Score: 4.4/5 (20 stemmen)

Gedrag waar je op kan letten zijn: nieuwe/toegenomen concentratieproblemen, slaapproblemen, gejaagdheid of onrust, opvliegendheid, maar ook problemen met voeding of gebruik van alcohol of drugs. Reacties en emoties. Wanneer we (even) niet lekker in ons vel zitten, merk je dat aan de manier waarop we ons uiten.

Hoe herken je dat iemand psychisch niet in orde is?

Bij ernstige psychische klachten kun je de volgende veranderingen merken:
  • Hij/zij wil geen contact met anderen.
  • Erg somber; nergens meer van kunnen genieten.
  • De persoon reageert heftig op kleine gebeurtenissen.
  • Hij/zij is in de war of gedraagt zich vreemd.
  • Gespannenheid.
  • Veel gewicht verliezen zonder duidelijke reden.

Hoe kun je zien dat iemand geestelijk niet in orde is?

verwardheid en desoriëntatie . destructief of risicovol gedrag. hallucinaties (je kunt iets zien, horen, voelen of proeven dat er in werkelijkheid niet is). problemen met deelname aan dagelijkse activiteiten. rusteloos, geagiteerd en gedesorganiseerd gedrag of een duidelijke afname van activiteit.

Wat betekent "geestelijk niet in orde"?

Psychisch verzuim is een vorm van ziekteverzuim. Een medewerker is dan niet in staat om te werken vanwege psychische klachten. Denk bijvoorbeeld aan overspannenheid, een burn-out, een depressie of een angststoornis. Het duurt vaak langer voor de werknemer helemaal is hersteld bij psychische klachten dan gemiddeld.

Hoe weet je dat het mentaal niet goed gaat?

Kenmerken
  • Je voelt je vaak afgemat en geradbraakt.
  • Je voelt je leeg.
  • Je voelt je lusteloos en vermoeid.
  • Je trekt je alles aan wat anderen tegen jou zeggen.
  • Je kunt soms niet meer denken.
  • Je hebt het gevoel dat je de regie kwijt bent.
  • Je voelt chaos in je hoofd.
  • Je kunt niet ontspannen.

43 gerelateerde vragen gevonden

Wat zijn de symptomen van mentale instorting?

Psychische klachten stress
  • Je kunt niet meer tot rust komen, je voelt je opgejaagd.
  • Je bent prikkelbaar, snel geïrriteerd. ...
  • Je hebt sombere buien, huilbuien en je piekert.
  • Je voelt je angstig.
  • Je kunt niet meer genieten, je voelt je lusteloos en futloos.
  • Je kunt slecht beslissingen nemen.

Hoe weet je of je geestelijk ziek bent?

Psychische klachten - symptomen

Zeker als het aanhoudt, toeneemt en/of samenhangt met een grote verandering (zoals verlies). Gedrag waar je op kan letten zijn: nieuwe/toegenomen concentratieproblemen, slaapproblemen, gejaagdheid of onrust, opvliegendheid, maar ook problemen met voeding of gebruik van alcohol of drugs.

Wat is geestelijke achteruitgang?

In een normaal verouderingsproces verminderen onze cognitieve vaardigheden enigszins. Je wordt wat trager en onthoudt namen bijvoorbeeld wat minder goed. Veel hangt hierbij af van het gebruik van deze vaardigheden: wat je niet gebruikt, dat verlies je.

Wat is geestelijk gestoord?

Een psychische aandoening (ook wel geestesziekte of psychiatrische stoornis) is een aandoening die wordt gekenmerkt door afwijkende ervaringen en gedrag. Psychische aandoeningen worden onder andere vastgesteld aan de hand van gedragsobservaties.

Wat is geestelijke uitputting?

Wanneer je gedurende een langere periode stress ervaart en daarbij nooit echt goed tot rust kan komen kan het zijn dat je geestelijk uitgeput raakt. Bij geestelijke uitputting kan je zeer vervelende fysieke en mentale symptomen ervaren die niet altijd makkelijk te herkennen zijn.

Hoe herken je mensen met psychische problemen?

Welke klachten heb ik bij psychische klachten?
  • Stress.
  • Somberheid.
  • Piekeren.
  • Prikkelbaarheid.
  • Gevoel van falen of mislukken.
  • Niet tegen drukte of herrie kunnen.
  • Paniekaanvallen.
  • Slaapproblemen.

Wat zijn matige psychische klachten?

Lichte tot matige depressie
  • moeheid of verminderde energie;
  • concentratieproblemen of besluiteloosheid;
  • gevoelens van waardeloosheid of schuldgevoelens;
  • slaapstoornissen: te weinig of te veel slapen;
  • traagheid of juist aanhoudende lichamelijke onrust;
  • af- of toegenomen eetlust of duidelijke gewichtsverandering;

Hoe ga je om met iemand met psychische problemen?

Zorgen voor jezelf
  1. Zoek op tijd afleiding en doe dingen waar je energie van krijgt. Sporten, naar de film of afspreken met vrienden.
  2. Praat erover met mensen uit je omgeving. Vaak lucht het op. En soms herkennen anderen je ervaringen.
  3. Schaam je niet. Je bent echt niet de enige die iemand kent met een psychische stoornis.

Hoe kun je zien dat het niet goed gaat met iemand?

Hoe zie ik of het slecht gaat met iemand?
  • Zich terugtrekken: de persoon laat zelden van zich horen of is eerder stil.
  • Snel boos of verdrietig: de ander bijt van zich af, huilt vlugger.
  • Weinig energie: de passie die je vroeger zag, is er niet meer.
  • Niet zichzelf: je hebt het gevoel dat de ander een masker opzet.

Wat zijn de 5 meest voorkomende psychische stoornissen?

2. De meest voorkomende psychische aandoeningen
  • Angst en paniek stoornissen.
  • Depressie.
  • Persoonlijkheidsstoornis (o.a. borderline)
  • Psychotische stoornis.
  • Eetstoornis (anorexia nervosa en boulimie)
  • Autisme.

Wat zijn zware psychische klachten?

Voorbeelden van ernstige psychische ziektes: ernstige depressie, een psychose, autisme en een bipolaire stoornis. Of een verslaving aan bijvoorbeeld alcohol of drugs. Vaak krijg je al een behandeling. Meestal van meerdere behandelaars.

Hoe merk je dat je mentaal uitgeput bent?

Mentale oververmoeidheid wordt gekenmerkt door andere symptomen dan fysieke vermoeidheid. Zo hebben mensen die geestelijk uitgeput zijn volgens de Hersenstichting vaak moeite zich te concentreren en zijn ze sneller afgeleid. Ook hebben ze een korter lontje en moeite om belangrijke beslissingen te nemen.

Hoe herken je een hypochonder?

Als je last hebt van hypochondrie, ben je overdreven bang om een ernstige ziekte te hebben of krijgen. Je bent erg gericht op wat je voelt in je lichaam. Normale lichamelijke verschijnselen, zoals jeuk, kramp of een pijnscheut, worden gezien als bewijs dat er iets aan de hand is.

Wat doet de overgang geestelijk met je?

Onverklaarbare huilbuien of angsten, ongeduldig en opstandig, opgejaagd en nerveus, zwaarmoedige gevoelens die als een sluier over je heen liggen, stemmingswisselingen als een rollercoaster … vrouwen in de overgang krijgen soms het gevoel gek te worden. En ze herkennen zichzelf gewoonweg niet meer.

Wat is een emotionele burn-out?

Een emotionele burn-out treedt op wanneer iemand emotioneel uitgeput is. Hiermee bedoelen we dat stress een grote invloed heeft op iemands emotionele welzijn. Je voelt je vermoeid, lusteloos en bent extra prikkelbaar.

Wat is een uitputtingsdepressie?

Deze uitputting leidt er toe dat hersencellen vaak ofwel afsterven ofwel gebrekkig functioneren. Dus het gevoel dat je niet meer kan denken of doodmoe bent, is niet denkbeeldig. Je voelt je effectief uitgeput omdat een deel van je hersencellen letterlijk uitgeput zijn door deze overbelasting gedurende lange tijd.

Hoe merk je dat je er doorheen zit?

Je ziet de dingen niet meer in de juiste proporties. Je gaat uitstellen en je hangt tegen taken aan omdat je er tegenop ziet. Je mijdt drukte. Je hebt behoefte aan slaap maar je komt niet altijd in slaap.

Wat betekent het om mentaal kapot te zijn?

U staat onder hevige spanning. Daardoor geeft een kleine gebeurtenis al heftige emoties bij u (bijvoorbeeld woede of verdriet). U bent erg in de war, u weet niet meer hoe u om kunt gaan met normale dingen in het leven. U bent volledig uitgeput door de psychische spanningen, waardoor u (bijna) niets meer doet.

Wat zijn de symptomen van een mental breakdown?

De klachten bij een burn-out
  • Je voelt je lichamelijk moe.
  • Je voelt je geestelijk moe. Je hebt moeite om je aandacht erbij te houden en/of dingen te onthouden.
  • Je bent prikkelbaar. ...
  • Je piekert veel.
  • Je huilt snel.
  • Je kunt niet tegen drukte of lawaai.
  • Je voelt je onrustig of gejaagd.
  • Je slaapt slecht.

Hoe herken je bijnieruitputting?

Het belangrijkste symptoom van bijnieruitputting is vermoeidheid. Anders dan fysieke en mentale vermoeidheid, is een vorm van hormonale vermoeidheid als gevolg van bijnieruitputting een energietekort dat niet overgaat, ook niet na voldoende rust of een goede nacht slaap.