Als jouw kind gepest wordt: dit is wat jij kan doen // Ziezo! 4

Hoe help je een kind dat gepest wordt?

Gevraagd door: Tom Kiliç  |  Laatste update: 18 juni 2022
Score: 4.6/5 (64 stemmen)

Als jouw kind gepest wordt, is het belangrijk om snel iets te doen. Maar hoe kun je het beste helpen?
...
Het pesten stoppen
  • Praat met je kind, stel open vragen en laat je kind vrij om zijn of haar verhaal te vertellen. ...
  • Bedenk samen hoe jullie het pesten kunnen stoppen. ...
  • Praat met iemand uit de omgeving waar er gepest wordt.

Hoe kun je voorkomen dat je kind gepest wordt?

Nee, je kunt het niet helemaal voorkomen. Wat je wel kunt doen is zorgen dat je kind leert voor zichzelf op te komen, zodat het zelf het pesten de kop in kan drukken. Kinderen die stevig in hun schoenen staan worden niet snel het slachtoffer van pesten.

Hoe kan ik mijn kind weerbaar maken tegen pesten?

Tips om jouw kind weerbaar te maken tegen pesten
  1. Vergroot het zelfvertrouwen van je kind. ...
  2. Geef je kind inzicht in hoe het overkomt op anderen. ...
  3. Oefen met je kind om een stevige houding te hebben. ...
  4. Neem regelmatig de tijd om te kletsen met je kind. ...
  5. Bespreek samen welke manier van reageren kan helpen.

Waar kan ik terecht als mijn kind gepest wordt?

Naar de kinderombudsman

Jij kunt (samen met jouw ouders) terecht bij de kinderombudsman als eerdere klachten over pesten niet zijn opgelost. De kinderombudsman spreekt de verantwoordelijken aan. Dit zijn bijvoorbeeld de schoolleider of het schoolbestuur of de inspectie.

Hoe pak je pesters terug?

Tips
  1. Kom op voor jezelf of een ander. ...
  2. Blijf rustig. ...
  3. Zoek hulp. ...
  4. Vermijd pesters: je hebt ze niet nodig. ...
  5. Omring je met mensen die je accepteren. ...
  6. Accepteer pesten nooit, bij wie dan ook. ...
  7. Loop niet mee met een pester. ...
  8. Bespreek het pestgedrag.

29 gerelateerde vragen gevonden

Wat te doen als je kind wordt buitengesloten?

om je kind te helpen als het op school buitengesloten wordt, zodat het weer met zelfvertrouwen naar school kan gaan: Haal je kind uit zijn hoofd, verminder de stress! Gebruik massages en lichaamscontactspelletjes om de spanning van je kind te verminderen. Help je kind zich te uiten door te ondertitelen.

Hoe maak je een kind zelfverzekerd?

10 tips om je kind meer zelfvertrouwen te geven
  1. Geef je kind liefde, aandacht en affectie. ...
  2. Vergelijk je kind niet constant met anderen. ...
  3. Ga verstandig om met kritiek. ...
  4. Sta positief in het leven. ...
  5. Stimuleer je kind. ...
  6. Geef het goeie voorbeeld. ...
  7. Geef je kind vrijheid. ...
  8. Laat je kind genieten.

Hoe leer je een kind voor zichzelf op te komen?

Tips om je kind te leren om voor zichzelf op te komen
  1. Stimuleer een positief zelfbeeld. ...
  2. Laat je kind zoveel mogelijk zelf nadenken en tot oplossingen komen. ...
  3. Maak je kind bewust van zijn houding. ...
  4. Bespreek en speel situaties die je kind lastig vindt. ...
  5. Stimuleer jouw kind om zijn mening te geven.

Wat kun je zelf doen tegen pesten?

Wat kan ik tegen het pesten doen?
  1. Neem iemand in vertrouwen en zoek steun. ...
  2. Zeg duidelijk dat je niet wil dat hij/zij meteen iets onderneemt. ...
  3. Kom voor jezelf op! ...
  4. Zorg dat je niet alleen bent. ...
  5. Geef jezelf niet de schuld. ...
  6. Schrijf op hoe je je voelt over de pester en de pesterij. ...
  7. Praat erover met anderen.

Waarom wordt mijn kind steeds weer gepest?

Sommige kinderen of jongeren gaan pesten omdat zij zelf gepest worden of werden. In de wetenschappelijke literatuur worden zij ook wel 'bully-victims' genoemd. Door zelf te pesten, reageren zij de negatieve emoties van het gepest worden af op anderen of nemen ze wraak.

Waarom gaat een kind pesten?

Over waarom een kind gaat pesten is inmiddels veel meer duidelijk. Voor sommige kinderen die pesten is agressie een normale reactie bij een ruzie. Die agressie wordt dan door het slachtoffer ervaren als pesten. Ze kunnen zich vaak slecht inleven in andere kinderen en voelen zich minder verantwoordelijk voor hun daden.

Waarom worden leerlingen gepest?

Vanuit die evolutionaire gedachte is pesten vooral een manier om sociale status in een groep te versterken. Bij leerlingen zijn dit dingen als meer populariteit, meer vriendschappen en meer feestjes waarop je uitgenodigd wordt.

Wat kun je het best doen als je wordt gepest?

Als je gepest wordt, is het belangrijk om erover te praten, om hulp te vragen en duidelijk te zeggen of uit te leggen dat je iets niet fijn vindt. Gepest worden kan pijn doen. Misschien ben je verdrietig of heel boos. Het is in elk geval belangrijk om te weten dat het pesten niet jouw schuld is.

Wat zeg je tegen een pester?

Praat erover met iemand die JIJ vertrouwt

Maar als je het niet vertelt kan niemand je helpen om het pesten te stoppen. Ook maak je het voor de pestkoppen dan heel makkelijk om door te kunnen gaan, zonder dat je dit wil, maak je het eigenlijk de pesters makkelijker om door te blijven gaan.

Hoe verhoog je je zelfbeeld?

Hoe kan jij je zelfbeeld vergroten? 7 tips
  1. Wees bewust van je gedachten. ...
  2. Onderneem elke dag iets nieuws. ...
  3. Erken je angsten in plaats van ze weg te duwen. ...
  4. Geef je zelfvertrouwen de nodige tijd en energie om te groeien. ...
  5. Straal zelfvertrouwen uit. ...
  6. Accepteer een compliment. ...
  7. Iedereen is gezegend met unieke talenten en gaven.

Hoe stimuleer je assertiviteit?

Je kunt de assertiviteit en het zelfvertrouwen van je kind bevorderen door positieve gevoelens en ervaringen te stimuleren. Dit doe je door je kind veel complimenten te geven en aan te moedigen. Laat je kind weten wanneer hij of zij iets goeds heeft gedaan. Dit kunnen hele kleine dingen of 'overwinningen' zijn.

Waarom is mijn kind onzeker?

Onzekerheid bij kinderen, jongeren en pubers is eigenlijk een gevolg van het hebben van een verminderd zelfvertrouwen en een negatief zelfbeeld. Het krijgen van veel liefde en positieve aandacht tijdens de kinderjaren geeft je kind het gevoel de moeite waard te zijn.

Hoe zie je dat een kind zelfvertrouwen heeft?

Kinderen met voldoende zelfvertrouwen geloven in zichzelf. Ze geloven in wat ze kunnen. Ze vinden zichzelf de moeite waard en durven nieuwe uitdagingen aan te gaan.

Hoe help je een onzekere puber?

ONZEKERHEID BIJ PUBERS, WAT KUN JE ERAAN DOEN? 5 TIPS!
  • Tip 1: Geef je kind vertrouwen! ...
  • Tip 2: Laat je kind zelf oplossingen bedenken. ...
  • Tip 3: Ben er voor je kind. ...
  • Tip 4: Focus op het positieve. ...
  • Tip 5: Normaliseer. ...
  • En tot slot:

Hoe maak je je kind populair?

Zaken als spijbelen, roken en drinken kunnen dan gaan bijdragen aan populariteit. Maar enkel wat stoer gedrag is natuurlijk niet voldoende, niet iedere rebelse puber wordt populair. Het uiterlijk speelt vaak toch een rol, populaire kinderen worden vaak ook fysiek aantrekkelijk bevonden.

Wat te doen tegen meidenvenijn?

4 tips tegen meidenvenijn
  1. Grijp niet meteen in. Je moedergevoel speelt natuurlijk op en je wil het liefst het pesten zo snel mogelijk stoppen. ...
  2. Een luisterend oor. De eerste stap om je dochter te helpen is door naar haar te luisteren. ...
  3. Betrek de school. ...
  4. Dit moet je niet doen.

Wat moet je doen als je kind zich alleen voelt?

Praat erover, benoem het gevoel, ook als er niet echt iets aan de hand is. Zorg dat je kind weet dat eenzaamheid af en toe in het leven voorkomt. Dat het niet het einde van de wereld is, en dat je soms nieuwe vrienden moet maken.

Waarom val ik buiten de groep?

Iedereen heeft net als Anna weleens het gevoel een buitenbeentje te zijn, zegt hoogleraar sociale psychologie Roos Vonk van de Radboud Universiteit Nijmegen. 'Ieder mens heeft zijn eigen gevoeligheid. Sommigen hebben het gevoel buiten de groep te vallen omdat ze denken dat iedereen leuk en vlot is, behalve zijzelf.

Hoe negeer je pesters?

Een andere nare vorm van pesten is negeren en buitensluiten. De pester met de meelopers doen dan net alsof zij jou niet zien staan. Dan heeft het geen zin om zoals in tip 2 een kort zinnetje als reactie te geven. Probeer dan ook door hun heen te kijken, doe alsof ze niet bestaan.

Wat kan je doen als je online gepest wordt?

Als je gepest wordt, pest dan niet terug, want dat maakt het alleen maar erger. Als je ernstig wordt gepest of gestalkt, doe dan aangifte bij de politie. Daarmee bescherm je ook andere, toekomstige slachtoffers.