Wat kun je wel en niet eten als je zwanger bent?

Welke landen mag je niet reizen als je zwanger bent?

Gevraagd door: Josephine Willemsen  |  Laatste update: 22 april 2026
Score: 4.3/5 (24 stemmen)

Zwangere vrouwen of vrouwen met een kinderwens worden momenteel afgeraden om te reizen naar Zuid - en Centraal- Amerika, de Caraïben, Kaapverdië en sommige eilanden in de Stille Oceaan omwille van het zikavirus.

Welke landen vermijden zwangerschap?

Het is niet verstandig tijdens de zwangerschap te reizen naar gebieden waar malaria voorkomt. Dit geldt nog sterker voor gebieden waar multiresistente malaria voorkomt. Als je toch naar een malariagebied gaat, moet u zeer zorgvuldige anti-muggen middelen nemen.

Waar mag je niet naartoe als je zwanger bent?

Zijn er landen waar ik beter niet naartoe kan gaan? Als zwangere wordt het afgeraden om naar gebieden te gaan waar malaria-, het zika virus of gele koorts voorkomt. Deze ziekten worden overgedragen door muggen. Zwangere vrouwen en de baby kunnen hier ernstig ziek van worden of zelfs aangeboren afwijkingen van krijgen.

Kan je zwanger worden naar Zanzibar?

Af te raden bestemmingen

Het gaat vooral om landen in Afrika, zoals Kenia, Tanzania, Zanzibar, Ghana en Gambia. Er zijn ook risicogebieden in Azië en Zuid Amerika.

Kan ik naar Thailand als ik zwanger ben?

Reizen tijdens de zwangerschap hoeft geen probleem te zijn. Bereid je goed voor en pas eventueel je reisplannen aan. Zeker als je wilt reizen naar landen waar malaria of gele koorts voorkomt. Bedenk dan of deze reis noodzakelijk is.

41 gerelateerde vragen gevonden

Kan ik naar Thailand gaan als ik zwanger ben?

Vermijd daarom, indien mogelijk, alle niet-essentiële reizen naar tropische bestemmingen tijdens de zwangerschap , in het bijzonder naar bestemmingen met een risico op ziekten zoals malaria, het zikavirus of gele koorts.

Kan je naar Curaçao als je zwanger bent?

Geniet van een tropische zwangerschap

Al met al is Curaçao een ideale plek om op vakantie te gaan of om te wonen als je zwanger bent.

Welke landen moet ik vermijden tijdens mijn zwangerschap?

Symptomen zijn onder andere koorts, koude rillingen, hoofdpijn, misselijkheid en braken. Tijdens uw zwangerschap mag u niet reizen naar gebieden waar malariarisico's bestaan, zoals Afrika, Azië en Midden- en Zuid-Amerika .

Kun je zwanger naar Bali?

Risico op malaria lag wat gevoeliger. Je mag namelijk absoluut geen malariapillen slikken als je zwanger bent en dat is een risico als je naar malariagebieden gaat. Op Bali (geen malaria(, Java en Zuid-Sulawesi (alleen normale muggenwering) is dat geen probleem, maar op de andere eilanden komt allemaal malaria voor.

Kan je naar de Malediven als je zwanger bent?

Zwangere vrouwen wordt aangeraden hun reis te bespreken met een deskundig reizigersgeneeskundig (huis)arts of reizigersverpleegkundige. Wij adviseren u tijdig voor vertrek uw huisarts, de GGD of het Landelijk Coördinatiecentrum Reizigersadvisering (www.lcr.nl) te raadplegen.

Zijn luchthavenscanners veilig tijdens de zwangerschap?

Alle screeningsapparatuur bij de veiligheidscontrole op de luchthaven is veilig voor alle reizigers, inclusief zwangere vrouwen . Bekijk deze video met reistips als je vragen hebt over de veiligheidscontrole tijdens een zwangerschap.

Wat mag je echt niet doen als je zwanger bent?

Wat mag je niet als je zwanger bent en wat mag wel?
  1. Roken.
  2. Alcohol.
  3. Sigaretten.
  4. Medicijnen.
  5. Verven.
  6. Te veel bukken en of tillen.
  7. Kattenpoep.
  8. Spa dag.

Kan je naar Mexico als je zwanger bent?

Vaak is iemand na een week weer in orde. Er is op dit moment geen negatief reisadvies voor landen waar het virus geconstateerd is. Zwangere vrouwen wordt door het RIVM echter afgeraden om in de gebieden te reizen waar het virus actief is.

Welk land is het beste voor een babymoon?

Caribisch gebied . De ultradiverse landengroep die de Caribische eilanden vormt, maakt het een van de beste babymoonstrandbestemmingen. Van Barbados tot Cuba, elk eiland is nog mooier dan het vorige. Bekijk mijn ultieme gids voor het Caribisch gebied voor inspiratie.

Waar ga je heen als je zwanger bent?

Meestal helpt een verloskundige je tijdens de zwangerschap en bevalling. Op sommige plaatsen in Nederland helpt een huisarts je. Maak meteen een afspraak als je weet dat je zwanger bent. Het liefst voordat je 9 weken zwanger bent.

Is Marokko veilig als je zwanger bent?

Ga je met kinderen op reis? Ben je zwanger of van plan dit te worden? Weet dat de gezondheidszorg en de hygiëne in veel (sub)tropische landen (ook Turkije, Kaapverdië, Marokko) en in Oost-Europa niet zo goed als in Nederland. Daardoor lopen kinderen, maar ook zwangeren een groter gezondheidsrisico tijdens een reis.

Welke landen gaan niet heen als je zwanger bent?

Zwangere vrouwen of vrouwen met een kinderwens worden momenteel afgeraden om te reizen naar Zuid - en Centraal- Amerika, de Caraïben, Kaapverdië en sommige eilanden in de Stille Oceaan omwille van het zikavirus.

Kan je naar Dubai als je zwanger bent?

Reizen terwijl u zwanger bent. U kunt tot aan het einde van de 28e week van uw zwangerschap uw vlucht boeken zoals u dat altijd doet. Als u in of na de 29e week van uw zwangerschap reist, dient u een medisch certificaat mee te nemen dat is ondertekend door uw huisarts of vroedvrouw.

Kun je naar Bali gaan als je 5 maanden zwanger bent?

Als u zwanger bent, is de veiligste tijd om te reizen tijdens het tweede trimester, mits u geen complicaties ervaart . Als u zwanger bent en overweegt te reizen, raadpleeg dan uw arts, vooral als uw zwangerschap een hoog risico loopt. Vermijd reizen naar ontwikkelingslanden tijdens de zwangerschap.

Wat moet je vermijden in het buitenland als je zwanger bent?

Eten en drinken in het buitenland tijdens de zwangerschap

Vermijd aandoeningen die door voedsel en water worden overgedragen, zoals maagklachten en reizigersdiarree . Sommige medicijnen tegen maagklachten en reizigersdiarree zijn niet geschikt tijdens de zwangerschap. Controleer altijd of kraanwater veilig is om te drinken. Drink bij twijfel flessenwater.

Is vliegen veilig tijdens zwangerschap?

Tot hoeveel weken zwangerschap mag ik vliegen? U kunt in de meeste gevallen veilig vliegen als u zwanger bent, zonder gezondheidsrisico's voor u of uw baby.

Bestaat het zikavirus op Bali?

Reizigers naar Bali (en veel andere plaatsen) moeten muggenbeten vermijden (gebruik bijvoorbeeld regelmatig muggenwerende middelen met Deet of Picaridin). Zwangere vrouwen moeten gebieden waar zika is vastgesteld, vermijden, maar voor de meeste reizigers vormt zika geen probleem .

Is Zanzibar veilig als je zwanger bent?

In deze landen zijn namelijk muggen, die ziektes overbrengen als malaria, zika en dengue. Deze ziektes zijn gevaarlijk voor jou en je (ongeboren) kind. Het gaat vooral om landen in Afrika, zoals Kenia, Tanzania, Zanzibar, Ghana en Gambia. Er zijn ook risicogebieden in Azië en Zuid-Amerika.

Kan je als je zwanger bent naar Indonesië?

Zwangere vrouwen mogen, afhankelijk van de conditie en het aantal weken van de zwangerschap, reizen met Garuda Indonesia.

Kan je als je zwanger bent naar Thailand?

Houd in Thailand rekening met luchtvervuiling, vooral tussen december en maart. Ernstige luchtvervuiling vormt vooral een risico voor mensen met gevoelige luchtwegen, zwangere vrouwen en kinderen.