Wat zijn goede snacks voor onderweg?
Gevraagd door: Juliette Janssen | Laatste update: 9 november 2025Score: 4.1/5 (49 stemmen)
- Gezond bananenbrood. We gaan op reis en nemen mee… ...
- Pizzabroodjes. ...
- Carpaccio Wraps (dé hartige snack voor onderweg) ...
- Banaan Poffertjes. ...
- Rookworst Broodjes. ...
- M&M Crispy Fudge. ...
- Nutella Swirls. ...
- Club Sandwich Wraps.
Welke snacks voor onderweg?
- Gedroogd fruit. Gedroogd fruit is een voedzame snack. ...
- Vers fruit. Naast gedroogd fruit is vers fruit natuurlijk ook een goede optie. ...
- Volkoren broodjes met beleg. ...
- Rauwkost. ...
- Noten. ...
- Rijstwafel/maiswafel. ...
- Bliss balls. ...
- Gezonde koekjes.
Wat zijn lekkere snacks om mee te nemen onderweg?
Denk eraan om ook herbruikbare bekers, bordjes en bestek (en eventueel rietjes) mee te nemen, net als een rol keukenpapier, vochtige doekjes of een nat washandje, en een zakmes. Stop dingen die makkelijk kunnen bederven of die lekkerder zijn gekoeld, in een koelbox of koeltas met koelelementen.
Wat zijn goede vliegtuig snacks?
- Verse groenten en fruit.
- Gedroogd fruit.
- Edamame bonen.
- Gekookte eieren.
- Noten.
- Bars.
- Popcorn.
- Rijstwafels.
Wat kan je meenemen als snack?
- Bepaalde fruitsoorten zijn prima mee te nemen! ...
- Snackgroenten zoals snoeptomaatjes, komkommer, worteltjes of paprika.
- Gekookt ei.
- Ongezouten noten.
- Rijstwafels.
- Een boterham met gezond beleg.
- Lijnzaadcrackers.
Wat zijn hartige snacks om mee te nemen?
- Zelfgemaakte popcorn. Kant-en-klaar popcorn is vaak wat ongezonder, maar het is een ander verhaal als je het zelf maakt. ...
- Guacamole met rauwkost. ...
- Gezonde nacho's. ...
- Augurk met kipfilet. ...
- Edamame met grof zout. ...
- Zelfgemaakte zoete aardappelchips. ...
- Handje gezouten noten. ...
- Geroosterde kikkererwten.
Wat eten tijdens busreis?
Voldoende (gezonde) snacks en drinken
Koffie en thee krijg je van ons, een thermosfles hoef je dus niet mee te nemen. Ook is het verstandig om wat snacks mee te nemen. Denk bijvoorbeeld aan noten, fruit, energierepen maar een Mars of Snicker is uiteraard ook lekker. In de bus heb je meestal vaker trek in wat eten.
Wat voor snacks vluchtkoffer?
Voorkom hele geurige snacks! Neem bijvoorbeeld mueslirepen, snelle jelle's, evergreens, appeltjes, crackers en dextro mee. Daarnaast is het fijn om wat suikerhoudende drankjes mee te nemen: AA'tje, colaatje, sportdrankjes, etc. Allemaal dingen die je makkelijk kunt opeten of opdrinken tijdens de bevalling.
Wat is handig eten om mee te nemen op vakantie?
- Neem groente en fruit mee. Dit zijn hele simpele producten maar ideaal om mee te nemen. ...
- Gekookte eieren. Ik ben er niet een hele voorstander van door de geur, maar het meenemen van eieren is ook een optie. ...
- Popcorn. ...
- Noten. ...
- Maak je eigen koekjes/ reepjes. ...
- Neem rijstwafels mee. ...
- Repen.
Wat zijn makkelijke tussendoortjes om mee te nemen?
- 8x gezonde snacks voor een dagje uit. ...
- Fruit(salade) ...
- Snackgroenten (met dip) ...
- Gekookte eieren. ...
- Noten/zaden en gedroogd fruit. ...
- Zuivel om mee te nemen. ...
- Popcorn of 'gezonde' chips. ...
- Rijstwafels of crackers.
Wat vult goed als snack?
Groente als snack
Groente is dé perfecte snack: het vult, bevat weinig calorieën en je kunt er vrijwel onbeperkt van eten. Denk aan wortels, paprika, komkommer, tomaatjes of bleekselderij. Geen zin om te snijden? Koop speciale snoepgroente zoals deze snackpaprika's, snoeptomaten of kleine snackkomkommertjes.
Wat is houdbaar eten om mee te nemen op vakantie?
Een voorbeeld van veilig eten is volgens Velzeboer zuurkool, want daar zitten alleen ongevaarlijke melkzuurbacteriën in. Ook 'eeuwig' houdbare producten zoals tomatensaus, augurken en zilveruien kun je zonder problemen meenemen, zegt hij. Het Voedingscentrum adviseert brood of onbewerkt fruit te nemen.
Wat is makkelijk eten om mee te nemen?
- Wraps. Met wraps kun je eindeloos variëren! ...
- Sandwiches. Makkelijk en altijd goed! ...
- Salade. Bereid een frisse salade met ingrediënten zoals sla, cherrytomaten, komkommer, wortel en radijsjes. ...
- Fruit. ...
- Groenten en hummus. ...
- Noten en zaden. ...
- Kaas en crackers. ...
- Gedroogd fruit.
Wat is lekker om mee te nemen onderweg?
- Gezond bananenbrood. We gaan op reis en nemen mee… ...
- Pizzabroodjes. ...
- Carpaccio Wraps (dé hartige snack voor onderweg) ...
- Banaan Poffertjes. ...
- Rookworst Broodjes. ...
- M&M Crispy Fudge. ...
- Nutella Swirls. ...
- Club Sandwich Wraps.
Wat zijn licht verteerbare snacks?
- Cracker.
- Rijstwafel.
- Matze.
- Popcorn (zoet en zout)
- Droge koekjes.
- Waterijsje.
Wat zijn gezonde en goedkope snacks?
- (Snoep)groente. ...
- Fruit. ...
- Gekookt eitje. ...
- Ongezouten (ongebrande) noten. ...
- Zuivelproducten of een plantaardig alternatief. ...
- Geroosterde kikkererwten. ...
- Bananenpannenkoekjes. ...
- Rijst of maïswafels met eiwitrijk beleg.
Wat zijn makkelijke hapjes om onderweg mee te nemen?
- Wraps. Wraps zijn erg lekkere hapjes voor onderweg! ...
- Fruitsalade. Fruit is heel lekker en gezond om mee te nemen. ...
- Verse groente. Tegenwooordig is het eten van verse groente heel populair. ...
- Nootjes. ...
- Hartige Muffins. ...
- Alternatieven voor lekkere hapjes:
Wat mag je niet eten op vakantie?
Eet geen rauw of halfrauw vlees (tartaar!) of vis (sushi). Eet ook geen rauwe schelpdieren (mosselen, oesters en dergelijke). Eet geen sauzen en desserts die gemaakt zijn van rauwe of niet goed gekookte eieren . Sla is vaak gewassen in kraanwater.
Wat zijn gezonde snacks om mee te nemen op een roadtrip?
- Klein fruit. Appels, sinaasappels, bananen, druiven, kiwi's, enzovoorts. ...
- Humus en rode paprika. ...
- Beef jerky. ...
- Griekse Yoghurt. ...
- Hardgekookte eieren. ...
- Noten. ...
- Pindakaas.
Wat voor snacks vliegtuig?
Welk eten mag je wél meenemen in het vliegtuig? De meeste vaste etenswaren mag je meenemen in je handbagage in het vliegtuig. Denk hierbij aan belegde broodjes, salades, groente en fruit, vlees, snoep, koekjes, nootjes, snacks, taart. Als jij een huisgemaakte appeltaart mee wil nemen aan boord, mag dat gewoon!
Wat in een kraamtas?
- Start met het inpakken van je kraamtas, vluchtkoffer of ziekenhuistas rond de 36ste week van je zwangerschap. ...
- Comfortabele kledij. ...
- Toiletzak en douchegerief. ...
- Pantoffels en warme sokken. ...
- Maandverband. ...
- Gsm, lader en kleingeld. ...
- Het papierwerk. ...
- Snacks of fruit.
Wat stop je in je vluchtkoffer?
Hierin stop je alles wat jij, je baby en je partner nodig zullen hebben. Gedurende én na de bevalling. Denk aan zaken zoals schone kleding, kleertjes voor de baby, toiletartikelen en belangrijke documenten.
Wat zijn tips voor een lange busreis?
Een lange busreis kan hongerig maken, dus het is aan te raden om voldoende eten mee te nemen voor onderweg. Let echter ook op de verpakking. Het mag niet breekbaar zijn en moet ook licht van gewicht zijn, zodat u geen onnodig gewicht aan uw tas of rugzak toevoegt.
Wat zijn makkelijke snacks om mee te nemen?
- Fruit. Een échte klassieker, waardoor we hier ook graag mee beginnen. ...
- Groente/Rauwkost. Niet alleen fruit, maar ook groente/rauwkost is een gezond en makkelijk tussendoortje om mee te nemen. ...
- Rijstwafels. ...
- Roggebrood. ...
- Eieren. ...
- Gezond bananenbrood. ...
- Kwark. ...
- Noten.
Welke snacks kruimelen niet?
- Dadelreepjes met 5 ingrediënten. Ten eerste een lekker chewy snackje voor de kids. ...
- Gezonde cookie dough ballen. Ten tweede gaan we voor een stel lekkere balls. ...
- Bananenbrood-koekjes. ...
- Kokosrepen. ...
- Eimuffins.
Hoeveel geld mag je maximaal cadeau geven?
Is nachtzweten normaal in de vroege zwangerschap?