Daniel Arends - Geen Excuses - Japanners

Wat zijn de beste excuses?

Gevraagd door: dr. Mila Scholten Bsc  |  Laatste update: 31 maart 2026
Score: 4.4/5 (64 stemmen)

Smoesjes, de top 10!
  • Ik voel me niet zo lekker.
  • Ik kan dat niet, anderen kunnen dat veel beter.
  • Dat doe ik morgen wel.
  • Ik heb dat nooit geleerd.
  • Te weinig tijd.
  • Ik moet eerst opruimen/andere dingen doen voordat ik wat anders kan doen.
  • Ik ben niet in de stemming.
  • Ik ben te moe.

Wat zijn goede excuses?

  • Gezondheidsklachten. Eén van de beste smoesjes om niet te komen sinds de Coronapandemie is een besmettelijke ziekte. ...
  • Doktersafspraak. ...
  • Noodsituatie thuis. ...
  • Zorgen voor een ziek familielid. ...
  • Autopech. ...
  • Mentale gezondheidsdag. ...
  • Verlies van een dierbare. ...
  • Overmacht door weersomstandigheden.

Wat zijn goede redenen om te spijbelen?

Wat als ik een goede reden heb om te spijbelen?
  • Je wordt gepest op school.
  • Je vindt het moeilijk nee te zeggen tegen vrienden.
  • Je moet thuis voor iemand zorgen. Je bent dus mantelzorger.
  • Je hebt last van stress op school.

Wat is een goed excuus om af te zeggen?

Leg in de communicatie de nadruk op de daadwerkelijke reden, bijvoorbeeld: “Ik heb het te druk en ben wat gestrest, waarmee ik geen leuk gezelschap voor je zou zijn”. Wil jij aan de slag wil met je angsten en gedachten en zonder smoesjes grenzen kunnen stellen?

Wat is een goed excuus om niet naar de les te gaan?

Top 50 smoesjes om niet naar de sportschool te gaan
  • Ik heb het te druk.
  • Ik heb net gegeten… ...
  • Ik heb hoofdpijn aka ziek zwak en misselijk.
  • Ik ga morgen al sporten.
  • Ik heb vandaag al een rondje gewandeld.
  • Ik heb vandaag goed op mijn voeding gelet.
  • Mijn sportmaatje gaat vandaag ook niet, dus ik hoef ook niet.
  • Ik ben moe.

40 gerelateerde vragen gevonden

Wat is de beste smoes om te laat te komen?

Geloofwaardige smoesjes om te laat te komen op je werk
  • 'Mijn huisgenoot heeft me opgesloten' ...
  • 'De stroom is uitgevallen' ...
  • 'Mijn auto staat geblokkeerd' ...
  • 'Ik zit nog vast op het gemeentehuis' ...
  • 'Ik had een lekke band/panne' ...
  • 'Ik heb kinderen' ...
  • 'Het openbaar vervoer had vertraging/Ik stond in de file' ...
  • De waarheid.

Wat zijn de beste smoezen om naar buiten te gaan?

De beste smoezen om overal onderuit te komen
  1. De brug stond open. ...
  2. Ik heb onderweg een oud vrouwtje geholpen die gevallen was. ...
  3. Ik kan echt niet komen, want ik moet mijn handtas nog uitruimen. ...
  4. M'n hond/kat/cavia was wegelopen en die moest ik gaan zoeken. ...
  5. Ik voel me niet zo lekker en moet nu in quarantaine.

Hoe kan je het beste iets afzeggen?

Regel der regels: geen smoesjes!
  1. geen smoes verzinnen,
  2. op tijd afzeggen (minimaal 3 dagen van tevoren, maar alles eerder is beter)
  3. bij voorkeur door te bellen.
  4. en door meteen aan te geven dat je afzegt en dat je begrijpt dat het vervelend is voor de ander.

Wat is het verschil tussen excuus en excuses?

Bij sorry gaat het om een excuus voor iets minder ernstigs, of een verontschuldiging waarbij het aspect 'verantwoordelijkheid' niet nadrukkelijk aanwezig is. Excuses worden wel de 'ducttape voor relaties' genoemd. Maar in relaties en interacties zijn er ook tal van kleinere 'ongemakkelijkheden'.

Wat zeg je als je niet met iemand wilt afspreken?

Je kunt dit op de volgende manier aangeven: "Ik heb niet zo'n fijn gevoel over hoe het de vorige keer ging, dus ik denk dat het beter is om niet af te spreken." "Er is eerder iets gebeurd dat mij niet zo lekker zit, en daarom zie ik een nieuwe afspraak niet zitten."

Hoeveel uur mag je spijbelen?

Scholen en instellingen moeten verplicht het ongeoorloofde verzuim melden bij de leerplichtambtenaar, via het verzuimloket van de Dienst Uitvoering Onderwijs (DUO). De schoolleiding moet het melden als een leerling 4 lesweken na elkaar in totaal 16 uren les- of praktijktijd afwezig was.

Hoeveel dagen mag je spijbelen?

Ongewettigd afwezig of spijbelen

De school spreekt de leerling erover aan, verwittigt de ouders en probeert om samen naar een oplossing te zoeken. Vanaf 5 halve dagen problematische afwezigheid schakelt de school het centrum voor leerlingenbegeleiding (CLB) in voor begeleiding van de spijbelende leerling.

Is spijbelen verboden?

School is belangrijk voor hun ontwikkeling en voor de kans op een goede baan. Een jongere (van 12 tot 18 jaar) die spijbelt, overtreedt de wet: de leerplicht. De jongere is dan strafbaar. Als een jongere veel spijbelt, moet de school dit bij de leerplichtambtenaar melden.

Hoe maak je goede excuses?

10 tips om excuses te maken na een fout
  1. Ga door het stof. ...
  2. Laat los. ...
  3. Doe extra uw best. ...
  4. Speel open kaart. ...
  5. Herstel uw relaties. ...
  6. Vraag om hulp. ...
  7. Laat zien dat u veranderd bent. ...
  8. Kijk verder dan uw eigenbelang.

Wat zijn goede redenen om ziek te melden?

Veelvoorkomende redenen voor een ziekmelding zijn griep, langdurige ziekte, psychische problemen, letsel en een operatie. Als je ziek bent verwacht je werkgever dat je er alles aan doet om zo snel mogelijk weer fit te worden. De meeste werkgevers vragen om contact te houden als je ziek bent.

Wat is een smoesje?

Een smoes of smoesje is een bewering in een sociale context die geen getrouw beeld van de werkelijkheid geeft. Het is een uitvlucht, een voorwendsel, een uitlating die de zaken anders voorspiegelt dan ze zijn.

Wat zijn de top 10 beste smoesjes?

Smoesjes, de top 10!
  • Ik voel me niet zo lekker.
  • Ik kan dat niet, anderen kunnen dat veel beter.
  • Dat doe ik morgen wel.
  • Ik heb dat nooit geleerd.
  • Te weinig tijd.
  • Ik moet eerst opruimen/andere dingen doen voordat ik wat anders kan doen.
  • Ik ben niet in de stemming.
  • Ik ben te moe.

Wat is een goede smoes?

Een simpele en effectieve goede smoes: een lekke band. Dit werkt vooral goed als je meestal op de fiets naar werk komt. Je kunt zeggen dat je onderweg was, maar opeens merkte dat je band zacht werd. Dit is een van die smoesjes voor werk die iedereen wel eens heeft meegemaakt, en daarom is het geloofwaardig.

Wat is een goede smoes om iets af te zeggen?

Geen smoesjes

"Ik voel me niet zo fit vandaag'' of ''er is iets tussengekomen" zijn veelvoorkomende smoesjes die gebruikt worden om onder een afspraak uit te komen. We gebruiken ze omdat we denken dat de ander dan een minder vervelend gevoel over zal houden.

Wat zijn de top 10 smoesjes om niet te werken?

De 15 vaakst voorkomende excuses om niet te moeten gaan werken
  1. "Ik voel me niet goed" Het meest gebruikte excuus. ...
  2. "Ik heb een besmettelijke ziekte - de griep" ...
  3. "Ik heb rust nodig" ...
  4. "Ik heb werk thuis" ...
  5. "Een familielid voelt zich niet lekker" ...
  6. "Ik heb een afspraak" ...
  7. "Mijn auto staat in panne" ...
  8. "Ik heb geen vervoer"

Wat zijn goede redenen om niet naar school te gaan?

3. Met goede reden niet naar school
  • ziekte;
  • schorsing;
  • vanwege het geloof;
  • een huwelijk;
  • een begrafenis.

Wat moet je doen als je te laat bent op school?

Ongeoorloofde afwezigheid van 16 uren les- of praktijktijd in een periode van 4 aaneengesloten lesweken moet gemeld worden bij de gemeente via het digitale verzuimloket van DUO, al dan niet door middel van een machinekoppeling met het softwarepakket van de school. Vakanties tellen niet mee als lesweek.

Wat is luxe verzuim?

Als de school vermoedt dat een leerling zonder toestemming van de schooldirecteur buiten de schoolvakanties om op vakantie is, is er sprake van luxe verzuim. De schooldirecteur moet dit verzuim direct bij de leerplichtambtenaar melden.

Is het illegaal om leerlingen niet naar de wc te laten gaan?

Ja, dat mag. Regels rond het 'naar toilet gaan' kan de school volledig zelf opstellen. Je leerkracht mag het dus verbieden om tijdens de les naar het toilet te gaan. Veel scholen hebben te kampen met vandalisme in de toiletten en passen daarom strenge regels toe voor toiletbezoeken tijdens de lesuren.

Hoeveel uur mag je ziek zijn van school?

Scholen zijn wettelijk verplicht om verzuim te melden aan de leerplichtambtenaar bij een ongeoorloofde afwezigheid van 16 uur of meer in een periode van 4 weken. Een leerplichtige die minder dan de wettelijke termijn – 16 uur in 4 weken – verzuimt, maar wel lesuren of dagdelen overslaat, begint te verzuimen.