Basic Fit - Introductie video

Wat valt er onder een sportschool?

Gevraagd door: Cornelia de Boer  |  Laatste update: 18 juni 2022
Score: 4.4/5 (24 stemmen)

Sportschool is de benaming die in Nederland wordt gebruikt om een (privé-)centrum aan te duiden waar iedereen kan sporten op fitnessapparaten en met behulp van grote ballen kan er ook worden gesport. Vaak kan er ook aan bodybuilding worden gedaan.

Wat mag in de sportschool?

Binnen sporten

Er wordt individueel of met maximaal 2 personen en een trainer op 1,5 meter afstand gesport. Grotere groepslessen zijn niet toegestaan, tenzij het gaat om kinderen en jongeren tot en met 17 jaar. Wedstrijden en publiek zijn ook niet toegestaan. Kleedkamers zijn gesloten, behalve in zwembaden.

Hoe heten de apparaten in de sportschool?

Welke apparaten kun je verwachten?
  1. De Smith machine. Het eerste apparaat dat we behandelen is de Smith machine. ...
  2. De adductor en abductor machines. ...
  3. De leg press machine. ...
  4. De fly machine. ...
  5. De pulldown machine. ...
  6. De triceps extension machine. ...
  7. De hyperextension bench. ...
  8. De preacher curl machine.

Welke vergunning heeft een sportschool nodig?

In veel gevallen heb je een vergunning nodig wanneer je moet bouwen of verbouwen voor de opening van je sportschool. Ook voor het ophangen van bijvoorbeeld een reclamebord kan het zijn dat je een vergunning nodig hebt. Daarnaast moet je ingeschreven staan in het handelsregister van de KVK.

Wat maakt een goede sportschool?

Natuurlijk heeft iedereen weer andere doelen en voorkeuren. Er is daarom ook niet één sportschool die bij iedereen past.
...
Wil je de juiste sportschool kiezen, neem deze acht punten dan zeker mee in de overweging.
  1. Locatie. ...
  2. Openingstijden. ...
  3. Hygiëne en onderhoud. ...
  4. Prijs (inclusief extra's) ...
  5. Personeel. ...
  6. Groepslessen. ...
  7. Apparatuur.

35 gerelateerde vragen gevonden

Hoe begin je met gymmen?

Goed beginnen met Fitness met deze tips!
  1. Wacht niet te lang en begin direct. ...
  2. Stel een doel. ...
  3. Word lid van een sportschool of ga thuis trainen. ...
  4. Combineer krachttraining en cardiofitness. ...
  5. Focus je niet te veel op het gewicht. ...
  6. Leer de oefeningen goed aan. ...
  7. Doe altijd een goede warming-up. ...
  8. Volg een voedings en trainingsschema.

Wat is een normale prijs voor sportschool?

Bij de particuliere sportscholen wisselen de tarieven van relatief goedkoop tot (erg) duur. Het duurste abonnement is gemiddeld 52 euro per maand, het goedkoopste 26 euro. Als standaard is hier gekozen voor het gemiddelde tussen die twee bedragen: 38 euro per maand.

Welke bedrijven zijn vergunningplichtig?

De volgende bedrijven/beroepen zijn nog vergunningplichtig:
  1. Aannemer van Bouw- en Schilderwerken.
  2. Winkelier.
  3. Exploitant van een Keuringsinstantie.
  4. Goud- en Zilversmid.
  5. Pelmolenaar.
  6. Slager.
  7. Architect.
  8. Bankier.

Heb ik een vestigingsvergunning nodig?

Vroeger moest je als bedrijf een vestigingsvergunning hebben. Dit is nu niet meer zo. Toch zijn er voor alle startende ondernemers vergunningen of eisen waar je mee te maken krijgt: Inschrijving KvK.

Hoeveel verdient een eigenaar van een sportschool?

Gemiddeld genomen ligt het salaris van de eigenaar van een Healthclub tussen de € 2800,- en de €8000,- bruto per maand.

Welke fitnesstoestellen zijn er?

De fitnesstoestellen-gids
  • De crosstrainer.
  • Een stepmachine.
  • De loopband.
  • De hometrainer.
  • Het roeiapparaat.
  • De trilplaat.

Hoe heten fitness oefeningen?

Oefeningen kun je verder onderverdelen in compound- en isolatieoefeningen. Met compoundoefeningen spreek je meerdere spiergroepen tegelijk aan, zoals met de deadlift het geval is. Met isolatieoefeningen richt je je op één spiergroep. Afhankelijk van het trainingsdoel en schema kun je verschillende oefeningen uitvoeren.

Hoe werken de fitnessapparaten bij Basic Fit?

In elke Basic-Fit club staat een Virtual Coach, een apparaat waarop je gratis allerlei trainingsschema's en oefeningen per spiergroep vindt. Je kan zelf een trainingsschema kiezen en hiermee aan de slag gaan.. Ook kun je gebruikmaken van een kickstart-sessie.

Wat mag niet in de sportschool?

Persoonlijke bezittingen die niet nodig zijn om te sporten zoals jassen, tassen, helmen, etc zijn niet toegestaan in de sportruimten. Wij raden je aan geen waardevolle spullen mee te nemen en om voor het opbergen van jouw eigendommen gebruik te maken van de lockers.

Wat kun je allemaal doen bij Basic-Fit?

Leden van Basic-Fit profiteren van:
  • Onbeperkt fitnessen.
  • Fitness app.
  • Toegang tot alle 1000+ Basic-Fit clubs in Europa.
  • Altijd een club in de buurt.
  • Nieuwste apparaten.
  • Steeds meer clubs 24/7 open.
  • Virtuele GXR groepslessen - ook voor thuis.
  • Je lidmaatschap delen met 1 persoon (bij Premium)

Kun je douchen in de Basic-Fit?

En bij ons hoef je niet te betalen voor het douchen en kun je je kledij gratis in een kluisje bewaren. We vinden het belangrijk dat je fitnessclub een plek is waar je je thuis voelt. Daarom zijn alle Basic-Fit-clubs ruim opgezet en sfeervol ingericht.

Wat is een vestigingsvergunning?

Vestigingsvergunning is niet meer nodig

Vroeger moesten sommige ondernemingen een vestigingsvergunning hebben. Bij het verlenen van de vergunning werd gekeken of de ondernemer voldoende vakkennis had. Deze regel geldt sinds 1 juli 2007 niet meer. U hoeft dus geen vestigingsvergunning meer aan te vragen.

Wat is een Omgevingsvergunningplichtig?

Met een omgevingsvergunning krijgt iemand toestemming om de opgegeven plannen voor bouw, verbouwing of sloop uit te voeren. Het aanvragen van een omgevingsvergunning brengt kosten met zich mee en neemt een bepaalde tijd in beslag. Ook kan er door anderen bezwaar worden gemaakt tegen een verleende omgevingsvergunning.

Wat is het Omgevingsloket?

Met Omgevingsloket online kunt u één aanvraag opstellen voor een omgevingsvergunning, watervergunning en/of melding. Na indiening wordt de aanvraag indien nodig gesplitst. Hieronder staat per vergunning voor welke werkzaamheden u een aanvraag kunt indienen of melding kunt doen.

Hoeveel autowrakken mag een autobedrijf op zijn terrein opslaan?

Garage- en herstelbedrijven

Inrichtingen voor onderhoud en reparatie van motorvoertuigen mogen zonder omgevingsvergunning milieu en zonder omgevingsvergunning beperkte milieutoets (OBM) vier autowrakken in opslag hebben.

Hoe lang is een KKF uittreksel geldig?

Hoe lang is uittreksel Kamer van Koophandel geldig? Een uittreksel van de Kamer van Koophandel: Het uittreksel mag niet ouder zijn dan 6 maanden.

Welke bedrijven vallen onder het Activiteitenbesluit?

Welke bedrijven vallen volledig onder het Activiteitenbesluit?
  • afvalstoffen verwerkende bedrijven (metaalrecycling, kunststofrecycling, asbestverwijdering, kabelbranderijen)
  • agrarische bedrijven.
  • ambachtsbedrijven.
  • assemblage motorvoertuigen.
  • autodemontagebedrijven.
  • autoschadeherstelbedrijven.

Hoeveel abonnementen heeft een sportschool?

De heropening van de sportscholen heeft Basic-Fit een recordaantal abonnementen van 250.000 opgeleverd. In totaal heeft de fitnessketen nu 2,01 miljoen leden, zo blijkt uit de halfjaarcijfers die vrijdag zijn gepubliceerd.

Hoeveel kost 1 jaar Basic Fit?

Het abonnement is maandelijks opzegbaar. Smart (€19,99 p/m): Je betaalt geen inschrijfgeld en kan onbeperkt sporten. Het abonnement is meteen voor een jaar. DUO (€29,99): Je kan samen met een vriend(in) sporten bij Basic Fit.

Wat is goedkoper Basic Fit of Fit For Free?

De abonnementskosten zijn heel goed te vergelijken met elkaar. Fit For Free heeft echter wel een aantal extra abonnementsopties die Basic Fit niet heeft. Bij beide kost een abonnement voor 1 jaar, onbeperkt sporten, €19,99 per vier weken zonder inschrijfgeld.

Vorige artikel
Waarom slaat mijn kind anderen?