Wat te doen bij te veel melkproductie?
Gevraagd door: Amira Vos | Laatste update: 25 januari 2026Score: 4.1/5 (52 stemmen)
De overproductie kan worden teruggeschroefd door minder vaak van borst te wisselen. De baby krijgt één borst per voeding en als hij binnen een uur of twee uur nog eens wil drinken, krijgt hij dezelfde borst. De andere borst krijgt dan intussen het sein dat er minder mek nodig is; er wordt immers geen melk afgenomen.
Hoe verminder je melkproductie?
- Probeer achterover leunend borstvoeding te geven. Voeden in een achterover leunende, of liggende, houding kan helpen, omdat het je baby meer controle geeft. ...
- Verlicht de druk. ...
- Probeer zoogkompressen. ...
- Vermijd lactatiethee en -supplementen.
Hoe kan ik de melkproductie remmen?
Salie staat erom bekend om de productie van melk te remmen. Bij stuwing kun je saliethee drinken. Neem 1 theelepel gedroogde salie op 250ml gekookt water en laat het 5-15min trekken, 2-6 kopjes per dag. Wil je salie tinctuur gebruiken, volg dan het voorschrift van de fabrikant (let op in tinctuur zit vaak alcohol).
Wat doe je tegen overproductie?
Tips bij overproductie
De eerste tip bij overproductie is blokvoeden. Je deelt de dag op in blokken van bijvoorbeeld drie uur. Binnen dat blok voed je enkel met één borst, ook als je kindje meerdere keren drinkt binnen dat blok. Je biedt dus niet meer twee borsten aan per voeding.
Hoe stop ik melkproductie?
Geleidelijk maar snel afbouwen
Bouw rustig af door alleen te voeden zodra je stuwing voelt in je borsten. Er komt zo steeds meer tijd tussen het legen van je borsten, waardoor je melkproductie snel afneemt. Je kan op deze manier ook afbouwen met behulp van een borstkolf.
Wat zorgt voor minder melkproductie?
Het geven van kunstvoeding, thee, sap of water, heeft invloed op je melkproductie. Het vult het maagje, waardoor je baby langer wacht met vragen om de volgende voeding en hij dus minder aan de borst drinkt. Dit zorgt ervoor dat je borsten minder melk gaan maken.
Hoe kan ik melk afbouwen bij mijn baby?
Geleidelijk gaat u borst- of flesvoeding vervangen door vaste voeding. Houd er rekening mee dat uw baby ongeveer één week nodig heeft om de portie groot genoeg te maken zodat deze één melkvoeding kan vervangen. De hoeveelheid melkvoeding hangt af van uw baby.
Wat te doen met te veel moedermelk?
Als er een erg grote melkvoorraad is opgebouwd, kan het helpen beide borsten éénmaal zo ver mogelijk leeg te kolven. Dan drinkt de baby aan de bijna lege borst. Hij krijgt daar heel vette melk, waardoor zijn maagje wordt gekalmeerd en hij een heel verzadigd gevoel krijgt.
Hoe kan ik direct stoppen met borstvoeding?
Hoe kun je direct stoppen met borstvoeding? Na je laatste keer borstvoeding geven (maak hier een bijzonder moment van, zodat je bewust kunt genieten dat dit de laatste keer is) trek je direct twee strakke BH's over elkaar heen, die je alleen met douchen afdoet. Na ongeveer een week zal je melkproductie zijn gestopt.
Wat zijn de symptomen van te veel melk drinken?
Klachten als je niet tegen melk kunt, zijn buikpijn, diarree en winden laten. Je hebt te weinig van het eiwit dat melk verteert. Als je veel melk drinkt, kan niet alle melk verteerd worden. Drink daarom niet te veel melk op een dag.
Kan melkproductie afnemen?
Problemen met de gezondheid kunnen een negatieve invloed op de melkproductie hebben. Stress en spanningen kunnen de toeschietreflex beïnvloeden en tot minder melk leiden. Daarnaast kan een eenzijdig eetpatroon zorgen voor minder melkproductie. Zorg daarom dat u gezond en gevarieerd eet.
Waarom geen anijs bij borstvoeding?
Venkel en anijs Het Voedingscentrum adviseert moeders die borstvoeding geven om geen venkel- en anijsthee te nemen. Ook raadt het Voedingscentrum af om venkel- en anijsthee aan baby's te geven. Dit is vanwege de genotoxische en carcinogene allylalkoxybenzenen (alkenylbenzenen) in deze kruiden9,10.
Wat beïnvloedt melkproductie?
Het principe van vraag en aanbod gaat gelden: hoe vaker de baby aan de borst drinkt, des te hoger de melkproductie. Andersom geldt: hoe meer tijd tussen de voedingen of hoe minder melk per voeding wordt gevraagd, des te lager de melkproductie.
Hoe kan ik mijn melkproductie afbouwen met kolven?
Dus: eerst kolf je elke 24 uur. Daarna kolf je een aantal keer om de 36 uur en dan om de 48 uur. Zo bouw je de laatste deel van de melkproductie ook geleidelijk af. Ook al bouwde je je melkproductie geleidelijk af, toch kan het zijn dat je in de dagen of weken daarna merkt dat je borsten vol of onaangenaam aanvoelen.
Kan ik een strakke bh dragen als ik stuwing heb?
Trek een strakke bh aan en richt de douchestraal niet op je borsten, dit zorgt ervoor dat je lichaam geen prikkeling krijgt om opnieuw moedermelk aan te maken. De stuwing zal ook dan vanzelf na enkele dagen afnemen.
Kan kolven melkproductie verminderen?
Als de melkproductie afneemt, is het verstandig vaker te gaan kolven. Hoe vaker je kolft, hoe meer melk geproduceerd zal worden. Het heeft geen zin om langer te kolven. Je kunt beter vaker korter kolven dan minder vaak en lang.
Hoe kan ik mijn melkproductie stoppen?
Wil je stoppen met een voeding? Ga dan niet afkolven, maar haal alleen wat spanning er af, en doe dat iedere dag steeds minder. Een volle borst remt de melkproductie namelijk af. Zo went je lichaam eraan dat er op dat moment van de dag geen moedermelk nodig is.
Wanneer stoppen de meeste vrouwen met borstvoeding?
Afgezet tegen de gemiddelde levensverwachting komt dit bij mensen overeen met een speenleeftijd van drie tot vier jaar.
Hoe krijg je minder borstvoeding?
Wil je borstvoeding (gedeeltelijk) afbouwen, dan kun je dit het beste geleidelijk doen. Zo geef je je borsten de tijd om de hoeveelheid melk aan te passen. Hierdoor heb je minder last van stuwing. Elke 5 tot 7 dagen kun je een borstvoeding vervangen door 1 voeding met kunstvoeding.
Wat zijn de gevolgen van te veel borstvoeding?
Signalen van teveel borstvoeding:
Je baby kan moeilijk de melkstroom aan, waardoor je baby moeite heeft met doordrinken. Je baby kan buikkrampen krijgen. Je baby heeft veel natte luiers en dunne lichtgroene ontlasting. Je hebt last van gespannen borsten, ook na de voeding.
Kan saliethee helpen bij het afbouwen van borstvoeding?
Salie is een kruid dat erom bekend staat de melkproductie te remmen. Er zijn verschillende manieren om het te gebruiken: als thee: 1 theelepel gedroogde salie op 250 ml gekookt water, 5-15 minuten laten intrekken, 2-6 keer per dag een kopje.
Wat moet ik doen als mijn melkblaar niet weggaat?
Behandeling. Een melkblaar kan enkele dagen tot weken aanwezig zijn en verdwijnt vaak spontaan. Heb je geen last van de melkblaar, dan hoef je niets te doen. Je kan gewoon verder borstvoeding geven.
Wat is beter: voeden op verzoek of op schema?
Voeden op verzoek wordt aangeraden als je borstvoeding geeft. Voor de melkproductie is dit beter, dit zal zich aanpassen aan de behoefte van je kindje. De melkproductie blijft hoog en door voeden op verzoek ontstaat minder stuwing, doordat je borsten vaker leeggedronken worden.
Vanaf welke leeftijd heeft een baby geen fles meer nodig?
Vanaf 8 maanden kun je een borstvoeding of flesvoeding vervangen door een volledige maaltijd. Ook prak je de hapjes steeds minder fijn.
Wat is de natuurlijke maaginhoud van een baby?
De maaginhoud van een pasgeborene is ongeveer 5-10 ml. Dit is precies de hoeveelheid colostrum die de moeder de eerste dag per voeding produceert.
Hoe weet ik of mijn baby goed gehecht is?
Wat mag je een baby geven tegen verkoudheid?