Keelpijn - Wat kun je er tegen doen?

Wat moet je niet drinken bij keelpijn?

Gevraagd door: Johanna Weijland  |  Laatste update: 11 mei 2023
Score: 4.9/5 (67 stemmen)

Veel koffie, alcohol en sterke zwarte thee drinken. Koffie en thee en ook alcohol kunnen het slijmvlies uitdrogen. Dat draagt niet bij aan het herstel van je keelpijn. Door het uitdrogen van het slijmvlies kan het beschermende laagje zijn werk minder goed doen.

Wat wel en niet drinken bij keelpijn?

Regelmatig koud water drinken of op een snoepje zuigen, kan helpen tegen de pijn. Neem bij heftige pijn paracetamol. Antibiotica hebben bij keelpijn meestal geen zin.

Wat moet je drinken als je keelpijn hebt?

Maar ook warm water, thee, helpt tegen keelpijn. De warme drank heeft een kalmerend effect op de keel. Neem bijvoorbeeld kamille- of zoethoutthee. Kamille heeft een licht ontstekingsremmend en ontsmettend effect.

Wat werkt verzachtend bij keelpijn?

Met deze 5 tips kunt u keelpijn verzachten:
  • Drink voldoende water. Wanneer uw keel droog is, voelt deze snel droog en geïrriteerd. ...
  • Gorgel met warm water. Gorgelen reinigt de keel en kan helpen bij keelpijn. ...
  • Zuig op een (hard) snoepje of neem een zuigtablet. ...
  • Rust goed uit. ...
  • Neem een heet bad of douche of ga stomen.

Wat eet je best bij keelpijn?

Kies voor zacht, smeerbaar beleg. Denk aan roomkaas, slaatje, groentespread, zacht fruit of fruitspread, vette vis, vis uit blik, zacht gebakken vis, roerei, omelet, rijpe avocado of ragout. Maak gerechten smeuïger door er een saus bij te serveren of door room, roomkaas of een scheutje bouillon of jus toe te voegen.

29 gerelateerde vragen gevonden

Is yoghurt goed voor keelpijn?

Vermijd zoete melkproducten

Beter van niet. Zoete zuivelproducten houden het slijm vast in je keel, hierdoor moet je vaker slikken. Gevolg: nog meer keelpijn. Je mag wel kwark, yoghurt en karnemelk nemen, omdat zure zuivelproducten geen kwaad kunnen (geen extra slijmvorming).

Is Warmte goed voor keelpijn?

Voorzichtig met warmte

Wanneer u rilt van de koorts, gaat niets boven een grote kom hete soep of een kop thee. Bij keelpijn is het echter opletten geblazen voor te hoge temperaturen. 'Als een ontstoken zone in contact komt met warmte, dreigt de ontsteking nog te verergeren', waarschuwt prof.

Welk fruit is goed tegen keelpijn?

Minder scherp en zuur zijn aardbei, banaan, meloen, perzik, peer, mango of fruit uit blik. Fruit en vruchtensap worden verzacht door toevoeging van een melkproduct, bijvoorbeeld vla met fruit, een milkshake van ijs met vruchtensap of vruchtensap met een scheutje room.

Is honing goed tegen keelpijn?

Zo heeft honing een bacterie- en schimmelremmende werking: ideaal als je last hebt van keelpijn of een verkoudheid. Honing legt bovendien een beschermend laagje in je keel, waardoor je minder last hebt van irritatie. Een lepeltje honing is dus een prima huismiddel tegen keelpijn.

Waarom s avonds meer keelpijn?

's Nachts lig je en kan slijm moeilijker weglopen uit je keel. Vaak worden keelklachten als hoesten hierdoor 's nachts erger. 's Ochtends kun je soms wakker worden met een hele droge mond en keel. Je hebt dan 's nachts door je mond geademd, omdat je neus verstopt zat misschien.

Hoe kom je snel van je keelpijn af?

Wil je snel van de keelpijn afkomen? Dan werkt een zuigtablet (zoals Strepsils, Trachitol) en/of een pijnstiller (paracetamol) meestal het snelste. Je kunt ook een keelpastille of waterijsje nemen om de ergste pijn wat te verzachten.

Wat is het verschil tussen keelpijn en keelontsteking?

Bij keelpijn is de oorzaak een ontsteking van het slijmvlies in de keelholte of de amandelen, bij keelontsteking is die ontsteking erger en zien de amandelen er rood en gezwollen uit. Op die gezwollen plekken zijn dan vaak ook witte puntjes zichtbaar.

Is thee met honing goed voor keelpijn?

Honing: puur of in de thee. Honing is niet alleen heel lekker, het heeft ook een ontstekingsremmende, antibacteriële en verzachtende werking op de keel. Bovendien is honing rijk aan vitamines en mineralen. Dit maakt honing een zeer goed middel om verkoudheid, keelpijn of hoest tegen te gaan.

Is milkshake goed voor keelpijn?

Geef jouw beoordeling! Een milkshake is een koude drank die wordt gemaakt met (room)ijs en vruchten, hier kan ook siroop en/of melk aan worden toegevoegd. Laat nu juist melk niet 'goed' zijn voor je keelklachten. Zuivel zorgt er namelijk voor dat het slijm wordt verdikt en dit het slikken moeilijker maakt.

Hoe slapen met keelontsteking?

Heb je last van keelpijn? Zuig dan voordat je gaat slapen op een keelsnoepje, zuurtje of dropje. Hierdoor maak je extra speeksel aan en dat verzacht de keel(pijn).

Is ijs goed voor keelontsteking?

Yup. Waterijs zorgt voor verkoeling en verdooft al doende de pijn. Let wel dat je stuk ijs geen citroen, suiker of zuivel bevat, want die kunnen je keel juist meer irriteren.

Wat kalmeert keel?

Drink warme vloeistoffen die kalmerend werken op de keel, zoals warme thee met honing, bouillon of warm water met citroen. Kruidenthee is vooral rustgevend voor een zere keel (5Trusted Source). Koel uw keel door het eten van een koude traktatie zoals een ijslolly of een ijsje. Zuig op een stuk hard snoep of een ruitje.

Waarom geen honing in thee?

Je thee op smaak brengen met bijenhoning is een stuk gezonder dan met suiker. Maar dan moet je de thee wel eerst even laten afkoelen. Want als honing boven de 40-45 graden verwarmd wordt, worden deze bijzondere enzymen vernietigd en gaan dus alle gezondheidsvoordelen verloren.

Welke snoepjes bij keelpijn?

Tip 2: Zuig op een dropje of een zuurtje

Het zuigen op een dropje, zuurtje of keelsnoepje kan je keelpijn tijdelijk wat verzachten.

Is banaan goed voor keelpijn?

Hoe een banaan helpt tegen de keelpijn? Simpel: een banaan zit vol vitamine C, wat weer helpt tegen verkoudheid en vooral tegen de pijn in je keel. Ook lekker is om de banaan bevroren te eten.

Is koffie goed als je keelpijn hebt?

Koude dranken kunnen de pijn kortstondig licht verdoven, warme dranken werken verzachtend en kunnen helpen slijm op te hoesten. Vermijd overigens dranken als alcohol en koffie, aangezien die de keel irriteren en de slijmvliezen hierdoor uitdrogen.

Is sinaasappelsap goed bij keelpijn?

Overslaan omdat: Je hoest of een zere keel hebt. Waarom je je er rotter door voelt: Sinaasappelsap is vaak verfrissend. Maar wanneer je griep hebt of keelpijn, kan het je keel nog gevoeliger maken. 'Sinaasappelsap bevat citroenzuur, wat je ontstoken keel nog meer irriteert,' zegt geneeskundedocent Taz Bhatia.

Is frisse lucht goed voor keelpijn?

· Gorgelen met zout water of warme dranken drinken kan helpen om keelpijn te verlichten. · Probeer in een goed geventileerde kamer te verblijven met frisse lucht die niet te warm of te koud is. · Paracetamol en ibuprofen kunnen helpen om pijn, koorts of hoofdpijn te verlichten.

Hoe besmettelijk is keelpijn?

Ja, wanneer een keelontsteking wordt veroorzaakt door een virus of bacterie, dan is het besmettelijk. Heb jij last van een keelontsteking die wordt veroorzaakt door een virus of bacterie? Dit kun je doen om de besmettingskans zo klein mogelijk te maken: Houd voldoende afstand.

Is thee goed voor keelpijn?

Thee kan keelpijn verminderen

Last van keelpijn? Probeer dan eens thee met honing om je keel te verzachten. Of kies voor gember en citroen. Want gember heeft ontstekingsremmende eigenschappen waardoor slechte bacteriën gedood worden terwijl de bloedcirculatie gestimuleerd wordt.

Volgende artikel
Hoe lang mag je Persweeen hebben?