Slaapregressie van 10, 11 en 12 maanden

Wat is slaapregressie 11 maanden?

Gevraagd door: Ryan Strik  |  Laatste update: 19 oktober 2025
Score: 4.7/5 (15 stemmen)

Een slaapregressie is een periode waarin je baby slechter slaapt. Je baby wordt 's nachts regelmatig wakker en kan vervolgens niet of moeilijk in slaap komen. Alle baby's kunnen een slaapregressie krijgen: baby's die vanaf het begin onrustig slapen, maar ook baby's bij wie slapen eerst totaal geen probleem was.

Hoe lang duurt slaapregressie na 11 maanden?

De slaapregressie is vaak een tijdelijk verschijnsel. Het verschilt per kind hoe lang een slaapregressie duurt, zo ook rond de leeftijd van 12 maanden. Het kan een paar dagen maar het kan ook een paar weken duren.

Wat is de 11 maanden sprong?

Wat is de 11 maanden sprong in de ontwikkeling? Bij deze mentale groeispurt leert je baby opeenvolgingen van gebeurtenissen en handelingen herkennen en snapt hij het verband ertussen. Hij leert nu ook steeds beter hoe hij deze handelingen zelf moet doen.

Welke slaapregressie is het ergste?

Je kunt de slaapregressie verwachten rond: 4 maanden: De eerste slaapregressie is voor veel baby's ook meteen de meest heftige. Tijdens deze slaapregressie is je baby 4 maanden oud en veranderen de slaappatronen van je baby.

Hoe is de slaapcyclus van een baby van 11 maanden?

Je baby van 11 maanden slaapt nu gemiddeld rond de veertien uur per dag, waarvan twee tot tweeënhalf uur overdag en tussen de tien en twaalf uur 's nachts. Soms zal je nog een nacht met onderbrekingen hebben, maar die komen steeds minder vaak voor.

42 gerelateerde vragen gevonden

Wat is een goed slaapschema voor een baby van 11 maanden?

Een baby van 11 maanden slaapt in totaal rond de 14 uur op een dag. 's Nachts kunnen de meeste kindjes (als het goed is) al iets van 10 tot 12 uur slapen. Soms met onderbrekingen. Overdag heeft je baby 2 dutjes nodig. De dutjes zullen ongeveer tussen 1 uur tot 2 – 2,5 uur duren.

Hoe laat moet een kind van 11 maanden naar bed?

In bed om 19.00

De wakkertijd is ongeveer 2,5 uur bij een baby van 11 maanden, maar als je baby goed geslapen heeft kan hij wel 4 – 4,5 uur wakker blijven na de middagdut. Er is geen namiddagdut meer nodig, tenzij de dutjes overdag in duigen vallen. In dat geval kan je je baby nog laten slapen tussen 16.00 en 17.00.

Welke sprong is het heftigst?

De 6 maanden sprong is een hele heftige. Je baby heeft in het eerste halfjaar al ontzettend veel ontwikkeling doorgemaakt, maar vanaf de 6 maanden kan het échte denkwerk beginnen. Deze 'brein-groeispurt' kan er helaas wel voor zorgen dat je kindje ineens veel meer moeite heeft met slapen.

Wat is een 'valse start' van de nacht bij baby's?

We spreken van een 'valse start' van de nacht wanneer je kindje na 45 minuten of een uur weer wakker wordt of de eerste uren na het inslapen frequent wakker wordt. Heel veel baby's en peuters doen dit en het kan best voor wat frustraties zorgen bij ouders.

Hoe doorbreek je slaapregressie?

Slaapregressie na ziekte
  1. Zorg ervoor dat je baby zich comfortabel voelt. ...
  2. Volg een voorspelbaar bedtijdroutine. ...
  3. Zorg ervoor dat de slaapkamer tijdens de dutjes alsook 's nachts donker en stil is, zodat je kind zo goed mogelijk kan slapen. ...
  4. Help je baby om zelfstandig en dus zonder jouw hulp in slaap te vallen.

Wat is de moeilijkste sprong?

De lastige fase van sprong 4: verandering brengt weerstand

Wanneer sprong 4 begonnen is zul je merken dat je baby meer huilt, hangeriger en humeuriger is. Dat noemen we de lastige fase van de sprong.

Waarom gilt een baby van 11 maanden?

Je kind is op deze leeftijd sterk op jou, de volwassene gericht en zoekt op verschillende manieren contact. Hij ontdekt dat hij een mening kan hebben en uit dat in dit geval door te schreeuwen. Daarmee laat hij merken dat hij het ergens niet mee eens is en/of aandacht wil.

Wat zijn de tekenen van een slaapregressie?

Een slaapregressie of sprong kan je herkennen aan verschillende veranderingen in het slaappatroon, zoals:
  • Hele korte dutjes of juist hele lange dutjes.
  • Vaker wakker tijdens dutjes of 's nachts.
  • 's Ochtends vroeger wakker.
  • Hangeriger, huileriger dan normaal.
  • Last van verlatingsangst.
  • Minder zin in eten.
  • Dutjes weigeren.

Hoe lang baby 11 maanden laten huilen?

Je kunt je baby een paar minuutjes laten huilen, in de hoop dat de baby zichzelf in slaap 'jengelt', maar als de baby na een paar minuten nog niet slaapt, ga dan naar je baby toe om hem te troosten. Je baby lang laten huilen is namelijk niet goed. Hij kan overstuur raken en gaat dan al helemaal niet meer slapen.

Wanneer heeft een kind geen ochtenddutje meer nodig?

Tussen 15 en 18 maanden zal je kleintje vanzelf aangeven dat het tweede dutje niet meer nodig is. Dat merk je wanneer het ochtenddutje bijvoorbeeld korter wordt of het namiddagdutje geweigerd wordt.

Wat te doen bij slaapregressie 11 maanden?

Probeer vaste slaaptijden aan te houden voor de dutjes overdag en de bedtijd 's avonds. Zorg dat de kamer waar je kind slaapt 's nachts goed donker is en tussen de 15 en 18 °C. Maak de omgeving rustig. Als speelgoed in de slaapkamer de aandacht van je dreumes trekt, is slapen overdag moeilijker.

Hoeveel melk moet een baby van 11 maanden drinken?

Uw kind heeft dan ongeveer 300 milliliter halfvolle of magere melkproducten per dag nodig. Geef als ouders het goede voorbeeld. Eet zelf gezond, gevarieerd en eet aan tafel.

Wanneer vallen baby's meestal terug naar 2 slaapjes?

​De meeste baby's beginnen rond de 6 tot 8 maanden signalen te tonen dat ze klaar zijn om van 3 naar 2 slaapjes te gaan. Voor een overzicht van slaapbehoeften per leeftijd kun je ons artikel dagelijkse dutjes van je kleintje: alles over overdag slapen raadplegen.

Hoeveel dutjes baby 11 maanden oud?

Je baby van 11 maanden doet gemiddeld nog maar twee dutjes per dag. Het eerste dutje is vaak een klein dutje van een halfuur en het middagslaapje is vaak rond de twee uur. Met het totaal van tweeënhalf uur slaap overdag heeft je kindje genoeg energie om de wereld te ontdekken.

Welke leeftijd van 2 naar 1 slaapje?

Jouw kindje zal waarschijnlijk tussen de 15 en 18 maanden klaar zijn om de overgang te maken van twee slaapjes naar 1 slaapje . Rond de 18 maanden is het beste, dan weet je zeker dat jouw kindje niet oververmoeid zal raken van de overgang.

Hoeveel boterhammen per dag baby 11 maanden?

6-12 maanden: in deze fase eet je baby waarschijnlijk nog maar één tot twee sneetjes brood per dag. Het gaat vooral om wennen aan de textuur en het leren kauwen. Broodbeleg is nu nog niet nodig.

Hoeveel tanden heeft een kind van 11 maanden?

Ongeveer 5 - 12 maanden: de twee middelste tanden in de bovenkaak komen door; Ongeveer 9 - 13 maanden: zowel boven als beneden komen de vier tanden links en rechts van de middelste snijtanden tevoorschijn; Ongeveer 10 - 18 maanden: de eerste kiezen verschijnen!

Wat zijn leuke activiteiten om te doen met een baby van 11 maanden oud?

Met potten en pannen spelen of zelf een boodschapje vasthouden maken je kind trots. Je kunt ook spelletjes doen waarbij je kind je nadoet: klappen in de handjes, zwaaien, geluidjes maken of woordjes zeggen. Je kind zal graag samen kijken in eenvoudige boekjes of luisteren naar een zelfverzonnen verhaaltje.