Veilig slapen in een babybedje - Tips (Consumentenbond)

Waarom mag een pasgeboren baby niet in de slaapzak?

Gevraagd door: Isis van Boven  |  Laatste update: 29 december 2025
Score: 4.6/5 (46 stemmen)

Bij jongere baby's verklein je het risico op verstikkingsgevaar en op latere leeftijd zorgt een slaapzak voor minder bewegingsruimte. Dit kan handig zijn als je kind oud genoeg is om zelf uit bed te klimmen.

Waarom mag een newborn niet in de slaapzak?

Je baby rolt moeilijker om van rug naar buik, wat veilig is in verband met het risico op wiegendood in buikligging. In bed wil je het omrollen het liefst uitstellen, totdat je baby goed heen- en terug kan rollen. Je baby kan zich niet blootwoelen en daardoor niet koud krijgen.

Is het veilig voor een pasgeboren baby om in een slaapzak te slapen?

dossier Een kind slaapt van bij de geboorte het best in een slaapzak. Een dekentje met laken kan ook. Een dekbed of donsdeken wordt afgeraden omdat het veel te warm is. Het gebruik van een slaapzak is zeker voor de piekleeftijd van risico op wiegendood (3 tot 5 maanden) het meest aangewezen.

Is een slaapzak gevaarlijk voor een baby?

Bij een te kleine slaapzak kan je kleintje de beentjes niet goed strekken en bewegen. Dit staat de ontwikkeling in de weg. Een te grote slaapzak is ronduit gevaarlijk. Je baby kan erin wegzakken en dat vergroot de kans op verstikking of warmtestuwing (waarbij je baby het veel te warm krijgt).

Is een slaapzak veilig voor een baby?

Het veiligst is een katoenen, ongevoerde slaapzak of trappelzak. Dat is ook iets veiliger dan een laag opgemaakt babybedje met een ingestopt laken en een deken. Zorg ervoor dat de slaapzak goed past. Er zijn ook verzwaringsslaapzakken te koop die een subtiele druk uitoefenen op het lichaam.

30 gerelateerde vragen gevonden

Waar slaapt een newborn in?

De meeste baby's slapen de eerste periode onder een lakentje en deken. Je kan ook kiezen voor een slaapzak. Het is dan belangrijk dat de slaapzak goed aansluit. Als de nekopening en armsgaten te groot zijn, kan je baby in de slaapzak wegzakken.

Welke slaapzak is geschikt voor een pasgeboren baby?

Een inbakerslaapzak is een slaapzak voor baby's die je vanaf de geboorte kunt gebruiken tot drie maanden. Voor onrustige newborns is een inbakerslaapzak of een inbakerdoek vaak een hele fijne uitkomst. De inbakerslaapzakken maken de overgang tussen inbakeren en slapen in een slaapzak ook makkelijker.

Is een slaapzak of een deken veiliger voor mijn baby?

Een goed passende slaapzak is de veiligste keuze voor je baby. Je baby kan een deken over zijn gezicht trekken waardoor hij in ademnood kan komen. Een goed passende slaapzak houdt je baby bovendien de hele nacht op temperatuur. Slaapzakken zijn aan te raden voor de nacht en bij dutjes, zowel thuis als op verplaatsing.

Is het gevaarlijk voor een baby om te koud in bed te slapen?

Zorg ervoor dat je baby niet te warm of te koud wordt

Vooral omdat het bekend is dat een te hoge slaaptemperatuur voor een grotere kans op wiegendood zorgt. Ook te koud slapen is niet goed voor je kind.

Hoe snel mag een baby in de slaapzak?

In principe kan je baby vanaf de geboorte al in een slaapzak slapen. Onrustige baby's hebben vaak al vroeg baat bij een speciale inbakerslaapzak. Dit zijn babyslaapzakken zonder armsgaten, bedoeld om het maaien met de armpjes tegen te gaan waardoor je baby zichzelf niet wakker maakt.

Hoeveel tog slaapzak pasgeboren baby?

TOG-waarde voor veilig slaapcomfort

Als standaard kun je voor een veilig babyslaapcomfort 2,5 tot 3 TOG aanhouden bij een kamertemperatuur van 18 tot 20° C.

Wanneer kan een pasgeboren baby op zijn eigen kamer slapen?

In de eerste paar maanden kan je baby in een eigen wiegje of bedje slapen op jouw slaapkamer. Vanaf ongeveer 4 tot 6 maanden kan je baby wennen aan de eigen kamer. Laat de baby tot de leeftijd van 4 maanden het liefst niet bij je in bed slapen. Dit wordt afgeraden vanwege de veiligheid.

Waarom slaapzak zonder mouwen?

Waarom zijn er slaapzakken met en zonder mouwen

Of er wel of geen mouwen aan een slaapzak zitten heeft met de temperatuur te maken. Een slaapzak met mouwen is warmer dan eentje zonder. Het is handig als je de mouwen kunt afritsen zodat je deze in meerdere seizoenen van het jaar kunt gebruiken.

Kan een baby zonder slaapzak?

Vanaf de leeftijd van 18 maanden kan baby met een dekbed slapen omdat hij oud genoeg is om zich te bewegen en zelf uit bed te komen. Maar voor sommige kinderen is de overgang naar een dekbed moeilijker, ze bewegen veel, worden 's nachts wakker, bedekken zich en vatten kou...

Wanneer is het veiliger om een dikkere slaapzak voor mijn baby te gebruiken?

Een baby slaapzak voor de winter heeft meestal een extra voering. Een baby slaapzak voor de zomer is dan weer zonder voering, minder dik en heeft vaak afritsbare mouwen.

Waar kan een baby veilig slapen in de winter?

Volgens de richtlijnen voor veilig slapen mag er niets anders in het bedje liggen dan de baby en het eerder genoemde beddengoed. Dus vermijd bijvoorbeeld de schattige teddy's en kussens. Als u uw baby klaarmaakt om naar bed te gaan, vermijd dan dat ze koud worden na hun badje.

Wat zijn de signalen dat mijn baby het 's nachts te koud heeft?

Er zijn namelijk nóg een paar signalen die duidelijk maken dat je kindje het 's nachts te koud heeft, komen ze: Je kindje is vaak wakker tussen 3.00 en 5.00 uur; Je kindje wordt wakker met een poepluier; Je kindje ligt vaak op de buik met de armpjes onder het lijfje en de billen omhoog.

Kan een baby onderkoeld raken in een te koude slaapkamer?

Let op: ouderen en baby's zijn extra vatbaar voor onderkoeling. Baby's kunnen al in een te koude kamer onderkoeld raken, maar dit is lastig te zien. Baby's kunnen namelijk nog niet rillen. Wel kun je een blauwe verkleuring rond de mond zien.

Hoe voorkom je wiegendood?

Wiegendood voorkomen
  1. Respecteer het leefritme van de zuigeling, in het bijzonder het slaap-waakritme.
  2. Ga bij huilbuien zorgvuldig na wat er scheelt.
  3. Rugligging.
  4. Stem de kleding en de dekens af op de temperatuur van de slaapkamer en niet op de buitentemperatuur.

Waar slaapt een pasgeboren baby onder?

Laat je baby altijd in zijn eigen bedje slapen. Laat je kind in een slaapzak of onder een goed ingestopt laken en dekentje slapen. Maak het bed kort op. Leg geen kussens, babynestje, knuffels of andere zachte materialen in het bed.

Welke leeftijd verzwaringsdeken?

In overeenstemming met de Europese veiligheidsnormen mag de verzwaarde deken alleen worden gebruikt door kinderen van 12 maanden of ouder. Je kind moet zichzelf van buik naar rug en weer terug kunnen draaien. Dit is vooral belangrijk als het kind het product gebruikt om te slapen.

Waarom een slaaptunnel?

Door te slapen in de slaaptunnel wordt het makkelijker zich over te geven aan de slaap. Dit komt doordat de slaaptunnel diepe druk veroorzaakt. Diepe druk is een strategie die het lichaam rust kan brengen. Door iets op het lichaam te leggen wat zwaarder aanvoelt kun je het zenuwstelsel kalmeren.

Welke tog slaapzak newborn?

Veilige TOG waarden voor een baby liggen altijd tussen de 0 en de 4,0. Omdat het in de winter kouder is, heb je meestal minimaal 2,5 nodig. Houd als maximum altijd een TOG waarde van 4,0 aan.

Wanneer mag een baby in een slaapzak slapen?

Volgens experts kun je het beste vanaf 3 maanden een babyslaapzak gebruiken. Zo rond de 3 maanden worden kinderen namelijk beweeglijker en rollen ze eerder om. In een babyslaapzak kan je kindje minder snel omrollen of verstrikt raken. Dat maakt een babyslaapzak veiliger voor kleintjes dan bijvoorbeeld een dekentje.

Wat is de beste slaapzak voor een baby van 0-3 maanden?

Deze cocoon is perfect voor pasgeborenen van 0-3 maanden. Het biedt warmte en comfort, zodat je kleintje zich veilig voelt. Met een ademende, lichte stof zijn deze slaapzakken ideaal voor warme zomernachten. Ze zorgen ervoor dat je baby koel en comfortabel blijft.