Waarom hebben sommige tieners geen vrienden?
Gevraagd door: dr. Nienke van den Brink | Laatste update: 15 november 2025Score: 4.7/5 (74 stemmen)
Sommige pubers beweren dat ze geen vrienden willen of nodig hebben. Als ouder is het moeilijk te achterhalen of dit klopt. Het is waar dat sommige pubers het leuk vinden om dingen in hun eentje te doen, bijvoorbeeld televisie kijken, muziek luisteren en computeren.
Waarom hebben zoveel tieners moeite met het sluiten van vriendschappen?
Waarom zijn tienervriendschappen zo moeilijk? Tijdens de tienerjaren vinden er grote veranderingen plaats. Tieners ontwikkelen een gevoel van eigen identiteit en merken misschien dat vriendengroepen die vroeger bevredigend waren, dat niet meer zijn . Het kan echter ontmoedigend zijn om een nieuwe vriendengroep te benaderen.
Hoe maak je vrienden als tiener?
Ga naar plekken waar andere jongeren komen die dezelfde dingen leuk vinden als jij. Maak contact met mensen: kijk ze vriendelijk aan en begin een gesprek. Toon belangstelling voor de ander: stel vragen over wat hij of zij leuk vindt. Blijf jezelf: een vriendschap is het sterkst als je allebei jezelf kunt zijn.
Welke leeftijd ontstaat de eerste vriendschap?
Kinderen tussen de 4 en 6 jaar gaan voor het eerst naar school. Daardoor komen ze met nieuwe mensen in contact en leren ze met anderen omgaan. Ze leren samen delen, op hun beurt wachten, zich inleven in anderen en samen regels bepalen. Ze krijgen hun eerste vriendschappen en speelafspraakjes.
Kunnen 20 vrienden zijn met 15?
Het eerste wat ouders moeten beseffen, is dat het niet ongewoon is dat tieners vriendschappen sluiten met mensen die wat ouder zijn dan zij , zegt ze - vooral als ze elkaar op de middelbare school ontmoeten.
Op welke leeftijd maken kinderen echte vrienden?
De meeste kinderen beginnen rond de leeftijd van vier jaar herkenbare vriendschappen te sluiten, wanneer ze kunnen samenwerken en specifieke leeftijdsgenoten als hun vrienden kunnen benoemen. De basis voor sociale verbondenheid wordt echter vaak al veel eerder gelegd, soms al op zes maanden leeftijd, wanneer baby's interesse tonen in andere kinderen.
Waarom kan ik als tiener geen vrienden maken?
Rond de puberteit ontwikkelen sommige kinderen sociale angst en beginnen ze zich veel zorgen te maken over wat anderen van hen denken . Kinderen met sociale angst vermijden vaak sociale contacten uit angst om zichzelf voor gek te zetten of voelen een sterke behoefte om perfect te zijn en geen fouten te maken.
Waarom heeft mijn kind geen vrienden?
Soms kunnen kinderen moeilijk vrienden maken als ze er anders uitzien dan andere kinderen. Ze hebben bijvoorbeeld andere kleren of een ander kapsel dan de rest. Je hoeft dat niet aan te passen, het is waardevol en voor je kind juist fijn als het zichzelf kan zijn.
Hoeveel vrienden zou een 15-jarige moeten hebben?
Tijdens de tienerjaren worden vriendschappen doorgaans selectiever en neemt het aantal goede vrienden af. In deze fase kunnen tieners een kern van vijf tot tien goede vrienden behouden, hoewel ze mogelijk nog steeds een bredere kennissenkring hebben.
Is het erg als je weinig vrienden hebt?
Het is niet erg om weinig vrienden te hebben. Een netwerk opbouwen heeft tijd nodig en hiervoor moet je een aantal patronen doorbreken. Vanuit het niets, zoals een isolement, kiezen voor het sociale leven heeft tijd nodig om zich te vormen.
Waarom zijn tieners zo gemeen?
Pubers verkondigen graag hun mening over alles wat zij zien en horen. Soms kan dit gepaard gaan met brutaal gedrag en een gebrek aan respect voor anderen. De invloed van hormonen en de hersenontwikkeling is bij jonge pubers (10 tot 14 jaar) erg groot. De emoties hebben de overhand boven het rationeel nadenken.
Waarom heeft mijn tienerdochter geen vrienden?
Het zelfvertrouwen van een tiener speelt een belangrijke rol bij het vormen van vriendschappen. Wat is dit? Als uw dochter een laag zelfvertrouwen heeft, verlegen is of angstig is in interacties met mensen, kan het moeilijk zijn om vriendschappen te sluiten, vooral als anderen erg zelfverzekerd zijn in sociale situaties.
Hoeveel vrienden is normaal op 13-jarige leeftijd?
In de adolescentie (13 tot 19 jaar) loopt dit aantal doorgaans terug tot ongeveer 5 tot 10 goede vrienden, grotendeels vanwege de toenemende complexiteit van sociale interacties en het ontstaan van hechtere relaties. In de jonge volwassenheid (20 tot 30 jaar) hebben veel mensen slechts 3 tot 5 goede vrienden.
Waarom heeft mijn kind geen vrienden op de middelbare school?
Misschien moet je kind gewoon nog wennen aan een nieuwe situatie, bijvoorbeeld als het net naar de middelbare school gaat. Dan is het normaal om nog geen vrienden te hebben. Als je nooit vrienden van je kind ziet, kun je eerst vragen of er misschien iets is waardoor je kind geen vrienden mee naar huis neemt.
Hoeveel jongeren hebben geen vrienden?
63% van de jongeren voelt zich eenzaam volgens de Corona Gezondheidsmonitor Jongvolwassenen 2022. Zij hebben geen of weinig vrienden.
Hoe kan ik als tiener vrienden maken?
- Maak oogcontact, glimlach en zeg iets vriendelijks. ...
- Toon oprechte interesse in de ander en stel vragen over wat hij of zij leuk vindt.
- Wees vooral jezelf, want een echte vriendschap werkt alleen als je eerlijk bent over wie je bent.
- Geef het de tijd.
Hoe kan ik mijn kind meer vriendjes krijgen?
- Bied je kind gelegenheid tot sociaal contact (ook buiten school). ...
- Kijk samen naar de vrienden die je kind heeft. ...
- Bespreek met je kind hoe je vrienden maakt en oefen dit samen (bijv. ...
- Oefen samen met je kind hoe je handig contact maakt: stevig staan, aankijken, duidelijk praten.
Waarom maakt een kind geen oogcontact?
Verminderd oogcontact is een bekend symptoom van autisme. Waarom kinderen met autisme minder naar de ogen van anderen kijken, is onbekend. Er zijn twee mogelijke verklaringen: kinderen met autisme vermijden oogcontact, omdat ze het stressvol en vervelend vinden om een ander in de ogen te kijken.
Welke leeftijd maak je vrienden?
Vanaf hun eerste verjaardag beginnen kinderen stilaan voorkeuren te ontwikkelen en stemmen ze hun gedrag op elkaar af. Vanaf 18 maanden ontstaan de eerste echte vriendschappen en rond de leeftijd van 2 jaar hebben de meeste kinderen een vriend.
Wat doe je als je geen vrienden hebt?
- Wees aanwezig. ...
- Sluit je aan bij een groep. ...
- Werk aan je zelfvertrouwen. ...
- Vorm je eigen vriendengroep. ...
- Zeg positieve dingen over anderen. ...
- Stel een doel. ...
- Breng een lach op je gezicht. ...
- Maak vrienden met vrienden-van-vrienden.
Hoe moet je vrienden krijgen?
- Ga bij een club of organisatie. ...
- Word vrijwilliger. ...
- Ga de deur uit en doe mee met georganiseerde dingen. ...
- Organiseer zelf iets en nodigen mensen uit. ...
- Sta open voor nieuwe contacten. ...
- Focus op je lokale omgeving, indien mogelijk.
Hoeveel goede vrienden hebben jongeren gemiddeld?
Gemiddeld zegt de Nederlandse jeugd 8,7 goede vrienden te hebben. Dat blijkt uit enquêtes die onderzoekers van de Universiteit van Amsterdam afnamen bij 387 kinderen tussen de 13 en 15 jaar.
Hoe oud moet een kind even alleen thuis zijn?
Tussen de 8 en de 10 jaar mag een kind maximaal anderhalf uur alleen thuis zijn. Dit geldt alleen overdag. Tussen de 11 en 12 jaar mag een kind – overdag – drie uur lang het fort bewaken. Tussen de 13 en de 15 jaar mogen kinderen alleen thuis zijn.
Hoe maak je vrienden op oudere leeftijd?
- Ga op zoek in uw eigen omgeving. ...
- Gemeenschappelijke interesses werken verbindend. ...
- Vrienden maken tijdens het sporten. ...
- Ga op zoek naar vrijwilligerswerk. ...
- Ontmoet nieuwe mensen via-via. ...
- Online contact. ...
- Benader oude vrienden. ...
- Houd vertrouwen.
Van wie is het huis bij geregistreerd partnerschap?
Wat zijn de oorzaken van een onrustige baby?