Ondergewicht en toch zwanger proberen te worden?

Kan je zwanger worden als je ondergewicht hebt?

Gevraagd door: Oscar Çakir  |  Laatste update: 22 maart 2026
Score: 4.4/5 (50 stemmen)

Te laag gewicht en zwanger worden Vrouwen die te licht zijn (ondergewicht hebben) zijn soms minder vruchtbaar. Het duurt dan langer voordat ze zwanger zijn. Of ze worden helemaal niet zwanger. Tijdens een zwangerschap is er ook meer kans op problemen voor de zwangerschap en voor de baby.

Kan een vrouw met ondergewicht zwanger worden?

Vrouwen met ondergewicht hebben vaker een verstoorde menstruatiecyclus. Het ondergewicht remt de eisprong, waardoor zij minder snel zwanger zullen worden. Wanneer een vrouw toch zwanger wordt kan het lage gewicht voor complicaties zorgen. Zoals bijvoorbeeld overmatig braken tijdens de zwangerschap.

Wat gebeurt er als je zwanger wordt terwijl je ondergewicht hebt?

Kan ondergewicht mijn zwangerschap beïnvloeden? Een lage BMI kan het risico op complicaties tijdens de zwangerschap verhogen, waaronder: groeivertraging van de foetus , vroeggeboorte en geboorte .

Hoeveel moet je wegen om zwanger te worden?

Indien je zwanger wil worden, is het aangeraden een gezond gewicht na te streven. Indien jouw Body Mass Index (BMI) zich tussen 18,5 kg/m² en 24,9 kg/m² situeert, heb je een ideaal gewicht om zwanger te worden.

Heeft gewicht invloed op de vruchtbaarheid?

De kans om zwanger te worden is groter bij iemand met een normaal gewicht dan bij iemand met overgewicht. Dit geldt ook voor de kans op zwangerschap tijdens een vruchtbaarheidsbehandeling, zoals IVF. Vrouwen met overgewicht hebben een vergrote kans op het krijgen van een miskraam.

18 gerelateerde vragen gevonden

Wat vermindert de vruchtbaarheid?

Andere factoren die mogelijk een rol spelen in verminderde vruchtbaarheid zijn onder andere drugs, alcohol, medicatie, chemotherapie of roken. Ook de leeftijd van de man speelt een belangrijke rol.

Hoeveel kg zwaarder is de eisprong?

Je bent niet alleen. Tijdens de menstruatiecyclus kun je inderdaad extra kilo's aankomen. Uit recent onderzoek bleek dat vrouwen tijdens hun menstruatiecyclus 0,5 kg aankwamen vergeleken met de eerste week. Onderzoekers hebben vastgesteld dat het vasthouden van vocht een mogelijke oorzaak is van deze gewichtstoename.

Hoe zwaar mag je zijn voor IVF?

De BMI (Body Mass Index) van de vrouw mag niet hoger zijn dan 35. Dit kan anders problemen geven bij de ivf-behandeling en de zwangerschap. De BMI laat zien of iemand een gezond gewicht heeft in verhouding tot zijn lengte. Bij de vrouw is een inwendig onderzoek en een echo van de eierstokken nodig.

Kan afvallen invloed hebben op mijn menstruatie?

Gewichtsveranderingen, zowel plotselinge gewichtstoename als gewichtsverlies, kunnen ook een negatieve invloed hebben op de menstruatiecyclus. Dit geldt vooral voor extreme diëten en intensieve lichaamsbeweging. Polycysteus ovariumsyndroom (PCOS) is een andere veelvoorkomende oorzaak van onregelmatige menstruatie.

Hoeveel procent moeite heb je nodig om zwanger te worden?

De meeste stellen die graag zwanger willen worden, zijn binnen een jaar in verwachting. Van alle vrouwen die proberen zwanger te worden, is 30 procent binnen 3 maanden in verwachting, 70 procent binnen een half jaar en ruim 80 procent na een jaar.

Kan je door overgewicht niet zwanger worden?

De kans om zwanger te worden is kleiner als u overgewicht heeft. Dit komt doordat de eisprong uitblijft. Hierdoor wordt de menstruatie onregelmatig of verdwijnt helemaal. Ook is de kans om zwanger te worden tijdens een vruchtbaarheidsbehandeling, zoals IVF, kleiner.

Hoe lang na zwangerschap terug op gewicht?

Neem je gewicht voor de zwangerschap als doel, met misschien nog 1 of 2 kilo extra als je echt wilt, maar een onrealistisch doel heeft geen enkele zin! Een termijn bepalen is echter best moeilijk. Sommige vrouwen zijn binnen een paar weken weer op hun oude gewicht, andere hebben hier meer dan een jaar voor nodig.

Hoeveel gewicht dragen zwanger?

Zo zou je in het eerste trimester niet meer dan 10 kilo mogen tillen en vanaf 20 weken niet meer dan 5 kilo en dat niet vaker dan 10 keer per dag. In het laatste trimester is het gewicht gezakt naar 5 kilo en dat mag dan maar 5 keer per dag. Erg specifieke adviezen.

Wat zijn de gevaren van ondergewicht?

Een te laag gewicht brengt risico's voor de gezondheid met zich mee omdat er grote kans is op een tekort aan voedingsstoffen zoals eiwitten, essentiële vetzuren, vitamines en mineralen. De afweer gaat dan achteruit en iemand kan zich lusteloos en moe gaan voelen.

Hoeveel kg zwaarder voor menstruatie?

Het hormoon oestrogeen begint af te nemen, het hormoon progesteron neemt toe en er vinden er andere hormonale veranderingen plaats. Deze hormonale veranderingen hebben invloed op je gemoedstoestand, energie en dat je zwaarder wordt. Zo zien we dat vrouwelijke atleten zo'n 0,8kg kunnen aankomen tijdens deze fase (bron).

Kan je door afvallen niet ongesteld worden?

Stress, wisseling in gewicht (dikker worden of veel afvallen) en andere ziekten kunnen deze hormonen beïnvloeden. Andere oorzaken, die zorgen voor weg blijven van de ongesteldheid zijn: Zwangerschap (meisjes worden niet ongesteld als ze zwanger zijn)

Wat doet je cyclus met je gewicht?

In de dagen voor en tijdens de menstruatie stijgen de niveaus van het hormoon progesteron, wat ervoor zorgt dat je lichaam meer vocht vasthoudt. Dit extra vocht kan leiden tot een opgeblazen gevoel en extra gewicht op de weegschaal.

Hoe duur is IVF?

De kans op een zwangerschap na ivf is onder meer afhankelijk van leeftijd en leefstijl van de vrouw en oorzaak en duur van de onvruchtbaarheid. Per tot stand gebrachte zwangerschap bedragen de kosten van een ivf/icsi behandeling gemiddeld € 10.250 (prijspeil 2004).

Wat is de maximum leeftijd voor IVF?

Er is een wettelijke grens tot welke leeftijd een IVF of ICSI behandeling met eigen eicellen mag worden toegepast. Deze ligt momenteel op 45 jaar. In ons centrum starten wij een IVF of ICSI behandeling op tot 41 jaar (leeftijd van de vrouw).

Wat is de kans op een miskraam na IVF?

In het algemeen geldt dat bij IVF of ICSI het risico op een miskraam met ca. 15 - 30 % iets hoger ligt dan bij op natuurlijke wijze ontstane zwangerschappen. Dit heeft te maken met de hogere gemiddelde leeftijd van IVF-patiëntes.

Hoeveel zwaarder is zwanger?

De gewichtstoename is meestal niet geleidelijk verdeeld over je zwangerschap. Het meeste kom je aan tijdens het tweede trimester, vaak zo'n 6 kilo (bij een gemiddeld BMI). In het eerste trimester valt de gewichtstoename vaak wel mee, 1 tot 2 kilo's.

Waarom val ik niet af, maar kom ik aan?

Het kan bij zowel krachttraining als duursport voorkomen dat je op de weegschaal geen verschil ziet of zelfs aankomt in gewicht. Dat kan komen omdat je meer spierweefsel ontwikkelt. Laat je dus niet ontmoedigen.

Hoe beïnvloeden hormonen gewichtsverlies?

Wat veel mensen niet weten, is dat hormonen een cruciale rol spelen bij gewichtsverlies. Ze bepalen niet alleen hoeveel honger je hebt, maar ook hoe je lichaam energie opslaat en verbrandt. Als je hormonen uit balans zijn, kan je lichaam letterlijk vasthouden aan vet, zelfs als je minder eet en meer beweegt.

Volgende artikel
Kan je een vrouw knap noemen?