Ben je verliefd op iemand die depressief is? Dit is wat je moet weten.

Kan je verliefd worden als je depressief bent?

Gevraagd door: Maya Demir B  |  Laatste update: 31 oktober 2025
Score: 5/5 (6 stemmen)

Ja, je kunt verliefd worden tijdens een depressie. Soms kan de verliefdheid anders aanvoelen dan normaal, minder intens of verwarrend.

Heb je zin in seks als je depressief bent?

Als je somber of depressief bent kun je minder zin hebben in seks. Het zorgt er vaak ook voor dat je geen tijd en energie wilt stoppen in zin maken. Je hebt geen interesse in seks.

Wat doet depressie met je gevoelens?

Bij een depressie is het sombere gevoel intens en gaat het niet weg. Niemand kan je opvrolijken, je interesse in dingen is minder, je voelt je leeg en zonder energie. Het lijkt alsof alles ver van je af staat, waardoor dingen niet meer goed tot je doordringen. Je blijft in dezelfde gedachten vastzitten.

Is het normaal om geen liefde te voelen tijdens een depressie?

Bij een depressie raak je vaak tijdelijk de verbinding kwijt. Iemand met een depressie is vaak erg op zichzelf gericht, trekt zich terug en communiceert minder dan voorheen over hoe hij, zij of hen zich voelt. Dit kan voortkomen uit somberheid, maar ook uit schaamte voor de depressieve klachten.

Kun je door een depressie de aantrekkingskracht voor je partner verliezen?

Depressie werkt als een mist over je gevoelens, waardoor liefde moeilijk te voelen of te uiten is. De liefde is niet verdwenen, maar tijdelijk moeilijker te ervaren. Probeer eerlijk te zijn tegen je partner, hoe moeilijk dat ook kan zijn.

26 gerelateerde vragen gevonden

Wat moet je doen als je partner gevoelens verliest?

Tips om het gevoel in je relatie terug te krijgen
  1. Hou het niet voor je, maar ga met elkaar in gesprek. Goede communicatie vormt hét fundament van elke relatie. ...
  2. Ga niet op zoek naar het gevoel dat je 'toen' had. ...
  3. Doorbreek de onderlinge strijd. ...
  4. Maak tijd voor elkaar en nieuwe herinneringen samen.

Hoe kan ik spijt van een relatiebreuk verwerken?

Verdriet om wat je had en kwijt bent valt zwaarder dan van te voren gedacht. Spijt van relatiebreuk is een bittere pil en het voelt eenzaam om dit verdriet te verwerken en niet te kunnen delen. Ga praten met iemand die onpartijdig en neutraal is. Praat over je gevoelens, frustraties, angsten en huil even lekker uit.

Kan je verliefd zijn als je depressief bent?

Ja, je kunt verliefd worden tijdens een depressie. Soms kan de verliefdheid anders aanvoelen dan normaal, minder intens of verwarrend.

Kan iemand met depressie lachen?

Het is volkomen normaal dat je daar allerlei gevoel bij hebt: verdriet, angst, woede, somberheid. Als je die dingen ervaart, weet je vaak waar ze mee te maken hebben en het gevoel komt en gaat. Je kunt erover praten, je kunt erom huilen soms misschien een beetje lachen, er zit beweging in.

Kun je zien of iemand depressief is?

Hoe kan je zien dat iemand depressief is? Iemand met een depressie kan vaak geen plezier vinden in dingen en heeft moeite om blij te zijn. Ze zien de wereld vaak somber in en voelen zich hopeloos en uitgeput. Sommigen blijven veel in bed liggen, terwijl anderen juist niet stil kunnen zitten.

Wat moet je nooit zeggen tegen een depressief persoon?

Beter niet doen
  • Probeer de ander niet op te vrolijken. Die voelt zich dan niet begrepen en kan zich nog vervelender gaan voelen.
  • Doe niet alsof de somberheid niet erg is. Zeg dus niet: 'Het valt wel mee. '
  • Kom niet meteen met oplossingen of tips.

Kan je een relatie hebben met iemand die depressief is?

Een depressie is zwaar voor degene die eraan lijdt, maar ook voor de mensen waarmee deze persoon samenleeft of een relatie mee heeft. De relatie is niet meer hetzelfde als voorheen en de ander toont minder interesse in jou. De depressieve partner kan zich hierdoor schuldig voelen omdat hij/zij er niet voor jou is.

Hoe merk je dat je uit een depressie komt?

Vaak heb je helemaal nergens energie voor en kun je van weinig meer genieten of voel je je somber. Je hebt daardoor veel meer moeite met de dagelijkse dingen, zoals je werk. Je kunt het bijna niet volhouden om naar je werk te gaan. Je ziet overal tegenop.

Is seks goed tegen depressie?

Sperma bevat onder meer de hormonen cortisol, estron en oxytocine, die zorgen voor meer gevoelens van affectie en een betere gemoedsgesteldheid. Bovendien vonden de wetenschappers serotonine en TRH, hormonen die helpen tegen depressie, in sperma, net als de slaapopwekker melatonine.

Wat zijn de symptomen van diepe depressie?

Wat is een depressie?
  • Je hebt het gevoel dat je niks waard bent of je voelt je leeg.
  • Je voelt je heel moe en sloom.
  • Je kunt je aandacht slecht ergens bij houden.
  • Je kunt geen beslissingen nemen.
  • Je hebt geen energie om te bewegen.
  • Het eten smaakt niet meer. ...
  • Je slaapt heel veel.

Wat gebeurt er met je als je lang geen seks hebt?

Bij mannen die weinig of geen seks hadden, lag het risico op een chronische aandoening 41% hoger, en het risico op kanker 63% hoger. Vrouwen met weinig of geen seks scoorden 64% minder goed op vragenlijsten over de algemene gezondheidstoestand, maar bij hen vonden de onderzoekers geen verband met chronische ziekten.

Hoe lang huilen na een relatiebreuk?

Helaas volgen onze emoties meestal niet zo'n lineair verloop. De een voelt zich beter na enkele weken, bij de ander kost het een jaar om alles te verwerken. En al voel je je kort na de breuk gelukkiger dan ooit, dat wil niet zeggen dat je enkele maanden later geen plotse golf van verdriet kunt voelen.

Hoe kan een vrouw een relatiebreuk verwerken?

Hier lees je 10 tips om liefdesverdriet te verwerken.
  1. Maak je los van de ander. ...
  2. Probeer niet alleen maar aan diegene te denken. ...
  3. Laat het verdriet toe. ...
  4. Besteed tijd aan leuke dingen. ...
  5. Wees lief voor jezelf. ...
  6. Voorkom extra leed. ...
  7. Nieuwe liefde. ...
  8. Probeer het positief te zien.

Hoe voelt een relatiebreuk?

Naast verdriet kan je ook woede, ontkenning of emotionele pijn ervaren. Soms begrijp je niet waarom de relatiebreuk is ontstaan of wat de oorzaak is. Het kan zijn dat je niet weet of je het wel aan kan. Het kan zelfs zijn dat je denkt dat je je nooit meer beter gaat voelen.

Kunnen gevoelens zomaar verdwijnen?

Kan gevoel zomaar verdwijnen? Gevoel kan verdwijnen, maar niet zomaar. Daar gaat een lange periode van ontevredenheid aan vooraf waar geen of te weinig aandacht aan wordt besteed. Dat stapelt op, leidt tot irritaties en zorgt ervoor dat je gevoel afneemt.

Hoe herken je ware liefde?

7 signalen van echte liefde
  1. Hechting en intimiteit. De hormonen oxytocine en vasopressine zijn knuffel- en hechtingshormonen en zorgen ervoor dat koppels bij elkaar blijven. ...
  2. Toewijding. ...
  3. Passie en seksualiteit. ...
  4. Kwetsbaarheid. ...
  5. Bewondering. ...
  6. Speelsheid. ...
  7. Tijd voor elkaar.

Waarom sluit een man zich emotioneel af?

Een gevolg van de zelfbeschermingsmodus of het persoonlijke afweermechanisme is dat je niet meer het contact met jouw omgeving maakt. Je sluit jouw gevoelens en emoties af voor de buitenwacht en daardoor krijg je geen verbinding met anderen. Dat kan bij jou gevoelens van eenzaamheid oproepen en bij de ander onbegrip.

Wat zijn 9 symptomen van depressie?

PHQ-9 vragenlijst
  • Weinig interesse of plezier in activiteiten. ...
  • Je neerslachtig, depressief of wanhopig voelen. ...
  • Moeilijk inslapen, moeilijk doorslapen of te veel slapen. ...
  • Je moe voelen of gebrek aan energie hebben. ...
  • Weinig eetlust of overmatig eten. ...
  • Een slecht gevoel hebben over jezelf. ...
  • Problemen om je te concentreren.

Is rust belangrijk bij depressie?

Om te herstellen is het belangrijk om: Structuur te geven aan uw dag door op tijd op te staan, op vaste tijden pauze te nemen en op tijd naar bed te gaan. Uzelf rust en tijd te gunnen. Het helpt niet om tegen de klachten te vechten en om maar door te blijven gaan.

Hoe haal je jezelf uit een depressie?

Wat kan ik doen als ik me somber voel?
  1. Probeer te bedenken waarom je je somber voelt. ...
  2. Laat je emoties toe. ...
  3. Schrijf op wat je denkt en voelt. ...
  4. Probeer te praten over je gevoelens. ...
  5. Vertel anderen wat jou helpt. ...
  6. Bel of chat anoniem met iemand. ...
  7. Geef jezelf een zetje om iets juist wél te doen. ...
  8. Zorg dat je beweegt.

Vorige artikel
Wat krijg je voor 1 kind?
Volgende artikel
Hoelang mag een kind zonder vocht?