Is het normaal om vocht vast te houden met 20 weken zwangerschap?
Gevraagd door: kand. Cato Postma MPhil | Laatste update: 9 november 2025Score: 4.6/5 (33 stemmen)
Gemiddeld kom je tijdens je zwangerschap zo'n 2 kilo aan omdat je vocht vasthoudt. Het vasthouden van vocht kan in principe geen kwaad, zolang je bloeddruk normaal blijft.
Wanneer tijdens de zwangerschap houd je vocht vast?
Veel vrouwen houden vocht vast tijdens de zwangerschap, vooral in het derde trimester. Bijna 2 kilo van het gewicht dat je tijdens de zwangerschap aankomt, bestaat uit vocht dat je vasthoudt.
Is het normaal om vochtverlies te hebben met 20 weken zwangerschap?
De extra afscheiding komt door de verhoogde doorbloeding in het bekkengebied en de vagina. Dat is normaal en niet erg. Mocht je toch klachten hebben zoals pijn, jeuk, een branderig gevoel of abnormale kleur/geur van de afscheiding dan kan het zijn dat je een vaginale schimmelinfectie hebt.
Is het normaal om vocht vast te houden in je handen tijdens de zwangerschap?
Neem contact met de verloskundige op als: Je meer vocht vasthoudt in je gezicht, rondom de ogen of in je handen. Vocht vasthouden in de voeten en rondom de enkels is normaal tijdens een zwangerschap.
Is het gevaarlijk als je veel vocht vasthoudt?
Meer over vochtbeperking
Als er te veel vocht in uw lichaam aanwezig is, moet uw hart namelijk dat vele vocht rondpompen. Hierdoor kan het hart overbelast raken. Als u veel vocht vasthoudt, kunt u last krijgen van opgezwollen enkels, kortademigheid of een toename van de buikomvang.
Hoeveel weeg je meer als je vocht vasthoudt?
Als u vocht vasthoudt, kunt u dat merken aan de volgende verschijnselen: gewichtstoename van meer dan 1 kg per dag of 2 kg per drie dagen.
Wat te doen tegen gezwollen voeten tijdens de zwangerschap?
Masseer je benen van onder naar boven. Geef je voeten lekker de ruimte in slippers. Draag ondersteunende kousen of panty's die helpen om de zwelling te verminderen. Vermijd hitte en douche niet te heet.
Hoe herken je zwangerschapsvergiftiging?
- hoofdpijn.
- misselijk zijn.
- overgeven.
- wazig zien.
- sterretjes, lichtflitsen of vlekjes zien.
- pijn boven in je buik.
- het gevoel alsof er een band strak om je buik zit (het 'bandgevoel')
- pijn boven in je rug.
Hoeveel kg vocht vasthouden zwanger?
Gemiddeld kom je tijdens je zwangerschap zo'n 2 kilo aan omdat je vocht vasthoudt. Het vasthouden van vocht kan in principe geen kwaad, zolang je bloeddruk normaal blijft.
Hoe weet je of je zwangerschapscholestase hebt?
Zwangerschapscholestase is een aandoening die vooral in het laatste trimester van de zwangerschap optreedt en wordt gekenmerkt door jeuk over het hele lichaam (waarbij ook handpalmen en voetzolen). Het wordt 's nachts vaak erger en kan als ondraaglijk worden ervaren.
Hoe weet je of je vruchtwater verliest na 20 weken?
Geeft u het altijd door als u: • Pijnlijke harde buiken of weeën hebt. Als u helderrood bloed verliest. Veranderingen in kleur en geur van het vruchtwater opmerkt. Het kind minder of niet voelt bewegen.
Wat doet zwangerschapsvergiftiging met de baby?
Een hoge bloeddruk tijdens de zwangerschap (zoals bijvoorbeeld bij een zwangerschapsvergiftiging) zorgt voor een grotere kans op een groeivertraging. Bij een zwangerschapsvergiftiging is namelijk ook de functie van de placenta verminderd en komen er dus minder voedingsstoffen bij het kindje (6).
Wat zijn voortekenen van de bevalling?
Je kunt je grieperig of vaag gaan voelen. Ook kun je te maken krijgen met diarree, zuurbranden, misselijkheid door begin bevalling en overgeven. daarnaast kan diarree een teken zijn voor het begin van een bevalling. Last hebben van zware rugpijn is ook een symptoom van een naderende bevalling.
Hoe snel gaat vocht weg na zwangerschap?
Het vocht dat u opstapelde tijdens de zwangerschap raakt u nu kwijt. Zwellingen in benen, enkels, gezicht en vingers verdwijnen langzaam. Dit kan wel 14 dagen duren.
Wat kan ik doen om vocht vast te houden?
Bewegen kan de doorbloeding stimuleren, wat ervoor zorgt dat het lichaam minder vocht vasthoudt. Eet genoeg groentes met een vocht afdrijvende werking. Dit zijn groentes zoals asperges, venkel en citroen. Drink genoeg dranken met een vocht afdrijvende werking.
Kan je ook zwangerschapsvergiftiging hebben zonder hoge bloeddruk?
Hypertensie (hoge bloeddruk) is de meest voorkomende aandoening in de zwangerschap en kan ernstige gevolgen hebben voor moeder en kind. HELLP syndroom gaat meestal gepaard met een zwangerschapsvergiftiging (pre-eclampsie) maar kan ook ontstaan zonder hoge bloeddruk.
Wanneer moet ik de verloskundige bellen als ik vocht vasthoud?
Wanneer moet je de verloskundige bellen als je vocht vasthoudt tijdens de zwangerschap? Neem meteen contact op met je verloskundige als je plotselinge of ernstige zwelling opmerkt, vooral als ook last hebt van hoofdpijn, moeite met zien dubbelzien of sterretjes zien, pijn in de bovenbuik of misselijkheid.
Kun je gezwollen zwangere voeten masseren?
Voetmassage: een zachte voetmassage stimuleert de bloedsomloop en verlicht spanningen . En met het gewicht van de groeiende baby aan uw voeten, elke dag weer, voelt dat ook nog eens fantastisch.
Wat voel je bij zwangerschapsdiabetes?
De symptomen van zwangerschapsdiabetes zijn veel dorst hebben, veel plassen, vermoeidheid of een veel groter kind hebben in de buik dan normaal is op dat moment in de zwangerschap. Maar vaak merk je de symptomen ook niet.
Hoeveel vocht vasthouden is normaal?
Een volwassene heeft gemiddeld 1,5 tot 2 liter per dag aan vocht nodig in de vorm van dranken. Hoeveel vocht je precies nodig hebt hangt af van je leeftijd, de temperatuur, je inspanning, je voeding en je gezondheidstoestand. Zo heb je als je borstvoeding geeft meer vocht nodig dan gemiddeld.
Hoeveel kg verschil is er ochtend en avond?
's Avonds kun je 1,5 tot 2 kilo zwaarder zijn dan 's morgens. Vergelijk een ochtendmeting dus niet met een avondmeting. Waar komt dit verschil vandaan? Gedurende de dag eet en drink je en dus raken maag, blaas en darm steeds gevulder.
Heeft het zin om elke dag te wegen?
Elke dag wegen heeft geen zin. Je gewicht schommelt namelijk van nature altijd met zo'n 1 tot wel 2 kilogram. Deze schommelingen komen voornamelijk door de hoeveelheid vocht in jouw lichaam.
Is poepen een voorteken van de bevalling?
Een plotselinge drang om naar het toilet te moeten, kan ook een voorteken zijn. Dit komt doordat het hoofdje van je baby op je darmen drukt, waardoor je vaker het gevoel hebt dat je moet poepen. Dit kan een ongemakkelijk maar normaal symptoom zijn naarmate de bevalling nadert.
Wanneer is een zwangerschap hoogzwanger?
De veertigste week is ongeveer het einde van je zwangerschap. Je baby is nu helemaal klaar. Ben je langer dan veertig weken zwanger? Dat betekent meestal dat je kind het goed heeft in je buik.
Wat zijn de symptomen van het indalen van de baby?
Bekken drukt: Het indalen kan zorgen voor een zwaar gevoel in het bekken, met stekende pijn in de vagina, pijn in de liezen en krampende pijn in de onderbuik (indalingsweeën). Lopen kan lastiger gaan: Door de druk op het bekken en de veranderde balans kan bewegen moeilijker en ongemakkelijker aanvoelen.
Kun je het bekken versterken?
Is een vleesboom erfelijk?