3. Stop met het dragen van ondergoed

Is het goed om geen onderbroek te dragen bij mannen?

Gevraagd door: kand. Phileine Peters AD  |  Laatste update: 29 januari 2026
Score: 4.4/5 (63 stemmen)

Naakt? Misschien moeten mannen gewoon geen onderbroek dragen? "Geen onderbroek dragen reduceert de kans op huidinfecties en verhoogt de vruchtbaarheid. Schotse mannen die 'commando' gaan, doen het op vlak van testiculaire gezondheid zeer goed.

Is het goed voor mannen om geen onderbroek te dragen?

Helemaal geen ondergoed dragen

Ben je van plan helemáál geen ondergoed meer te dragen? Daarvan zeggen artsen dat dit niet echt een goede idee is. Je kwetsbare huid kan tegen je broek schuren, waar je uitslag van kan krijgen. Bovendien zijn je intieme delen kwetsbaarder voor infecties.

Hoeveel procent van de mannen draagt geen ondergoed?

2. 5 tot 7% van de mannen draagt helemaal geen ondergoed. Oké... we weten niet welk feitje we vreemder vinden, maar er bestaan dus ook genoeg mannen die nooit ondergoed dragen.

Is zonder onderbroek lopen gezond?

Commando gaan tijdens het hardlopen kan comfortabel en bevrijdend zijn, maar het is niet zonder risico's. Het komt neer op persoonlijke voorkeur en wat voor jouw lichaam het beste werkt. Als je hygiëne en comfort in gedachten houdt, kan het een prima optie zijn voor je volgende training.

Waarom dragen commando's geen ondergoed?

Dat komt omdat commando-troepen ongesteund te werk gaan, net zoals je piemel en ballen ongesteund zijn als je geen onderbroek draagt. Heel wat berichten hier over de waarschijnlijke militaire context van de oorsprong van de gewoonte, maar niet over de oorsprong van de term zelf.

45 gerelateerde vragen gevonden

Hoe heet het als je zonder onderbroek in je broek gaat?

Zonder ondergoed: wanneer je beter geen boxer kunt dragen. Zonder ondergoed de deur uit gaan: sommige mannen zwéren bij going commando en dragen vaker geen onderbroek dan wel.

Waarom dragen mannen onderbroeken?

De voordelen van een boxer

Daar zijn verschillende redenen voor. Eerst en vooral zijn dergelijke shorts in trek omdat ze naar de mening van veel mannen veel aangenamer zitten. Er is immers meer dan genoeg ruimte, waardoor het lichaam dus ook veel beter kan ademen. En dat is bijvoorbeeld tijdens het sporten erg handig!

Is het erg om zonder onderbroek te slapen?

Naakt slapen

Je hoeft niet zonder onderbroek te slapen als je dat niet fijn vindt. Maar wie vaak last heeft van infecties, kan het probleem wel deels verhelpen door helemaal naakt te slapen. Bacteriën gedijen het beste in warme, donkere en vochtige omgeving, waardoor jouw onderbroek een prima plek lijkt 's nachts.

Hoeveel dagen mag je een onderbroek dragen?

Een broek wordt niet zo snel vuil als je een hele dag achter je bureau zit. Die kan je gerust een week of langer dragen zonder te wassen. Ondergoed, sokken en onderlijfjes absorberen een pak meer zweet, huidschilfers en vetten van de huid. Die was je dus best regelmatiger, maar niet per se dagelijks.”

Is een losse onderbroek beter?

Of geef je je grote vriend vrij spel in een losse boxershort? Onderzoek wijst uit dat dat laatste beter is voor de productie van het nageslacht. Je onderbroek keuze heeft namelijk meer invloed op je leven dan je zou denken. Het is namelijk verbonden met de kwaliteit van je zaad.

Hoeveel mannen slapen zonder onderbroek?

22% van de mannen gaf aan naakt te slapen. Bij de vrouwen was dit nog minder, slechts 13% gaf de voorkeur aan bloot naar bed gaan.

Welke voetballer draagt geen onderbroek?

Voormalig profvoetballer Frank Boeckx (38) draagt nooit ondergoed, onthult hij in het programma 'De expeditie: Namibië'.

Hoe krijgen mannen gaten in hun onderbroek?

Onder het kruis, aan de binnenzijde van de benen, is extra versteviging aangebracht, door een "aparte kruispartij" toe te voegen. Op deze plek staan boxershorts namelijk het meest onder druk, door de beweging van de benen. Daarom zie je daar snel gaten ontstaan, wat hiermee zoveel mogelijk wordt voorkomen.

Waarom zit er een zakje in je onderbroek voor mannen?

Deze unieke door Comfyballs ontwikkelde gepantenteerde zone is speciaal ontworpen om jouw geslachtsdelen beter op hun plaats te houden, je testes te liften en vrij van de binnenkant van de dijen te houden.

Hoeveel procent van de mannen verwisselt zijn onderbroek niet dagelijks?

30 procent van de Nederlandse mannen verschoont zijn ondergoed niet dagelijks; tegenover slechts 8% van de Nederlandse vrouwen. De kans dat je een onfrisse onderbroek aantreft bij een man is dus 1 op 3.

Wat is commando gaan?

De uitdrukking 'commando gaan' betekent simpelweg dat je geen ondergoed draagt onder je kleding. In de context van sporten, verwijst het naar degenen die zonder ondergoed sporten, vaak om redenen van comfort, bewegingsvrijheid of om te voorkomen dat ondergoedlijnen zichtbaar zijn.

Wat gebeurt er als je geen onderbroek draagt?

Geen onderbroek dragen haalt beschermlaagje weg

En hoe zit het met de huid rondom je vagina en vulva, maakt het daarvoor nog uit of je wel of geen onderbroek draagt? Dermatoloog Thomas Maselis heeft een geruststellend antwoord: volgens hem is er helemaal niks mis met het dragen van een onderbroek.

Hoeveel mannen dragen geen onderbroek?

Een wijde boxershort is veel minder populair dan vroeger, nog maar zeven procent van de mannen draagt er een. Een nog kleiner deel prefereert een string of een tanga. Eén procent van de mannen zegt 'commando' te gaan: zij dragen helemaal geen onderbroek.

Hoe vaak moet je een onderbroek verversen?

Hoewel we de meeste mensen heus dagelijks een schoon setje aantrekken en het onderstuk regelmatig op hoge temperatuur wassen, doe je er alsnog goed aan om de boel eens in de zoveel tijd te vervangen. Om precies te zijn: één keer per jaar.

Wat is beter, met of zonder onderbroek?

Een van de voornaamste voordelen van het slapen zonder onderbroek is een betere luchtcirculatie rondom de genitale zone, wat helpt vocht en warmte te verminderen. Dit kan de kans op schimmelinfecties en irritaties aanzienlijk verlagen.

Wat is commando slapen?

Slapen in een lekker warme pyjama, alleen in ondergoed of helemaal naakt: we hebben allemaal zo onze eigen voorkeuren. Amerikaanse experts laten nu hun licht schijnen over 'going commando' oftewel: slapen zonder ondergoed aan.

Is naaktslapen gezond?

Door de boel eens even lekker door te luchten, voorkom je huidaandoeningen zoals eczeem, schimmelinfecties of huidirritatie. Naakt slapen helpt bovendien tegen huidveroudering. Doordat je door te slapen zonder iets aan je lichaamstemperatuur omlaag brengt, stimuleer je de aanmaak van melatonine en groeihormoon.

Wat gebeurt er als mannen geen ondergoed dragen?

Commando-gedrag heeft een aantal verrassende gezondheidsvoordelen. Het vrijmaken van je lichaam kan zorgen voor meer luchtcirculatie, het risico op infecties verlagen en zelfs de spermaproductie en vruchtbaarheid bevorderen .

Hoeveel onderbroeken moet een man hebben?

Over het algemeen wordt aanbevolen om minimaal 10-14 paar onderbroeken te hebben.

Wat is beter voor heren, een slip of een boxer?

Boxers bieden veel bewegingsruimte en zijn ideaal voor dagelijks gebruik of tijdens het sporten. Een nadeel van boxers is dat ze minder support bieden dan andere soorten mannenondergoed. Slips zitten dichter op het lichaam en hebben daardoor een betere pasvorm.

Volgende artikel
Hoe slaapregressie doorbreken?