Hoeveel mag je aankomen tijdens zwangerschap?

Hoeveel kilo aankomen 21 weken zwangerschap?

Gevraagd door: dr. Melle Bosch MA  |  Laatste update: 19 december 2025
Score: 4.2/5 (16 stemmen)

Hoewel je kindje qua lengte al over de helft is, zal hij nog bijna 10 keer zo zwaar worden. Vanaf nu komt hij iedere week zo'n 60 gram aan en jij 500 gram per week. Dat is heel normaal.

Hoeveel kilo ben je aangekomen bij 21 weken zwangerschap?

Je bent zelf zo'n vier kilo aangekomen en je taille is verdwenen. Je buik is al gebold maar zit waarschijnlijk nog niet in de weg. Veel zwangere vrouwen voelen zich in deze periode hartstikke goed.

Hoeveel gewicht mag je aankomen als je 21 weken zwanger bent?

Per trimester bij een vrouw met een normaal gewicht vóór de zwangerschap: Eerste trimester: 0,5-2 kg. Tweede trimester: 0,5-1 kg per week . Derde trimester: 0,5-1 kg per week.

Hoeveel kilo aankomen zwangerschap 22 weken?

Alles bij elkaar is dit ongeveer 9 kg. Daar komt nog ongeveer 2 - 4 kg aan vetreserves bij, die nodig zijn als voeding voor de baby in de baarmoeder en later voor het geven van borstvoeding. Afhankelijk van je gewicht voordat je zwanger werd, kan je gynaecoloog de richtlijn voor je gewichtstoename aanpassen.

Hoeveel kilo kom je aan bij 3 maanden zwangerschap?

De eerste drie maanden van je zwangerschap worden het eerste trimester genoemd. In het eerste trimester komen de meeste vrouwen niet meer dan één tot twee kilo aan. Aan het einde van dit trimester merken veel vrouwen wel dat hun broek wat krapper zit.

39 gerelateerde vragen gevonden

Hoeveel kilo aankomen zwangerschap 20 weken?

Gemiddeld ben je nu 4,5 kilo gegroeid. Let wel: dit is een gemiddelde.

Is een gewichtstoename van 9 kg normaal tijdens 30 weken zwangerschap?

De meeste zwangere vrouwen komen tussen de 10 en 12,5 kg (22 en 28 lb) aan , waarvan de meeste kilo's er na week 20 aankomen. Een groot deel van dat extra gewicht komt door de groei van je baby, maar je lichaam slaat ook vet op om na de geboorte van je baby moedermelk te kunnen maken.

Hoeveel kg mag je aankomen bij 23 weken zwangerschap?

In het tweede trimester (week 13-26) komen de meeste vrouwen het meest aan, normaal is om aan het eind van het tweede trimester zo'n 9kg aangekomen te zijn.

Wat is een normale gewichtstoename tijdens een zwangerschap van 22 weken?

Tweede trimester: Zodra het tweede trimester begint, verdwijnt de ochtendmisselijkheid meestal en kun je meer honger krijgen. De APA merkt op dat zwangere vrouwen doorgaans 0,5 tot 1 kilo per week aankomen tijdens het tweede trimester, wat neerkomt op een totaal van 6,5 tot 12,5 kilo in deze periode.

Hoe groot is je buik bij 22 weken?

Rond de 22 weken zwangerschap begint je buik echt zichtbaar te worden. Je baarmoeder is nu ongeveer ter hoogte van je navel en zal de komende weken alleen maar verder groeien. Iedereen is anders, dus maak je geen zorgen als jouw buik wat kleiner of groter lijkt dan die van andere zwangere vrouwen in deze fase.

Hoeveel gewicht is normaal bij 21 weken zwangerschap?

Week 21. Tegen de 21e week van de zwangerschap weegt de baby ongeveer 400 gram en is hij klaar om verder aan te komen. In deze fase weegt de baby meer dan de placenta (die voorheen meer woog dan de baby zelf).

Waarom kom ik zo snel aan in gewicht terwijl ik 21 weken zwanger ben?

Zeer snelle en extreme gewichtstoename (bijvoorbeeld 1 kilo binnen een week) wordt meestal veroorzaakt door veranderingen in de vochtretentie en kan wijzen op gezondheidsproblemen zoals pre-eclampsie . Het belangrijkste symptoom van deze zwangerschapsgerelateerde aandoening is hoge bloeddruk, soms gepaard gaand met misselijkheid, hoofdpijn en duizeligheid.

Hoeveel kilo moet je aankomen in week 20 van je zwangerschap?

Welke veranderingen vinden er plaats in je lichaam als je 20 weken zwanger bent? De bovenkant van je baarmoeder bevindt zich nu ter hoogte van je navel. Je bent op dit punt mogelijk zo'n 3,5 tot 4,5 kilo aangekomen.

In welke week groeit de buik het hardst?

Het begin van je zwangerschapsbuik! Week 13 t/m 20 In het tweede trimester begint je zwangerschapsbuik steeds sneller te groeien. Zo'n 15% van de gewichtstoename is in deze fase. Vanaf 13 weken kun je al een kleine buik zien.

Wat is de overlevingskans van een baby van 21 weken?

Zestig procent van de baby's die al na 24 weken zwangerschap worden geboren, sterft meteen na de geboorte. Na 25 weken zwangerschap is de overlevingskans groter: van die baby's sterft veertig procent meteen na de geboorte.

Hoeveel kg kwijt na de bevalling?

Hoeveel val je af na de bevalling? De 10 tot 14 kilo die je bent aangekomen tijdens je zwangerschap ben je niet zomaar weer kwijt. Direct na de geboorte ben je ongeveer de helft meteen kwijt. Je kind, het vruchtwater en de placenta wegen samen zo'n 6 tot 7 kilo.

Hoeveel kg mag je aankomen bij 20 weken zwangerschap?

Wat betreft gewichtstoename is het gemiddeld zo'n 5-6 kilo tot nu toe. Als je eetlust toeneemt, probeer dan gezonde keuzes te maken om overmatige gewichtstoename te voorkomen.

Hoeveel kg aankomen in het derde trimester?

In het derde trimester kun je bijvoorbeeld 2 tot 5 kg per week aankomen.

Hoeveel kg bijgekomen op 30 weken zwangerschap?

Mama tijdens week 30

Sinds het begin van je zwangerschap ben je ongeveer 8,5 kilo bijgekomen. Dat verschilt echter sterk van persoon tot persoon. Van nu tot aan de bevalling zal je nog ongeveer 5 kilo aankomen. Dat is ongeveer een halve kilo per week.

Hoeveel gewichtstoename 21 weken zwangerschap?

Vanaf nu komt hij iedere week zo'n 60 gram aan en jij 500 gram per week. Dat is heel normaal. De huid van de baby is niet meer doorzichtig. Er zijn witte bloedlichaampjes gevormd die belangrijk zijn als afweer tegen ziektes en infecties.

Is het normaal om een zware buik te hebben met 20 weken zwangerschap?

Vanaf 20-25 weken is het normaal dat je buik af en toe hard wordt. Dit kan uitgelokt worden door een groeispurt van de baby, plotse bewegingen, drukte, een volle blaas of een orgasme. Wanneer deze harde buik weer snel wegtrekt, niet regelmatig voorkomt en niet echt pijnlijk is, is dit normaal.

Hoeveel kilo tillen 20 weken zwangerschap?

Is tillen toch nodig, dan moet het minder dan 10 kilo per keer zijn. Vanaf de twintigste zwangerschapsweek mag een werkneemster maximaal 10 keer per dag maximaal vijf kilo tillen. Vanaf de dertigste zwangerschapsweek mag een werkneemster maximaal vijf keer per dag maximaal vijf kilo tillen.

Hoeveel kg aankomen 22 weken zwangerschap?

Bij elkaar is dit ongeveer 9 kg. Daar komt nog ongeveer 2 - 4 kg aan vetreserves bij, die nodig zijn als voeding voor de baby in de baarmoeder en later voor het geven van borstvoeding. Afhankelijk van je gewicht voordat je zwanger werd, kan je verloskundige de richtlijn voor je gewichtstoename aanpassen.

Hoeveel kilo aankomen 18 weken zwangerschap?

Gemiddeld wordt verwacht dat je tijdens deze week tussen de 4,5 en 6 kilo bent aangekomen. Het kan zijn dat je last hebt van beenkrampen, vergeetachtigheid, en mogelijk zwellingen in je handen en voeten.

Hoeveel kilo aankomen na 15 weken zwangerschap?

Ook de armpjes en beentjes worden bewogen, al merk je daar (nu nog) niet zo veel van. Je baby is inmiddels zo'n elf centimeter groot, weegt negentig gram en is bedekt met zachte donshaartjes om warm te blijven. Deze verdwijnen vlak voor de geboorte weer. Jij zult merken dat je aankomt, zo'n halve kilo per week.