Aankomen tijdens de zwangerschap | Hoeveel gewicht mag je tijdens de zwangerschap aankomen?

Hoeveel kg aankomen laatste weken zwangerschap?

Gevraagd door: dr.h.c. Sil van der Velde MPhil  |  Laatste update: 22 januari 2026
Score: 4.2/5 (20 stemmen)

Aankomen tijdens je zwangerschap per trimester Tot week 13 kan het ongeveer 2 kilo schelen op de weegschaal. Daarna gaat het harder, aan het eind van week 26 kan er wel 9 kilo bij zijn. In de laatste 3 maanden gaat het weer wat langzamer, ongeveer 3 tot 4 kilo. Ook dit zijn natuurlijk weer gemiddeldes.

Hoeveel kilo kom je aan in de laatste weken van je zwangerschap?

In het derde trimester is de gewichtstoename meestal zo'n 3 tot 4 kilo.

Hoeveel gewicht komt een baby aan in de laatste 8 weken van de zwangerschap?

Vanaf week 36 komt je baby ongeveer 225 gram aan en groeit hij 1,25 centimeter per week. Veel baby's draaien hun hoofdje naar beneden en blijven in die positie liggen tijdens de geboorte. De eerste baby's zullen zich waarschijnlijk rond week 38 in je bekken nestelen.

Hoeveel kilo kan ik nog aankomen in het derde trimester van mijn zwangerschap?

Het derde trimester:

De laatste drie maanden van je zwangerschap worden het derde trimester genoemd. In de laatste fase kun je nog vijf à zeven kilo aankomen. In de laatste weken van de zwangerschap is er nog nauwelijks een gewichtstoename.

Hoeveel kilo mag je aankomen bij 13 weken zwangerschap?

Tijdens het tweede trimester is een gewichtstoename van 5,5 - 6,5 kg normaal, en in de 8e en 9e maand zou dit ongeveer 450 gram per week moeten zijn. In de laatste maand kan dit oplopen tot 450 - 900 gram.

25 gerelateerde vragen gevonden

Waarom kom ik aan in gewicht na 13 weken zwangerschap?

Een groot deel van het extra gewicht komt door de groei van je baby , maar je lichaam slaat ook vet op om na de geboorte moedermelk te produceren. Te veel of te weinig aankomen kan leiden tot gezondheidsproblemen bij jou of je ongeboren baby.

Hoeveel aankomen 14 weken zwangerschap?

Gewichtstoename. U neemt voortdurend in gewicht toe. Hoeveel er bij u persoonlijk bijkomt, is moeilijk te zeggen: tot de 25e week van de zwangerschap ca. 250 – 300 g per week, daarna tot aan de geboorte 400 – 500 g per week.

Wat zijn de zwaarste weken van de zwangerschap?

Het eerste trimester is voor veel vrouwen het zwaarst. Het is de start van een grote verandering in je leven dus je hoofd draait overuren terwijl je lijf een heel mens aan het maken is. Wist je dat in het eerste trimester de basis van het lichaam en alle belangrijkste organen worden aangelegd.

Hoeveel kilo val je af na de bevalling?

Hoe snel en hoeveel afvallen na bevalling

Goed om te weten: na je bevalling val je gemiddeld 5 kilo af, zonder er iets voor te doen (los van het feit dat je een baby ter wereld hebt gezet dan ????). Dit komt door het gewicht van de baby, vocht en vruchtwater bijvoorbeeld. In de weken erna zal er nog meer afgaan.

Hoeveel gewicht kom je aan in het 3e trimester (in kg)?

De waargenomen gewichtstoename in het tweede en derde trimester varieert van 0,3 tot 0,7 kg (0,7 tot 1,4 lb) per week . De gemiddelde gewichtstoename in het tweede trimester kan iets hoger zijn dan in het derde trimester.

Hoeveel kilo ben je 32 weken zwanger?

Je zit nu in de 32e week van je zwangerschap en je kindje is nu ongeveer 40 cm en weegt 1900 gram. Hij lijkt qua formaat nu het meest op een Chinese kool. Je kindje gaat nu zo zoetjes aan zijn houding aannemen waarin het geboren gaat worden.

Hoeveel kg ben je aangekomen bij 20 weken zwangerschap?

Wat betreft gewichtstoename is het gemiddeld zo'n 5-6 kilo tot nu toe. Als je eetlust toeneemt, probeer dan gezonde keuzes te maken om overmatige gewichtstoename te voorkomen.

Hoeveel kilo bij 28 weken zwangerschap?

Achtentwintig weken

Je baby kan nu ook geluiden opvangen. Je kindje zal vooral het lawaai van je ingewanden horen, maar ook je stemgeluid. Je baby is ongeveer 35 centimeter lang en weegt meer dan 1 kilo. De baby is 28 weken oud, ongeveer 35 centimeter lang en weegt ongeveer 1 kilo.

Hoeveel gewicht komt een baby gemiddeld aan in de laatste weken van de zwangerschap?

Na 37 weken is je baby eigenlijk al voldragen. Dat betekent niet dat hij niet meer groeit. In de laatste 4 weken kan je baby nog wel een kilo in gewicht toenemen. Met 37 weken is hij ongeveer 46 cm en weegt hij ongeveer 3000 gram.

Wat is een voldragen zwangerschap?

Een zwangerschap die tussen de 37 en 42 weken duurt, noemen we een voldragen zwangerschap.

Hoeveel aankomen 37 weken zwangerschap?

Week 37 begint bij zwangerschapsdag 259 en loopt tot dag 266. Het is je 38ste zwangerschapsweek. Als je 37 weken zwanger bent, is je baby helemaal af. Hij groeit nauwelijks meer, en neemt gemiddeld tot 20 tot 30 gram per week in gewicht toe.

Hoe buikje kwijtraken na bevalling?

Dat gaan we je vertellen met deze tips om je buik na de bevalling strakker en platter te krijgen.
  1. Borstvoeding geven. Geef je borstvoeding aan je kleintje, dan heb je een streepje voor. ...
  2. Gezond eten. We weten allemaal dat gezond eten belangrijk is. ...
  3. Meer beweging. ...
  4. Draag een buikband. ...
  5. Voldoende water drinken.

Waarom heb ik dikke enkels na mijn zwangerschap?

Na de bevalling heb je gemiddeld één tot twee weken gezwollen voeten. De zwelling begint meestal af te nemen binnen enkele dagen nadat het lichaam begint met het afvoeren van het extra vocht dat zich tijdens de zwangerschap heeft opgehoopt.

Wat merk je vlak voor de bevalling?

Er zijn drie belangrijke voortekenen van het begin van de naderende bevalling:
  • Het begin van de weeën.
  • Verlies van slijmprop.
  • Vliezen breken.

Hoeveel aankomen laatste weken zwangerschap?

Aankomen tijdens je zwangerschap per trimester

Tot week 13 kan het ongeveer 2 kilo schelen op de weegschaal. Daarna gaat het harder, aan het eind van week 26 kan er wel 9 kilo bij zijn. In de laatste 3 maanden gaat het weer wat langzamer, ongeveer 3 tot 4 kilo. Ook dit zijn natuurlijk weer gemiddeldes.

Welk trimester heeft de meeste gewichtstoename?

In het tweede trimester komen de meeste vrouwen het meest aan, zo'n 6 kg. In het laatste trimester kun je ook nog 2-4 kg aankomen, maar vaak niet zoveel als in het tweede trimester.

Hoeveel kilo tillen 5 weken zwangerschap?

Op verschillende sites is te lezen dat je tijdens de zwangerschap moet opletten als je dingen optilt. Zo zou je in het eerste trimester niet meer dan 10 kilo mogen tillen en vanaf 20 weken niet meer dan 5 kilo en dat niet vaker dan 10 keer per dag.

Hoeveel aankomen 3e trimester?

In het derde trimester kun je bijvoorbeeld 2 tot 5 kg per week aankomen.

Hoe snel val je af na de bevalling?

Hoeveel val je af na de bevalling? De 10 tot 14 kilo die je bent aangekomen tijdens je zwangerschap ben je niet zomaar weer kwijt. Direct na de geboorte ben je ongeveer de helft meteen kwijt. Je kind, het vruchtwater en de placenta wegen samen zo'n 6 tot 7 kilo.

Hoeveel kilo mag je aankomen bij 15 weken zwangerschap?

Ook de armpjes en beentjes worden bewogen, al merk je daar (nu nog) niet zo veel van. Je baby is inmiddels zo'n elf centimeter groot, weegt negentig gram en is bedekt met zachte donshaartjes om warm te blijven. Deze verdwijnen vlak voor de geboorte weer. Jij zult merken dat je aankomt, zo'n halve kilo per week.