Ovulatie: Heb je een eisprong? Wat zijn de tekenen dat je geen eisprong hebt?

Hoe weet je wanneer je eisprong plaatsvindt?

Gevraagd door: Bas van de Biezenbos  |  Laatste update: 25 september 2026
Score: 4.5/5 (34 stemmen)

De eisprong vindt plaats 14 dagen voor het begin van de volgende menstruatie, ongeacht hoe lang het eerste deel van je cyclus is. Bijvoorbeeld: heb jij een cyclus van 28 dagen, dan is de eisprong op dag 14. En bij een cyclus van 30 dagen, is de eisprong op dag 16.

Hoe weet je wanneer je eisprong is geweest?

Je cycluslengte is dus 26 dagen. Je kunt nu ongeveer je ovulatie berekenen: rond de veertiende dag voor je volgende menstruatie heb je je eisprong. Bij een cyclus van 26 dagen is de eisprong dus op dag 12. Je weet alleen pas achteraf, als je weer ongesteld bent geworden, hoe lang de cyclus is geweest.

Wanneer vind je eisprong plaats?

De eisprong of ovulatie is het moment waarop de rijpe follikel barst en de eicel vrijkomt. Dat gebeurt ongeveer 14 dagen voor het einde van de menstruele cyclus. Kort voor de eisprong plooien de eileider en de franjes aan het uiteinde ervan zich rond de eierstok waar de rijpe eicel klaarzit voor de eisprong.

Hoe kom je erachter wanneer je eisprong is?

een klein beetje bloedverlies uit je vagina. binnen 12 tot 24 uur na je eisprong stijgt je temperatuur 0,3 tot 0,5 graden. Dit duurt tot vlak voor je volgende ongesteldheid. Als je een aantal maanden elke ochtend je temperatuur meet en opschrijft, kan je herkennen op welke dag je eisprong komt.

Wanneer vindt de eisprong plaats in mijn cyclus?

De eisprong vindt ongeveer 14 dagen plaats voordat je menstruatie op gang komt, ongeacht de lengte van je cyclus. Indien je een kortere of langere cyclus hebt dan schuift de dag van ovulatie op. Bij een regelmatige cyclus van ongeveer 28 dagen, is de eisprong zo'n 2 weken na de eerste dag van je laatste menstruatie.

36 gerelateerde vragen gevonden

Hoe weet je zeker dat je een eisprong hebt gehad?

12 tot 24 uur na je eisprong is je lichaamstemperatuur 0,3 tot 0,5 graden hoger dan normaal. Door elke ochtend na het wakker worden je temperatuur te meten, weet je wanneer je een eisprong hebt gehad.

Hoeveel tijd zit er tussen ovulatie en eisprong?

De ovulatie of eisprong: er werd lang aangenomen dat de eisprong telkens 14 dagen voor de volgende menstruatie plaats vond, maar nu weten we dat het tweede deel van de cyclus, “luteale fase” genoemd, gemiddeld ongeveer 12.5 dagen duurt. Ook hier is er sprake van variatie in de duur van deze fase.

Hoe merk je dat je eisprong eraan komt?

Er zijn enkele ovulatiesymptomen waaraan je jouw eisprong kunt herkennen: Je voelt bijvoorbeeld een milde pijn in de onderbuik, vaak iets minder heftig dan menstruatiepijn. Je afscheiding is doorzichtig en elastisch, en soms verlies je ook wat meer afscheiding dan normaal.

Wat zijn de symptomen van een eisprong?

Afwezige menstruatie of zeer lange (meer dan 40 dagen) of korte (minder dan 20 dagen) cycli kunnen erop wijzen dat je niet ovuleert. Maar zelfs als je menstruatie normaal en regelmatig is, is anovulatie mogelijk. Verandering in basale lichaamstemperatuur.

Wat voel je als je ovuleert?

Ovulatiepijn voelt als een stekende pijn ter hoogte van één van de twee eierstokken (dus laag in de onderbuik). Het gevoel is een beetje te vergelijken met menstruatiepijn, maar niet zoals baarmoeder krampen. Bij sommige vrouwen kan deze pijn heel hevig zijn. Het kan de ene maand ook heviger zijn dan de andere maand.

Hoe vaak moet ik seks hebben rond mijn eisprong?

Geslachtsgemeenschap rondom de eisprong

Om uw kans op een zwangerschap optimaal te benutten, is het van belang dat de eicel en de zaadcel elke maand de kans krijgen elkaar te ontmoeten. Daarom adviseren wij om in ieder geval twee weken rondom de verwachte eisprong regelmatig geslachtsgemeenschap te hebben.

Wat zijn de tekenen van ovulatie?

Enkele ovulatie symptomen die je kunt voelen zijn:
  1. Mittelschmerz - Je voelt een plotselinge constante pijn in je onderbuik. Dit is meestal een milde pijn.
  2. Doffe pijn in je rug.
  3. Plotselinge daling van lichaamstemperatuur.
  4. Glibberige afscheiding (als rauw eiwit).
  5. Gevoelige borsten.
  6. Gevoeliger worden voor smaak en geur.

Hoe herken je een mislukte innesteling?

Bij een mislukte innesteling wordt namelijk ook (net zoals de bevruchte eicel, ook) het baarmoederslijmvlies afgestoten. Dit lijkt dus op een 'gewone' menstruatie. Je zou dit ook een vroege miskraam kunnen noemen, je zou dit kunnen herkennen doordat je menstruatie later begint dan je zou verwachten.

Hoe snel vindt de eisprong plaats?

De eisprong vindt ongeveer twaalf tot zestien dagen vóór de menstruatie plaats. Bij een regelmatige cyclus van 28 dagen betekent dit dus een eisprong tussen de twaalfde en zestiende dag van de cyclus.

Wat zijn de symptomen na de ovulatie?

Week 1 na de eisprong:
  • Opgeblazen gevoel.
  • Gevoelige borsten.
  • Pijnlijke tepels.
  • Zin in bepaald eten.
  • Hoofdpijn.

Hoe kan je testen of je een eisprong hebt?

Predictie: Ovulatietesten: Deze test meet het luteïniserend hormoon (LH) in je urine. Dit hormoon piekt kort voor de ovulatie, meestal 24 tot 36 uur van tevoren. Zo weet je precies wanneer je het meest vruchtbaar bent. Ovulatietesten zijn makkelijk in gebruik en geven een betrouwbaar beeld.

Hoe weet je zeker dat je een eisprong hebt?

Je kunt zelf je vruchtbare dagen berekenen door de eerste dagen van je laatste ongesteldheid te nemen en hierbij de lengte van je cyclus bij op te tellen. Ongeveer twee weken voor deze datum is je ovulatie. Je kunt ook altijd gebruik maken van een ovulatietest.

Hoe merk ik de eisprong?

Hoe herken ik mijn eisprong?
  • Verandering van afscheiding. Tijdens je vruchtbare dagen zul je merken dat het slijm uit je baarmoeder verandert van structuur. ...
  • Doorbraakbloedingen. Tijdens de ovulatie kun je licht bloedverlies ervaren, ook wel doorbraakbloedingen of ovulatiebloedingen genoemd.

Hoeveel uur na de eisprong is je nog vruchtbaar?

Een eitje overleeft 48 uur na de eisprong. Een zaadcel overleeft maximaal 5 dagen. De dagen waarin je dus het meest vruchtbaar bent, is 5 dagen voor tot 2 dagen na de eisprong. Hoe dichter op de eisprong, hoe groter de kans is.

Hoe weet je of je eisprong is geweest?

Een manier om je ovulatie te achterhalen is door een ovulatietest te gebruiken. Vlak voordat je ovuleert, maakt je lichaam een hele stoot Luteïniserend Hormoon (LH) aan. Het LH hormoon stimuleert namelijk de eisprong.

Hoe ziet vruchtbaar slijm eruit?

Doorzichtig en plakkerig

Meer richting je eisprong, verandert je afscheiding en wordt elke dag een beetje dunner. Op dé dag van je eisprong, is het vruchtbare slijm van dik en romig naar doorzichtig en glibberig veranderd. Wanneer je het tussen twee vingers pakt, kun je er draadjes van trekken.

Hoeveel eitjes heeft een vrouw van 40?

De kwaliteit van eicellen neemt af

Zo heb je tussen je 25 en 30 jaar een kans van 14-19/10.000 en tussen je 41-45 jaar een kans van 200-615/10.000 op een kindje met trisomie 21. Op je 40e jaar is gemiddeld nog maar 1 op de 10 eicellen goed genoeg om daar nog zwanger mee te worden.

Hoe vaak moet ik seks hebben rond mijn ovulatie?

Hoe vaak vrijen om zwanger te worden? In de 6 dagen voor je eisprong ben je het meest vruchtbaar. Als je dan vrijt, heb je veel kans om zwanger te worden. Het is genoeg om 1 keer in de 2 tot 3 dagen te vrijen.

Wat voel je tijdens de ovulatie?

Een paar dagen voor je eisprong merk je soms dat je wat meer heldere, glanzende en elastische afscheiding uit de vagina hebt. Sommige vrouwen voelen hun ovulatie. Het voelt dan aan als een plop, prik of steek in de onderbuik. Daarnaast kun je soms ook wat last hebben van gevoelige borsten en een wat opgeblazen gevoel.

Wat zijn de tekenen van een eisprong?

Je eisprong herkennen
  • Buikpijn in de buurt van je eierstokken. Te vergelijken met menstruatiepijn. Dit wordt ook wel ovulatiepijn genoemd.
  • Gespannen, gevoelige borsten.
  • Andere afscheiding: rond de eisprong is de vaginale afscheiding natter, draderiger en helderder van kleur.

← Vorige artikel
Is een vroege miskraam te zien?
Volgende artikel →
Waarom stoppen mijn weeën ineens?