Ovulatie: Heb je een eisprong? Wat zijn de tekenen dat je geen eisprong hebt?

Hoe weet je of je een ovulatie hebt gehad?

Gevraagd door: Robin Nguyen  |  Laatste update: 18 november 2025
Score: 4.8/5 (74 stemmen)

Door elke ochtend na het wakker worden je temperatuur te meten, weet je wanneer je een eisprong hebt gehad. Bij een regelmatige cyclus weet je dan op welke dag van de volgende cyclus je eisprong komt. Bij een onregelmatige cyclus kun je na een paar maanden temperaturen zien wanneer je eisprong gemiddeld plaatsvindt.

Hoe weet je of je je eisprong hebt gehad?

Een manier om je ovulatie te achterhalen is door een ovulatietest te gebruiken. Vlak voordat je ovuleert, maakt je lichaam een hele stoot Luteïniserend Hormoon (LH) aan. Het LH hormoon stimuleert namelijk de eisprong.

Wat kun je merken als je ovuleert?

Een paar dagen voor je eisprong merk je soms dat je wat meer heldere, glanzende en elastische afscheiding uit de vagina hebt. Sommige vrouwen voelen hun ovulatie. Het voelt dan aan als een plop, prik of steek in de onderbuik. Daarnaast kun je soms ook wat last hebben van gevoelige borsten en een wat opgeblazen gevoel.

Wat zijn de symptomen na de ovulatie?

Week 1 na de eisprong:
  • Opgeblazen gevoel.
  • Gevoelige borsten.
  • Pijnlijke tepels.
  • Zin in bepaald eten.
  • Hoofdpijn.

Hoe kom je erachter of je een eisprong hebt?

Predictie: Ovulatietesten: Deze test meet het luteïniserend hormoon (LH) in je urine. Dit hormoon piekt kort voor de ovulatie, meestal 24 tot 36 uur van tevoren. Zo weet je precies wanneer je het meest vruchtbaar bent. Ovulatietesten zijn makkelijk in gebruik en geven een betrouwbaar beeld.

30 gerelateerde vragen gevonden

Wat zijn de tekenen van ovulatie?

Enkele ovulatie symptomen die je kunt voelen zijn:
  1. Mittelschmerz - Je voelt een plotselinge constante pijn in je onderbuik. Dit is meestal een milde pijn.
  2. Doffe pijn in je rug.
  3. Plotselinge daling van lichaamstemperatuur.
  4. Glibberige afscheiding (als rauw eiwit).
  5. Gevoelige borsten.
  6. Gevoeliger worden voor smaak en geur.

Hoe weet je of je nog eitjes hebt?

De voorraad eicellen is per persoon verschillend. Met behulp van een echo onderzoek aan het begin van de menstruele cyclus en een bloedonderzoek naar het anti-Müllers-hormoon (AMH) kan beoordeeld worden of het aantal eicellen in de eierstokken normaal is voor uw leeftijd.

Hoe voel je je met ovulatie?

Je voelt bijvoorbeeld een milde pijn in de onderbuik, vaak iets minder heftig dan menstruatiepijn. Je afscheiding is doorzichtig en elastisch, en soms verlies je ook wat meer afscheiding dan normaal. Soms kan je wat bruinige afscheiding zien, als er wat bloed is vrijgekomen bij de ovulatie. Je borsten zijn gevoeliger.

Hoe ziet vruchtbaar slijm eruit?

Doorzichtig en plakkerig

Meer richting je eisprong, verandert je afscheiding en wordt elke dag een beetje dunner. Op dé dag van je eisprong, is het vruchtbare slijm van dik en romig naar doorzichtig en glibberig veranderd. Wanneer je het tussen twee vingers pakt, kun je er draadjes van trekken.

Wat voor klachten horen bij ovulatie?

Hoe herken je jouw eisprong?
  • Je hebt veel zin in seks: you're in the mood baby! ...
  • Jouw vaginale afscheiding verandert tijdens je eisprong. ...
  • Je hebt gevoelige borsten en tepels. ...
  • Bekken/rugpijn en milde krampen, vaak op één plek in je onderbuik. ...
  • Je lichaamstemperatuur stijgt een beetje tijdens je eisprong.

Kun je voelen dat je ovuleert?

Ovulatiepijn voelt als een stekende pijn ter hoogte van één van de twee eierstokken (dus laag in de onderbuik). Het gevoel is een beetje te vergelijken met menstruatiepijn, maar niet zoals baarmoeder krampen. Bij sommige vrouwen kan deze pijn heel hevig zijn. Het kan de ene maand ook heviger zijn dan de andere maand.

Hoe merk ik mijn ovulatie?

Hoe herken ik mijn eisprong?
  • Verandering van afscheiding. Tijdens je vruchtbare dagen zul je merken dat het slijm uit je baarmoeder verandert van structuur. ...
  • Doorbraakbloedingen. Tijdens de ovulatie kun je licht bloedverlies ervaren, ook wel doorbraakbloedingen of ovulatiebloedingen genoemd.

Wat voel je als je eicel bevrucht wordt?

Symptomen kunnen zijn: je misselijk voelen, gevoelige borsten en stemmingswisselingen. Sommige vrouwen ervaren ook lichte rugpijn of steekjes in hun baarmoeder. Als je precies wilt berekenen wanneer je de innesteling plaats vond dan kan dat via berekenen.nl.

Hoe voel je je mentaal tijdens de ovulatie?

Een goed moment voor reflectie en rust. Veel vrouwen voelen zich na de eisprong of vlak voor de menstruatie lichamelijk en/of mentaal minder sterk of op hun gemak. Je kunt een opgeblazen gevoel of pijnlijke borsten hebben of merken dat je stemming wisselt, je prikkelbaar bent of weinig energie hebt.

Hoeveel uur na ovulatie nog vruchtbaar?

Meestal is de eisprong 14 dagen voordat je weer ongesteld wordt. Duurt je cyclus 28 dagen, dan ben je dus het meest vruchtbaar rond dag 14. Na de eisprong kan een eicel ongeveer 12 uur worden bevrucht.

Is het goed om na seks te plassen als je zwanger wil worden?

Overigens is het voor vrouwen belangrijk om na de seks nog even uit te plassen ter voorkoming van een blaasontsteking, dus als je even wilt blijven liggen is dat prima, maar de gang naar de wc moet je nog wel even maken.

Wat zijn de tekenen van een ovulatie?

Eisprong herkennen, dit zijn de symptomen
  1. Je cervix slijm verandert. ...
  2. De baarmoedermond ligt anders en voelt anders. ...
  3. Je lichaamstemperatuur is iets hoger. ...
  4. Meer zin in sex. ...
  5. Eisprong voelen. ...
  6. Het LH hormoon neemt toe. ...
  7. Ovulatiebloeding. ...
  8. Varentest.

Welke leeftijd vrouw is het meest vruchtbaar?

Vooral de leeftijd van de vrouw heeft een grote invloed. Vrouwen zijn het meest vruchtbaar tussen de leeftijd van 20 en 30 jaar. Nadien neemt hun vruchtbaarheid stelselmatig af terwijl tegelijk het aantal miskramen toeneemt. Op 38 jaar bedraagt de kans op spontane zwangerschap per cyclus nog ongeveer 10 %.

Hoe lang duurt een ovulatie?

Het transport van de eicel vanuit de eierstok naar het middelste, bredere deel van de eileider (ampulla) gebeurt in minder dan zeven uur. Nadien blijft de eicel ongeveer 72 uur in de ampulla en is gedurende 24 uur na de eisprong bevruchtbaar.

Hoe merk je dat je geen eisprong hebt?

Testen: Als een vrouw dagelijks haar basale lichaamstemperatuur bijhoudt en er treedt geen lichte verhoging op in het midden van de cyclus, dan kan dit erop wijzen dat zij geen eisprong heeft. Als er geen elastisch baarmoederhalsslijm is, dan kan dat ook wijzen op het uitblijven van de eisprong.

Wat zijn de symptomen van een eisprong?

Ovulatiepijn, ook wel bekend als mittelschmerz, is een pijn die sommige voelen wanneer er een eisprong plaatsvindt, wat meetal halverwege je menstruatiecyclus is. Het kan aanvoelen als een scherpe, plotse stekende pijn of een doffe kramp die je meestal aan één kant van je onderbuik voelt.

Hoe merk je dat je vruchtbaar bent?

Soms word je op het goede spoor gezet omdat je merkt dat je meer heldere vaginale afscheiding krijgt, dat is een teken van vruchtbare dagen. Ongeveer 50% van de vrouwen ervaart wat last van de onderbuik rondom de eisprong. Daarnaast hebben veel vrouwen meer zin in seks wanneer ze vruchtbaar zijn.

Hoe check je of een ei bevrucht is?

Een bevrucht ei herken je aan een donker vlekje in het midden van het ei. Dit donkere vlekje zijn de eerste bloedvaatjes. Als het ei na 5 dagen nog steeds egaal geel is vanbinnen, dan is het ei onbevrucht. De hen broedt het ei in 21 dagen uit.

Hoeveel dagen heb je vruchtbaar slijm?

Het baarmoederhalsslijm is transparant en glibberig, de ingang van je vagina is opgezwollen. Het rijpe eitje dat vrijkomt, blijft 12 tot 24 uur leven om bevrucht te kunnen worden. De dag na de piek wordt het slijm vlokkerig of kleverig. Of het verdwijnt helemaal.

Hoe groot is de kans op zwangerschap tijdens de ovulatie?

Als je drie dagen voor de eisprong vrijt heb je 24% kans op een zwangerschap, de dag erna (2 dagen voor de eisprong) is dat 26% en één dag voor de eisprong heb je 21% kans om zwanger te worden. Als je vrijt op de dag van de eisprong zelf, heb je maar 10% kans om zwanger te worden.

Volgende artikel
Hoeveel kost een date?