Hoe weet ik of een steunkous te strak zit?
Gevraagd door: drs Kaylee de Leeuw AD | Laatste update: 3 februari 2026Score: 4.7/5 (61 stemmen)
Je weet in elk geval dat de kousen echt te strak zitten als je pijn krijgt van het dragen, als je merkt dat je huid aan het knijpen is, als je benen gevoelloos worden en als je ziet dat je benen een andere kleur krijgen. In dat geval is het verstandig om een specialist te raadplegen.
Kan een steunkous te strak zitten?
Als de kousen te strak zitten, kan dit leiden tot het ontstaan van drukplekken en wonden door afknelling. Daarom adviseren wij om extra voorzichtig te zijn bij diabetes. Hierbij is een matige druk beter dan te strak. De tenen mogen uiteraard niet blijvend blauw of wit worden na het aantrekken van de kousen.
Hoe weet ik of steunkousen goed zitten?
De kous mag echter niet zo strak zitten aan de boord, dat deze gaat knellen en pijn veroorzaakt. De kousen mogen dus nooit pijn veroorzaken en mogen de huid niet afknellen. Worden je benen gevoelloos of verkleuren je benen? Dan zitten de kousen zeker te strak.
Wat gebeurt er als de steunkous niet goed zit?
Jeuk en huidirritatie: Dit kan optreden als de kousen niet goed passen of als de persoon allergisch is voor de materialen waarvan de kousen zijn gemaakt. Drukplekken en blaren: Dit kan voorkomen als de kousen niet goed zijn aangebracht of als ze te strak zijn.
Steunkousen knellen?
Het knellende gevoel wordt veroorzaakt doordat zich ónder uw huidige kous toch vocht vormt in het been. De kous is niet sterk genoeg om het vocht uit uw been weg te houden. Een zwaardere kous (welke meer druk geeft) houdt het vocht wel goed uit uw been en geeft u dus juist niet hetzelfde knellende gevoel.
Waarom heb ik jeuk na het uittrekken van mijn steunkousen?
Na het uittrekken van uw elastische kousen vullen de kleine oppervlakkige huidvaatjes zich weer met bloed. Dit kan kortdurend jeuk veroorzaken. Het verdwijnt meestal vanzelf na ± 15 minuten. Gebruik eventueel talkpoeder om de jeuksensatie te verlichten en probeer niet te krabben!
Hoeveel uur per dag mag ik steunkousen dragen?
hoeveel uur per dag moet je steunkousen dragen? Over het algemeen wordt aanbevolen om compressiekousen overdag te dragen en ze 's nachts uit te trekken.
Waarom doen steunkousen pijn?
Bijwerkingen van te strakke steunkousen
Wanneer u te strakke steunkousen draagt, zullen uw benen afgekneld raken. Hierdoor ervaart u pijn tijdens het dragen van de kousen. Dit kan ervoor zorgen dat u het dragen van steunkousen niet langer meer ziet zitten.
Waar moet je opletten bij steunkousen?
- Zorg voor schone handen en korte nagels zonder haakjes. Draag geen sieraden. ...
- Verzorg uw voeten goed en let erop dat de voeten ook glad zijn, zonder eelt, haakjes en scherpe teennagels. Zorg dat uw voeten en benen droog zijn. ...
- Gebruik geen crème voordat u uw kous aantrekt.
Wat zijn de complicaties van het dragen van steunkousen?
Het dragen van steunkousen kan namelijk niet alleen verlichting bieden maar ook complicaties veroorzaken. Het aan- en uittrekken van steunkousen is een risicovolle handeling. Verkeerd gebruik kan leiden tot zuurstoftekort in de weefsels, verslechtering van wondgenezing en het ontstaan van wonden.
Wat zijn de bijwerkingen van steunkousen?
- Huidirritaties of jeuk bij langdurig huidcontact.
- Ongemakken als gevolg van het dragen van de verkeerde maat.
- Allergische reacties: sommige mensen kunnen allergisch zijn voor het materiaal waaruit de kousen zijn gemaakt.
Waarom steunkousen met open tenen?
Er zijn verschillende redenen om te kiezen voor steunkousen met open teen. Vaak vinden mensen het hinderlijk om kousen met gesloten teen te dragen omdat ze dit te strak vinden zitten en waardoor ze gaan knellen. Wanneer de tenen open zijn hebben uw tenen weer de ruimte en dit verhoogt het comfort.
Waarom heb ik koude voeten met steunkousen?
Waarom heb ik met de elastische kousen aan last van koude voeten? De warmtehuishouding kan verstoord zijn doordat elastische kousen de kleine oppervlakkige huidvaatjes leegdrukken. Dit kan echter geen kwaad voor uw benen of de bloedcirculatie.
Hoe weet je of steunkousen goed zitten?
Je moet steunkousen comfortabel kunnen dragen, zonder het gevoel van knelpunten of plooien erin. Als je nooit eerder compressie- of steunkousen hebt gedragen, weet dan dat ze bij de eerste keer dragen strak aanvoelen.
Waar blijft het vocht bij steunkousen?
Elastische kousen gaan zwelling tegen en ondersteunen het proces waarbij omliggende aders het bloed kunnen afvoeren. De kousen brengen verzwakte en vergrote bloedvaten terug tot een normaal niveau en drijven overtollig vocht terug in de bloed- en lymfevaten, waarna het lichaam dit vocht kan afvoeren.
Hebben steunkousen invloed op de bloeddruk?
Elastische kousen, verbandkousen
Elastische kousen geven steun aan de beschadigde vaatkleppen van het bloedvat. Zo wordt de bloedafvoer van het been naar het hart bevorderd en ontstaat er minder tot geen hoge bloeddruk in de aderen van het been.
Wie mag geen steunkousen dragen?
Open wonden of huidinfecties: Als u last heeft van open wonden, eczeem of ernstige huidinfecties, overleg dan met uw behandelaar. Ernstige hartproblemen: In sommige gevallen van hartproblemen is het dragen ook niet aanbevolen.
Hoe vaak moeten steunkousen gewassen worden?
Wij adviseren u om uw elastische kousen ten minste 1 keer per 2 a 3 dagen te wassen. Zo houdt u uw elastische kousen zo schoon mogelijk en blijft de kwaliteit van uw kousen zo hoog mogelijk.
Is er een alternatief voor steunkousen?
Het klittenbandsysteem is een alternatief voor therapeutisch elastische kousen of zwachtels. Dit korte-rek compressieverband sluit met behulp van klittenband. Hierdoor is het gemakkelijk aan te brengen door u of uw (mantel)zorgverlener.
Hoe horen steunkousen te zitten?
Het is belangrijk dat de hiel van uw voet goed in de hiel van de kous zit en dat er geen vouwen zichtbaar zijn: de kous hoort gladgestreken om het been te zitten. Onthoud ook dat u de kous het beste omhoog kunt rollen of wrijven, als u te hard trekt kan de kous namelijk kapotgaan.
Kunnen steunkousen binnenstebuiten gedragen worden?
Ja, dat mag. Als je bijvoorbeeld veel last hebt van de siliconenboord, mag je de kousen binnenstebuiten dragen.
Waarom doen compressiekousen pijn?
Je compressiekousen mogen nooit pijnlijk zijn om te dragen. Als ze pijn doen, is dit een teken dat je een te kleine maat of een te hoge klasse compressie draagt. Controleer jouw maat door jouw benen opnieuw te meten. Bekijk de maattabellen om er zeker van te zijn dat jouw maat past de juiste is.
Wat zijn de symptomen van een slechte doorbloeding in de voeten?
Welke symptomen wijzen op een slechte doorbloeding in de voeten? Veelvoorkomende symptomen van een slechte doorbloeding in de voeten zijn koude voeten, een zwaar gevoel, zwelling en krampen. Pijn tijdens het lopen kan ook duiden op een verminderde bloedcirculatie.
Waarom zakken mijn steunkousen af?
Regelmatig wassen voorkomt zakken. Door huidvet en dode huidcellen die achterblijven op je compressiekousen gaan de kousen namelijk zakken. Was je kousen dus dagelijks of om de dag met een fijnwasmiddel, zonder wasverzachter. En laat ze altijd in de lucht drogen!
Heb je bij neuropathie koude voeten?
Neuropathie is een vervelende aandoening aan de zenuwen, die vooral voor klachten in de voeten zorgt. Doordat de zenuwen beschadigd zijn, ervaren mensen gevoelloosheid, pijn, tintelingen en/of overgevoeligheid. Ook koude voeten zijn een bekend symptoom.
Is moeder mahram?
Hoe lang blijft de schedel van een baby zacht?