Hoe voelt een postnatale depressie?
Gevraagd door: bc. Loes Janssen | Laatste update: 10 februari 2026Score: 4.8/5 (57 stemmen)
Je moe voelen, niet kunnen concentreren, geïrriteerd of somber zijn na een bevalling kunnen symptomen zijn van een postpartum depressie.
Hoe weet je of je een postnatale depressie hebt?
Klachten die vaak genoemd worden bij een postpartum depressie zijn: Somber en veel piekeren. Extreem moe en lusteloos zijn (nergens zin in hebben, niets willen doen/ondernemen) Geen blijdschap voelen, niet op die roze wolk zitten, geen opgetogen, trots gevoel hebben.
Wat zijn de symptomen van postnatale depressie?
Wanneer je merkt dat de kraamtranen niet na een paar dagen of weken vanzelf verdwijnen. Je blijft je neerslachtig, somber, angstig en verdrietig voelen, dan is het goed om op de symptomen van een postnatale depressie te letten. Je hoeft niet meteen een postnatale of postpartum depressie te hebben.
Hoe lang kan een postnatale depressie duren?
Vaak krijgt iemand klachten binnen vier weken na de bevalling, en deze klachten kunnen maandenlang duren. De gemiddelde duur van een postnatale depressie zonder behandeling is vier tot zes maanden. In bepaalde gevallen kan een postnatale langer aanhouden en dan kan het jaren duren voordat het weer over is.
Wat zijn de symptomen van zwangerschapsdepressie?
- somberheid.
- nergens zin in hebben.
- waardeloos voelen.
- teveel of juist te weinig eten.
- slecht slapen.
Wat zijn de tekenen van prenatale depressie?
Stemmingswisselingen, concentratieproblemen, niet kunnen slapen en vermoeidheid; dit zijn verschijnselen die de meeste zwangere vrouwen wel herkennen en meestal betekent dit niet dat je depressief bent. Maar als er wél meer aan de hand is, denken vrouwen vaak toch dat hun klachten er nu eenmaal bij horen.
Wat zijn de mentale symptomen van zwangerschap?
Je maakt in een korte tijd grote lichamelijke en geestelijke (emotionele) veranderingen door. Dit kan ervoor zorgen dat je je niet altijd even gelukkig voelt tijdens de zwangerschap of in de periode daarna. Ook somberheid, angst en onzekerheid kunnen er af en toe bij horen. Dit is normaal en gaat meestal vanzelf over.
Wat zijn de symptomen van postnatale depletie?
Je voelt je vaak angstig en bent gevoelig voor prikkels als licht en geluid. Je bent prikkelbaar en reageert snel overgevoelig en geïrriteerd. Soms is dit al zo lang zo dat het 'normaal' is geworden. Je hebt het gevoel dat je verdrinkt in je to-dolijst en dat er nul ruimte voor jou meer is.
Wat zijn de gevolgen voor een kind van een moeder met postnatale depressie?
Als een postpartum depressie niet wordt behandeld, kan dit gevolgen hebben voor de hechting tussen moeder en kind en de ontwikkeling van het kind. Jonge baby's van depressieve moeders maken minder oogcontact, tonen minder positieve gezichtsuitdrukkingen, brabbelen minder en zijn vaker boos of ontevreden.
Hoe kan ik een postnatale depressie herstellen?
Een depressie na de bevalling is goed te behandelen. Ga daarvoor naar je huisarts. Gesprekken met de praktijkondersteuner of een psycholoog helpen vaak goed. Praat ook over je gevoelens en zorgen met mensen in je omgeving.
Kun je werken met postnatale depressie?
Tijdens een postnatale depressie kunnen de meeste mensen niet aan het werk. Een postnatale depressie heeft heel veel impact op hoe iemand zich voelt en in het leven staat. Hoe lang het duurt voordat iemand na een postnatale depressie weer kan werken, verschilt enorm.
Waarom krijg je kraamtranen?
De oorzaak van kraamtranen is niet direct aan te wijzen, De kans is groot dat het samenhangt met veranderingen in je hormoonhuishouding na de bevalling. De emoties kunnen ook te maken hebben met een gevoel van ontlading na de bevalling.
Wat is postpartum anxiety?
Veel vrouwen kunnen zich in de eerste 10 dagen na hun bevalling negatief, prikkelbaar of over emotioneel voelen. Je wordt dan plots overweldigd door je emoties, je hebt huilbuien, ervaart angst- en spanningsklachten en je slaapt slecht. Deze huildagen zijn heel normaal en gaan meestal binnen de paar dagen voorbij.
Wat zijn de gevolgen van een depressieve moeder voor het kind?
Volgens de onderzoekers hebben depressieve klachten van moeders vaak een grote impact op de ontwikkeling van hun kinderen. 'Kinderen kunnen vaak veeleisend, onvoorspelbaar, tegendraads en zeer actief zijn', zegt onderzoeker Theodore Dix in een interview met Psychological Science.
Wat is een opname voor postnatale depressie?
Als hulp voor psychiatrische problemen in de thuissituatie ontoereikend is, kan een opname van de moeder, samen met haar baby, nodig zijn. Tijdens opname worden de psychiatrische problemen van de moeder behandeld en wordt gewerkt aan het herstel en de hechting tussen moeder en baby.
Is het normaal om emotioneel te zijn na de bevalling?
Vijftig tot tachtig procent van de vrouwen voelen zich neerslachtig na de bevalling. Het heeft ook een naam: babyblues of de zogenaamde kraamtranen. Natuurlijk ben je blij, maar het is ook wel even wennen om een kind te hebben. Het is niet zo gek als je je niet continu happy voelt, als je baby eenmaal geboren is.
Wat zijn de kenmerken van een postnatale depressie?
- Je voelt je somber en hebt nergens zin in, en komt nergens aan toe.
- Je hebt weinig plezier van je baby, of ervaart zelfs heftige gevoelens van afkeer of haat jegens je baby.
- Je mist het 'moedergevoel' of bent juist overbezorgd voor je baby.
- Je bent extreem moe en lusteloos.
Kan een postnatale depressie jaren duren?
Wat is een postnatale depressie? Een postnatale depressie is een vorm van depressie die optreedt na de geboorte van een kind. Deze vorm van depressie begint vaak enkele weken na de bevalling en kan maanden tot zelfs jaren duren.
Wat zijn de gevolgen van depressie tijdens de zwangerschap voor de baby?
Het blijkt dat vrouwen met (symptomen van) een depressie een verhoogd risico hebben op een vroeggeboorte en een baby met een lage Apgar score, zelfs als er geen antidepressiva gebruikt werden. Het gebruik van bepaalde antidepressiva gaf zelfs een nog iets hoger risico.
Welke klachten horen bij ontzwangeren?
- · Naweeën. In de eerste dagen na je bevalling krijg je mogelijk te maken met naweeën. ...
- · Stuwing en pijnlijke borsten. ...
- · Bloeden. ...
- · Vermoeidheid. ...
- · Bekkenbodem- en buikspierklachten. ...
- · Zweten. ...
- · Verandering in stemming. ...
- · Kraamtranen.
Wat is de postnatale fase?
De einddatum van de natale fase start twee uur na de geboorte van de placenta. Dat is ook de startdatum van de postnatale fase. Onze regelgeving geeft geen uitsluitsel aan welke fase een verpleegdag gekoppeld wordt bij een bevalling die intramuraal plaatsvindt.
Wat zijn symptomen van depressie?
- Je hebt het gevoel dat je niks waard bent of je voelt je leeg.
- Je voelt je heel moe en sloom.
- Je kunt je aandacht slecht ergens bij houden.
- Je kunt geen beslissingen nemen.
- Je hebt geen energie om te bewegen.
- Het eten smaakt niet meer. ...
- Je slaapt heel veel.
Wat is postnatale stress?
Het staat ook wel bekend als een postnatale depressie of zwangerschapsdepressie. Als je een postpartum depressie hebt, voel je je vaak somber, verdrietig, leeg en heb je nergens meer zin in. Hierdoor is het lastig om je oudertaken te vervullen of je dagelijkse dingen te doen.
Is huilen tijdens de zwangerschap slecht voor de baby?
Misschien ben je bang dat je een huilbaby krijgt als jij tijdens de zwangerschap veel verdriet hebt. Dat is niet wetenschappelijk bewezen. Een moeizame zwangerschap kan er wel voor zorgen dat je baby via de placenta veel stresshormonen meekrijgt.
Is het normaal om veel te huilen voor de bevalling?
In de aanloop naar de bevalling kunnen je emoties alle kanten op gaan. Deze stemmingswisselingen zijn normaal en kunnen zelfs een voorteken zijn van de naderende bevalling. Je raakt sneller geëmotioneerd en huilt vaker dan normaal. Gevoelens van angst of onzekerheid over de bevalling en het moederschap kunnen toenemen.
Wat moet je eten om langer vol te houden in bed?
Wat voelt een baby tijdens de bevalling?