Voortplanting - Menstruatiecyclus

Hoe vaak geen eisprong?

Gevraagd door: Merel van der Lede AD  |  Laatste update: 11 mei 2023
Score: 4.3/5 (54 stemmen)

Bij ruim 20-25% van de Nederlandse vrouwen is het ontbreken van de eisprong de oorzaak van verminderde vruchtbaarheid. Het ontbreken van een eisprong wordt ook wel anovulatie genoemd, wat letterlijk de afwezigheid van een ovulatie betekent.

Kun je een keer geen eisprong hebben?

De menstruatiecyclus is een nauw samenspel tussen de eierstokken en de hypofyse, een hormoonklier in de hersenen. Als deze balans verstoord is, kunt u een onregelmatige cyclus krijgen en kan de eisprong uitblijven. Dit heet ook wel een ovulatiestoornis.

Hoe kom je erachter dat je geen eisprong hebt?

Als er geen eisprong is, wordt ook geen progesteron aangemaakt. Je lijf krijgt dan domweg geen seintje dat de juiste dikte is bereikt. Het baarmoederslijmvlies blijft zich opbouwen en wordt te dik om nog vast te houden. Ook een tekort aan progesteron kan dus onbedoeld hevig vaginaal bloedverlies tot gevolg hebben.

Kan je een maand geen eisprong hebben?

Pas als de sluizen goed openstaan begin je te tellen. Je luteale fase (de periode vanaf je eisprong tot aan je menstruatie) moet minimum 12 dagen zijn. Als je menstruatie cyclus langer is dan 35 dagen of korter dan 21 dagen, is de kans groot dat je niet ovuleert. Officieel heet dit een 'anovulatoire cyclus'.

Hoe vaak krijg je een eisprong?

Als je regelmatig ongesteld bent, is er bijna zeker elke maand een eisprong. Je kunt voorspellen op welke datum je weer ongesteld wordt. Je eisprong is ongeveer 2 weken voor die datum. Als je onregelmatig ongesteld bent, dan is het lastig te schatten wanneer de volgende eisprong komt.

39 gerelateerde vragen gevonden

Heb je elke cyclus een eisprong?

Als je een regelmatige cyclus hebt, komt er elke maand een eicel vrij uit je eierstokken. Het moment waarop dit gebeurt, noemen we de eisprong of ovulatie. Het is één van de belangrijkste momenten in je menstruatiecyclus, omdat dit het moment is waarop je zwanger kunt raken.

Heb je altijd een eisprong gehad als je ongesteld bent?

De meeste vrouwen hebben een menstruatiecyclus die tussen 24 en 35 dagen ligt. Ongeveer een op de vijf vrouwen heeft een onregelmatige cyclus. Vrouwen die regelmatig, om de drie tot vijf weken ongesteld worden, hebben vrijwel altijd een eisprong en kunnen dus zwanger worden.

Waarom ineens geen eisprong?

Anovulatie kan verschillende oorzaken hebben. Zo kan er sprake zijn van PCOS (Poly Cystieus Ovarium Syndroom) een vervroegde overgang of (genetische) afwijkingen. Ook kan anovulatie ontstaan na lang pilgebruik. Door middel van amnese en een lichamelijk onderzoek kan worden vastgesteld waardoor de eisprong ontbreekt.

Is je eisprong altijd in het midden van je cyclus?

De eisprong is altijd 14 dagen voor het begin van de volgende menstruatie, ongeacht de lengte van je cyclus. Indien je een kortere of langere cyclus hebt dan schuift de dag van ovulatie op. Is je cyclus bijvoorbeeld 28 dagen, dan is de eisprong op dag 14.

Hoe weet je of je elke maand een eisprong hebt?

Wanneer heb ik een eisprong? Als je regelmatig ongesteld bent, is er bijna zeker elke maand een eisprong. Je kunt voorspellen op welke datum je weer ongesteld wordt. Je eisprong is ongeveer 2 weken voor die datum.

Hoeveel later kan je eisprong zijn?

Maar: de meeste vrouwen hebben een onregelmatige cyclus. De eisprong kan enkele dagen na de menstruatie kan komen, maar ook enkele weken erna.

Hoe weet ik of ik vruchtbaar ben?

Per cyclus is de vrouw vruchtbaar van zo'n 2 à 3 dagen vóór de eisprong tot enkele uren erna. Je kunt dus het beste een paar keer vrijen in de dagen net voordat je ovuleert. Dit moment herken je soms aan symptomen zoals vollere borsten, ovulatiepijn of een hogere lichaamstemperatuur.

Hoe kan je een eisprong opwekken?

Het opwekken van de eisprong gebeurt door een pompsysteem met daarin het lichaamseigen hormoon GnRH. Het medicijn (Lutrelef®) in de pomp wordt via regelmatige pulsjes toegediend via een klein slangetje in het onderhuids vetweefsel.

Hoe vaak seks rond de eisprong?

Meestal is de eisprong twee weken voor de menstruatie. In de periode vóór de ovulatie tot en met de dag van de ovulatie kun je het best om de dag vrijen. Bij een cyclus van 28 dagen gaat het om de dagen 10 tot en met 15 na het begin van de laatste menstruatie. De drie dagen rond de eisprong ben je het vruchtbaarst.

Welke leeftijd minder vruchtbaar?

Vooral de leeftijd van de vrouw heeft een grote invloed. Vrouwen zijn het meest vruchtbaar tussen de leeftijd van 20 en 30 jaar. Nadien neemt hun vruchtbaarheid stelselmatig af terwijl tegelijk het aantal miskramen toeneemt. Op 38 jaar bedraagt de kans op spontane zwangerschap per cyclus nog ongeveer 10 %.

Kun je zwanger raken als je niet ovuleert?

Een vrouw kan namelijk alleen zwanger raken als je ovuleert, ofwel als er een eitje vrijkomt. Die eisprong vindt meestal 14 dagen voor de menstruatie plaats. De gemiddelde cyclus duurt 28 dagen. Vrouwen met een korte cyclus kunnen echter ovuleren nét na de menstruatie.

Kan gynaecoloog eisprong zien?

Met behulp van vaginale echoscopie kan de gynaecoloog zien of de eisprong nabij is. Dit wordt bepaald aan de hand van de grootte van de eiblaasjes (follikels). Afhankelijk van de bevindingen tijdens de echoscopie wordt deze herhaald tot de eisprong heeft plaatsgevonden.

Waarom late eisprong?

Stress, grote schommelingen in lichaamsgewicht en zware lichamelijke inspanning kunnen hiervan de reden zijn. Er kan ook een probleem zijn in de interactie tussen de eierstokken en de hersenen, waarbij er wel voldoende eicellen aanwezig zijn, maar deze onvoldoende reageren op de prikkel uit de hersenen.

Wat zegt je cyclus over je vruchtbaarheid?

Bij vrouwen met een regelmatige cyclus van 28 dagen ligt de meest vruchtbare periode tussen dag 11 en dag 16 van de cyclus. Zonder rekening te houden met de dag van de cyclus of het moment van de eisprong heeft men de grootste kans op bevruchting wanneer men om de 2 dagen, dus ongeveer 2 tot 3 maal per week seks heeft.

Kun je zwanger worden met een lange cyclus?

Wanneer je een kortere of een langere cyclus hebt ben je het meest vruchtbaar rond de periode van 14 dagen voor de volgende menstruatie. Bij bijvoorbeeld een cyclus van 35 dagen, ben je op dag 21 het meest vruchtbaar en bij een cyclus van 21 dagen ben je het meest vruchtbaar op dag 7.

Welke voeding stimuleert eisprong?

Tips om je vruchtbaarheid te verhogen met voeding
  • Eet vooral seizoensfruit en -groenten.
  • Vermijd vet vlees.
  • Eet voldoende noten, zaden en gedroogd fruit.
  • Eet voldoende complexe koolhydraten, zoals volkoren brood en pasta en bruine rijst.
  • Vermijd kant en klare maaltijden en eet zoveel mogelijk vers.

Wat niet eten tijdens eisprong?

Bovendien is het ook goed om in deze periode alcohol, koffie, zwarte thee, bewerkt voedsel, gluten en zuivel te vermijden. In tegenstelling tot je lente heeft je lichaam hier in je luteale fase meer calorieën nodig.

Wat eten voor goede eisprong?

Zorg voor voldoende B-vitaminen rond deze tijd. Zij zijn belangrijk om zowel de eisprong als de innesteling plaats te laten vinden. Groene bladgroenten, volle granen, eieren en vlees zitten vol b-vitaminen.

Kun je testen of je onvruchtbaar bent?

Vruchtbaarheid testen

Momenteel kun je alleen je vruchtbaarheid via de huisarts laten testen als je minimaal een jaar zwanger probeert te raken. Daarbij bestaan er op dit moment geen testen die je kunnen vertellen of je vruchtbaar bent of niet.

Kan de gynaecoloog zien of je vruchtbaar bent?

Vruchtbaarheid. Uw huisarts verwijst u naar de gynaecoloog omdat u een kinderwens heeft en het niet lukt om zwanger te worden. De gynaecoloog doet dan een vruchtbaarheidsonderzoek (oriënterend fertiliteitsonderzoek, ofwel OFO).