Hoe bereken je de uitgerekende datum van je zwangerschap? (Eenvoudige methoden)

Hoe tel je je uitgerekende datum?

Gevraagd door: kand. Esila Mulder  |  Laatste update: 22 december 2025
Score: 4.7/5 (35 stemmen)

De dag dat je ongesteld wordt is meestal ongeveer twee weken vóór de eisprong en de bevruchting. Tel je dus 40 weken verder nadat je ongesteld werd, dan weet je je uitgerekende datum.

Hoe bereken ik mijn uitgerekende bevallingsdatum?

Hiervoor moet je de eerste dag van je laatste menstruatie invullen. Pas na de eerste echo bij 10 weken zullen we definitief de uitgerekende datum vaststellen. Deze datum blijft een indicatie, de normale termijn om te bevallen is tussen de 37 en 42 weken, dus 3 weken voor tot 2 weken na de uitgerekende datum.

Hoe tel je een uitgerekende datum?

Tel eerst 40 weken (280 dagen) op bij de eerste dag van je laatste menstruatie. Elke dag dat je menstruatiecyclus korter is dan 28 dagen, wordt de uitgerekende datum een dag eerder. Voor elke dag dat je menstruatiecyclus langer is dan 28 dagen, wordt de uitgerekende datum een dag later.

Hoe tel je wanneer je zwanger bent?

De daadwerkelijke zwangerschap ontstaat tijdens de bevruchting (conceptie) ongeveer 2 weken na je laatste menstruatie. Omdat de conceptiedatum voor de meeste mensen niet bekend is wordt geteld vanaf de laatste menstruatie waarvan meestal de datum wel bekend is. 2 weken krijg je dus alvast kado.

Hoe kan ik mijn vermoedelijke bevallingsdatum berekenen?

Het is relatief eenvoudig om de vermoedelijke bevallingsdatum te weten te komen. Baseer je voor deze berekening op de eerste dag van je laatste menstruatie. Tel daar dan 14 dagen bij (de geschatte bevruchtingsdatum), gevolgd door 9 maanden zwangerschap en je zal weten wanneer je min of meer gaat bevallen.

21 gerelateerde vragen gevonden

Hoe bereken ik mijn uitgerekende datum van zwangerschap?

Hoe wordt je uitgerekende datum berekend? Vanaf het moment dat je zwanger bent, kun je de uitgerekende datum berekenen. De eerste dag van je laatste menstruatie tellen we als dag 0. Hier worden vervolgens 280 dagen (40 weken) bij opgeteld.

Wat voel je als je 8 weken zwanger bent?

Ben je 8 weken zwanger en heb je pijn in je onderbuik? Meestal komt dit door je groeiende baarmoeder. Ook duwt je volle blaas nu meer tegen je baarmoeder aan, wat een drukkend gevoel kan geven. Je kunt ook (nog steeds) last hebben van (ochtend)misselijkheid.

Wanneer bevallen de meeste vrouwen?

De meeste vrouwen bevallen in de periode tussen 37 en 42 weken van de zwangerschap. Als jouw zwangerschap langer duurt dan 42 weken, nemen de risico's voor kind en moeder toe.

Hoeveel weken zwanger vertellen?

Wanneer maak je je zwangerschap bekend? Veel aanstaande ouders kiezen ervoor om het nieuws al in het eerste trimester te delen. De ander wacht juist tot na de twaalf weken als ze een paar keer al bij de verloskundige zijn geweest. Je hebt dan een eerste echo gehad en de kans op een miskraam neemt aanzienlijk af.

Hoeveel weken ben je zwanger als je positief test?

Hoe lang ben je zwanger? Daar zit je dan, je tuurt naar die 'streepjes' of dat 'plusje', die aangeeft dat je zwangerschapstest positief is. Je bent dan minstens 3-4 weken zwanger, maar het kan ook langer zijn. Dit is afhankelijk van de duur van je menstruatiecyclus en het moment van de bevruchting.

Hoe nauwkeurig is de uitgerekende datum?

Slechts 4 à 5 procent van de vrouwen bevalt uiteindelijk precies op die dag. Elke zwangerschap is anders en het is 'maar' een berekening: tel veertig weken (280 dagen) op bij de eerste dag van je laatste menstruatie (ook wel ELM genoemd) en dat is je uitgerekende datum.

Kan ik voorspellen wanneer ik ga bevallen?

Het is niet te voorspellen wanneer en hoe een bevalling begint. Het is mogelijk dat je een aantal dagen voordat de bevalling zich aankondigt, al last hebt van onregelmatige samentrekkingen van de baarmoeder. Dit zijn de zogenaamde oefenweeën.

Hoe bereken ik wanneer ik een zwangerschapstest kan doen?

Je kan een zwangerschapstest doen vanaf het moment dat je één dag overtijd bent. Dit is je NOD ('Niet-ongesteldheidsdag'). Met een meer gevoelige (en vaak duurdere) test kan je al zo'n vier dagen eerder testen of je het hCG-hormoon in je bloed hebt. Zo'n vroege zwangerschapstest is wel iets minder betrouwbaar.

Hoe weet je of je zwanger bent zonder test?

Lichamelijke veranderingen die je kunt hebben bij een zwangerschap zijn:
  • Pijnlijke borsten.
  • Vermoeidheid.
  • Misselijkheid.
  • Lichte buikkrampen.
  • Opgeblazen gevoel.
  • Duizeligheid.
  • Hoofdpijn.
  • Vaker moeten plassen.

Hoe groot is de kans op zwangerschap na één keer?

Als jullie beiden normaal vruchtbaar zijn, is er elke menstruatiecyclus 20 procent kans om in verwachting te raken. Er zijn tal van situaties die een rol spelen bij het wel of niet zwanger worden.

Wat te doen als je net weet dat je zwanger bent?

Weet je dat je zwanger bent? Maak dan direct een afspraak met een verloskundige.

Wanneer ben je verplicht om je baas te vertellen dat je zwanger bent?

Volgens het UWV hoef je je baas pas drie weken voor je verlof te vertellen dat je zwanger bent. In de praktijk is dit heel ongebruikelijk om te doen en de kans is groot dat je buik al te kennen geeft dat er een minimensje in je groeit.

Hoeveel weken zwangerschap krijg je als cadeau?

Artsen en verloskundigen tellen altijd vanaf de menstruatie. Daardoor krijg je eigenlijk 2 weken cadeau. Een zwangerschap duurt volgens ons 40 weken, waarvan je er eigenlijk maar 38 echt zwanger bent! Veel vrouwen weten niet precies wanneer de bevruchting heeft plaatsgevonden.

Hoe voel je je een paar dagen voor de bevalling?

Je kunt je grieperig of vaag gaan voelen. Ook kun je te maken krijgen met diarree, zuurbranden, misselijkheid door begin bevalling en overgeven. daarnaast kan diarree een teken zijn voor het begin van een bevalling. Last hebben van zware rugpijn is ook een symptoom van een naderende bevalling.

Hoeveel kans is er op bevallen na 37 weken?

Een zwangerschap duurt gemiddeld 40 weken. De meeste vrouwen bevallen tussen 37 en 42 weken zwangerschap. Ongeveer 7 procent van de vrouwen bevalt voor 37 weken zwangerschap.

Wat is de gemiddelde geboortedag van het eerste kind?

Dan staan ze het liefst al voor de deur voor beschuit met muisjes. Lief bedoeld natuurlijk, maar het kan ook behoorlijk wat onrust geven. De meeste kindjes worden zo ergens tussen de 37 en 42 weken geboren.

Welke week is het meest moe zwanger?

Zwangerschapsvermoeidheid duurt vaak de hele negen maanden, maar het is het meest intens in het eerste en derde trimester. Tijdens het eerste trimester voel je je vaak het meest moe door de snelle hormonale veranderingen. In het tweede trimester ervaren veel vrouwen een opleving van energie.

Kun je met 8 weken al een buikje hebben?

8 weken zwanger

Je hebt waarschijnlijk nog geen mooie, grote zwangere buik, hoewel hij mogelijk al een beetje zichtbaar is. Langzaam verandert je lichaam nu ook aan de buitenkant. Het embryo is dan wel klein, maar je baarmoeder heeft nu ongeveer de grootte van een softbal.

Is bruinverlies een teken van zwangerschap?

Je afscheiding kan meer worden, witter, bruin of roze. Dit past allemaal bij een normale zwangerschap. Bruine afscheiding bij vier weken zwangerschap is normaal, maar kan helaas ook passen bij het begin van een miskraam. Bruine afscheiding is namelijk een afscheiding vermengd met een klein beetje oud bloed.

Volgende artikel
Waarom wil mijn man niet scheiden?