Hoe je een stuitligging direct kunt draaien | 8 oefeningen om een ​​stuitligging op een natuurlijke manier te draaien (stuitligging kantelen + meer)

Hoe stimuleer je draaien bij een baby?

Gevraagd door: drs Ecrin de Swart Bsc  |  Laatste update: 11 november 2025
Score: 4.9/5 (8 stemmen)

Om het omrollen naar de buik te stimuleren, kun je je baby een speeltje laten volgen. Eerst naar rechts of naar links, zodat hij naar zijn zij rolt, daarna een beetje schuin omhoog, zodat hij zich uitstrekt en zijwaarts omhoog komt.

Hoe kan ik mijn baby helpen met draaien?

Je baby leren omrollen

Je kunt je baby helpen om de spieren te oefenen. Leg je baby vanaf de geboorte minimaal drie keer per dag even op de buik. Zo moedig je hem of haar aa om te gaan bewegen. Vindt je baby het fijn om op zijn buik te liggen en te spelen, dan kun je hem aanmoedigen om om te gaan rollen.

Hoe baby stimuleren om te draaien in buik?

Eén hand pakt net boven jouw schaambeen de billen van het kind en probeert deze omhoog te drukken. De andere hand pakt aan de bovenkant van jouw buik het hoofd van het kind en probeert dit naar beneden te duwen. Op deze wijze duikelt het kind tot het met zijn hoofd beneden ligt.

Hoe stimuleer je een baby om te rollen?

Als je baby de beweging niet vanzelf maakt, kan je hem ook een handje helpen. Dit doe je door je baby op zijn linker zijkant te leggen, met de linkerarm omhoog gestrekt. Deze arm ligt nu niet in de weg voor de rol. Trek zachtjes aan de rechterarm zodat je baby omrolt.

Hoe kan ik mijn baby leren draaien?

Hoe leer je je baby om te rollen?
  1. Doe het omrollen voor. Ga naast je baby liggen en rol zelf om. Als je baby dit ziet, wil hij of zij dit vast nadoen!
  2. Laat je baby naar speelgoed rollen. Leg wat speelgoed naast je baby neer. ...
  3. Trek zachtjes aan de arm. Leg je baby op de linkerzij, met de linkerarm gestrekt naar boven.

37 gerelateerde vragen gevonden

Hoe zorg je dat je baby draait?

Als een baby in stuitligging ligt, kunnen we proberen de baby te draaien. Dat doen we met de handen aan de buitenkant van de buik. Totdat de baby met het hoofdje naar beneden ligt. Als een baby in stuitligging ligt, kunnen we proberen de baby te draaien.

Hoe kan ik mijn baby stimuleren om te draaien?

Omrollen bij je baby stimuleren

Leg je kindje vaak (of vaker) op zijn buik, zodat het kan oefenen met het optillen van het hoofdje. Hierdoor worden de nekspieren getraind die nodig zijn voor het omrollen. Leg je kindje op de buik en plaats speeltjes op verschillende plaatsen in de buurt, net iets buiten zijn bereik.

Is het normaal dat mijn baby van 7 maanden nog niet rolt?

Gemiddeld gaat een baby rollen bij 6 maanden. Rolt jouw baby nog niet om? Het is heel normaal dat iedere baby zich in een ander tempo ontwikkelt. Sommige baby's rollen al om bij 4 maanden, terwijl het bij andere kinderen wat langer duurt.

Wanneer begint een baby met draaien?

Het duurt nog wel even voordat hij zelf om kan rollen: de meeste baby's hebben het rond de zes maanden pas echt onder de knie. Rolt je kind al eerder om, dan is het waarschijnlijk per ongeluk gegaan toen hij naar zijn voetjes greep. Je baby zal zich waarschijnlijk eerst van zijn buik naar zijn rug rollen.

Hoe kan ik de motorische ontwikkeling van mijn baby stimuleren?

Vijf tips om de motorische ontwikkeling van je baby te ondersteunen
  1. Geef je baby ruimte om te ontwikkelen. Om zich motorisch te ontwikkelen, heeft je baby ruimte nodig om te bewegen. ...
  2. Leg je baby af en toe op de buik. ...
  3. Moedig kruipen aan. ...
  4. Laat je kind lopen op blote voetjes. ...
  5. Geef je kind iets om te spelen.

Hoe zorg je ervoor dat een baby draait?

Met twee handen haalt de verloskundige of gynaecoloog de billen omhoog. Vervolgens duwt zij/hij met een hand om de billen en een hand om het hoofdje de baby naar een dwarsligging. Als de versie lukt, beweegt de baby daarna vanzelf verder naar hoofdligging. Soms komt de baby niet over het dwarse punt heen.

Welke oefeningen om baby te laten draaien?

Enkele van deze oefeningen zijn:
  • Ga op je knieën zitten, leunend op je armen en leg je hoofd op je armen.
  • Ga op je rug liggen, til je stuit op en steun op je voeten.
  • Ga op je rug liggen met je voeten tegen een muur en duw tegen de muur om je stuit omhoog te brengen.
  • Zit op handen en knieën, maak je rug hol en dan bol.

Waarom draait mijn baby niet?

Naarmate de zwangerschapsduur vordert, neemt de hoeveelheid vruchtwater af, wordt de baby groter en het draaien dus moeilijker. Als de moederkoek op de voorwand van de baarmoeder ligt, is het moeilijker om het kind te kunnen vasthouden bij het draaien.

Hoe kan ik mijn baby stimuleren om in de buik te draaien?

Als de baby in stuitligging of dwars in je buik ligt rond week 35-36 van de zwangerschap, krijg je van je verloskundige of gynaecoloog het aanbod om de baby te helpen draaien. De poging tot draaien heet een uitwendige versie. Je krijgt hierover eerst informatie en uitleg, zodat je zelf kan kiezen of je dit wilt.

Waarom baby niet onder oksels optillen?

Niet onder de oksels optillen

Als je je baby onder de oksels oppakt, bungelen zijn lijf en benen in de lucht. Dat voelt voor je kind alsof het in een achtbaan zit. Je baby heeft geen idee wat er gaat gebeuren. Misschien verstijft hij wel van schrik.

Welke houding om baby te laten draaien?

Daarom adviseren gynaecologen en verpleegkundigen je baby te laten draaien bij een stuit- of dwarsligging. Als de versie lukt, is de bevalling veiliger voor jou en je baby. Als de baby met het hoofd naar beneden ligt, heb je een grotere kans op een normale bevalling en minder kans op problemen voor jou en de baby.

Is het normaal dat mijn baby van 5 maanden nog niet om rolt?

Het kan zijn dat je baby zich met 3 maanden kan omrollen van rug naar buik, maar pas met 6 maanden terug kan rollen. Alles binnen die tijdsperiode valt binnen de normale motorische ontwikkeling. Als je baby zich nog niet omrolt, let dan op de volgende tekenen die erop kunnen duiden dat het eraan zit te komen.

Waarom slapen sommige baby's met hun billen omhoog op hun buik?

De houding waarbij je baby op zijn buik en met zijn billen omhoog slaapt, wordt ook wel de kind- of foetushouding genoemd. Volgens Richard Polin, directeur neonatologie van de Columbia University, is deze houding voor een baby simpelweg prettig en het meest natuurlijk.

Doet draaien baby pijn?

Mogelijke gevolgen en complicaties van het draaien

De buik kan door het duwen een paar dagen gevoelig en pijnlijk zijn. Dat is vervelend, maar kan geen kwaad. Na het draaien is de hartslag van de baby soms wat trager maar bijna altijd wordt deze vanzelf weer normaal.

Wat als baby niet wil rollen?

Als u uw baby wilt helpen om van de rug naar de buik de rollen, kunt u helpen door hem met een speeltje naar rechts te laten kijken en op datzelfde moment het linkerbeen over het rechterbeen te buigen. Op deze manier leert uw baby zelf de spieren van de romp te gebruiken en het hoofd op te tillen.

Hoe merk je de achterstand van een baby?

Soms zijn er signalen die bij baby's kunnen wijzen op motorische problemen, bijvoorbeeld het uitblijven van de ontwikkelingsmijlpalen, zoals gaan rollen, gaan zitten, staan of lopen, eenzijdig bewegen, weinig kracht, overstrekken, een voorkeurshouding, een lage spierspanning etc.

Wat moet een baby van 8 maanden kunnen?

Tegen het einde van de achtste maand zal je kleintje waarschijnlijk voor het eerst in zijn spannende leven een bepaalde zithouding aannemen met de hand. Terwijl je baby gewend was om zichzelf te duwen en te ondersteunen bij het draaien van buik naar rug en omgekeerd, gaat hij nu in een meer zittende houding zitten.

Welke leeftijd pivoteren?

Pivoteren kun je leren

Rond de negen maanden kan je kind volledig omrollen en ook ronddraaien om zijn as. Dit wordt pivoteren genoemd. Vanaf hier leert je baby naar voren en achteren te bewegen.

Wat zijn voorbeelden van prikkelreductie?

Met prikkelreductie wordt bedoeld het vermijden van te veel prikkels door: • Radio en televisie; • Gebruik van wipstoel of maxicosi buiten voedingsmomenten; • Voortdurend vermaak van de baby; • Mechanisch aangedreven speelgoed; • Babygym voor baby's jonger dan drie maanden; • Slapen in de box; • Veel bezoek en/of ...