Wanneer is uw matras aan vervanging toe?

Hoe merk je dat je matras op is?

Gevraagd door: kand. Fay van der Meulen  |  Laatste update: 11 mei 2023
Score: 4.7/5 (57 stemmen)

Je kunt dit op een eenvoudige manier checken: ga op je rug liggen en kijk of je rug plus onderrug contact houdt met het matras. Als dit zo is, dan is je matras nog goed.

Hoe weet ik of mijn matras aan vervanging toe is?

De meeste mensen beseffen pas dat hun matras of lattenbodem aan vervanging toe is, wanneer ze slechter slapen dan vroeger. Ze zijn minder uitgerust of hebben plots nekklachten, rugklachten, schouderpijn of pijn aan de heupen. Die klachten kunnen erop wijzen dat je slaapsysteem versleten is.

Wat is de gemiddelde levensduur van een matras?

De meeste matrassen bestaan uit meerdere lagen van verschillende materialen. Polyether matrassen gaan over het algemeen 4 tot 6 jaar mee. Latex matrassen gaan iets langer mee namelijk zo'n 7 tot 9 jaar. Pocketveer en koudschuim matrassen houden het 8 tot 12 jaar vol.

Hoe weet je of een matras goed is?

Hoe kiest u het juiste matras?
  • Uw lengte.
  • Uw postuur.
  • De juiste stevigheid.
  • Lichamelijke klachten.
  • Allergieën.
  • Het ventilerende vermogen van het matras.
  • De juiste temperatuur.
  • Uw slaaphouding.

Welke klachten bij een te zacht matras?

Te zacht matras

Het lichaam zakt dusdanig ver weg in het matras, dat de wervelkolom niet meer juist wordt ondersteund. Daarnaast is de bewegingsvrijheid minder en wordt de vochtafvoer beperkt. Hiervoor ontstaan vaak rugklachten en een onrustige slaap.

16 gerelateerde vragen gevonden

Wat te doen tegen kuil in matras?

Ligt u op uw matras in een kuil? Als korte termijn oplossing kunt u dan het matras omdraaien zodat u minder last heeft van de kuil. Echter is de beste oplossing het aanschaffen van een nieuw matras. U doet er in dit geval verstandig aan om een nieuw matras te kopen van hoogwaardige kwaliteit.

Is een topper goed voor je rug?

De beste matrastoppers voor rugpijn zijn meestal gemaakt van traagschuim, latexschuim of koudschuim. Toppers van boxspring traagschuim zijn effectief omdat traagschuim zich naar je lichaam vormt, waardoor de uitlijning van je wervelkolom en nek verbetert.

Wat kun je doen met een oude matras?

Je kunt je afgedankte matras zelf brengen naar de milieustraat. Eventueel kan je hiervoor gratis een aanhanger huren die beschikbaar is op de milieustraten. Op de milieustraat wordt het matras opgeslagen in speciale containers en aangeboden voor recycling.

Welk matras voor een Zijslaper?

Er zijn verschillende soorten matrassen die voor zijslapers geschikt zijn. Zo zijn een koudschuimmatras of een pocketveringmatras matras het meest geschikt voor deze slaaphouding.

Hoe lang gaat een matras mee Beter bed?

Het is erg lastig om exact aan te geven wanneer je, je matras moet vervangen. Dit komt omdat de levensduur van je matras afhankelijk is van het type matras dat je hebt. Wij adviseren om gemiddeld na acht jaar je matras te vervangen.

Wat is een normale prijs voor een matras?

Polyether matrassen zijn vaak de goedkoopste matrassen en kosten gemiddeld €200. De duurste matrassen zijn vaak latex matrassen, de gemiddelde prijs hiervan is €1300. Een andere populaire matras soort is het pocketvering matras. Deze matrassen hebben een gemiddelde prijs van €500.

Wat is een goede matras voor de rug?

Traagschuim matrassen

Over het algemeen is traagschuim één van de beste materialen voor mensen die last hebben van rugklachten. Traagschuim, ook wel bekend als NASA schuim, werkt namelijk drukverlagend. Een traagschuim matras vormt helemaal naar je lichaam en zorgt voor een uitstekende drukverdeling.

Hoe vaak moet je een matras draaien?

Voor een goed matrasonderhoud, is het belangrijk je matras vier maal per jaar in de lengte te draaien. Zo komt het voeteneinde aan het hoofdeinde te liggen. En omgekeerd. Door je matras te draaien, wordt het gewicht van de slaper over de matras verdeeld en voorkom je kuilvorming.

Wat is het nut van een topper?

Je legt een topper bovenop je gewone matras. Het zorgt voor extra slaapcomfort en voor een langere levensduur van je matras. Dit omdat je hier niet direct op ligt. Net als bij de bovenste laag van een matras, bepaalt een topper je ligcomfort.

Kan een matras verkeerd om liggen?

Bij rugpijn wordt vaak geadviseerd om de matras om te draaien. Indien rugpijn komt door een verkeerde lighouding als gevolg van slijtage van jouw matras helpt het soms om de matras om te draaien en of om te keren. Dit is echter geen lange termijn oplossing.

Kan je meteen slapen op een nieuw matras?

als je een nieuw matras uit de verpakking haalt. Zorg ervoor dat je een nieuw matras altijd 72 uur lucht voordat je erop slaapt.

Welke matras hardheid bij welk gewicht?

Ben je licht van gewicht, dan heeft je lichaam minder ondersteuning nodig en volstaat een matras met een middelzachte hardheid (H2). Die is namelijk geschikt voor een lichaamsgewicht tussen de 65 en 80 kg. Een middelharde matras (H3) is dan weer ideaal voor mensen met een gewicht tussen de 80 en 100 kg.

Wat voor matrassen in hotels?

De meest geschikte hotelbedden zijn in de regel pocket matrassen maar (koud) schuim matrassen gaan langer mee én, niet onbelangrijk, bieden meer comfort. De meeste hoteliers streven steeds vaker een hoog ligcomfort na terwijl het vroeger vooral om de levensduur van het hotelbed ging.

Welk matras bij spierpijn?

Traagschuim verdeeld de druk op het lichaam door een perfecte mal van het lichaam te maken. Daarnaast zorgt een traagschuim matras voor minder opwaartse druk. Daardoor komt het lichaam in haar natuurlijke balans. Dat verschil merkt u direct.

Waarom een nieuw matras?

De kwaliteit van de matras neemt af na verloop van tijd, maar ook uw lichaam verandert in die 10 jaar. U kunt zwaarder of lichter worden en last krijgen van kwaaltjes. Rug- en nekaandoeningen komen ook vaker voor naarmate we ouder worden. Niet alleen uw lichaamsbouw, maar ook uw voorkeur kan veranderen.

Wat is de beste matras?

Uit de matrassentest van de Consumentenbond is in 2022 het Emma O2 matras gekroond tot 'beste uit de test'. Het Emma O2 matras is beoordeeld met een 7,7. Op het gebied van ondersteuning scoort het Emma O2 matras gemiddeld.

Wat is de prijs van Emma matras?

Prijs vanaf 399 euro. Online te bestellen via www.emma-matras.nl.

Hoe vaak moet je een topper vervangen?

De meeste matrastoppers vervang je na 2 tot 4 jaar, anderen gaan tot wel 6 of 8 jaar mee. Dit is afhankelijk van het materiaal waarvan je matrastopper gemaakt is. En hoe je je topmatras hebt onderhouden!

Hoe dik moet topdekmatras zijn?

Wat is een goed dekmatras? Een goed dekmatras heeft een dikte van tenminste 6 cm, en start in de kern minimaal op in de kwaliteit HR koudschuim, De kernmaterialen moeten altijd bestaan uit veerkrachtige grondstoffen, die zich van zelf herstellen, zoals de koudschuimen, traagschuimen, latex, en de Talalay latex.

Welke hardheid matras bij rugklachten?

Gebaseerd op de resultaten van het onderzoek verzorgde een medium-hard matras patiënten een betere balans tussen ondersteuning van de rug en comfort voor de lage rugpijn dan een hard matras. Slapen op een te hard matras geeft een additionele druk op de rug, dat voor sommige patiënten tot meer rugpijn resulteerd.

Vorige artikel
Waarom drinkt baby vruchtwater?
Volgende artikel
Waarom krijg ik het s avonds warm?