Hoe lang is het veilig om samen met mijn baby te slapen?
Gevraagd door: Myrthe Maas | Laatste update: 23 februari 2026Score: 4.6/5 (69 stemmen)
Het wordt afgeraden om samen met je baby in één bed te slapen, zeker tijdens de eerste zes maanden.
Is het veilig voor een baby om bij zijn ouders te slapen?
Rooming-in zou ook de kans op wiegendood verminderen, blijkt uit meerdere onderzoeken. Ouders krijgen daarom vaker het advies om hun baby de eerste zes maanden op hun kamer te laten slapen. 'De American Academy of Pediatrics (AAP) raadt aan om je baby in de ouderlijke slaapkamer te laten slapen.
Hoe kan ik veilig samen met mijn baby in bed slapen?
- Houd je baby uit de buurt van kussens.
- Zorg dat je baby niet uit bed kan vallen of bekneld kan raken tussen de muur en het matras.
- Zorg ervoor dat het beddengoed het gezicht of het hoofd van de baby niet kan bedekken.
- Laat je baby niet alleen in bed liggen, ook je jonge baby niet.
Is het veilig om met een co-sleeper te slapen?
Bij de meeste co-sleepers kan de zijkant die aan het bed van de ouders grenst, open en dicht. Het is voor de veiligheid belangrijk dat je de zijkant dichtklapt als je baby en jij gaan slapen, om te voorkomen dat je kind in de spleet tussen jullie matrassen rolt, of dat jullie beddengoed over je baby heen komt.
Is het veilig voor mijn baby om met zijn neus in de matras te slapen?
Laat je baby op zijn rug slapen
Op de rug slapen is de veiligste slaaphouding voor je baby. Zolang je baby zichzelf nog niet snel en gemakkelijk om kan draaien, raden wij het slapen op de zij of op de buik sterk af. Je baby kan met de mond of neus tegen het matras aan liggen en daardoor niet goed ademen.
Is het veilig om met je baby in bed te slapen?
Als je samen met je baby in een bed slaapt, is het belangrijk om goed te letten op onder andere de temperatuur in de slaapkamer en het bedmateriaal als matras en kussens. Zorg voor een stevige matras. Een zachte matras en een waterbed zijn niet geschikt. Zorg dat je baby niet uit bed kan vallen.
Waarom duwt mijn baby zijn hoofd in de matras?
Hoofdbonken is een herhaalde, ritmische beweging die voorkomt rond bedtijd of tijdens de slaap. Veel ouders schrikken wanneer ze hun kindje voor het eerst met zijn hoofd tegen de matras of bedrand zien bewegen. Toch is dit gedrag – hoe intens het er soms ook uitziet – in de meeste gevallen onschuldig en tijdelijk.
Is het veilig om samen met mijn baby in slaap te vallen?
Samen in de kamer, ieder in eigen bed
Ook kan het makkelijker zijn voor de nachtvoedingen. Je verkleint zo ook de kans op wiegendood. Ook overdag is het goed om dicht bij je baby in de buurt te blijven. Het wordt afgeraden om samen met je baby in één bed te slapen, zeker tijdens de eerste zes maanden.
Is samen slapen met je kind dan zo apart?
Op samen slapen ligt soms een taboe. Dat taboe is eigenlijk niet nodig. Biologisch gezien is samen slapen met je kind heel logisch, zoogdieren leggen hun kinderen niet apart, omdat de kinderen afhankelijk zijn van hun ouders voor voeding en veiligheid.
Moet er een matras in een co-sleeper?
Waar moet je op letten als je een co-sleeper koopt? Een co-sleeper moet aan dezelfde eisen voldoen als een normale wieg. Let er dus op dat de bedbodem en zijwanden goed lucht doorlaten. En zorg voor een matras dat goed past en zijwanden zonder kussenachtige bekleding.
Is het veilig om samen met mijn baby in bed te slapen?
Totdat je baby 6 maanden oud is, is het niet veilig om hem bij jou in bed te laten slapen. Er zijn factoren aanwezig die voor een adembelemmering kunnen zorgen, zoals dekbedden, grote kussens en spleten tussen twee matrassen. Bovendien is het vaak te warm, omdat jij (en je partner) ook in het bed liggen.
Welke leeftijd heeft de meeste kans op wiegendood?
Welke leeftijd komt wiegendood het meest voor? De meeste gevallen van wiegendood vinden plaats bij baby's tussen de 0 en 6 maanden. Het eerste half jaar is daarmee de kritische periode, met een piek in de ongevallen tussen de 2 en 4 maanden.
Hoe lang baby op kamer ouders?
Zo verklein je de kans op wiegendood. Hoewel het algemene advies van het Nederlands Centrum voor Jeugdgezondheid is om een baby in ieder geval 6 maanden bij je op de kamer te houden, kiezen veel ouders hier al wat eerder voor. Er zijn ook ouders die hun baby bewust nog langer bij hun op de kamer laten slapen.
Hoe leg je een baby veilig te slapen?
Rugligging is de enige veilige slaaphouding . Leg je baby daarom vanaf de geboorte op de rug te slapen. Zo leert je kind een veilige slaaphouding aan.
Is het erg als je kind bij je in bed slaapt?
Vanuit het kind gezien kan dat het tot vijf jaar heel goed bij zijn ouders slapen. Een kind kan zich er veiliger door voelen. Tegelijkertijd doet u uw kind echter niets tekort als u wilt dat het in zijn eigen bed slaapt (behalve als uw kind ziek of angstig is).
Is samen slapen gezond?
In de basis is samen slapen niet slecht voor je nachtrust. Maar een belangrijke voorwaarde is wel dat slaappatronen op elkaar zijn afgestemd, zeggen experts. De werkelijkheid is vaak anders, weet De Groot. "Zo'n 40 procent van de mensen geeft aan dat ze niet tevreden zijn over de slaap", zegt de slaapdeskundige.
Hoe kwetsbaar is het hoofd van een baby?
Schedelbeenderen. Een pasgeboren baby is kwetsbaar, en het hoofdje al helemaal. In tegenstelling tot bij ons is de schedel van zo'n piepjong mensje namelijk nog niet helemaal dichtgegroeid. Als je met je vingers voorzichtig over het hoofdje strijkt, voel je ze; twee zachte plekken.
Wanneer kan een baby nee schudden?
Vanaf 7 maanden
Zo speelt je kind met diens stem. In de mond zitten heel veel spieren en door te brabbelen traint je kind de mondmotoriek. Ook kunnen kinderen al betekenisvolle gebaren gaan maken, zoals zwaaien, wijzen, ja knikken en nee schudden, of gebaren bij liedjes.
Hoe oud moet een baby op de buik slapen?
Kan je baby zowel overdag als 's nachts zelf goed van zijn rug naar zijn buik draaien én omgekeerd, dan kun je hem zonder zorgen laten slapen in een houding die hij zelf wil. Dit is meestal zo rond de leeftijd van zes maanden.
Is het veilig om met mijn baby samen te slapen?
Voordelen van co-sleeping
Samen met je baby in een bed slapen heeft een aantal voordelen: De baby heeft minder moeite met het naar bed gaan omdat de ouders dicht bij hem zijn. De baby valt sneller in slaap. Doordat de baby minder stress ervaart bij het in slaap vallen, is de kwaliteit van slapen beter.
Hoe lang kan een baby zonder moeder?
Baby's (van 0 tot 2 jaar) moeten vooral de kans krijgen om zich te hechten. Langdurig weg zijn bij de inwonende ouder (meestal moeder) is niet aan te raden. Enkele keren per week een paar uur naar uitwonende ouder is beter.
Is een knuffeldoekje veilig voor een baby?
Kussens en knuffels
Wanneer je kind wat ouder is en in een groter bed slaapt, kun je wel knuffels en kussens in het bed leggen. Een klein, zacht knuffeldoekje of geurdoekje van een niet te zware stof is niet gevaarlijk.
Hoe veilig samen slapen met baby?
Gebruik geen hoofdbeschermer voor een wieg, ledikant of co-sleeper. Houd kussens, knuffels en andere gevulde materialen uit de buurt van je kind of dreumes. Ze kunnen er tegen aan komen liggen met het risico steeds zuurstofarmere lucht in te ademen (rebreathing). Slaap nooit samen op de bank.
Wat is beter, co-sleeper of wiegje?
Een co-sleeper heeft wat meer mogelijkheden dan een wieg of ledikant, omdat de zijkant naar beneden kan, maar ook omhoog gezet kan worden. Je baby kan vaak tot een half jaar in een co-sleeper liggen. Soms groeit je kind er al iets eerder uit.
Slapen baby's vanaf 4 maanden beter in een eigen kamer?
De baby's die vanaf 4 maanden in een eigen kamer sliepen, hadden iets langere slaapepisodes zonder onderbrekingen dan de baby's die in de kamer van de ouders lagen (gemiddeld 469 minuten slaap tegenover gemiddeld 423 minuten slaap). In de eigen kamer sliepen de baby's gemiddeld een kwartier langer per nacht.
Hoe disciplineer je een peuter?
Hoe snel na de bevalling kraamvisite?