Indalen bevorderen met deze tips! Indalen van de baby tijdens de zwangerschap en de bevalling.

Hoe lang duurt bevalling na indalen?

Gevraagd door: ds. Jorn Marchal M  |  Laatste update: 18 juni 2022
Score: 4.8/5 (55 stemmen)

Sommige baby's doen dat tussen de 30 en 38 weken, maar andere baby's beginnen pas met indalen tijdens de bevalling. Indalen betekent dus niet zo zeer dat de bevalling snel op gang zal komen, dat kan gerust nog een paar weken duren.

Hoe lang kan indalen duren?

Toch voel je indalingsweeën maar kort. Meestal voel je ze maximaal 30 seconden. Je kan er wel een aantal uur tot dagen last van hebben.

Kan baby na indalen nog terug?

Ligt het dus al mooi met het hoofdje in je bekken, dan is de kans op stuitligging erg klein. De baby kan nog wel 'om de as draaien' en dus op zijn/haar andere zijtje gaan liggen. Wanneer de vliezen breken, wordt het bekken goed door het hoofd afgesloten en is het niet mogelijk dat de navelstreng uitzakt.

Hoe merk je dat de baby Indaalt?

Lopen kan lastiger worden, doordat je baby tegen de gewrichten en spieren van je bekken drukt. Je kan een onprettig of drukkend gevoel onderin je bekken of op je vagina voelen. Het indalen kan samengaan met indalingsweeën. Hierdoor kan je een stekende pijn in je vagina, liezen en/of onderbuik voelen.

Hoe weet je of je kind is ingedaald?

Je buikbaby zakt met zijn hoofdje, als het goed is, naar beneden en dit zal op de blaas drukken. Hierdoor ga je waarschijnlijk, net als in het begin van de zwangerschap, wat vaker naar het toilet. Als je buik- baby nog dieper zakt met zijn hoofdje komt hij 'vast' te zitten achter het schaam- been. Dat noem je indalen.

17 gerelateerde vragen gevonden

Hoe kan je weten of je ontsluiting hebt?

Zodra je baarmoedermond 'rijp' is, kunnen de weeën zorgen voor ontsluiting. Ontsluiting is het openen van je baarmoedermond. Met twee vingers voelen we als verloskundige hoe ver je baarmoedermond geopend is.

Kun je zelf het hoofdje voelen?

Het indalen van de baby gebeurt meestal in het laatste trimester. Vaak ligt het hoofdje gedeeltelijk of helemaal in het bekken rond de 36 tot 38 weken. Je kan dan meer harde buiken/indalingsweeën/voorweeën ervaren; je kunt dit al rond 30 weken ervaren.

Wat kan ik doen om de baby te laten indalen?

Je houd je billen recht boven je knieën terwijl je je voorhoofd neerlegt. Op deze manier kantel je je bekken, waardoor de stuit van je kindje uit je bekken geplaatst kan worden. Heel belangrijk bij al deze manieren is dat je ontspant.

Hoe herken je een harde buik?

Harde buiken voelen aan als een gespannen gevoel of een kramp in de buik. Ze doen in principe geen pijn. Over het algemeen duurt het ongemak hooguit een minuut. Je voelt deze krampen vooral aan de bovenkant van je baarmoeder.

Hoe voelt het breken van de vliezen?

Het doet geen pijn wanneer je vliezen gebroken worden, maar deze procedure kan wel wat onaangenaam aanvoelen. Je zal wat getrek voelen, gevolgd door het warme vruchtwater dat je lichaam verlaat.

Welke week daalt baby in?

Moment van indalen

Het indalen van de baby gebeurt meestal in het laatste trimester, tussen de 30 en 38 weken. Maar elke zwangerschap en elke baby is anders, dit is dus bij iedereen verschillend. Sommige baby's dalen zelfs pas tijdens de bevalling in.

Hoe lang kun je voorweeën hebben?

Voorweeën of oefenweeën. Sommige vrouwen ervaren voorweeën al weken voordat de echte bevalling begint, maar hoelang van tevoren dit precies is verschilt erg per persoon. Het is veelvoorkomend om deze weeën 's nachts te voelen, aangezien dan de baarmoeder het meest actief is.

Wat voel je bij voorweeën?

Voorweeën kunnen voor pijn in je buik, rug en bovenbenen zorgen. Het zijn menstruatie-achtige krampen die onregelmatig komen. Ze houden kort aan, ongeveer dertig tot veertig seconden. Kenmerkend voor deze weeën is dat ze niet in pijnlijkheid en frequentie toenemen.

Hoe vaak mag je een harde buik hebben?

Harde buiken kunnen meestal geen kwaad. Is inspanning de oorzaak? Doe het dan iets rustiger aan. Bel je verloskundige als een harde buik pijn doet, als je een paar uur lang meer dan zes harde buiken hebt of als je bloed of vruchtwater verliest.

Wat betekent het als je een harde buik hebt?

Een harde buik is eigenlijk niets meer of minder dan het samentrekken van jde baarmoeder. In de baarmoederwand lopen diverse spierlagen en net als iedere spier kunnen die aanspannen. Je kunt dat aanspannen voelen doordat je buik aan de buitenkant hard aanvoelt, vandaar dat we het wel een harde buik noemen.

Wat doen bij harde buiken?

Harde buiken horen in principe geen pijn te doen. Wel veroorzaken ze soms een vervelend gevoel. Neem dan vooral even de tijd voor jezelf en ga rustig op bed of op de zetel liggen met een warme kruik. Door het dragen van ondersteunend ondergoed of een speciale buikband wordt het onaangename gevoel in je buik minder.

Wat als baby niet ingedaald is?

Als het hoofdje níet is ingedaald is er nog ruimte tussen het hoofdje en het bekken en zou er met het breken van de vliezen een navelstreng voor de hoofdje kunnen zakken. Dit kan gevaarlijk worden op het moment dat dan de weeën beginnen.

Kun je voelen of je baby in stuit ligt?

Sommige vrouwen voelen zelf dat hun kindje in een stuitligging ligt. U kunt bijvoorbeeld gekriebel of getrappel voelen in uw bekken. Ook kunt u voelen dat er boven in uw buik iets duwt tegen uw ribben of maag.

Kun je je baby pletten in je buik?

Je hoeft je dus geen zorgen te maken dat je je baby zult pletten door op je buik te liggen: hij is veilig beschermd door het vruchtwater, en het wordt je op een gegeven moment zo onmogelijk gemaakt door je grote buik dat je vanzelf weer op je zij rolt.

Hoe voelt het verstrijken van de baarmoedermond?

Dit kun je merken doordat je krampen in je onderbuik voelt, maar soms merk je er niets van. Normaal gesproken is de baarmoedermond een stug tuutje en staat deze wat naar achter. Tijdens deze fase wordt de baarmoedermond zachter en korter (verstrijken noemen we dat) en komt de baarmoedermond meer naar het midden.

Hoe lang kun je met ontsluiting rondlopen?

Het is vrij normaal dat je bij een tweede al een week of wat rondloopt met bijvoorbeeld 2-3 centimeter ontsluiting. De baarmoedermond is dan ook al verweekt en verstreken, dus als je bevalling echt gaat beginnen heb je het eerste stuk eigenlijk al gehad.

Hoe lang nog na 4 cm ontsluiting?

Middenfase bevalling: van 4 tot 8 cm ontsluiting

Ongeveer om de 4-5 minuten in het begin van deze fase en om de 2-3 minuten later in deze fase. Maar, belangrijker nog, de weeën worden krachtiger. Het wordt lastiger om de weeën op te vangen. Je hebt al je aandacht nodig bij de weeën.

Kunnen voorweeën pijnlijk zijn?

Voorweeën kunnen wel pijnlijk zijn, maar komen onregelmatig en zijn kort van duur. Ze zijn belangrijk omdat ze de baarmoedermond soepel maken. Deze voorweeën kunnen soms wel een week duren. De ene dag zijn ze wat sterker en hinderlijker dan de andere dag.

Waar voel je een wee in je buik?

Weeën worden vaak vergeleken met heftige menstruatie- of buikpijn en worden omschreven als een stekende pijn of kramp in je onderbuik of vagina. Je voelt ze meestal rondom je bekken en naarmate je bevalling vordert, worden ze steeds heftiger.

Wat is het verschil tussen voorweeën en echte weeën?

Veel vrouwen krijgen in de laatste week voor de geboorte last van voorweeën of oefenweeën. Deze doen zich meestal 's nachts voor. Je baarmoeder is dan het meest actief. Je herkent ze doordat ze, in tegenstelling tot een echte wee, niet in frequentie, kracht en duur toenemen.