Hoge bloeddruk tijdens de zwangerschap begrijpen

Hoe laag mag de bloeddruk zijn als je zwanger bent?

Gevraagd door: Micha van Rijthoven  |  Laatste update: 29 mei 2026
Score: 4.7/5 (31 stemmen)

Lage bloeddruk tijdens de zwangerschap, ook wel hypotensie genoemd, wordt omschreven als een bloeddruk onder de norm. Volgens de WHO ligt de ideale bloeddruk tussen 115 en 120 mm Hg voor de systolische druk. En tussen 75 en 80 mm Hg voor de diastolische druk.

Hoe laag mag je bloeddruk zijn tijdens zwangerschap?

Normaal gesproken ligt je bloeddruk rond de 120/80, maar het is normaal als die waardes tijdens je zwangerschap veranderen. Bloeddruk is de druk die op de slagaders komt te staan wanneer het bloed in je lichaam wordt rondgepompt. De gemiddelde bloeddruk is 120/80 (bovendruk/onderdruk).

Welke bloeddruk is gevaarlijk bij zwangerschap?

Bij zwangere vrouwen wordt er vooral waarde gehecht aan de onderdruk. Een onderdruk tot 90 mmHg geeft geen verhoogde kans op complicaties voor moeder en kind. Bij een onderdruk van 90-95 mmHg is er een kans op het ontstaan van complicaties. Er wordt dan extra controle geadviseerd.

Is een bloeddruk van 100 over 50 gevaarlijk?

Een gezonde bloeddruk is er eentje met een bovendruk tussen 100 en 140 en een onderdruk tussen 60 en 80. Hebt u een bloeddruk die lager is dan 100/60 (bovendruk en onderdruk), dan kunt u dus spreken van een lage bloeddruk.

Is een lage bloeddruk aan het einde van de zwangerschap gevaarlijk?

Een bloeddrukdaling tijdens de zwangerschap is volstrekt normaal. Het zorgt ervoor dat het lichaam zich kan aanpassen aan de zwangerschap. Het is niet omdat je van nature een lage bloeddruk hebt, dat je er tijdens de zwangerschap zeker last van krijgt.

34 gerelateerde vragen gevonden

Is een bloeddruk van 10 over 6 te laag?

Vrouwen hebben een lage bloeddruk bij waarden onder 10/6 (of 100/60 mmHg) en bij mannen gaat het om waarden onder 11/7 (of 110/70 mmHg). Een lage bloeddruk hoeft niet per se een probleem te zijn, maar zodra je er klachten door ervaart is die wel té laag.

Hoe hoog mag de bloeddruk zijn aan het einde van de zwangerschap?

Een normale bloeddruk bij zwangere vrouwen is een bloeddruk onder de 140/90 millimeters kwik (bovendruk/onderdruk, mmHg).

Hoe laag mag je bloeddruk zijn?

Wat is een lage bloeddruk? Een normale bloeddruk ligt rond de 120/80 (bovendruk/onderdruk). Wanneer de bloeddruk lager ligt, rond de 90/60, wordt er gesproken van hypotensie. Er zijn allerlei factoren die hierbij een rol spelen, zoals leeftijd, lichaamsbouw, gezondheid en levensstijl.

Wat is een alarmerende bloeddruk?

Een hypertensieve crisis is een ernstig verhoogde bloeddruk (meestal >200-220 mmHg systolisch en >120-130 mmHg diastolisch). Hierdoor kan acute schade ontstaan aan organen zoals de hersenen, hart, nieren, grote bloedvaten of ogen.

Is een bloeddruk van 150/80 gevaarlijk?

Een gezonde bloeddruk ligt onder 140/90 mmHg, maar het risico op hart- en vaatziekten neemt toe als de bloeddruk stijgt. Waarden vanaf 140/90 mmHg worden als hoge bloeddrukwaarden beschouwd. Ernstig verhoogde waarden zijn gevaarlijke bloeddrukwaarden en liggen boven 180/110 mmHg.

Wat is de normale hartslag van een zwangere vrouw?

Het hartje klopt op dit moment razendsnel, waarschijnlijk nog meer dan 160 slagen per minuut. Wat later in de zwangerschap neemt de snelheid van de hartslag iets af tot ongeveer tussen de 110 en de 160 slagen per minuut.

Wat eten bij lage bloeddruk?

IJzerrijke voeding, zoals spinazie en appelstroop, en een zoutrijker dieet kunnen de bloeddruk verhogen. Regelmatige beweging en sporten verbeteren de bloeddrukopbouw en versterken hart en bloedvaten. Voldoende water drinken, vooral bij warmte of ziekte, is cruciaal om uitdroging en lage bloeddruk te voorkomen.

Hoe merk je zwangerschapsvergiftiging?

Wat merk je van zwangerschaps-vergiftiging?
  • hoofdpijn.
  • misselijk zijn.
  • overgeven.
  • wazig zien.
  • sterretjes, lichtflitsen of vlekjes zien.
  • pijn boven in je buik.
  • het gevoel alsof er een band strak om je buik zit (het 'bandgevoel')
  • pijn boven in je rug.

Wat helpt snel bij lage bloeddruk?

Tips bij een lage bloeddruk
  • Span je spieren aan. Als je het idee hebt dat je gaat flauwvallen, kan het helpen om je buik-, been- en bilspieren aan te spannen. ...
  • Loop een stukje of zet passen op de plaats. ...
  • Leg je hoofd tussen je knieën. ...
  • Sta rustig op. ...
  • Drink voldoende. ...
  • Eet geen extra zout.

Kan je flauwvallen door zwangerschap?

Flauwvallen en duizeligheid komen regelmatig voor bij zwangere vrouwen. Als je je in een benauwde ruimte bevindt of lang moet staan, is het niet ongewoon dat je duizelig wordt of zelfs flauwvalt.

Hoe hoog mag je als je zwanger bent?

Een kort verblijf (enkele uren tot dagen) op hoogten tot 2500 meter zonder zware lichamelijke inspanning lijkt in de tweede helft van de zwangerschap geen gevaar voor zwangerschap en ongeboren vrucht op te leveren.

Wat is een lage bloeddruk als je zwanger bent?

Men spreekt van een lage bloeddruk tijdens zwangerschap wanneer de bloeddruk onder een waarde van 90/60 (bovendruk en onderdruk) daalt. Buiten de zwangerschap om, kan een lage bloeddruk weinig kwaad.

Is een lage onderdruk van 50 te laag?

Een normale onderdruk ligt tussen de 65 mmHg - 85 mmHg. Alles daaronder is dus aan de lage kant. Er zijn mensen die hele lage onderdrukken hebben (onder de 50 mmHg komt voor, echter wel vrij zeldzaam). Bovendien is een te lage onderdruk veel minder gevaarlijk dan een hoge bovendruk.

Wat zijn de symptomen van bloedarmoede tijdens de zwangerschap?

Omdat de hoeveelheid bloed tijdens je zwangerschap toeneemt, heeft je lichaam meer ijzer nodig. Een ijzertekort (bloedarmoede) is vaak te herkennen aan vermoeidheid, een bleke huid, rusteloze benen en je bent snel buiten adem. IJzertekort kan ook ontstaan doordat je niet gevarieerd genoeg eet.

Wat is een goede bloeddruk als je zwanger bent?

Een normale bloeddruk is 120/80. Dat betekent dat de bovendruk 120 is en de onderdruk 80.

Wat is een gevaarlijk laag laagste getal voor de bloeddruk?

De huisarts probeert meestal om de bovendruk lager dan 140 te krijgen of te houden. Of lager dan 130, als je weinig last hebt van bijwerkingen. De cardioloog of internist kan lagere streefwaarden aanhouden dan de huisarts. Dit hangt van je risico op hart- en vaatziekten en van je leeftijd af.

Wat is een gevaarlijk lage bloeddruk?

Een plotselinge daling van de bloeddruk kan gevaarlijk zijn. Een verandering van slechts 20 mm Hg - een daling van 110 systolisch naar 90 mm Hg systolisch, bijvoorbeeld - kan duizeligheid en flauwvallen veroorzaken wanneer de hersenen niet genoeg bloed krijgen.

Wat zijn de symptomen van hoge bloeddruk tijdens de zwangerschap?

Hoe herken je hoge bloeddruk?
  • hoofdpijn;
  • gezichtsstoornissen, bijvoorbeeld wazig zien, lichtflitsen of sterretjes zien;
  • tintelingen in de vingers;
  • het gevoel van een strakke band in de bovenbuik;
  • pijn in de bovenbuik;
  • misselijkheid en overgeven;
  • veel vocht vasthouden waardoor zwellingen (oedeem) ontstaan.

Wat is alarmerende bloeddruk?

Je hebt een hoge bloeddruk als je bloeddruk 140/90 of hoger is. Meet je thuis, dan is je bloeddruk meestal iets lager dan bij de arts. Daarom heb je als je thuis je bloeddruk meet een hoge bloeddruk als deze 135/85 of hoger is. Een hoge bovendruk verhoogt je risico op hart- en vaatziekten méér dan een hoge onderdruk.

Heb je het koud bij lage bloeddruk?

Vaak zijn deze gevolgen tijdelijk, en voelt u zich na een paar uur weer beter. Maar wanneer u chronisch lage bloeddruk heeft kan het vervelende gevoel aanhouden. Zo kan het zijn dat u altijd vermoeid bent, u zich slap voelt en het koud hebt. Ook duizeligheid kan dan hele dagen aanhouden.

Vorige artikel
Hoelang buikband na operatie?
Volgende artikel
Waar staat Maria voor?