6 TIPS OM JE MELKPRODUCTIE TE VERHOGEN | Borstvoeding | Kolven | Kruiden | Medicijnen |Clusterkolven

Hoe kan ik de melkproductie remmen?

Gevraagd door: Levi Tillmanno Msc  |  Laatste update: 27 november 2025
Score: 4.3/5 (16 stemmen)

Als borsten 'leeg' zijn, is er juist weinig van de stof aanwezig en wordt er meer melk aangemaakt. U kunt de melkaanmaak langzaam verminderen door de borsten vaker vol te laten zijn.

Wat remt melkproductie af?

Geneesmiddelen met vasoconstrictorische eigenschappen remmen de lactatie. Andere mechanismen komen ook soms tussen: dopaminerg effect, vermindering van de secretie van prolactine of oxytocine. De ergotderivaten ergotamine en methylergometrine. Decongestionnerende middelen (pseudo-efedrine, fenylefrine, …).

Wat zorgt voor minder melkproductie?

Het geven van kunstvoeding, thee, sap of water, heeft invloed op je melkproductie. Het vult het maagje, waardoor je baby langer wacht met vragen om de volgende voeding en hij dus minder aan de borst drinkt. Dit zorgt ervoor dat je borsten minder melk gaan maken.

Welke kruiden remmen borstvoeding?

Salie en munt werken remmend op de productie. Zie voor gezonde voeding tijdens de borstvoeding periode www.voedingscentrum.nl. Voordat je aan kruiden begint, kun je eerst nog andere manieren proberen om de melkproductie te verhogen.

Waardoor kan melkproductie afnemen?

Stress en spanningen kunnen de toeschietreflex beïnvloeden en tot minder melk leiden. Daarnaast kan een eenzijdig eetpatroon zorgen voor minder melkproductie. Zorg daarom dat u gezond en gevarieerd eet. Sommige hormonale afwijkingen of het gebruik van medicijnen kunnen ook invloed hebben op de melkproductie.

33 gerelateerde vragen gevonden

Hoe stop ik mijn melkproductie?

Stap voor stap borstvoeding afbouwen

Als je al langer borstvoeding geeft, kun je er steeds één voeding uithalen en met de andere voedingen doorgaan. Zo bouw je stapje voor stapje af. Stap voor stap de melkproductie afbouwen kun je doen door de borstvoedingen één voor één te vervangen door voeding uit de fles.

Wat beïnvloedt uw melkproductie?

Hoe minder vaak je voedt, hoe minder moedermelk je produceert . Als je van plan bent om aan te vullen met flesvoeding, kun je het beste wachten tot de borstvoeding goed op gang is.

Hoe kan ik de productie van borstvoeding remmen?

Salie staat erom bekend om de productie van melk te remmen. Bij stuwing kun je saliethee drinken. Neem 1 theelepel gedroogde salie op 250ml gekookt water en laat het 5-15min trekken, 2-6 kopjes per dag. Wil je salie tinctuur gebruiken, volg dan het voorschrift van de fabrikant (let op in tinctuur zit vaak alcohol).

Welke kruiden verminderen de melkproductie?

Andere kruiden die de melkproductie kunnen verminderen: pepermunt (Mentha piperita), groene munt, peterselie (Petroselinum crispum), muur, zwarte walnoot, brandnetel (geen netel, want dat verhoogt de melkproductie), duizendblad, robertskruid (Geranium robertianum), citroenmelisse, oregano, maagdenpalm (Vinca minor), veldzuring (Rumex acetosa).

Welke thee remt borstvoeding?

Salie is een kruid dat erom bekend staat de melkproductie te remmen. Er zijn verschillende manieren om het te gebruiken: als thee: 1 theelepel gedroogde salie op 250 ml gekookt water, 5-15 minuten laten intrekken, 2-6 keer per dag een kopje.

Hoe melkproductie verlagen?

Je melkproductie verlagen
  1. Probeer achterover leunend borstvoeding te geven. Voeden in een achterover leunende, of liggende, houding kan helpen, omdat het je baby meer controle geeft. ...
  2. Verlicht de druk. ...
  3. Probeer zoogkompressen. ...
  4. Vermijd lactatiethee en -supplementen.

Wat mag je niet eten als je borstvoeding geeft?

Hoewel je vrij veel mag eten, zijn er een paar dingen waar je voorzichtig mee moet zijn.
  • Cafeïne: Koffie, cola of energiedrankjes kunnen je baby onrustig maken. ...
  • Vette vis: Eet maximaal twee keer per week vette vis zoals zalm of haring. ...
  • Alcohol: Dit komt direct in je moedermelk terecht.

Wat is slecht voor de melkproductie?

Als eerste - en belangrijkste - natuurlijk alcohol. Dat komt direct in je moedermelk terecht en is slecht voor de ontwikkeling van je baby. Drink daarom het liefst helemaal geen alcohol in de periode dat je borstvoeding geeft. Beperk ook dranken met cafeïne, koffie en cola.

Wat vermindert melkproductie?

Nicotine, cafeïne en alcohol kunnen een negatief effect op de toeschietreflex hebben. Ook bepaalde medicijnen, drugs, of kruiden kunnen effect hebben op de toeschietreflex en zelfs op je melkproductie.

Hoe kan ik mijn borstvoedingproductie stoppen?

Geleidelijk maar snel afbouwen

Bouw rustig af door alleen te voeden zodra je stuwing voelt in je borsten. Er komt zo steeds meer tijd tussen het legen van je borsten, waardoor je melkproductie snel afneemt. Je kan op deze manier ook afbouwen met behulp van een borstkolf.

Welke medicatie kan de melkproductie stoppen?

Het gebruik van bromocriptine, cabergoline en quinagolide tijdens de borstvoedingsperiode leidt meestal tot het stoppen van de melkproductie. Let op: Gebruik van bromocriptine voor het onderdrukken van de borstvoeding wordt afgeraden. Er is een kleine kans op ernstige bijwerkingen bij de moeder.

Wat helpt tegen melkproductie?

Tips om de melkproductie weer omhoog te krijgen:

Als u kolft, kolf dan zoveel mogelijk als u bij uw baby bent. Borstvoeding is een vraag en aanbod principe. Hoe vaker u uw borsten leegt, hoe meer melk u maakt. Dus vaker aanleggen of vaker kolven, geeft meestal meer melk.

Welke kruiden stoppen borstvoeding?

Als je aan stoppen toe bent, kun je Fenegriek en Gezegende Distel waarschijnlijk plotseling stoppen, zonder af te bouwen. Eventueel kun je gedurende een week afbouwen. Fenegriek kan in hoge doses een laag bloedsuiker veroorzaken. Bij de aanbevolen dosis (1-6 gr/dag) heeft het dat effect niet.

Welke kruiden vermijden bij borstvoeding?

Omdat venkel, anijs en karwij veruit de meest voorkomende kruiden in borstvoedingsthee zijn en thee met deze kruiden tijdens zwangerschap en borstvoeding afgeraden wordt door het Voedingscentrum en/of EMA, richt deze risicobeoordeling zich op anijs, venkel en karwij en hun belangrijkste inhoudstoffen: estragol ( ...

Hoe snel stopt melkproductie?

Hoelang duurt het afbouwen

Als je de eerste week na de geboorte wilt stoppen met borstvoeding zal je productie binnen enkele dagen tot een week volledig afnemen. Hoe langer je borstvoeding geeft hoe langer de periode is van afbouwen. Ga dan uit van twee weken tot een maand.

Kan melkproductie ineens stoppen?

Vaak is er dan een dip(je) in de hoeveelheid borstvoeding. Als de voeding de eerste weken net genoeg was, kunnen na zes weken problemen ontstaan. Het is dus belangrijk om in de eerste weken voor een ruime melkproductie te zorgen. Een beetje overproductie kan geen kwaad.

Hoe kan ik mijn baby weer aan de borst krijgen?

Je kindje weer aan de borst krijgen, nadat je gestopt of sterk geminderd bent met voeden, is absoluut mogelijk! Zelfs maanden later nog, nadat je stopte met voeden. Naast je kindje weer aan de borst krijgen, is relactatie ook het (terug) op gang brengen van je melkproductie.

Wat te doen bij te veel melkproductie?

De overproductie kan worden teruggeschroefd door minder vaak van borst te wisselen. De baby krijgt één borst per voeding en als hij binnen een uur of twee uur nog eens wil drinken, krijgt hij dezelfde borst. De andere borst krijgt dan intussen het sein dat er minder mek nodig is; er wordt immers geen melk afgenomen.

Wat maakt melkproductie?

Dit proces wordt gestimuleerd door huid op huid contact met de baby, het aanleggen van de baby en/of door kolven. Daarbij komen de hormonen prolactine en oxytocine vrij. Prolactine stimuleert de melkaanmaak. Oxytocine doet de melk toeschieten (waardoor de melk die gemaakt is ook uit de borst komt).

Wanneer stoppen de meeste vrouwen met borstvoeding?

Afgezet tegen de gemiddelde levensverwachting komt dit bij mensen overeen met een speenleeftijd van drie tot vier jaar.

Vorige artikel
Tot wanneer clusteren baby's?
Volgende artikel
Was Adam eenzaam of alleen?