Hoe hoog mag suiker zijn tijdens de zwangerschap?
Gevraagd door: Jinthe Loukili | Laatste update: 10 oktober 2025Score: 4.3/5 (34 stemmen)
De behandeling van zwangerschapsdiabetes is erop gericht de hoeveelheid glucose in het bloed op een goede waarde te houden. Nuchter moet het glucosegehalte lager dan 5.3 zijn en 1 uur na de maaltijd lager dan 7,8. Twee uur na de maaltijd is het streven onder de 6,7.
Wat is de normale suikerwaarde bij zwangerschap?
Op deze manier krijgen we inzicht in je bloedglucosewaarden en kunnen we zien of het volgen van het voedingsadvies voldoende is om je bloedglucosewaarden op peil te houden. Normale, gezonde bloedcglucosewaarden zijn ≤ 5,3 mmol/l (als je nuchter bent) en ≤ 6,7 mmol/l (2 uur na de maaltijd).
Wat is een hoge suikerspiegel bij een zwangere vrouw?
Een hoge bloedsuikerspiegel is hoger dan 130-140 mg/dl (7,2-7,7 mmol/l) . Als deze hoger is dan 200 mg/dl (11,1 mmol/l), is de kans groot dat u zwangerschapsdiabetes heeft. Als u een hoog risico loopt, maar uw testresultaten normaal zijn, kan uw arts u later in uw zwangerschap opnieuw testen om er zeker van te zijn dat u het nog steeds niet heeft.
Wat is de grens voor zwangerschapssuiker?
Let op: Meet u 1,5 tot 2 uur later een waarde boven 10 mmol/l en bij een waarde boven 12,0 mmol/l: Bellen! Als de bloedglucose na de maaltijd (op hetzelfde eetmoment) hoger dan 7.0 mmol/l is: neem contact op met uw diabetesverpleegkundige.
Hoe hoog mag je suikergehalte staan?
De glycemie (bloedsuikerspiegel) wordt gemeten op een nuchter bloedstaal. Nuchter wil zeggen dat men gedurende minstens 8 uur niets meer heeft gegeten. Een waarde onder de 100 mg/dl is normaal, een waarde tussen 100 en 125 mg/dl is gestoord en een waarde van 126 mg/dl en meer kan wijzen op diabetes.
Is een bloedsuiker van 8.3 te hoog?
Een goede bloedsuiker voor 's ochtends als u nog niet gegeten of gedronken heeft is: tussen 4,5 en 8. Dit heet de nuchtere bloedsuiker. Na het eten gaat uw bloedsuiker omhoog. Een goede bloedsuiker voor 2 uur na het eten is: lager dan 9.
Welke suikerwaarde is gevaarlijk?
Bloedsuikerspiegel onder de 6,1 mmol/L ® geen diabetes. Bloedsuikerspiegel tussen de 6,1 en 6,9 mmol/L ® hoog suikergehalte, prediabetes. Bloedsuikerspiegel boven de 6,9 mmol/L ® bloedsuiker te hoog, diabetes.
Wat mag je niet met zwangerschapsdiabetes?
- Verdeel uw maaltijden over de dag. ...
- Neem zo min mogelijk producten met suiker.
- Voeg geen suiker toe aan thee of koffie.
- Gebruik geen frisdrank of limonade met suiker. ...
- Drink ook geen ongezoet of vers vruchtensap. ...
- Neem twee keer per dag een stuk fruit.
Hoeveel weken bevalt zwangerschapsdiabetes?
Aanbeveling. Adviseer de zwangere vrouw met diabetes type 1 of type 2 zonder complicaties, een inleiding van de bevalling, of een sectio caesarea indien geïndiceerd, bij voorkeur vanaf een zwangerschapsduur van 38 weken, maar niet later dan 39 weken.
Is zwangerschapssuiker erg?
Het is een tijdelijke vorm van diabetes die meteen na de zwangerschap weer verdwijnt. Het wordt ook wel zwangerschapssuiker genoemd. Gelukkig kan zwangerschapsdiabetes goed behandeld worden en kunt u een gezonde baby krijgen. In de meeste gevallen verdwijnt de diabetes direct na de bevalling.
Wat als je suiker te hoog is tijdens zwangerschap?
Te hoge bloedglucosewaarden (hyperglycemie, hyper) zijn niet goed voor uw baby. Als u toch een hyper hebt, moet u ervoor zorgen dat uw bloedglucosewaarde daalt. Met de diabetesverpleegkundige spreekt u af hoe u dat doet. De glucosewaarden kunnen erg schommelen tijdens de zwangerschap.
Is diabetes gevaarlijk tijdens zwangerschap?
Diabetes in de zwangerschap brengt extra risico's met zich mee, voor u en voor uw baby. Als uw bloedglucosewaarden te hoog zijn, is de kans groter dat uw baby zwaar is bij de geboorte.
Wat mag je niet eten bij te hoge suiker?
- Witbrood en producten van wit meel. ...
- Zoete ontbijtgranen, zoals cornflakes en knapperige muesli.
- Producten met ongezonde vetten (verzadigde vetten). ...
- Witte rijst en witte pasta.
- Producten met veel suiker, zoals zoet broodbeleg en snoep.
- Bewerkt vlees, zoals vleeswaren, schnitzels en worst.
Wat mag ik snacken met zwangerschapsdiabetes?
Kies hartig beleg op/ bij het brood: magere kaas of vleeswaren, pindakaas, salades,sandwichspread, olijven, tapenade, vis etc. Met mate halva-jam kan ook. Zoete tussendoortjes vermijden: chocolade, taart, koekjes, nagerechten met suiker. Het is NIET de bedoeling om zo min mogelijk koolhydraten per dag te gebruiken!
Hoe hoog mag glucose zijn na een suikertest?
Uitslag van het OGTT-onderzoek
Als uw bloedsuiker lager is dan 7.8 mmol/l, is de uitslag goed. U hoeft niets te doen. Uw huisarts, verloskundige of gynaecoloog krijgt de uitslag.
Hoe hoog mag je suiker zijn als je zwanger bent?
Bij een zwangere vrouw zijn de bloedsuikerwaarden te hoog als deze boven de 5,3 mmol/l zit. Na grote maaltijden en in de avond is 7,0 mmol/l te hoog. Als deze uw bloedsuiker niet onder het juiste niveau zit met gebalanceerd eten, moet u mogelijk insuline gaan gebruiken.
Is zwangerschapsdiabetes gevaarlijk voor de baby?
Zwangerschapsdiabetes kan (onbehandeld) wel aanleiding geven tot: Een te zware baby. Dit vergroot de kans op problemen bij de bevalling (zoals keizersnede, schouderontwrichting). Hypoglycemie bij uw baby kort na de bevalling.
Wat voel je bij zwangerschapsdiabetes?
De symptomen van zwangerschapsdiabetes zijn veel dorst hebben, veel plassen, vermoeidheid of een veel groter kind hebben in de buik dan normaal is op dat moment in de zwangerschap. Maar vaak merk je de symptomen ook niet.
Wat zijn de grenswaarden voor zwangerschapsdiabetes?
Je bloedsuikerwaarde, de glucosewaarde in het bloed, geeft aan of je zwangerschapsdiabetes hebt. Deze waarde heet mmol/l. Een te hoge bloedglucosewaarde is boven 5,3 mmol/l als je nuchter bent, en 2 uur na een maaltijd boven 6,7 mmol/l. Nuchter betekent dat je 8 uur voor de test niets eet of drinkt, behalve water.
Is één piek in mijn bloedsuikerspiegel schadelijk voor mijn baby?
Een hoge bloedglucosespiegel kan schadelijk zijn voor uw baby tijdens de eerste weken van de zwangerschap . Overleg met uw huisarts of verloskundige over hoe u zich kunt voorbereiden op een zwangerschap als u diabetes heeft. Uw huisarts kan een arts, physician assistant of verpleegkundig specialist zijn.
Wat ontbijten bij zwangerschapsdiabetes?
Eet groente, fruit, bonen, noten en volkoren brood. Eet geen wit brood, koekjes, gebak, snoep en chocola. Drink geen frisdrank en vruchtensap.
Hoe krijg ik mijn suiker snel omlaag?
- Sla het ontbijt niet over en eet elke dag een eiwitrijk ontbijt. ...
- Eet vezels en langzame koolhydraten. ...
- De juiste vetten zijn juist vet goed. ...
- Verbrand koolhydraten door te bewegen. ...
- Slaap voldoende om uw lichaam te laten herstellen. ...
- Drink genoeg water.
Heeft water drinken invloed op de bloedsuikerspiegel?
Iemand die meer dan een liter water per dag drinkt, heeft 28% minder kans op hyperglykemie dan iemand die minder dan 500 ml drinkt. Hydratatie is veel meer dan een eenvoudig dagelijkse gewoonte: het is een essentiële pijler om diabetici te helpen hun bloedsuikerspiegel beter te beheren.
Wat als je suiker 12 is?
tussen 7,8 en 11,0 mmol/l: iets hogere bloedsuiker. Je hebt misschien prediabetes. 11,0 mmol/l en hoger: hoge bloedsuiker. Je hebt waarschijnlijk diabetes.
Wat merk je als je suiker te hoog is?
Klachten ontstaan meestal pas bij een glucosewaarde boven 10-15 mmol/l. We hebben al gesproken over de vroege klachten van dorst, veel drinken en plassen, moeheid of lusteloosheid, prikkelbaarheid en wazig zien. Hoe hoger de bloedglucose, en hoe langer verhoogd, hoe meer klachten.
Wat te doen als dubbel date?
Waarom baby poeder?