Hoge bloeddruk tijdens de zwangerschap begrijpen

Hoe herken je lage bloeddruk tijdens de zwangerschap?

Gevraagd door: Ruben van 't Houteveen AD  |  Laatste update: 26 januari 2026
Score: 4.9/5 (23 stemmen)

Hoe weet u of u hier last van hebt? De symptomen van een lage bloeddruk zijn tijdens de zwangerschap gelijk aan de symptomen buiten de zwangerschap om. Dit kan betekenen dat u zich duizelig voelt, last hebt van flauwte of een slap gevoel, of sterretjes gaat zien.

Wat zijn de symptomen van lage bloeddruk tijdens de zwangerschap?

Veel vrouwen met een lage bloeddruk tijdens de zwangerschap merken hier niets van. Maar sommige vrouwen kunnen last krijgen van duizeligheid, flauwvallen, vermoeidheid, misselijkheid of moeite met concentreren. Hoewel dit ongemakkelijk kan zijn, vormen deze symptomen meestal geen ernstig risico voor jou of de baby.

Wat voel je als je te lage bloeddruk hebt?

Voorbeelden van klachten van hypotensie zijn: duizeligheid, licht worden in het hoofd en flauwvallen. Klachten treden meestal op tijdens of enkele minuten na het opstaan uit de stoel of van bed.

Wat zijn de symptomen van een schommelende bloeddruk?

Door een daling van de bloeddruk kunt u klachten krijgen zoals: valneiging, duizeligheid of zwakte. Dit kan ontstaan bij verandering van houding (orthostatische hypotensie) of binnen 1 ½ tot 2 uur na het eten (postprandiale hypotensie).

Welke bloeddruk is gevaarlijk bij zwangerschap?

Bij zwangere vrouwen wordt er vooral waarde gehecht aan de onderdruk. Een onderdruk tot 90 mmHg geeft geen verhoogde kans op complicaties voor moeder en kind. Bij een onderdruk van 90-95 mmHg is er een kans op het ontstaan van complicaties. Er wordt dan extra controle geadviseerd.

22 gerelateerde vragen gevonden

Wat te doen tegen lage bloeddruk?

Wat kun je zelf doen bij een lage bloeddruk?
  1. Rustig opstaan. Sta rustig op. ...
  2. Genoeg drinken. Zorg dat je genoeg drinkt. ...
  3. Adviezen voor bewegen.
  4. Adviezen voor eten en drinken.
  5. Adviezen bij te weinig vocht zoals door overgeven of diarree. Bij vaak overgeven en diarree kun je te veel vocht verliezen.

Wat voel je bij zwangerschapsdiabetes?

De symptomen van zwangerschapsdiabetes zijn veel dorst hebben, veel plassen, vermoeidheid of een veel groter kind hebben in de buik dan normaal is op dat moment in de zwangerschap. Maar vaak merk je de symptomen ook niet.

Wat zijn de symptomen van een lage bloeddruk?

De meest voorkomende klachten zijn hoofdpijn (vaak in achterhoofd), duizeligheid, benauwdheid bij inspanning, druk op de borst of hartkloppingen op borst, in keel of in oren.

Wat eten bij lage bloeddruk tijdens de zwangerschap?

Zorg ervoor dat u voldoende eet en met name voldoende zout inneemt en water drinkt. Dit zorgt ervoor dat uw bloeddruk stijgt. Ook bewegen kan ervoor zorgen dat uw lage bloeddruk verdwijnt.

Wat zijn de symptomen van een lage saturatie?

Is de waarde 90% of lager, dan heb je een tekort. Dit heet desaturatie. Te weinig zuurstof in het bloed kan leiden tot klachten als benauwdheid, moeheid, verwardheid en onrust. Neem contact op met je huisarts als je deze symptomen ervaart.

Wat moet je eten als je bloeddruk te laag is?

IJzerrijke voeding, zoals spinazie en appelstroop, en een zoutrijker dieet kunnen de bloeddruk verhogen. Regelmatige beweging en sporten verbeteren de bloeddrukopbouw en versterken hart en bloedvaten. Voldoende water drinken, vooral bij warmte of ziekte, is cruciaal om uitdroging en lage bloeddruk te voorkomen.

Heb je het koud bij lage bloeddruk?

Vaak zijn deze gevolgen tijdelijk, en voelt u zich na een paar uur weer beter. Maar wanneer u chronisch lage bloeddruk heeft kan het vervelende gevoel aanhouden. Zo kan het zijn dat u altijd vermoeid bent, u zich slap voelt en het koud hebt. Ook duizeligheid kan dan hele dagen aanhouden.

Wat zijn de symptomen van bijna flauwvallen?

Symptomen
  • Duizeligheid.
  • Een gevoel van zwakte.
  • Je krijgt het warm en gaat zweten.
  • Verhoogde hartslag.
  • Minder goed zien en/ of vlekken zien voor je ogen.
  • Hoofdpijn.
  • Oorsuizen.
  • Je wordt bleek.

Wat merk je van een lage bloeddruk?

Lage bloeddruk
  • duizeligheid.
  • ​licht of juist een zwaar gevoel in het hoofd.
  • zwarte vlekken zien.
  • wazig zien.
  • vermoeidheid.
  • oorsuizen.
  • flauwvallen.
  • hoofdpijn.

Hoe weet je of je zwangerschapsvergiftiging hebt?

Je plotseling misselijk bent en/of braakt na de 20 weken zwangerschap. Je last hebt van pijn in je bovenbuik aan de rechterkant en je het gevoel hebt dat er een strakke riem rondom je middel wordt aangetrokken. Je last krijgt van kortademigheid.

Wat te doen bij ijzertekort tijdens zwangerschap?

Voedingsmiddelen met veel ijzer zijn:
  1. Vlees, vis, eieren en tahoe.
  2. Graanproducten zoals volkorenbrood, roggebrood, volkoren beschuit, volkorenkoeken, havermout, volkorenmacaroni en volkorenspaghetti.
  3. Peulvruchten zoals kapucijners, witte- en bruine bonen, erwten of linzen.

Is een bloeddruk van 10 over 6 te laag?

Vrouwen hebben een lage bloeddruk bij waarden onder 10/6 (of 100/60 mmHg) en bij mannen gaat het om waarden onder 11/7 (of 110/70 mmHg). Een lage bloeddruk hoeft niet per se een probleem te zijn, maar zodra je er klachten door ervaart is die wel té laag.

Wat is de normale hartslag van een zwangere vrouw?

Het hartje klopt op dit moment razendsnel, waarschijnlijk nog meer dan 160 slagen per minuut. Wat later in de zwangerschap neemt de snelheid van de hartslag iets af tot ongeveer tussen de 110 en de 160 slagen per minuut.

Kan je flauwvallen door zwangerschap?

Flauwvallen en duizeligheid komen regelmatig voor bij zwangere vrouwen. Als je je in een benauwde ruimte bevindt of lang moet staan, is het niet ongewoon dat je duizelig wordt of zelfs flauwvalt.

Is rusten goed voor een lage bloeddruk?

Een lagere bloeddruk kan ook worden veroorzaakt doordat u te weinig drinkt. Denk er daarom aan om altijd voldoende te drinken, minimaal 1 liter water per dag. Als u voelt dat het even niet goed met u gaat, moet u rustig aan doen. Neem dus even rust als u zich licht voelt in het hoofd of als u duizelig wordt.

Wat is een normale bloeddruk als je zwanger bent?

De gemiddelde bloeddruk is 120/80 (bovendruk/onderdruk). Als je van nature een lage bloeddruk hebt (bijvoorbeeld 90/60), kan een bloeddruk van 120/80 ogenschijnlijk normaal lijken terwijl dit niet zo is. Daarom is het goed je bloeddruk te kennen voordat je zwanger raakt.

Hoe krijg ik mijn bloeddruk omhoog?

Meer zout eten en voldoende drinken, vooral bij warm weer, kunnen helpen de bloeddruk te verhogen. Vermijd uitdroging, warmte, en drukte om flauwvallen door een lage bloeddruk te voorkomen. Medicatie wordt alleen voorgeschreven bij ernstige of aanhoudende klachten; zelfzorg is meestal voldoende.

In welke week ontwikkel je zwangerschapsdiabetes?

Meestal wordt zwangerschapsdiabetes ontdekt vanaf de 20e zwangerschapsweek en verdwijnt het weer na de bevalling. Je loopt meer kans op het krijgen van zwangerschapsdiabetes als: je ouder bent dan 35 jaar. je vorige kind bij de geboorte zwaarder was dan 4000 gram.

Hoe weet je of je zwangerschapscholestase hebt?

Zwangerschapscholestase is een aandoening die vooral in het laatste trimester van de zwangerschap optreedt en wordt gekenmerkt door jeuk over het hele lichaam (waarbij ook handpalmen en voetzolen). Het wordt 's nachts vaak erger en kan als ondraaglijk worden ervaren.

Wat is macrosomie bij een baby?

Wat is macrosomie? Macrosomie is de medische term voor een (te) hoog geboortegewicht bij een baby. Weegt je baby tussen de 2500 en 4000 gram, dan heeft hij een normaal geboortegewicht. Een baby is macrosoom bij een geboortegewicht vanaf 4500 gram.