Hoe een seksloos huwelijk een vrouw beïnvloedt

Hoe gaat een vrouw om met een seksloos huwelijk?

Gevraagd door: Dion de Mol  |  Laatste update: 17 oktober 2025
Score: 4.8/5 (49 stemmen)

Je kunt accepteren dat je een seksloos huwelijk zult hebben en erin blijven omdat je een gezinseenheid wilt zijn. Stop met haar om seks te vragen, stop er zelfs mee om er een probleem van te maken. Ga door, en wanneer je kinderen het nest uitvliegen, kun je dan beslissen om te blijven of te gaan.

Wat te doen bij een seksloos huwelijk?

Omgaan met een seksloos huwelijk doe je zo
  1. Denk goed na over wanneer je praat. ...
  2. Luister. ...
  3. Wees eerlijk. ...
  4. Beslis hoe belangrijk seks voor jullie is. ...
  5. Wees geduldig en lief. ...
  6. Doe het even niet. ...
  7. Baby steps.

Welk effect heeft een seksloos huwelijk op een vrouw?

Een seksloze relatie kan een negatieve invloed hebben op de emotionele gezondheid en de tevredenheid met de relatie . Een gebrek aan fysieke en emotionele intimiteit in een relatie kan leiden tot negatieve gevoelens, zoals eenzaamheid en depressie.

Hoe lang kan een man zonder seks blijven?

Het idee dat mannen absoluut constant seks nodig hebben is niet waar. Korte periodes van celibaat zijn over het algemeen niet problematisch. Maar onthouding langer dan 1-2 jaar kan voor sommigen risico's zoals prostaatkanker en instabiele relaties vergroten.

Kan een relatie blijven duren zonder seks?

Van elkaar houden zonder lichamelijke aantrekking of contact kan wel, maar is eerder een uitzondering. Je moet er immers alle twee tevreden mee zijn. Dat kan als je allebei van nature weinig verlangens of zin in seks hebt of een soort broer-zusrelatie hebt.

15 gerelateerde vragen gevonden

Wat doet te weinig seks met een man?

Bij mannen die weinig of geen seks hadden, lag het risico op een chronische aandoening 41% hoger, en het risico op kanker 63% hoger. Vrouwen met weinig of geen seks scoorden 64% minder goed op vragenlijsten over de algemene gezondheidstoestand, maar bij hen vonden de onderzoekers geen verband met chronische ziekten.

Hoe heet een relatie zonder seks?

Wat is het verschil tussen een platonische- en romantische relatie? In een romantische relatie voel je liefde voor je partner en heb je vaak ook een intieme en fysieke band. In een platonische relatie voel je ook liefde voor iemand, maar zonder lichamelijk of seksuele aantrekkingskracht.

Kan een vrouw lang zonder seks?

Er is geen universele norm voor hoe lang vrouwen zonder seks kunnen of zouden moeten. Sommigen kunnen maandenlang zonder seks, terwijl anderen vaker naar intimiteit verlangen.

Hoeveel huwelijken zijn seksloos?

Ongeveer 20 procent van de huwelijken is seksloos.

Hoe belangrijk is seks in een relatie?

Betere communicatie

Seks is heel intiem en schept vertrouwen. Het helpt je om emotioneel open te zijn en bepaalde dingen met elkaar te delen. Uit een studie gepubliceerd in The Journal of Sex Research (2014) bleek dat koppels die vaker seks hebben, beter met elkaar communiceren.

Wat gebeurt er met een vrouw als er geen intimiteit is?

Vrouwen kunnen gevoelens van afwijzing, eenzaamheid en wrok ervaren. Dit kan leiden tot verlies van eigenwaarde en zelfvertrouwen, evenals tot een toename van stress en angst. Fysiek kunnen vrouwen veranderingen in hun hormoonspiegels ervaren, wat kan leiden tot een verminderd libido en ongemak tijdens de seks.

Is seks belangrijk voor een vrouw?

Seks bevordert intimiteit, vermindert stress, geeft zelfvertrouwen, versterkt de bekkenbodem en verlicht pijn. Seks tot een vast onderdeel van het leven maken is zo belangrijk voor het algehele welzijn van een vrouw.

Wat gebeurt er met een man wanneer zijn vrouw hem geen intimiteit gunt?

Degene die zich onthoudt , kan zich onder druk gezet of gedwongen voelen om seksueel actief te zijn , terwijl de partner die zich onthoudt zich verwaarloosd of afgewezen kan voelen. Deze emotionele onrust kan leiden tot onopgeloste conflicten die verder gaan dan alleen intimiteit en de algehele harmonie van het huwelijk aantasten.

Hoe voelen mannen zich in een seksloos huwelijk?

Een man in een seksloos huwelijk voelt zich minder levendig . Er mist iets in zijn leven. Wanneer hij zich erbij neerlegt en de seksuele uitdagingen in zijn huwelijk niet aanpakt, vermijdt hij verdere afwijzing. En dat is volkomen logisch.

Hoe overleef je als vrouw een seksloos huwelijk?

Een van de belangrijkste aspecten van een seksloos huwelijk is open en eerlijke communicatie met je partner . Het bespreken van zorgen over je seksleven is lastig, vooral als je er al een tijdje mee worstelt. Je kunt emotioneel worden, omdat het meer voor je betekent dan alleen een gebrek aan seks.

Hoeveel relaties zonder seks?

16 juni 2022 – Ruim een kwart van de Nederlanders met een relatie heeft weinig tot geen seks (meer). Vooral mensen van 40 jaar en ouder doen het amper. Dat blijkt uit relatie-onderzoek van de Universiteit Utrecht in samenwerking met het populairwetenschappelijk tijdschrift Quest en de Radboud Universiteit.

Hoe ga je om met een seksloze relatie?

Praat met je partner

'Wanneer je de frequentie van seks met je partner bespreekt, is het essentieel om het gesprek open en empathisch aan te gaan', zegt ze. 'Begin met het creëren van een veilige, niet-oordelende ruimte waar beide partners zich op hun gemak voelen om hun gevoelens en verlangens te uiten.'

Hoe noem je een vrouw die niet van seks houdt?

Hoewel er aseksuele personen zijn die geen seks of seksuele handelingen willen, zijn er ook aseksuele mensen die om verschillende redenen wel seks hebben of bepaalde seksuele handelingen wel doen.

Hoe lang kan een man zonder gemeenschap?

Er is geen "pasklaar antwoord" op de vraag hoe lang een relatie zonder seks kan overleven. Voor sommige koppels zet een maand zonder seks de band onder druk, terwijl andere koppels vele maanden of jaren zonder geslachtsgemeenschap kunnen doorstaan als ze emotioneel en lichamelijk dicht bij elkaar staan.

Waarom willen vrouwen weinig seks?

Laag libido vrouw

Een lager libido kan allerlei oorzaken hebben. Veel vrouwen ervaren gedurende hun cyclus schommelingen in libido – hormonen kunnen namelijk zorgen voor meer en minder zin. Maar ook zaken als stress, drukte, ervaringen uit het verleden of andere mentale oorzaken hebben een effect op je libido.

Welke leeftijd geen seks meer?

Onder 16- tot 25-jarigen was 56 procent seksueel actief. Onder 25- tot 45-jarigen was dat aandeel met 87 procent het hoogst. Vanaf 55 jaar neemt het percentage mensen dat seksueel actief is af, onder 75-plussers was dit met 27 procent het laagst.

Hoe vaak heeft een vrouw zin in seks?

In heteroseksuele relaties korter dan een jaar heeft 86 procent van de mannen een paar keer per week zin in seks; bij de vrouwen is dat dan 79 procent. Na vijf jaar relatie heeft 70 procent van de mannen een paar keer per week zin in seks en nog maar 29 procent van de vrouwen.

Is veel seks een teken van een goede relatie?

Als u vaak seks hebt, betekent dat niet dat u automatisch meer tevreden bent met uw seksleven. Net zoals er koppels zijn die vaak vrijen en tevreden zijn, zijn er ook koppels die weinig vrijen en tevreden zijn. Het hangt af van wat u en uw partner verwachten en hoe jullie met deze verwachtingen omgaan.

Is geen seks een reden voor scheiding?

“Koppels die geen seks hebben en waar de fysieke connectie volledig ontbreekt, dreigen uit elkaar te groeien. Vaak vermijden ze niet alleen seks, maar ook de communicatie erover. Dat zorgt dan weer tot een nog dieper gevoel van eenzaamheid voor de partners, en is daarom vaak een voorbode van een echtscheiding.

Hoe komt intimiteit terug?

Intimiteit groeit vanzelf.

Wanneer partners op een dag veel persoonlijke informatie met elkaar hebben gedeeld, goed naar elkaar hebben geluisterd en elkaar hebben gesteund, ervaren ze meer intimiteit in hun relatie.