De beste manier om je excuses aan te bieden (volgens de wetenschap)

Hoe bied je het best je excuses aan?

Gevraagd door: Anouk van Limburg  |  Laatste update: 27 juni 2026
Score: 4.1/5 (16 stemmen)

De 10 tips voor het aanbieden van je excuses
  1. Wees oprecht. Van Rapper Boef en Camiel Eurlings tot Kevin Spacey. ...
  2. Neem je verantwoordelijkheid. Geen smoesjes dus. ...
  3. Toon begrip. ...
  4. Vraag om vergiffenis. ...
  5. Wees bereid je excuses meerdere malen aan te bieden. ...
  6. Repareer de schade. ...
  7. Kies het juiste moment. ...
  8. Zet je trots opzij.

Hoe bied je netjes je excuses aan?

Enkele tips om je per mail te excuseren:
  1. Verontschuldig je niet als je nog boos bent. ...
  2. Geef je vergissing of fout eerlijk toe. ...
  3. Bevestig hun gevoelens. ...
  4. Laat zien dat je je fout begrijpt. ...
  5. Leg duidelijk uit hoe je de situatie zoekt recht te zetten naar de toekomst toe. ...
  6. Hou het simpel.

Wat is de beste soort excuses?

De oprechte excuses

Dit is de gouden standaard voor excuses – de Rolls-Royce of Dom Pérignon van sorry zeggen. "Het is het soort excuses dat we allemaal hopen te geven en te ontvangen," zegt Nuru. Bijvoorbeeld: "Ik weet dat ik je pijn heb gedaan en ik heb er oprecht spijt van. Ik wou dat ik het niet had gedaan en ik zal het niet nog een keer doen."

Wat is de beste manier om sorry te zeggen?

7 manieren om op een juiste manier je excuses aan te bieden als je eigenlijk niet goed bent in sorry zeggen
  • Zelfreflectie. ...
  • Luister naar de ander (zonder onderbreking). ...
  • Erken je fout (zonder excuses te maken). ...
  • Zeg duidelijk dat je snapt wat de impact van je fout is. ...
  • Wacht niet te lang. ...
  • Probeer de schade te herstellen.

Hoe kan ik mijn excuses aanbieden?

Ik wil u mijn excuses aanbieden dat dit gebeurd is. Ik wil graag excuses maken dat dit u is overkomen. Sorry dat dit gebeurd is, vanuit de grond van mijn hart. Ik vind het heel vervelend dat dit u is overkomen, mijn oprechte excuses daarvoor.

21 gerelateerde vragen gevonden

Hoe kan ik me het beste excuses aanbieden?

De 10 tips voor het aanbieden van je excuses
  1. Wees oprecht. Van Rapper Boef en Camiel Eurlings tot Kevin Spacey. ...
  2. Neem je verantwoordelijkheid. Geen smoesjes dus. ...
  3. Toon begrip. ...
  4. Vraag om vergiffenis. ...
  5. Wees bereid je excuses meerdere malen aan te bieden. ...
  6. Repareer de schade. ...
  7. Kies het juiste moment. ...
  8. Zet je trots opzij.

Hoe zeg ik sorry op 10 manieren?

Ik heb iets fout gedaan, hoe zeg ik sorry?
  • Geef toe dat je fout was. ...
  • Je moet het wel menen. ...
  • Zeg niet "Sorry, maar" ...
  • Verontschuldig je niet te veel of te weinig. ...
  • Soms is sorry niet genoeg. ...
  • Wat als mijn fout onherstelbaar is? ...
  • Wat als iemand mij niet wil vergeven? ...
  • Straf kan iets goeds zijn.

Hoe zeg je dat je spijt?

De beste manier om sorry te zeggen is je daden veranderen

“Sorry..”, “het spijt me..”, “ik zal het niet meer doen..” Heb jij weleens 'sorry' gezegd, maar voelde het toch niet helemaal goed? Dat kan heel goed kloppen.

Wat zeggen in plaats van sorry?

In plaats van “sorry” zeg je “dankjewel”. In plaats van “sorry dat ik laat ben” zeg je “dankjewel voor je geduld”. In plaats van “sorry dat ik niet goed uit mijn woorden kom” zeg je “dankjewel voor je begrip”. In plaats van “sorry dat ik maar doorratel” zeg je “dankjewel dat je naar me luistert”.

Hoe betuig je spijt?

De 6 stappen
  • Laat zien dat het je spijt.
  • Leg uit wat er verkeerd is gegaan.
  • Neem je verantwoordelijkheid.
  • Toon berouw.
  • Vertel hoe je het goed zult maken.
  • Vraag om vergeving.

Wat zijn de beste excuses?

Smoesjes, de top 10!
  • Ik voel me niet zo lekker.
  • Ik kan dat niet, anderen kunnen dat veel beter.
  • Dat doe ik morgen wel.
  • Ik heb dat nooit geleerd.
  • Te weinig tijd.
  • Ik moet eerst opruimen/andere dingen doen voordat ik wat anders kan doen.
  • Ik ben niet in de stemming.
  • Ik ben te moe.

Wat is het verschil tussen sorry en excuses?

Met sorry geeft de spreker aan dat hij het minder erg vindt dan met excuus. Maar bij sorry, speelt ook mee dat de spreker vindt dat hij er niets aan kan doen, dus dat hem geen schuld treft. Het woord excuus past iets beter in de volgende zin: Excuus, ik had rekening moeten houden met mogelijke files. En dan nog iets.

Wat is een goed excuus om niet naar de les te gaan?

Top 50 smoesjes om niet naar de sportschool te gaan
  • Ik heb het te druk.
  • Ik heb net gegeten… ...
  • Ik heb hoofdpijn aka ziek zwak en misselijk.
  • Ik ga morgen al sporten.
  • Ik heb vandaag al een rondje gewandeld.
  • Ik heb vandaag goed op mijn voeding gelet.
  • Mijn sportmaatje gaat vandaag ook niet, dus ik hoef ook niet.
  • Ik ben moe.

Wat is een goede verontschuldiging?

'Een goede verontschuldiging gaat over jouw gedrag, waarvoor je verantwoordelijkheid neemt en spijt uitdrukt. Je omstandigheden, beweegredenen of klachten over de ander bewaar je voor een ander deel van het gesprek. '

Wat zijn andere woorden voor "sorry"?

sorry, excuus, vergeef mij, neem me niet kwalijk, excuseer. in de Woordenlijst onnodig Engels: sorry tussenw.: excuus, pardon, verschoning, excuseer, neem me niet kwalijk.

Wat is de beste manier om excuses aan te bieden?

Hoe beleefd sorry zeggen? 8 tips helpen bij excuses aanbieden
  • Tip 1. Kies het juiste moment. ...
  • Tip 2. Spreek je excuses face to face uit. ...
  • Tip 3. Blijf bij jezelf. ...
  • Tip 4. Leef je in de ander in. ...
  • Tip 5. Praat het niet goed. ...
  • Tip 6. Leer van je fouten. ...
  • Tip 7. Verwacht niets. ...
  • Tip 8. Laat de ander reageren.

Hoe kan ik excuses aanbieden zonder sorry te zeggen?

Dus wat je in deze situatie zou kunnen zeggen is: "Ik waardeer je excuses, maar ik ben nog steeds gekwetst door wat je hebt gedaan. Ik wil dat je me laat zien dat je sorry bent in plaats van te zeggen dat je sorry bent." Iemand laat je zien dat hij sorry is door niet de daad te doen die je van streek heeft gemaakt.

Hoe bied je formeel excuses aan?

Hoe u zich professioneel kunt verontschuldigen in een e-mail
  • Zorg voor een positieve introductie.
  • Leg uit wat het probleem is en bied je excuses aan.
  • Stel een oplossing voor.
  • Wees dankbaar voor hun geduld en begrip.
  • Zet de volgende stappen voor de toekomst uiteen.

Hoe zeg je netjes sorry?

Zeg het. Niets meer. Niets minder. “Sorry.” / “Het spijt me.” / “Mijn oprechte excuses.”

Wat is een originele manier om sorry te zeggen?

Sorry zeggen op een originele manier

- Stuur een mooie bos bloemen met een handgeschreven kaartje. - Schrijf een liefdesbrief waarin je je spijt uitdrukt. - Maak een kleine video waarin je je excuses oprecht uitspreekt. - Organiseer een verrassingsontbijt of -diner om je spijt te betuigen.

Hoe excuses aanvaarden?

Wanneer je excuses aanvaard zijn, kun je de ander uitnodigen om verder op de kwestie in te gaan, bijvoorbeeld “Indien je er voor openstaat, wil ik graag nog met je terugblikken op wat er voorgevallen is om te voorkomen dat het in de toekomst weer gebeurt. Ik sta daar van harte voor open, maar het is niet noodzakelijk.

Wat is sorry, not sorry?

Sorry, Not Sorry betekent zo veel als “het spijt me dat het me niet spijt”. Op Twitter verschijnt de uitspraak vaak in de vorm #sorrynotsorry. De Centrale vormt dit weekend de uitvalsbasis voor een gelijknamige kunstige wandeling door Gent. Deze werken zijn zeker het bekijken waard.

Waarom nooit sorry zeggen?

Wanneer jij je excuses aanbiedt dan kun je gevoelens van schuld ervaren, maar mensen die hun excuses niet aanbieden ervaren gevoelens van schaamte. Hoewel schuld ons slecht laat voelen over onze daden, laat schaamte je slecht voelen over jezelf en lijkt daarmee een schadelijkere emotie dan schuld.

Is het mijn excuus of mijn excuses?

Je kunt zowel 'iemand je excuses aanbieden' als 'iemand om excuus vragen' - en dat betekent hetzelfde. Excuses aanbieden is tegenwoordig het gewoonst, terwijl in oudere naslagwerken, zoals het Woordenboek der Nederlandsche Taal (WNT), alleen (om) excuus vragen te vinden is.