Wat kun je wel en niet eten als je zwanger bent?

Wie bellen als je zwanger bent?

Gevraagd door: Daphne Bulut  |  Laatste update: 3 februari 2026
Score: 4.2/5 (5 stemmen)

De verloskundige begeleidt je tijdens je zwangerschap, bij de bevalling en in de kraamtijd. Zij houdt in de gaten of de zwangerschap goed verloopt, maar ook hoe het met jou persoonlijk gaat. De verloskundige geeft ook antwoord op al je vragen en legt uit welke veranderingen er komen gaan.

Wie moet ik bellen na een positieve zwangerschapstest?

Je kunt de verloskundige direct bellen als je een positieve zwangerschapstest in handen hebt. Even wachten kan ook, tot je een week of zes zwanger bent. De eerste afspraak met de verloskundige vindt over het algemeen plaats tussen de achtste en tiende week van je zwangerschap.

Waar moet je heen bellen als je zwanger bent?

Weet je dat je zwanger bent? Maak dan direct een afspraak met een verloskundige. Behalve als je al onder behandeling bent bij een gynaecoloog.

Met wie contact opnemen als je zwanger bent?

Als u zwanger bent, kunt u contact opnemen met een verloskundige. Meestal hebt u tussen de zevende en tiende week van de zwangerschap de eerste afspraak. De verloskundige: controleert de groei van de baby gedurende de zwangerschap.

Waar moet ik melden dat ik zwanger ben?

Een verklaring dat je zwanger bent met daarop de datum dat je bent uitgerekend, vraag je op je bij je verloskundige of gynaecoloog. Deze bewaar je zelf tot een jaar na de einddatum van je verlof. Het UWV kan bij jou de zwangerschapsverklaring opvragen.

37 gerelateerde vragen gevonden

Wanneer moet ik de huisarts bellen als ik zwanger ben?

Vanaf twintig weken zwangerschap

U hebt vochtverlies. U hebt een pijnlijke harde buik (baarmoedercontracties) of plots hevige buikpijn. De baby beweegt duidelijk minder dan gewoonlijk. U hebt hoofdpijn boven de ogen, u ziet 'bliksemschichten' of u hebt uitgesproken maagproblemen.

Wat is het startbedrag voor een baby?

Het startbedrag bedraagt voor elk kind 1.238,78 euro. Het speelt geen rol of het je eerste kind is of niet.

Wat moet je direct regelen als je zwanger bent?

In het kort
  • Maak meteen een afspraak met een verloskundige als je zwanger bent.
  • Je krijgt bloedonderzoek en een echo.
  • Eet gezond. Drink geen alcohol.
  • Als je rookt: vraag je huisarts om hulp bij stoppen.
  • Je kunt ook telefonische hulp krijgen voor stoppen met roken.
  • Slik elke dag een pil foliumzuur en een pil vitamine D.

Is verloskundige gratis?

In het kort. De zorgverzekering vergoedt de kosten van standaard verloskundige zorg, vanuit het basispakket. Verloskundige zorg is de zorg die je van je verloskundige of gynaecoloog krijgt, voor jezelf en voor je baby. Je betaalt daarvoor geen eigen risico.

Is een verloskundige altijd bereikbaar?

Wij zijn 24 uur per dag, 7 dagen per week bereikbaar. Dit betekent dat je altijd mag bellen! Er zijn echter een aantal gevallen waarin je MOET bellen: Als je nog geen 37 weken zwanger bent en je hebt weeën of vruchtwaterverlies.

Wat moet ik doen als ik een positieve zwangerschapstest heb?

U hoeft niet nog een test te doen na het krijgen van een positieve uitslag, maar veel vrouwen kiezen hier wel voor om zeker te zijn van de uitslag. Als u een positieve uitslag krijgt, maak dan een afspraak met uw arts of verloskundige.

Welke week verloskundige bellen?

Zodra je weet dat je zwanger bent, kun je een verloskundige bellen en een afspraak plannen. Dat is fijn, want zo kun je al vrij snel met een heleboel van je vragen terecht bij een professional. Het eerste bezoek aan de verloskundige wordt meestal gepland tussen de 7e en 10e week van de zwangerschap.

Welk fruit mag je niet eten tijdens zwangerschap?

De 3 vruchten die je beter kunt vermijden tijdens je zwangerschap zijn ananas, blauwe druiven en groene papaja. Ananas wordt vaak afgeraden tijdens het eerste trimester van de zwangerschap omwille van de aanwezigheid van een bepaald enzym, namelijk bromelaïne.

Wat moet je doen als je net weet dat je zwanger bent?

Meld je aan bij een verloskundigenpraktijk (zodra je weet dat je zwanger bent) Slik foliumzuur (zodra je weet dat je zwanger bent of zwanger wilt worden) Eerste bezoek aan verloskundige (tussen week 8 en 10) Bloedonderzoek (rond 10 weken)

Welke week is de eerste echo?

De eerste keer dat je je ongeboren baby kan zien, is meestal bij de termijnecho. Die krijg je rond de tiende week van je zwangerschap. Het onderzoek is bedoeld om te bepalen hoe lang je precies zwanger bent. Tijdens deze echo wordt de baby opgemeten.

Wat voel je als je een buitenbaarmoederlijke zwangerschap hebt?

Klachten bij een buitenbaarmoederlijke zwangerschap

Bijvoorbeeld vaginaal bloedverlies en pijn in de onderbuik, die voelt als erge menstruatiepijn. Als de eileider scheurt kan ineens erge buikpijn ontstaan. Vaak heb je ook schouderpijn en het gevoel dat je moet poepen, terwijl er niets komt.

Is kraamzorg verplicht?

In Nederland heb je recht op kraamzorg, het is dus niet verplicht. Wel wordt er altijd gestreefd om kraamzorg te bieden, zodat je goede voorlichting krijgt en om de gezondheid van de baby en jou goed in de gaten te houden.

Wat krijg je vergoed als je zwanger bent?

De basisverzekering vergoedt de zorg die moeder en baby nodig hebben vóór, tijdens en na de bevalling. Dit zijn bijvoorbeeld de kosten voor de verloskamer en de arbeidsuren die de verloskundige, huisarts of gynaecoloog maakt.

Is er een eigen risico bij een miskraam?

De zorgverzekering vergoedt een curettage na een miskraam vanuit de basisverzekering en er geldt geen eigen risico.

Hoeveel weken vertellen zwanger?

Je vertelt je werkgever dat je zwanger bent zodra het voor jou goed voelt, maar wacht niet te lang. De wet verplicht je om dit uiterlijk drie weken voor de start van je zwangerschapsverlof te doen.

Wat mag niet in het eerste trimester?

Wat mag je niet eten als je zwanger bent?
  • Rauwe eieren of producten die met rauwe eieren gemaakt worden.
  • Rauw vlees of rauwe of gerookte vis.
  • Roofvissen zoals tonijn, zwaardvis, haai, snoekbaars of koningsmakreel. ...
  • Nederlandse rivierpaling. ...
  • Soja in grote hoeveelheden. ...
  • Kaas die van rauwe melk is gemaakt.

Hoeveel geld krijg je bij de geboorte van een kind?

Bij de geboorte of adoptie van je kindje krijg je eenmalig een startbedrag uitgekeerd. Vroeger werd dit ook wel kraamgeld genoemd. Deze toeslag is voor ieder kind hetzelfde en bedraagt €1.238,78.

Welke spaarrekening voor baby?

Sparen voor de toekomst van je kind

Als je baby is geboren, kun je meteen een spaarrekening openen op naam van je kind. Zo kun je sparen voor later. De meeste klanten van Rabobank kiezen dan voor de Rabo RegenboogRekening.

Hoeveel geef je voor een geboorte?

Gemiddeld geven mensen in Nederland tussen de €10 en €100 uit aan een kraamcadeau. Simpele cadeautjes, zoals een speendoekje met naam of een mooi speenkoord met naam, vallen vaak in de prijsklasse van €10 tot €20.