Welke massage krijg je vergoed?

• Fysiotherapie.
• Sportmassage.
• Alternatieve geneeswijzen.

Welke verzekering vergoed shiatsu?

Shiatsutherapie valt onder de vergoeding 'alternatieve geneeswijzen' in de aanvullende zorgverzekering. Het valt dus niet onder je basisverzekering en daarom hoef je ook geen eigen risico te betalen.

Wat is het verschil tussen fysio en masseur?

Het verschil met fysiotherapie is dat de sportmasseur zich in principe concentreert op manuele technieken (massagetechnieken) om genezing te stimuleren waarbij de fysiotherapeut zich meer concentreert op het adviseren en ontwikkelen van oefeningen om deze te helpen oplossen.

Wat is het verschil tussen sportmassage en massage?

Een ontspanningsmassage is zacht en rustig, een sportmassage warmt je spieren op je met een sederend (ontspannend) karakter. Een dieptemassage of deep tissue massage, kan soms als pijnlijk ervaren worden en richt zich vooral op triggerpoints in de spiervezels om het herstelproces te versnellen.

Hoe lang duurt een gemiddelde massage?

De meeste mensen kiezen 60 minuten ontspanningsmassage. Dan komt bijna het hele lichaam aan bod en ben je helemaal ontspannen. Je kunt natuurlijk ook een andere massage kiezen.

Hoe vaak mag je je laten masseren?

Een keer per maand is het standaard advies. Dit zal je helpen om te gaan met de stress en spanningen van het dagelijks leven. Als je in je eigen- of beroepsleven veel druk ervaart, kun je je vaker laten masseren.

Kan je vet los masseren?

Met massage en afslankproducten kan je dit vet wegwerken en opnieuw een platte buik krijgen. De meest doeltreffende massage om buikvet aan te pakken, is knijpen-en-rollen. Knijp je vetrol stevig tussen de duim en de wijsvinger en laat de huid tussen je vingers rollen, van boven naar beneden en van beneden naar boven.

Is spierpijn na massage goed?

Een ontspannende massage heeft een positief effect op spierpijn. Een niet te harde massage heeft vaak het beste resultaat. Er moet niet teveel druk op de spieren worden uitgeoefend, maar een weldadige massage kan wonderen doen tegen spierpijn.

Welke therapieën worden vergoed?

Psychotherapie wordt vergoed vanuit de basisverzekering, namelijk via de basis GGZ of specialistische GGZ, onder verwijzing van een arts. Je hebt hiervoor dus geen aanvullende verzekering nodig. Via de basis GGZ worden mensen met mildere, niet-complexe psychische klachten behandeld.

Welke huidbehandelingen worden vergoed?

Is cupping hetzelfde als bindweefselmassage?

Bindweefselmassage werkt in de diepere lagen van de huid waarbij cupping vooral de oppervlakte mooi strak trekt door de zuigkracht. Daarnaast helpt cupping bij het losmaken van de onderhuidse verklevingen zodat deze met de manuele bindweefselmassage beter weggemasseerd kunnen worden.

Wat is de beste tijd voor een massage?

“Eigenlijk is een massage is op ieder moment van de dag een goed idee. Vaak ben je na de massage wat slaperig, en helemaal in een ontspannen modus terecht gekomen. Dit betekent echter niet dat je de rest van de dag slaperig blijft!” aldus Lizanne.

Waarom is massage zo duur?

Voor sommigen, een massage betekent dat ze net over hun grenzen zijn gegaan en een check up nodig hebben om weer lekker in hun vel te zitten. Maar voor anderen is het krijgen van een klachtgerichte en goede massage eens per maand of zes weken broodnodig.

Welke fysiotherapie wordt vergoed uit de basisverzekering?

Kan je fysio declareren?

Als u zonder verwijzing van een arts voor het eerst of voor een nieuwe klacht naar de fysiotherapeut gaat, kan de fysiotherapeut een declaratie voor “screening, intake en onderzoek” in rekening brengen. Het kan ook zijn dat de fysiotherapeut de “screening” op een andere dag uitvoert dan de “intake en het onderzoek”.

Hoeveel fysio behandelingen zitten er in de basisverzekering?

Vergoeding fysiotherapie 18 jaar en ouder

Dan krijgt u fysiotherapie en oefentherapie vergoed vanaf de 21e behandeling. U betaalt de eerste 20 behandelingen dus zelf. Deze eerste 20 behandelingen gelden per aandoening en niet per kalenderjaar. In de Zorgverzekeringswet vindt u alle chronische aandoeningen.

Wat is een shiatsu massage?

Concreet verlicht shiatsu bepaalde fysieke en psychologische pijn zoals stress, spanning, spijsverteringsproblemen en spier- of gewrichtspijn. Bovendien zorgt een shiatsu massage ervoor dat je volledig ontspant en krijgt je organisme een boost tijdens een moment van puur welzijn.