Wat kun je wel en niet eten als je zwanger bent?

Welke landen niet reizen als je zwanger bent?

Gevraagd door: dr. Nick de Vries Bsc  |  Laatste update: 27 juni 2026
Score: 4.6/5 (54 stemmen)

Zwangere vrouwen of vrouwen met een kinderwens worden momenteel afgeraden om te reizen naar Zuid - en Centraal- Amerika, de Caraïben, Kaapverdië en sommige eilanden in de Stille Oceaan omwille van het zikavirus.

Welke landen vermijden zwangerschap?

Het is niet verstandig tijdens de zwangerschap te reizen naar gebieden waar malaria voorkomt. Dit geldt nog sterker voor gebieden waar multiresistente malaria voorkomt. Als je toch naar een malariagebied gaat, moet u zeer zorgvuldige anti-muggen middelen nemen.

Welke landen moet ik vermijden tijdens mijn zwangerschap?

Symptomen zijn onder andere koorts, koude rillingen, hoofdpijn, misselijkheid en braken. Tijdens uw zwangerschap mag u niet reizen naar gebieden waar malariarisico's bestaan, zoals Afrika, Azië en Midden- en Zuid-Amerika .

Waar mag je niet naartoe als je zwanger bent?

Zijn er landen waar ik beter niet naartoe kan gaan? Als zwangere wordt het afgeraden om naar gebieden te gaan waar malaria-, het zika virus of gele koorts voorkomt. Deze ziekten worden overgedragen door muggen. Zwangere vrouwen en de baby kunnen hier ernstig ziek van worden of zelfs aangeboren afwijkingen van krijgen.

Kun je naar Kaapverdië als je zwanger bent?

Reizen afgeraden voor zwangere vrouwen

De eilanden Sal, Santo Antão, Sao Vicente, São Nicolau en Boa Vista kenden enkele geïmporteerde Zika gevallen.

20 gerelateerde vragen gevonden

Kan je naar Curaçao als je zwanger bent?

Geniet van een tropische zwangerschap

Al met al is Curaçao een ideale plek om op vakantie te gaan of om te wonen als je zwanger bent.

Is Zanzibar veilig als je zwanger bent?

In deze landen zijn namelijk muggen, die ziektes overbrengen als malaria, zika en dengue. Deze ziektes zijn gevaarlijk voor jou en je (ongeboren) kind. Het gaat vooral om landen in Afrika, zoals Kenia, Tanzania, Zanzibar, Ghana en Gambia. Er zijn ook risicogebieden in Azië en Zuid-Amerika.

Kan je zwanger naar Bali?

Risico op malaria lag wat gevoeliger. Je mag namelijk absoluut geen malariapillen slikken als je zwanger bent en dat is een risico als je naar malariagebieden gaat. Op Bali (geen malaria(, Java en Zuid-Sulawesi (alleen normale muggenwering) is dat geen probleem, maar op de andere eilanden komt allemaal malaria voor.

Zijn luchthavenscanners veilig tijdens de zwangerschap?

Alle screeningsapparatuur bij de veiligheidscontrole op de luchthaven is veilig voor alle reizigers, inclusief zwangere vrouwen . Bekijk deze video met reistips als je vragen hebt over de veiligheidscontrole tijdens een zwangerschap.

Wat moet je echt niet doen als je zwanger bent?

Wat mag je niet als je zwanger bent en wat mag wel?
  1. Roken.
  2. Alcohol.
  3. Sigaretten.
  4. Medicijnen.
  5. Verven.
  6. Te veel bukken en of tillen.
  7. Kattenpoep.
  8. Spa dag.

Wat moet je vermijden in het buitenland als je zwanger bent?

Eten en drinken in het buitenland tijdens de zwangerschap

Vermijd aandoeningen die door voedsel en water worden overgedragen, zoals maagklachten en reizigersdiarree . Sommige medicijnen tegen maagklachten en reizigersdiarree zijn niet geschikt tijdens de zwangerschap. Controleer altijd of kraanwater veilig is om te drinken. Drink bij twijfel flessenwater.

Waarheen babymoon?

Top 10 babymoon bestemmingen
  • Malediven.
  • Santorini, Griekenland.
  • Canarische Eilanden, Spanje.
  • Amalfikust, Italië
  • Schiermonnikoog, Nederland.
  • Marrakech, Marokko.
  • Aruba, ABC-eilanden.
  • Ibiza, Spanje.

Waar mag je op vakantie zwanger worden?

Reizen tijdens een normale zwangerschap is meestal mogelijk, maar vraagt extra voorbereidingen en voorzorgen. Kies uw bestemming zorgvuldig uit, informeer u over gezondheidsrisico's ter plaatse en reis enkel naar gebieden met betrouwbare medische hulp in de nabijheid.

Kan ik naar Thailand als ik zwanger ben?

Reizen tijdens de zwangerschap hoeft geen probleem te zijn. Bereid je goed voor en pas eventueel je reisplannen aan. Zeker als je wilt reizen naar landen waar malaria of gele koorts voorkomt. Bedenk dan of deze reis noodzakelijk is.

Waar kan je niet tegen als je zwanger bent?

Bij zwangerschap zijn sommige voedselinfecties extra gevaarlijk. De bacterie Listeria kan in rauwe, ongepasteuriseerde melk, kip, vlees, vis en schaal-/schelpdieren, groente en fruit zitten. Listeria kan niet tegen verhitting. De parasiet Toxoplasma kan zitten in rauw of onvoldoende gaar vlees.

Mag ik naar Marokko als ik zwanger ben?

Hoewel sommige mensen adviseren om Marokko te vermijden tijdens je zwangerschap , ontdekte Hayley Spurway dat het een ideale babymoonbestemming is voor een zwangerschapsvakantie, vooral als je onze gezondheidstips voor reizen naar Marokko in acht neemt. "Marokko?" Vrienden fronsten hun wenkbrauwen toen ik vertelde waar we van plan waren een babymoon te maken.

Welke landen gaan niet heen als je zwanger bent?

Zwangere vrouwen of vrouwen met een kinderwens worden momenteel afgeraden om te reizen naar Zuid - en Centraal- Amerika, de Caraïben, Kaapverdië en sommige eilanden in de Stille Oceaan omwille van het zikavirus.

Kun je op safari in Afrika als je zwanger bent?

Een safari tijdens de zwangerschap is mogelijk, maar vereist zorgvuldige planning en aandacht voor uw fysieke en medische behoeften . Door de juiste reisdatum te kiezen, u goed voor te bereiden en de meest geschikte safari- en accommodatie-opties te selecteren, kunnen zwangere reizigers genieten van een veilige en onvergetelijke ervaring.

Kan je naar de Malediven als je zwanger bent?

Zwangere vrouwen wordt aangeraden hun reis te bespreken met een deskundig reizigersgeneeskundig (huis)arts of reizigersverpleegkundige. Wij adviseren u tijdig voor vertrek uw huisarts, de GGD of het Landelijk Coördinatiecentrum Reizigersadvisering (www.lcr.nl) te raadplegen.

Kan je naar Mexico als je zwanger bent?

Vaak is iemand na een week weer in orde. Er is op dit moment geen negatief reisadvies voor landen waar het virus geconstateerd is. Zwangere vrouwen wordt door het RIVM echter afgeraden om in de gebieden te reizen waar het virus actief is.

Kan je als je zwanger bent naar Indonesië?

Zwangere vrouwen mogen, afhankelijk van de conditie en het aantal weken van de zwangerschap, reizen met Garuda Indonesia.

Kun je zwanger worden naar de Filipijnen?

Er is geen specifieke behandeling, noch vaccin en het is dus belangrijk zich tegen muggenbeten te beschermen. De Filipijnen worden door de WHO gerangschikt als een land dat omwille van het risico op besmetting met het zikavirus vermeden moet worden door zwangere reizigsters.

Is Marokko veilig als je zwanger bent?

Ga je met kinderen op reis? Ben je zwanger of van plan dit te worden? Weet dat de gezondheidszorg en de hygiëne in veel (sub)tropische landen (ook Turkije, Kaapverdië, Marokko) en in Oost-Europa niet zo goed als in Nederland. Daardoor lopen kinderen, maar ook zwangeren een groter gezondheidsrisico tijdens een reis.

Welke maand is de babymoon?

Tip 1: Kies de juiste reisperiode voor je Babymoon

Het liefst gaan jullie ergens tussen de 12e en 24e week van je zwangerschap. In het eerste trimester heb je misschien last van al die vervelende zwangerschapskwaaltjes, terwijl je in het derde trimester steeds minder mobiel wordt door je dikke buik!

Waarom niet in de zon als je zwanger bent?

UV-straling is niet schadelijk voor de baby, want het kan niet doordringen in de baarmoeder. Toch zijn er wel enkele andere factoren waar je rekening mee moet houden. Doordat je sneller last hebt van de hitte kan je lichaamstemperatuur sneller dan normaal oplopen. Ook moet je oppassen met oververhitting.